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• ステップに
• パート1/2：傷んだ髪の世話
• パート2/2：損傷の防止
• チップ
• 警告

縮れた髪はざらざらしていて縮れ、乾燥していることが多いため、髪の毛の手入れが難しい場合があります。パーマ、染毛剤、熱は問題を悪化させる可能性があります。あなたは枝毛を得ることができます、あなたの髪は鈍くて活気がないように見えるかもしれません、そしてあなたはあなたの髪にカールが残っていないかもしれません。でも心配しないでください。このガイドと少しの忍耐とモチベーションで、あなたはあなたの髪を健康に戻すことができます。

ステップに

パート1/2：傷んだ髪の世話

1. 可能であれば、損傷した部分を切り取ります。 傷んだ髪のケアは長くて難しいプロセスであり、あなたの髪はおそらく完全な健康を取り戻すことはありません。髪を短くしたくない場合は、枝毛を整えることを検討してください。これは、傷んだ髪によくある問題です。
   • 4〜6週間ごとに髪の毛を整え、スタイリストに見つけた枝毛を取り除いてもらいます。傷んだ毛先を何もしないことで、髪の成長が止まります。
2. 頭皮を角質除去します。 髪のお手入れの最初のステップは、頭皮に特殊な薬剤を塗布して、ヘアケア製品から蓄積した皮脂や残留物を取り除くことです。これは健康的な環境を作り、頭皮と毛包に栄養を与えます。
   • 蓄積された皮脂を取り除くことに加えて、優れた頭皮製品には、髪を強くし、乾燥して炎症を起こした頭皮を落ち着かせるビタミンも含まれています。これらの特性を備えた良い製品を美容師に依頼してください。
3. あなたの端を保護します。 毎週シアバターであ​​なたの終わりをコーティングしてください。髪をさらに保護するには、サテンの枕で寝るか、髪の周りにサテンのスカーフやヘアネットを付けて寝ます。綿やフリースの枕カバーは頭皮から髪を引っ張り出し、髪を壊します。
   • あなたが非常に多孔質の髪を持っているならば、シアバターはあなたの髪をしなやかで脂っこくすることができます。代わりに、軽い保湿剤またはホホバオイルのような軽いオイルを試してください。
4. リーブインコンディショナーを毎日使用してください。 このようなコンディショナーは、天然オイルで髪に栄養を与え、水分を必要とせずに水分不足を補います。このようなコンディショナーを毎日髪に塗って、健康でツヤのある髪にします。
5. シャンプーとコンディショナーで定期的に髪を洗ってください。 マイルドで自然なシャンプーとコンディショナーは、余分な化学物質から髪を回復させるのに役立ちます。縮れた髪を傷つけた場合は、週に一度髪を洗うことをお勧めします。
   • 髪を風乾させるか、タオルで軽くたたいて乾かします。傷んだ髪をこすったり吹き飛ばしたりしないでください。
6. 2週間に1回タンパク質治療を使用してください。 染めたりリラックスしたりして傷んだ髪には、たんぱく質がほとんど含まれていないことがよくあります。髪の強度を回復するために、2週間に1回プロテイントリートメントを適用してください。最良の結果を得るには、パッケージの指示に従ってください。
7. 週に一度、ディープコンディショナーで髪を処理します。 保湿コンディショナーを毎週髪にマッサージします。コンディショナーが髪の内部に浸透できるように、スチームで髪を保持します。髪を立てて、少なくとも数時間または一晩髪の中に置いておきます。
   • ラー油処理も同様の効果があります。
8. 保護ヘアスタイルを選択してください。 コーンロウ、三つ編み、お団子は、有害な影響から髪を保護するのに役立ちます。日中に髪をすり減らしても、寝る前にこれらのヘアスタイルの1つを作ってください。
9. 定期的に髪を磨いて櫛で梳きます。 ブラシを引っ張ったり、くしを強く引っ張ったりせずに、髪の毛から結び目をそっと取り除きます。傷んだ髪はとかすとすぐに壊れてしまいますので、コンディショナーや水を少し加えてください。
   • 最良の結果を得るには、ゴム製のヘアブラシを使用してください。

パート2/2：損傷の防止

1. 化学薬品で髪を扱う頻度は少なくなります。 それ以外のことが本当にできない場合は、次の治療でできるだけ長く待ちます。可能であれば、髪が2インチ成長するまで待ってから、もう一度治療してください。
2. 天然の染毛剤で髪をペイントします。 ヘナはあなたの髪に色を与えるだけでなく、それを気遣う完全に自然な治療法です。髪を傷める代わりに、染毛剤とブリーチでヘナを試してみてください。
3. 温かい補助具を使用する前に、熱保護剤を使用してください。 高品質の熱保護剤は、熱による髪へのダメージを少なくします。ブロー乾燥、フラットアイロン、またはその他の加温ツールを使用する前に、これらの1つを髪に適用します。
   • 髪に栄養を与えて輝きと滑らかさを加える熱保護剤を探してください。

チップ

• 健康な髪は内側から始まります。だから健康的な食事をし、髪​​に水分を補給するためにたくさんの水を飲んでください。
• 本物のイノシシの毛が付いたヘアブラシを選択してください。そのようなブラシはあなたの髪を伸ばしたり引っ張ったりしません。
• 硫酸塩やワセリンを含まないシャンプー、コンディショナー、ヘアオイルを選択してください。これらの物質は髪にダメージを与える可能性があります。
• できるだけ少ない温かい道具を使用し、化学薬品を使用しないようにしてください。
• 髪の毛を幅の広い櫛でとかして、髪が折れにくくします。

警告

• ブレードがきつすぎると頭皮にストレスがかかり、バンプが発生するため、ブレードがきつすぎないことを確認してください。
• 頭皮にオイルを使用しないでください。毛穴が詰まり、髪の毛が折れたり損傷したりする可能性があります。
• パーマをかけたり、染毛剤を使用したり、熱い道具で髪を整えたりしないでください。自然に髪を長く伸ばしましょう。