著者:
Monica Porter
作成日:
18 行進 2021
更新日:
27 六月 2024
コンテンツ
正しい顔のスキンケアはあなたに滑らかで輝く肌を与えます。スパフェイシャルは楽しいですが、お金をかけずに自宅でも同じ素晴らしい結果を得ることができます。顔をきれいに洗い、剥離することから始め、次に蒸してマスクを適用し、毛穴から破片を吸収します。最後に、バランスの取れた水と保湿剤を塗布して、肌がしなやかで輝きを放つようにします。
手順
パート1/3：クレンジングと剥離
髪を後ろに結びます。 ヘアバンド、ヘアタイ、または小さな金属クリップを使用して、髪（前髪を含む）を後ろに結び、顔全体を露出させます。このように、髪は顔のスキンケアプロセスに干渉しません。
やさしいクレンザーで顔を洗ってください。 お気に入りのフェイスクレンザーを使って化粧を落とし、顔を洗います。温水はデリケートな顔の皮膚に理想的な温度であるため、冷水または温水の代わりにぬるま湯を使用してください。- 先に進む前に、必ずメイクを洗い流してください。
- 何か新しいことを試したい場合は、オイルクレンザーを使用できます。アーモンドオイル、ジョジョバオイル、オリーブオイルを顔に塗り、ぬるま湯で洗い流してください。これは、肌を傷つけずにメイクを落とすのに最適な方法です。
剥離製品または他の成分を使用してください。 死んだ細胞の蓄積は、顔のくすんだ皮膚を引き起こします。皮膚を剥離して皮膚を明るくすることは、あらゆるスキンケアルーチンの重要な部分です。お気に入りの剥離クリームを使用して、優しく剥離します。剥離製品がない場合は、次の簡単な成分を組み合わせて独自の製品を作ることができます。- 砂糖小さじ1、蜂蜜小さじ1、牛乳小さじ1
- オートミール小さじ1、蜂蜜小さじ1、オリーブオイル小さじ1
- オートミール小さじ1、蜂蜜小さじ1、水小さじ1
顔をきれいに洗い、軽くたたいて乾かします。 最後にもう一度顔を洗って、剥離製品からすべての残留物を取り除きます。目や鼻の周りのスクラブを取り除くために、温水に浸した手ぬぐいを使用する必要があるかもしれません。最後に、柔らかいタオルで顔を軽くたたいて乾かします。
フェイスマッサージ。 マッサージは循環を高め、肌を明るく健康にします。クレンジング後、次のスキンケアステップに進む前に顔をマッサージすることができます。インデックスと中指を使って、穏やかな円を描くように顔をマッサージします。
- 額の中心から始めて、寺院に向かって下に向かって、額をマッサージします。
- 鼻と頬をマッサージします。
- 唇、あご、あごのラインをマッサージします。
パート2/3：毛穴をきれいにする
蒸気。 ストーブで小さな鍋の水を沸騰させます。火を止め、鍋の上部に向かって立ち、頭にタオルをかぶせて、顔の周りに蒸気が溜まるようにします。顔を5分間蒸すと、必要に応じてタオルを開いて呼吸することができます。スチームバスは、細孔を開いて沈殿物を吸収するマスクを準備するのに役立ちます。
- より贅沢な体験のために、水に少量のエッセンシャルオイルを加えることができます。このように、アロマセラピーを受けながらスチームバスを受けることができます。ラベンダー、レモングラス、ローズ、またはグレープフルーツのエッセンシャルオイルを数滴水に加えて、精神的な後押しをしてみてください。
- エッセンシャルオイルがない場合は、ハーブティーバッグを数個水に落とすことができます。カモミール、ペパーミント、チャイティーにはすべて芳香性のハーブが含まれています。
マスク。 次のステップは、マスクを適用して、細孔から破片（汚れや死んだ細胞など）を引き出すことです。店で購入したマスクを購入することも、自宅で簡単で楽しい方法で自分で作ることもできます。次のマスクのいずれかを試してください。
- 乾燥肌の場合：マッシュドバナナ1個と蜂蜜小さじ1個を混ぜます
- 通常の肌の場合：1杯のアロエベラと1杯の蜂蜜を混ぜます
- 脂っこい肌の場合：粘土（スキンケアタイプ）1杯と蜂蜜1杯を混ぜます
- すべての肌タイプに：すべての肌タイプに適した抗菌性と保湿性を備えた純粋な蜂蜜を使用してください。
15分間マスクを適用します。 マスクを肌全体に均等に広げ、機能するのを待ちます。その間、あなたはあなたの目の世話をすることができます。横になって目を閉じ、キュウリを2枚目に当てます。きゅうりがない場合は、チルドティーバッグを2つ使用できます。
顔をきれいに洗い、軽くたたいて乾かします。 温水を使用して、マスクからすべての残留物を取り除きます。残りの蜂蜜はかなり脂っこい感じがするので、必ず目と鼻の周りの蜂蜜を洗ってください。広告
パート3/3：肌のバランスを取り、水で保湿する
自家製の自家製スキンバランサーを適用します。 水のバランスをとることは、肌を明るくし、肌のバランスを取り戻すのに役立ちます。スキンバランサーは店頭で購入するか、ご家庭で入手できるスキンバランサーをご利用ください。これらのスキンバランサーのいずれかを試してください。
- アップルサイダービネガー1杯と水1杯を混ぜたもの
- ヘーゼルナッツ大さじ1杯の水と小さじ1杯の水を混ぜたもの
- バラの水1杯と水1杯を混ぜたもの
保湿剤で仕上げます。 最後のステップは、お肌のタイプに適した保湿剤を適用することです。保湿剤は、乾燥肌を防ぎ、顔の肌に栄養を与える効果を維持するのに役立ちます。アルコールは皮膚をすぐに乾かす可能性があるため、アルコールを含まない保湿剤を探してください。
- 天然の家庭用保湿剤を使用したい場合は、アルガン、アーモンド、またはジョジョバオイルをお試しください。
- アロエベラは、癒しの特性を持つもう一つの素晴らしい天然保湿剤です。アロエベラは、肌が日焼けから回復している場合に特に役立ちます。
化粧をした後、数時間待ちます。 通常のメイクアップルーチンを開始する前に少し待って、顔の皮膚が回復する時間を与え、スキンケアプロセスのすべての利点を享受することをお勧めします。化粧品には、アルコールやさまざまな化学物質が含まれていることがよくあります。そのため、毛穴を剥がしてきれいにした直後に化粧をすると、刺激を引き起こす可能性があります。広告
助言
- 皮膚を刺激しないように、剥離するときは顔を強くこすらないでください。
あなたが必要なもの
- クレンザー
- フェイシャルスクラブ
- 水の鍋
- マスク
- 水は肌のバランスを取ります
- 保湿剤
- タオル
