生殖器ヘルペスを治療する方法

著者: Peter Berry
作成日: 13 J 2021
更新日: 1 J 2024
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生殖器ヘルペスは非常に一般的な病気であり、約4,500万人のアメリカ人がそれを持っており、最年少はわずか12歳です。米国疾病管理予防センターによると、14〜19歳の6人に1人が生殖器ヘルペスを患っています。 HSVウイルス(単純ヘルペスウイルス)が原因です。幸いなことに、この病気には多くの自然な治療法があります。

手順

方法1/3:生殖器ヘルペスの症候性治療

  1. コールドパックを使用してください。 患部にアイスパックを置くと、痛みを和らげることができます。肌が冷えすぎないようにタオルでアイスパックを包み、痛みのある部分の上にアイスパックを置きます。アプリケーションごとに新しいタオルを使用し、手ぬぐいをお湯で洗う必要があります。
    • 冷湿布が機能しない場合は、半温、半温の方法を使用してください。沸騰したお湯で適度な温度に冷まし、タオルを水に浸して絞って乾かし、痛みのある肌に置きます。必ず清潔なタオルまたは手ぬぐいを使用し、湿布を複数回適用してください。

  2. 温かいお風呂に入ります。 冷たい痛みの不快感や痛みを軽減するために、温かいお風呂に入ることができます。温水はそれを洗い流すだけでなく、刺激を和らげます。お風呂の水にエプソム塩を加える必要があります。温かいお風呂は、かゆみを軽減し、冷たい痛みによって引き起こされる痛みを癒すことができます。また、終わったときの皮膚はより速く乾きます。

  3. ベーキングソーダを使用してください。 痛みがなくなっている場合は、ベーキングソーダを使用して乾燥させることができます。ベーキングソーダは、かゆみや痛みを和らげるのに役立ちます。綿球を浸し、ベーキングソーダに浸します。次に、患部に綿球を軽くたたき、ベーキングソーダで覆います。繰り返すたびに、新しい綿球を使用して、綿球をそれに浸したときにベーキングソーダを汚さないようにします。
    • コーンスターチは使用しないでください。バクテリアはコーンスターチと容易に増殖するため、特に痛みがある場合は、傷口に感染を引き起こします。

  4. ラベンダーとオリーブオイルから軟膏をブレンドします。 オリーブオイルは肌に良いだけでなく、潰瘍の治癒を早めるのに役立つ抗酸化剤も含んでいます。大さじ1杯のラベンダーオイルとミツロウを入れた鍋にオリーブオイルを入れ、中火で鍋を加熱します。混合物がちょうど沸騰したら、鍋をストーブから取り出します。混合物が冷えたら、綿球を使って軽くたたき、冷たい痛みを軽くたたきます。混合物を軽くたたくたびに、新しい綿球を使用する必要があり、すべての痛みが適用されるまで繰り返します。
    • オリーブオイルが燃えるので、あまり長く混合物を沸騰させないでください。
  5. プロポリスを使用します。 プロポリスはミツバチが分泌するワックスで、抗ウイルス作用があり、潰瘍の治癒を促進します。プロポリスを含む軟膏またはワックスを使用して、痛みを和らげ、ヘルペスを治療します。これらの製品は、オンラインまたは薬局で入手できます。
    • プロポリスはカプセルまたはティンクチャーで入手できますが、軟膏の形のみを使用する必要があります。
  6. ハーブを使用してください。 生殖器ヘルペスを治療できるハーブはたくさんあります。ペリラ抽出物から作られた軟膏は、痛み、かゆみ、不快感を和らげるのに役立ちます。セージとルバーブ抽出物を含むスキンクリームは、アシクロビルのような女性の生殖器のHSV感染症の治療に効果的です。セントジョンズワートの花植物は、HSVウイルスの増殖を阻害すると長い間考えられてきました。
  7. 海藻を食べる。 海藻は生殖器ヘルペスの症状を癒す能力があることがわかっています。南アメリカの赤い海藻、海藻、インドの赤い海藻などのさまざまな種類の海藻は、HSVウイルスの増殖を阻害する可能性があります。これらの藻類は、サラダやシチューに加えることで癒しの食べ物として使われるほか、機能的な食べ物にもなります。
  8. 野生のカモミールを使用してください。 キュウリは免疫系をサポートし、病気によるダメージを制限します。カモミールで作ったお茶を1日3〜4杯飲んでみてください。ワイルドポピーも機能性食品として配合されています。
  9. サプリメントを取ります。 いくつかの研究は、サプリメントが生殖器ヘルペスを治療できることを示しています。たとえば、1日あたり1〜3グラムのリジンを摂取すると、発病期間が短縮されます。サプリメントが口の中のヘルペスの発生数を減らすことができることも示されています。ただし、最大3〜4週間だけ飲む必要があります。
    • リジンはコレステロールとトリグリセリドのレベルを上げることができるアミノ酸であることを忘れないでください。
    • 一部のサプリメントは服用している薬と相互作用する可能性があるため、使用する前に医師に相談する必要があります。
  10. 抗ウイルス薬を服用してください。 HSVウイルス感染の治療法はなく、ウイルスは体内で永遠に持続します。自然な治療法ではありませんが、抗ウイルス薬は、冷え性の痛みがひどい場合の症状の治療に役立ちます。薬は、痛み、不快感、にきびの激しさを和らげるのに役立ちます。さらに、この薬は他の人に病気を広めるリスクも減らしますが、このリスクを完全に排除するわけではありません。
    • HSVウイルスを治療するための一般的な抗ウイルス剤には、アシクロビル(Zovirax)、ファムシクロビル(Famvir)、およびバラシクロビル(Valtrex)が含まれます。
    • これらの薬は通常、最初の再燃のために処方され、その後のエピソードを制御するのに役立ちます。例えば、アシクロビルの投与量は、800mgの錠剤1錠を1日5回、7〜10日間服用することです。
    • 最も一般的な副作用は、吐き気、嘔吐、下痢、頭痛、疲労、めまい、筋肉痛です。
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方法2/3:HSVウイルスを治療するための習慣の変更

