女の子があなたのボーイフレンドを盗もうとしているかどうかを知る

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ステップに
4の方法1/4：彼女の行動を分析する
方法2/4：嫉妬に対処する
方法3/4：あなたの気持ちを彼氏に表現する
4の方法4：あなたの関係を強化する
チップ
警告

あなたのボーイフレンドと一緒に女の子が浮気するのを見るのは、感情的に挑戦的で不快なことがあります。彼女は彼のジョークを一生懸命に笑ったり、過度に愛情を込めて彼に触れたり、人前で浮気したりするかもしれません。彼女やあなたのボーイフレンドが不誠実であると誤って非難したくないので、この状況で何をすべきかを理解することは困難ですが、あなたは彼らのやり方によっても傷つけられます。この女の子があなたのボーイフレンドをあなたから連れ去ろうとしているかどうかを知ることができます-それがこの記事の目的です。あなたはまた、あなたがあなたの関係において安全で愛されていると感じることを確実にするために行動を起こすことができます。以下のステップ1から読んで、女の子があなたのボーイフレンドを盗もうとしているかどうかを確認してください。

ステップに

4の方法1/4：彼女の行動を分析する

彼女がいかに浮気するか見てください。 彼女があなたのボーイフレンドとイチャイチャしているからといって、彼女が彼を盗もうとしているわけではありません。たぶん、彼女は自尊心を築くために彼とイチャイチャしているのか、彼と友達になりたいのか。彼女はみんな、特にあなたのボーイフレンドとイチャイチャしていますか？彼女が一般的に軽薄なものとして出くわした場合、あなたのボーイフレンドが特別な場合であるかどうかは疑わしいです。彼女があなたのボーイフレンドと浮気するために特別な努力をするならば、彼女は彼に恋をするかもしれません。軽薄な行動の例を次に示します。
- 彼女は彼の腕に手を置くか、定期的に彼に触れます。
- 彼女は彼とアイコンタクトを取ります。
- 彼女は彼のすべてのジョークを笑う。
- 彼女は体を彼に向かって動かします。
- 彼女は彼と会話を始める。
彼女が彼と一人になりたいかどうかを確認してください。 女の子があなたのボーイフレンドと一人になりたいのなら、それは彼女のいちゃつくことが社会的強さと自尊心のためだけではないことを示しています。彼らが一緒に時間を過ごすときは注意してください。次の点に注意してください。
- 彼女は彼を映画やどこかでの昼食などの2つの外出に招待します。
- 彼女は彼に、どこかで彼を一人にしておく何か（電球を交換するなど）をするように頼みます。
- 彼女は彼に散歩に連れて行くように頼む。
- 彼が隣の部屋からコップ一杯の水を手に入れるようなことをするつもりだと彼が言うとき、彼女は自分自身を招待して彼と一緒に行きます。
彼女が頻繁に彼にテキストメッセージを送ったり電話をかけたりするかどうかに注意してください。 あなたのボーイフレンドは彼女にテキストメッセージを送ることについて秘密にしていますか？彼女はあなたが通常の友達よりも彼に電話したりテキストメッセージを送ったりしますか？このコミュニケーションは必ずしも彼らが友達以上であることを意味するわけではありませんが、それは危険信号である可能性があります。
- あなたのボーイフレンドが誰かに頻繁にテキストメッセージを送っているのに気づいたら、それが誰であるかを彼らに尋ねてください。彼がそれについて回避または防御している場合、それは彼女である可能性があります。
- あなたのボーイフレンドのメッセージを密かに見ることは彼のプライバシーの侵害です。彼が嘘をついているように見える場合は、信頼について彼に話してください。

方法2/4：嫉妬に対処する

あなたの嫉妬を認めなさい。 あなたの嫉妬に名前を付けることはそれを克服するための最初のステップです。少しの間、嫉妬深い感情を感じてみましょう。少量の嫉妬は、一夫一婦制の関係になりたいことを思い出させるので、関係にとって前向きなことになる可能性があります。しかし、あなたの嫉妬があなたをむさぼり食わせないでください。それを嫉妬と呼び、あなたの人生の残りの部分からそれを精神的に分離しようとします。
嫉妬心に基づいて行動する必要がないことを知ってください。 結局のところ、嫉妬はただの気持ちです。あなたが考えていることと実際に起こっていることは必ずしも同じではないことを理解してください。彼らが何であるかについてのあなたの嫉妬深い感情を受け入れますが、実際に起こっていることと彼らを混同しないでください。これらの嫉妬深い感情は、あなたのボーイフレンドに対する感情や関係とは別のものです。
あなた自身の前向きな資質について考えてください。 毎日自分の好きなことを3つ書き留めてください。あなたが自分自身を置くたびに、あなた自身も褒めましょう。あなたの自尊心を向上させ、あなた自身の前向きな資質に焦点を当てることは、あなたが素晴らしい人であることを思い出させます。

