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• ステップに
• 2の方法1/2：特定の女性を知る
• 方法2/2：恋愛関係で理解する

あなたは時々あなたの人生の中で女性を理解するのがとても難しいと思いますか？慌てる必要はありません。実際、思ったほど複雑ではありません。女性を理解するためには、偏見や疑念を捨て、女性を個別に知る必要があります。問題の女性があなたの家族、知人、またはあなたのパートナーであるかどうかにかかわらず、あなたが彼女と話し、彼女が言わなければならないことを注意深く聞くならば、あなたはすぐに彼女が誰であるかについてより良い考えを得るでしょう。彼女を熱狂させるもの。また、男性と女性を認識し、それらが常に正しいかどうか疑問に思うことになると、女性のことやいくつかの一般的な決まり文句についてもう少し学ぶのに役立ちます。

ステップに

2の方法1/2：特定の女性を知る

1. 彼女についての結論に飛びつくことを試みないでください。 彼女についてのすべて（または細部）をすでに知っていると思うと、誰かを正しく理解することはできません。女性と知り合ったら、そもそも女性の考えや気持ちについて知っていると思うことはすべて手放してください。彼女の人生、彼女の好み、または彼女の人生観についてのすべてをすでに知っているという結論にすぐに到達しないでください。
   • たとえば、彼女が独身の場合、彼女が孤独であり、関係を持ちたいと思っていると思い込まないでください。すべての女性が安定したパートナーを必要としているわけではありません。
   • あなた自身の仮定を認識することは必ずしも容易ではありません。自分の人生で女性について特定の考えを持っていることに気付いた場合は、「とにかく、なぜそう思うのですか？彼女のことを考える理由はありますか？」
2. 彼女が個人であることを認識してください。 あなたのようなすべての女性は、それ自体がユニークな人物であることを忘れないでください。彼女は彼女自身のライフストーリー、彼女自身の状況、そして彼女自身の経験を持っており、それが彼女を彼女自身に形作っています。彼女のことをよく知るようになったら、性別を検討したり、女性が「あるべき」という事前に形成されたアイデアを考慮したりする前に、彼女を人間として見始めるようにしてください。
   • それはあなたが彼女の性別を無視するべきだという意味ではありません。結局のところ、ほとんどの人は自分の性別を自分のアイデンティティの重要な部分と見なしています。彼女が誰であるかを完全に定義しているわけではないことを認めてください。
3. 彼女が何を感じ、考え、信じているかについて質問してください。 誰かをよりよく知り、理解するための最良の方法の1つは、彼らと話すことです。特定の女性をよりよく理解したい場合は、彼女に質問してください。特に彼女のことをまだよく知らない場合は、彼女に過度に個人的または煩わしい質問をしないでください。たとえば、次のような質問をすることができます。
   • "暇なときは何をしていますか？"
   • 「この問題についてどう思いますか？」
   • 「なぜこの職業を選んだのですか？」
   • 「いつか達成したいことは？」
4. 彼女の言うことを注意深く聞いてください。 質問をしたり会話を始めたりすることは、女性の言うことを本当に聞いている場合にのみ、女性を理解するのに役立ちます。彼女が話しているときは細心の注意を払い、彼女が言うことすべてを理解しようとします。そうして初めて、あなたは彼女の扱い方を学ぶことができます。ですから、会話中に何を言おうとしているのかだけを考えないようにしてください。代わりに、彼女が終了するまで聞き続けてから、何に答えるかを考えてください。
   • 何かがよくわからない場合は、彼女が言ったことを自分の言葉で繰り返すか、彼女が何を意味するのかを正確に説明できるかどうか尋ねてください。
   • たとえば、「私が正しく理解していれば、環境に対するVVDの立場に同意できないため、VVDに投票するつもりはありません。それは正しいですか？」と言うことができます。
5. 彼女を見て ボディランゲージ. 誰かの話を聞くだけでは、彼らを理解するのに必ずしも十分ではありません。彼女の顔の表情や態度など、彼女が送信している非言語的な信号に注意を払うことも重要です。あなたが女性と話している、または話しているなら、彼女が彼女の顔と体で何をしているのかを見てください。
   • たとえば、アイコンタクトをしたり、微笑んだり、腕を体の側面にぶら下げたりすると、リラックスして安心できるようになります。
   • 彼女が視線を下ろし、腕を組んでいると、緊張したり、恥ずかしがったり、何かを心配したりする可能性があります。
6. できれば彼女と一緒にいいことをしてください。 誰かと物事をすることは、彼らをよりよく理解するための良い方法であることがよくあります。彼女と、そしておそらく他の人と何かをする機会があれば、彼女がさまざまな状況で、さまざまなタイプの人々の周りでどのように振る舞うかを見る機会があります。あなたが彼女をどれだけよく知っているか、そして彼女があなたにどれほど精通しているかに応じて、あなたや他のグループと何かをするように彼女を招待してください。
   • 招待状が具体的であることを確認してください。たとえば、「一緒に何かしたいですか」などの漠然とした質問をする代わりに、「今週の金曜日はたくさんの友達とささいなことをするつもりです」などの具体的なことを提案します。参加しませんか？」
   • 彼女と一人で時間を過ごすために、彼女と話をし、彼女をもう少しよく知ることを含む何か楽しいことをすることを提案してください。たとえば、彼女にコーヒーとランチのどちらを一緒に食べたいかを尋ねることができます。
7. 彼女を知っている他の人と話して、彼らが彼女についてどのように感じているかを調べてください。 誰かの行動を理解するのに苦労している場合は、他の友人や知人と話し合うことが役立つ場合があります。彼らは、なぜ彼女が特定のことをするのか、考えるのか、言うのかをあなたに説明することができるかもしれません。
   • たとえば、「あなたはサラを長い間知っています。オウムに関しては、なぜ彼女がいつもそんなにイライラするのか知っていますか？」
8. 彼女の立場から物事を見てみてください。 強い共感を育むことは、誰もが理解できる最も重要なことの1つです。彼女の状況で自分を想像してみてください。その状況であなたがどう思うか、感じるかを自問してください。
   • たとえば、「モニカは忘れがちですが、そうです、彼女は2交代制で働いており、家に子供がいて世話をしています。彼女はとても忙しいので、たぶんとても疲れているでしょう。」
9. 女性が直面する独特の問題について学ぶようにしてください。 法律の前や社会的レベルで男性と女性が平等であると見なされているオランダやベルギーに住んでいる場合でも、男性と女性の両方が独自の問題や課題に対処する必要があります。個々の女性を理解するには、彼女の世界全体を見て、あなたではなく女性として彼女が直面しているプレッシャーや偏見の種類を考慮に入れてください。
   • たとえば、医療関係者による男性と女性の扱いの違いや、女性が職場で直面する課題などのトピックに関する記事、本、コラムを読むことができます。
   • 女性が女性であることの課題や欲求不満について不平を言っている場合は、自分を弁護したり、重要ではないと却下したりしないでください。彼女が言わなければならないことにオープンになり、彼女の目を通して物事を見るようにしてください。