  1. より健康的に食べる。 HSVウイルスに感染したら、健康的な食事をして、できるだけ健康を維持する必要があります。加工食品、包装食品、または調理済み食品は避けてください。あなたが毎日消費する果物、野菜、油、種子の量を増やしてください。赤身の肉を制限し、皮のない家禽の肉と魚を増やします。全粒粉、レンズ豆、豆、野菜に含まれる複雑な炭水化物を食べることに焦点を当てます。
    • コーンシロップ(フルクトースが非常に多い)など、砂糖で加工された食品は避けてください。甘いものを食べる必要がある場合は、砂糖の60倍甘い甘い草を使用してください。また、人工甘味料は避けてください。
  2. 運動をする。 私たちの体は運動したときに最もよく働きます。ゆっくり歩くことから始めましょう。たとえば、車を仕事から離して駐車したり、エレベーターの代わりに階段を使用したり、犬を散歩に連れて行ったり、夕食後に散歩したりします。サインアップしてジムに参加し、フィットネスコーチを見つけることもできます。あなたが試すべきいくつかのエクササイズは、ウェイトトレーニング、カーディオエクササイズ、ヨガ、または全身マシンの使用です。一般的に、好きなように練習し、それに固執します。
    • まず、医師に相談して、何をすべきか、何をすべきでないかを知る必要があります。
  3. もっとリラックスしてください。 生殖器ヘルペスはあなたの人生のあらゆる側面に影響を及ぼし、あなたは毎日より多くのストレスを感じるでしょう。しかし、ストレスは状態を悪化させるだけなので、確かにこれは病気にとって有益ではありません。あなたはリラックスしてそれと戦わなければなりません。毎日、ストレスを解消したり、本を読んだり、好きなテレビ番組を見たりするなどの楽しい活動に参加するために、自分ともっと時間を過ごす必要があります。ヨガはリラックスするのに最適な方法です。
    • 瞑想にはストレス解消効果もあります。あなたはいつでもどこでも瞑想することができます。瞑想のテクニックを練習するには、練習と忍耐が必要です。
    • 視覚的な自己催眠術を実践してみてください。つまり、平和なイメージを視覚化し、それを使用して催眠術に導きます。
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方法3/3:HSVウイルスを理解する