方法3/4：あなたの気持ちを彼氏に表現する

不快な理由を挙げてください。 この状況であなたを特に不快にするものについて考えてください。彼氏があなたよりも彼女に注目しているような気がしますか？あなたのボーイフレンドが彼の友達と過ごす時間を減らし、あなたと一人で過ごす時間を増やしたいですか？何があなたを不快にさせるのかを正確に調べてください。不快感を与える可能性のある特定の状況の例を次に示します。
- 女の子はあなたが不適切だと思う方法であなたのボーイフレンドに触れています。
- 週末には、あなたのボーイフレンドはあなたよりも彼女と過ごす時間が長くなります。
- 二人が一緒に時間を過ごすとき、あなたのボーイフレンドは彼女にテキストメッセージを送るか電話をかけます。
- 彼らはあなたの前でお互いに浮気します。
1日待ちます。 あなたの嫉妬が少し落ち着く間、それについてのあなたの考えを少し煮詰めましょう。あなたがあなたのリストでカバーする問題が本当にあなたを悩ませているものであることを確認してください。翌日もう一度リストを確認し、必要に応じて修正してください。
静かで落ち着いた環境で彼氏と話してください。 二人と会話する時間を指定します。それでも動揺している場合は、彼と話をしないでください。代わりに、あなたが落ち着いていて合理的であるときに問題を提起してください。会話を開始する方法は次のとおりです。
- 「ここ数週間、私よりも彼女と一緒に過ごした時間が長くなったように感じます。それは私を不安にさせます。」
- 「あなたがとても良い友達であるのはいいことですが、彼女があなたと対話する方法は時々私を不快にさせます。」
- 「私は私たちの関係に満足していますが、私がより価値があり、尊敬されていると感じることができる方法があると思います。」
関係内に境界を設定します。 それぞれのカップルには独自の「ゲームのルール」があります。一部のカップルは別のカップルと一緒に映画に行くのは非常に不適切であると見なしますが、他のカップルはこれや他の個人的な接触は大丈夫だと考えます。各パートナーが何を期待しているかについてのオープンな議論は、容認できる行動の鍵です。あなたのニーズを明確にしてください-あなたのボーイフレンドは、この他の女の子との彼の友情や浮気があなたを動揺させていることを知らないかもしれません。
- あなたのボーイフレンドと一緒にこれらの期待を定義することに取り組んでください。「他の女の子との友情をあきらめたくないのですが、一緒に時間を過ごして、彼女とメッセージを交換しないときは、私に集中していただければ幸いです」と言うことができます。
- 曖昧または操作的な境界を設定しないでください。「あなたともっと時間を過ごしたい」のようなものは、十分に具体的ではありません。次に、「2人でもっと時間を過ごしたい」などと言います。私たちのためだけに毎週夜を手配できますか？」
- あなたのボーイフレンドにあなたに受け入れられるものと受け入れられないものを知らせてください。彼が別の女の子に背中のマッサージをするのが気に入らない場合は、それがあなたの関係をほとんど尊重していないことを彼に知らせてください。
- あなたのボーイフレンドの視点と彼の限界が何であるかについても耳を傾けるためにオープンになってください。
「私」の観点から話してください。 あなたのボーイフレンドと他の女の子との関係についてあなたが持っている懸念に冷静に対処してください。彼が不誠実であると非難しないでください。あなたの関係を改善するための建設的な方法に焦点を当てます。特定の言葉を使って、女の子とのやりとりの仕方について特定のことを変えるように頼みます。これがあなたが言うことができることのいくつかの例です：
- 金曜の夜に彼女と二人きりで映画を見に行くのは本当に気持ち悪いです。私はあなたと一緒に行きたい、またはあなたがグループと一緒に行くことを望みます。
- 「私たちが一緒にいて、その間にあなたが彼女にテキストメッセージを送って、あなたの相互のジョークをからかうのを楽しんでいるとき、私は傷つきます。」
ポジティブなメモでそれを終了します。 彼氏を褒めたり、愛情を示したりして、会話を終了します。あなたがあなたの関係の問題に取り組みたいのなら、それは前向きなことです！良い褒め言葉の例をいくつか示します。
- 「私は一緒にいるのが本当に楽しいです。」
- 「私が問題を抱えているとき、あなたは本当に私に耳を傾けているように感じます。」
- 「あなたは私を幸せにし、私を孤独ではないと感じさせます。」

4の方法4：あなたの関係を強化する

一緒に新しいことをしなさい。 経験を共有し、一緒に新しい思い出を形成することはあなたの関係を強化します。一緒に試すことができるいくつかのことを次に示します。
- ズンバのクラスを受講してください。
- 一緒に大規模な夕食を作ります。
- 週末は新しい場所に逃げましょう。
- 散歩のために特に美しい場所に数時間ドライブします。
- サーフィンを学ぶ。
- 動物保護施設でのボランティア。
- 写真コースを受講してください。
毎週一緒に一瞬会いましょう。 あなたとあなたのボーイフレンドがお互いだけに集中することを約束する期間を指定してください（それがどれほど長くても短くても！）。一緒に料理をしたり、映画を見たり、学校や職場での1日のことを話したりする場合でも、お互いに時間を割くことは、関係を強化するための重要な方法です。
適切な質問をします。 あなたのパートナーを愛され、尊敬されていると感じさせてください。効果的なコミュニケーションは、良好な関係の鍵です。 2人の間に生産的な会話を生み出すことができるいくつかの質問があります。
- 'どんな御用でしょうか？'
- 「私たちの関係についてあなたは何が好きですか？」
- 「私があなたを愛していることをあなたに示すために、私にできることは何ですか？」

チップ

あなたがあなたのボーイフレンドを盗もうとしていると思う女の子にあまり注意を払わないでください。この問題はあなたの関係の強さに関するものであり、あなたのボーイフレンドとの彼女の浮気に対するあなたの認識ではありません。
あなたのボーイフレンドと彼を盗もうとしているかもしれない女の子の両方に敬意を表して親切にしてください。彼らの行動があなたを邪魔したとしても、彼らを激しく非難しようとしないでください。