方法2/2：恋愛関係で理解する

1. あなたが一緒にいるとき、あなたのパートナーにあなたの完全な注意を向けてください。 あなたがすでに女性と恋愛関係にあるとしても、あなたが彼女のために完全にそこにいなくて、細心の注意を払っていなければ、あなたは彼女を完全に理解することは決してできません。もちろん、24時間彼女を監視する必要はありませんが、一緒に何かをしているときやただリラックスしているときは、彼女に十分な注意を払ってください。あなたの電話と他の気を散らすものを片付けて、彼女が言うすべてに注意深く耳を傾けてください。
   • あなたがお互いに話しているとき、答える前に彼女が言っていることを理解するようにしてください。彼女が言ったことに質問して答えなさい。
   • あなたが本当に彼女に注意を払い、彼女を理解しようと努力していると彼女が感じた場合、彼女はあなたを同じように扱う可能性がはるかに高くなります。
   専門家のヒント

   彼女が重要だと思うことに積極的に関心を持ってください。 彼女が重要だと思うことに少なくとも少し興味を示しれば、あなたはあなたのパートナーをよりよく理解し、あなたの関係からより多くを得るでしょう。彼女が何をしたいのか、彼女の目標と夢は何か、そして彼女にとって最も重要な理想や信念は何かについて彼女に質問してください。彼女のお気に入りの趣味のいくつかに参加する方法をご覧ください。

   • これは、彼女のお気に入りのテレビ番組を彼女と一緒に見たり、彼女がお気に入りのゲームをプレイするときに時々ゲームをプレイしたりするなど、非常に単純なものである可能性があります。
   • 彼女が興味を持っていることについて彼女に質問してください。たとえば、「この本の何が一番好きですか？」や「どのようにしてウォールクライミングに取り掛かったのですか？」と尋ねます。
   • 彼女にとって重要なことを学ぶことは、あなたの間の絆を強めるだけでなく、彼女が人として誰であるかについてのより良い理解をあなたに与えるでしょう。
2. あなたが主張するならば、彼女を判断したり、結論に飛びついたりしないようにしてください。 あなたのパートナーがあなたが理解できない、または同意しないことをした場合、すぐに彼女にあらゆる種類のことについて不平を言ったり非難したりしないでください。そうすることで彼女は防御的になり、あなたが彼女の視点を理解して問題を解決するのが難しくなります。むしろ、あなたの気持ちについて彼女に話し、彼女があなたに彼女の行動を説明できるかどうか、落ち着いて敬意を持って彼女に尋ねてください。
   • たとえば、「先日、兄についてあなたが言ったことは本当に辛くて混乱していると思いました。なぜ実際にそう言ったのですか？」
   • 言葉を非難したり偏見を持たせたりしないでください。たとえば、「自分のことをもっと良くするためだけに、あなたはいつも私と私の家族を軽蔑しているのです！」と言わないでください。
3. 彼女の様子を聞いてください。 パートナーがどのように感じているのか、何を考えているのかわからない場合は、質問して調べるのが最善の方法です。彼女の答えに本当に注意深く耳を傾けてください、そしてあなたが正確に理解していないならば、彼女がそれをもう少しよく説明できるかどうか尋ねてください。
   • 「今の気分はどうですか？」などの未解決の質問や、「今朝の戦いにまだ腹を立てていますか？」などの具体的な質問をすることができます。
   • 彼女が違った反応をしたり、それについて話したくないと言ったりした場合は、物事を無理に押し付けたり、気分を害したりしないでください。むしろ、「わかりました。しかし、それについて話したいのなら、私に知らせてください。」
4. 自分の考えや感じ方を判断してみてください。 奇妙に思えるかもしれませんが、自分自身をよりよく理解することで、パートナーを理解しやすくなることがよくあります。自分の頭と心の中で何が起こっているのかを正確に知らなければ、彼女が何を考え、感じているのかを知ることははるかに困難になります。毎日少し時間を取って、自分の感情、考え、身体的知​​覚に注意を払ってください。
   • 自分の考えや気持ちを判断したり分析したりしないでください。自分の気持ちや考えに気づき、名前を付けてみてください。たとえば、「スーザンと議論があると、怖いです。それから私は彼女を失うのではないかと心配になります。肩が緊張し、心臓がとても速く鼓動し始めます。」

   これをご存じでしたか？ 研究によると、心のこもった瞑想者は、共感的で思いやりのある方法で他の人と交流するのが難しくないことがわかっています。