  1. 原因を知ってください。 生殖器ヘルペスは性的に伝染する感染症です。病気の原因はHSV-1またはHSV-2ウイルスですが、ほとんどの場合、HSV-2ウイルスが原因です。 HSV-1は、口や唇の潰瘍や水疱の原因となることがよくあります。
  2. 感染のメカニズムを理解します。 性器ヘルペスは、感染した人とセックスをし、その性器、肛門、または口に直接接触すると広がります。人が開いた痛みを持っているとき、病気はより伝染性ですが、HSVウイルス 五月 明らかな潰瘍がない場合は感染性。避妊法 できません HSVから保護します。男性または女性のコンドームは、性器に痛みがあるだけでなく、感染のリスクを減らすことができるため、あなたを確実に保護することはできません。
    • あなたはそれがにきびであるかどうかにかかわらずあなたのパートナーに感染を伝えますが、発生の間のリスクは最小限です。
    • 口が痛い場合は、他の人と口頭でセックスしないでください。その逆も同様です。
    • 男性の場合、皮膚の痛みや病変は通常、陰茎とその周辺、または肛門の周囲に現れます。女性では、痛みは生殖器、肛門、または膣の周りに現れます。潰瘍や病変が膣に現れた場合、それが検査されたり、膣の不快感や白血を引き起こしたりしない限り、気づきにくい場合があります。
    • 感染を避ける唯一の方法は、膣、肛門、または口頭のセックスを避けることです。
  3. 症状を認識します。 生殖器ヘルペスの人の多くは症状を示しませんが、他の人はほとんどまたは重度のにきびを持っています。そのため、HSVに感染していることを知らずに他の人に感染します。症状がある場合、病変は通常潰瘍として現れます。生殖器や肛門の周りに液体の水疱が形成され、その後破裂して痛みを伴う傷を残します。痛みは感染から2週間以内に現れ、2〜3週間続くことがあります。
    • その他の一般的な症状には、生殖器または肛門領域のかゆみ、うずき、熱、発熱、痛みや痛み、脚、臀部、生殖器領域などのインフルエンザのような症状が含まれます。 、白い血、股間または首に沿った腺の腫れ、痛みを伴う排尿または腸の動き。
  4. ヘルペスは定期的に燃え上がります。 HSVウイルス感染は、再発性で持続的なにきびの発生につながります。このウイルスは、症状を示さずに長期間隠されたままになる可能性があります。ウイルスが機能を再開する原因はまだわかっていませんが、疲労、ストレス、病気の時期に発生する傾向があります。女性の場合、病気はしばしば月経中に現れます。初年度の平均発生回数は約4〜5回でした。その後、免疫系は病気に対してよりよく反応するので、その頻度と症状も時間とともに減少します。
  5. 起こりうる合併症を理解します。 HSVウイルスは、免疫系が弱い人や、妊娠中または子供を産みたい女性にとって特に問題があります。 HSV感染は、流産や早期出産につながる可能性があり、HSVに感染した女性は、ウイルスを赤ちゃんに感染させる可能性が高くなります。全体として、この病気は非常に危険です。
    • HSVウイルスに感染した女性は、病気が赤ちゃんに伝わるリスクを減らすため、しばしばセサリアンセクションが必要になります。
    • HSVウイルスは子宮頸がんのリスクも高めるため、この病気の女性は定期的に子宮頸部塗抹標本を検査する必要があります。
  6. 生殖器に潰瘍があるかどうかをテストします。 HSVは、ヘルペスの発生時に、検査する潰瘍からサンプルを採取することによって診断されます。通常、潰瘍からサンプルを採取することは無痛ですが、その領域がひどく潰瘍化されている場合、あなたはいくらかの痛みを経験するかもしれません。
    • 潰瘍がはっきりしない場合、医師はウイルスに対する抗体を見つけるために血液検査を命じます。
    • 潰瘍が別の病気によって引き起こされる可能性があるかどうか医師に尋ねてください。潰瘍を引き起こすいくつかの病気は、真菌感染症、手、足、口の病気、梅毒、帯状疱疹です。
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助言

  • サプリメントを使用するときは、必ずメーカーの指示に従ってください。
  • ほとんどの自然な治療製品は、口からではなく、局所的な形で提供されます。製造元の指示に従って使用すると非常に安全で効果的ですが、皮膚の発疹やアレルギーの報告がいくつかあります。まず、病気のない皮膚の小さな領域でテストし、24時間待つ必要があります。何の反応もなくアプリケーションを試した後、製品が役立つ場合があります。
  • 薬局で自然療法が見つからない場合は、オンラインで調べる必要があります。
  • または、地元の医師または薬草師を見つけることもできます。彼らはあなたのために特別な軟膏を作る可能性があります。
  • HSVウイルスに感染すると、患者にストレスやうつ病を引き起こすことがよくありますが、この病気に反対しているのはあなただけではありません。現在、インターネット上にはオンラインの出会い系コミュニティやサポートグループがありますので、適切と思われる場合は参加できます。あなたがどのように感じているかを彼らに知らせ、彼らの考えに耳を傾けるためにあなたのパートナーと話してください。