うまくいかない人と別れる

ビデオ: Song About Being Happy To Be Together, But Worrying About Sudden Breakup

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ステップに
パート1/3：自分の頭をクリアする
3のパート2：本当にそれを終わらせるために別れる
パート3/3：離れて
チップ
警告

時々あなたのガールフレンドやボーイフレンドはそれが終わったことを理解していません。あなたは彼または彼女に何度も言いますが、彼または彼女はあなたの感情を話させるふりをします。他の人がそれを受け入れないことに気づき続けることは、非常に迷惑で、さらには苦痛になる可能性があります。あなたは彼または彼女を傷つけたくありません、しかし結局あなたは爆発して必死から残酷なことを言う危険を冒します。関係が確実に終わったことを非常に明確にするために決定されるいくつかの方法があります。

ステップに

パート1/3：自分の頭をクリアする

あなたの怒りを処理し、あなたの決定を確実にするためにスペースを求めてください。 あなたは怒ったり傷ついたりする可能性があり、それはあなたがあなたが愛した、またはまだ愛しているが固執したくないこの人から自分自身を遠ざけたいと思うように導きます。それは矛盾です。あなたが怒っていて、それでもこの人の近くに留まることを余儀なくされている場合、それは爆発につながる可能性があります。それはまた、関係から良いものは何でも吸い出す批判や議論につながる可能性があります。
- あなたはその関係に満足していないこと、そしてあなたは考えて怒りを取り除くためにいくらかのスペースが必要であることを彼または彼女に伝えてください。この質問を伝えるにはしっかりとした口調が必要かもしれませんが、それを行い、他の人があなたに考える時間を与えるのに十分なほどあなたを尊重することを期待してください。
- 考えてから翌日その人と何かをするのに一週間もかからないでください。完全に距離を取ります。電話をかけたり、テキストを送信したり、返信したりしないでください。彼または彼女に会わないでください、またはあなたがそれを避けることができないならば、彼らにあまり多くの時間を与えないでください。あなたが他を逃したとしても、今回はあなたの周りだけを回転させましょう。
- あなたが彼または彼女を恋しく思うなら、それを見通しに入れてみてください。長所と短所を一覧表示します。あなたが関係に欲しいものをリストしてください。この人の好きなところと嫌いなところを挙げてください。友達と話し、外に出て、確信が持てるまでFacebookのステータスを変更しないでください。
関係で機能していないものを評価します。 これはあなたがあなたのボーイフレンドまたはガールフレンドにそれが終わったことを告げるときあなたが非常に決心するのを助けるでしょう。それはあなたがそれに別のチャンスを与えるために物乞いに屈しないことを保証します。そして最も重要なことに、それはあなたが関係が終わったとあなたが言うことを意味するかのようにあなたが出くわすのを助けます。次のことを考慮してください。
- あなたはあなたを傷つけたり動揺させたりする行動の変化を求めましたか？何も起こらなかったことを知るためだけに？あなたは彼または彼女がとるべき合理的な行動方針を提供しましたが、それは試みさえされませんでしたか？そのような場合、誰かがあなたを尊重したり、適切に行動する意図を示したりしていません。
- 常に境界を越えているような気がしますか？平和を保つためにすべてをあきらめたり、あきらめたりするのは自分だと感じているので、いつも苦い思いをしますか？それはあなたを利用している関係ではありません。
- この人はいつもあなたの周りにぶら下がっていたり、あなたの周りにぶら下がっていたり、あなたが信頼できないようにコントロールしたり行動したりしているので、窒息したり窒息したりしますか？彼氏や彼女が怒るのを恐れて、友達や他の人と一緒に過ごすことができないと思いますか？彼または彼女があなたを邪魔することなく、あなたは一人で、一人でいることができますか？固執したり、嫉妬したり、あなたが良い関係の材料ではないと信じていない人。彼らが自信を持って彼ら自身の問題に対処するまで、彼らはどんな関係も息苦しく感じるでしょう。
- 恩恵を受けているかどうかを検討していますか？あなたのパートナーは彼が変わると言って、それからそうすることを拒否しましたか？この場合、あなたはおそらくそれが繰り返しパターンになり、常にあなたを利用していることに気付くでしょう。
- あなたはあなた自身、あなた自身のニーズの世話をしますか？それともいつも彼または彼女のことですか？他の人のニーズや好みに合わせて自分を変えますか？もしそうなら、それはあなたにとって健康ではなく、あなたはあなたが本当の人に完全に成長することはありません。
二度目のチャンスを与えるかどうかを検討してください。 これはあなたが別れたい理由に依存します。この人に変更する機会をすでにたくさん与えている場合は、このステップをスキップしてください。一方、できることをすべて行うためにこれを行う必要があると感じた場合は、もう一度試してみることをお勧めします。あなたはかつてこの人と一緒にいることに同意したので、おそらく一度は賢明な決断をしました。その判断を信頼し、あなたがそれで選んだ人を尊重してください。まだ行っていない場合は、彼または彼女に2度目のチャンスを与えてください。あなたが考える時間を求めたとき、彼/彼女も考えていた可能性があります。そして多分彼または彼女は間違いを認めるか、あるいは彼または彼女の行動を変えることさえ考えていました。解散の最優先の理由がない場合は、再試行してください。あなたの最初の選択を尊重し、あなたの要件を満たすためにお互いに機会を与えてください。

3のパート2：本当にそれを終わらせるために別れる

前のセクションで説明したように、怒りに取り組んだことを確認してください。 あなたが怒っているとき、関係をしっかりとしかし穏やかに解体するのは難しいかもしれません、そしてあなたはあなたがそうしないと確信することに敏感になるのであなたが解散するときに感情が支配することを望まないでしょう。少し部屋を取った後、あなたは他を許すのを待つことができます。彼または彼女の視点から物事を理解するようにしてください。あなたがどれだけ彼または彼女を愛しているか、または愛してきたかを考えてください。これはおそらくあなたよりも他の人を傷つけることを忘れないでください。
- とはいえ、罪悪感のために考えを変えないでください。解散したい場合は、それが機能しなくなったことがわかったら、他の人を傷つけた罪悪感があなたをより強く傷つけないようにしてください。あなたは最初にあなた自身の世話をしなければなりません。
どうしてここまで来たのか、パートナーに相談してください。 性格ではなく、問題を参照してください。あなたによると関係が機能していない理由を彼または彼女に伝えてください。あなたがまだ彼女を愛しているなら、そう言ってください。痛みを和らげるだけですが、正直に言ってください。あなたは別れているので、黙る必要はありません。あなたが不幸だった理由について他の人に真実を伝えてください。彼女は経験から学び、その後の関係のために変化するかもしれません。
骨折をしっかりと固定します。 メッセージが終わったことを彼または彼女が知ることができるように、メッセージを明確にする必要があります。慎重に、できれば会話の直後に行ってください。ただし、決定してください。これ以上の機会はなく、それが行われたことを相手に知らせてください。あなたが言うことは、あなたが物事についてどれだけ考えたかを示すべきです。これは突然の予感ではありません、あなたはそれについて深く考えました、そしてこれはあなたのパートナーがあなたがそれに戻らないことを理解するのを助けます。例えば：
- 「私は長い間、私たちが一緒にいることができる可能性について考えていました、そして私は将来私たちが一緒にいるのを見ないだけです。私たちが同じ興味を持っているとは思いません。同じ道。私はあなたのことを考えているので、これについて本当に一生懸命考えましたが、私たちは一緒にいるのに十分な試合ではないと思います。」
解散についてのあなたの確固たるメッセージへの可能な応答に備えてください。 遭遇する可能性のあるものは次のとおりです。
- 彼または彼女はたくさん泣きます。これは難しく、抱きしめることは許可されていますが、これ以上親密なことはありません。諦めないでください-涙が出て良い出口なので、当時はひどいように見えるかもしれませんが、これは他の人にとっては良いことです。大丈夫だと彼または彼女に安心させてください。
- 彼または彼女は怒り、怒鳴り、誓うかもしれません。落ち着いて、これが終わった理由に集中してください。「ごめんなさい、ごめんなさい。これは簡単ではないのですが、終わりです」、「なぜあなたが怒っているのかは理解できますが、怒りはすでにあるものを破壊しません」などと言います。場合によっては、「気分が落ち着いたら話し合いましょう。そう感じたら判断できない」と言った方がいい場合もあります。
- 彼または彼女は安心するかもしれません。これはあなたを驚かせるかもしれませんが、多くの人々は別れがいつ来るかを知っています、彼らはそれを感じました、彼らはそれが来ることを知っています、特にあなたがすでに考えて休憩を求めているなら。そしてその時、彼らは突き抜ける価値がないという結論に達したかもしれませんが、彼らは休憩を開始する人になりたくありませんでした。あなたが他の人の安堵に失望しているように反応しないでください-これはあなたの両方にとって良い解決策です！
必要に応じて、休憩の理由を繰り返します。 たぶん、その人は涙、ショック、または怒りを通して、それをもう一度聞く必要があります。それは許可されており、メッセージを補強し、エラーの余地を少なくします。あなたが話をした他の人間と同じように、ただ穏やかで親切なままでいてください。意地悪で怒っている必要はまったくなく、親切で思いやりがある理由はすべてありません。これは大変なことですが、それが必要なことであるという事実は変わりません。
- あなたのパートナーはいつも「なぜあなたが私にこれをしているのか理解できない」と言い続けるかもしれません。この時点で、あなたは彼または彼女を傷つけるためにこれをしていないことを彼または彼女に穏やかに知らせることができます、それはあなたがあなたにとって良くない関係にいることができないことに気付くポイントです。君はそれはあなたが一緒に合わないと感じることについてだと感じています。これは彼らに対する個人的な行為ではなく、彼らはまだ彼らにぴったりの誰かとの関係に値する素晴らしい人であることを彼らが理解するのを助けてください。

パート3/3：離れて

あなたの人生を続けてください。 ここで最も難しい部分があります。受け取りまたは返品するアイテム以外については、パートナーと連絡を取り合ってはいけません。オンラインサイト、電話、または電子メールでお問い合わせしないでください。考慮すべき点がいくつかあります。
- 他の人があなたにテキスト、メッセージ、メモなどを送り続けている場合は、答えないでください。それは粘り強い人に一緒に戻る機会があるという希望を与えるだけです。
- 他の人が友人、家族、その他の人を使ってあなたに連絡する場合は、あなたがその人の幸福をまだ気にかけているが、親密な関係は間違いなく終わっていること、そして他の人がいたことを感謝することをしっかりと伝えてくださいあなたの個人的な生活や選択の中で物事を解決しようとしないでください。
- 子供たちが関わっているとき、あなたは子供たちのニーズについて話しているだけです。あなたのパートナーとの過去の愛の生活について話し合うことなく、あなたの子供たちと一緒に見たり見られたりし続けてください。あなたの子供をメッセンジャーとして使用したり、あなたのパートナーにそうさせたりしないでください。
以前のパートナーに親切にしてください。 自分の物を送るか、他の人にそれについて意地悪することなくそれらを拾わせます。あなたはかつてこの人を愛していました。彼または彼女のレコードコレクションを壊したり、猛烈な気分で彼または彼女のすべての写真を壊したりする必要はありません。関係が暴力的、不親切、または不誠実であった場合は、記念品や映像を大騒ぎせずにすばやく静かに捨ててください（穏やかな儀式は許可されています）-これはあなたのカルマについてでもあり、ブードゥーとあなたの元のものがあなたを燃やすかもしれないことを覚えておいてくださいその瞬間に気分が良くなり、これは怒りを養います。幸せになり、あなたの前のパートナーを、あなたなしで人生を送ることができる仲間の人間として扱いましょう。何よりも、彼または彼女が大切にしているもの、銀行口座、またはその他のものを壊さなければ、嫌がらせをしたり、さらに悪いことに、あなたを訴えたりする理由はさらに少なくなります。これらはすべて、連絡を取り合うためのより多くの方法です。はい、あなたは人々に対して訴訟を起こすことが、たとえ怒っていても、コミュニケーションを続けるための本当に良い方法であることに気付くと驚くかもしれません。手放すために手放す。
あなたの元があなたに電話したり近づいたりするのを止めないなら、他の人にあなたのために介入させてください。 友人や家族などに、あなたは本当に応答しないこと、そして別れが起こったときに本当にそれを意味したことをこの人に話してもらうと役に立ちます。関係が本当に終わったことを示すのに第三者が必要な場合があります。鈍感に見えるかもしれませんが、あなたはこの人と物事を終わらせるために最善を尽くしたことを理解してください。
しばらくの間、倦怠感やショックを感じるかもしれないことを認識してください。 物事をよく考えたとしても、カップルの一員になるのをやめることはあなたの人生の大きな変化であり、慣れるのに少し時間がかかることがあります。悲しむのを許してください。それは終わりましたが、思い出はまだあなたがあなたの人生のその時点でいた人の一部です。あなたは泣き、落ち着いた（怒っていない）儀式を行い、手放して痛みを感じるかもしれません。これはすべて正常です。リリース。あなたは今自由です。

チップ

違反を確認した後、他の人があなたに嫌がらせをした場合は、電話、テキストメッセージ、連絡は禁止するというルールを守ります。引き戻されないでください。
荷物が元の場所に残っていることがわかったら、もう一度デートを始めましょう。それまでは、あなたが同じ結果につながる同じ種類の関係に自分自身を突っ込んでサイクルを繰り返さないように、あなたを傷つけ、悩ませる問題に取り組み続けてください。あなたが自分自身に時間を与え、リバウンドでデートしないで、そして友情を開花させれば、あなたはいつ再びデートを始めるのが正しいかを知るでしょう。それまで、あなたは成長し、より成熟し、より賢くなる機会としてあなたの自由を楽しんでいます。その過去の関係が引き継いであなたを変えた前にあなたがなっていたその人を再発見してください。