背中からにきびを取り除きます

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ステップに
方法1/2：スキンケア製品の使用
方法2/2：背中のにきびを防ぐ
チップ

にきびは決して楽しいものではありませんが、背中ににきびがあるとイライラすることがあります。あなたの毛穴を浄化するように設計された製品を使用することによってあなたが持っているにきびを取り除くことに集中してください。これらの製品は、にきびや古い角質を取り除きます。毛穴が再び詰まるのを防ぐために、毎日背中を洗って皮脂、汗、皮膚細胞を取り除きます。

ステップに

方法1/2：スキンケア製品の使用

サリチル酸とグリコール酸を含むクレンザーで背中を洗ってください。 サリチル酸またはグリコール酸を含む市販のにきび治療薬を購入します。クレンザーの一部を柔らかいバススポンジに絞り、背中にこすります。クレンザーが肌に浸透するように、少なくとも1分間背中を洗ってみてください。次に、背中をすすぎます。
- 背中を洗う最も簡単な方法はシャワーを浴びることです。
- 肌が乾かない限り、クレンザーで1日2回背中を洗ってください。肌が乾燥しすぎている場合は、1日1回だけ背中を洗ってください。
週に1、2回、軽い角質除去剤で背中を治療してください。 市販の角質除去剤を購入し、その一部を柔らかいバススポンジに絞ります。角質除去剤を背中に少なくとも1分間マッサージしてから、肌を洗い流します。マイルドな角質除去剤は、背中のにきびを取り除くのに役立ちます。
- 背中全体をより簡単に洗うために、長いハンドルのスクラブブラシを使用してください。
- 多くのにきび剥離剤にはサリチル酸も含まれています。
洗った後、市販のクリームまたはレチノイド入りジェルを背中に塗ります。 クリームは1日1回塗ってください。 0.1％のアダパレンを含むクリームまたはジェルを見つけることができるかどうかを確認してください。このような治療法は、毛穴の詰まりを取り除き、黒ずみをより簡単に取り除き、新しい黒ずみが形成されるのを防ぐのに役立ちます。
- 手の届きにくい場所ににきびがある場合は、誰かにクリームまたはジェルを塗ってもらいます。
- シャワーを浴びた後、または寝る前に、クリームまたはジェルを背中に塗ります。
- にきびが市販薬で治らない場合は、トレチノインを含む処方局所クリームを医師に依頼することもできます。
過酸化ベンゾイルを含む製品は使用しないでください。 あなたはおそらく、炎症を軽減し、にきびの原因となる細菌を殺す過酸化ベンゾイルを含むにきび治療薬をたくさん見たことがあるでしょう。にきびはバクテリアによって引き起こされたり炎症を引き起こしたりしないので、過酸化ベンゾイルはにきびを取り除くのに役立ちません。
- 背中ににきびや嚢胞の原因となるにきびがある場合、過酸化ベンゾイルはにきびの原因となる細菌を殺すことで役立ちます。
マイクロダーマブレーションについて皮膚科医に尋ねてください。 スキンケア製品で取り除くことができないにきびがたくさんある場合は、マイクロダーマブレーションについて皮膚科医に相談してください。あなたの背中はあなたの皮膚に小さな結晶をスプレーする小さな装置で治療されます。次に、デバイスは結晶と、皮膚表面にある死んだ皮膚細胞を吸い上げます。
- 施術後は背中が柔らかくなめらかになります。

方法2/2：背中のにきびを防ぐ

非コメドジェニックスキンケア製品を選ぶ。 にきびの再発を防ぐために、毛穴を詰まらせない製品で肌を洗い、保湿してください。これらの非コメドジェニック製品には、染料、化学添加物、および毛穴を詰まらせるココナッツオイルなどの天然成分は含まれていません。
- 製品はまた、にきびを引き起こしたり、毛穴を詰まらせたりしないと述べている場合があります。
背中を洗う前に、シャンプーとコンディショニングを行ってください。 シャンプーやコンディショナーを使用する前に背中を洗う場合は、ルーチンを変更してください。シャンプーとコンディショナーを髪の毛から洗い流すときに、頭を横に傾けます。残ったシャンプーとコンディショナーは、背中ではなく側面を洗い流します。その後、完全にきれいになるように背中を洗うことができます。
- 肌が清潔で、脂っこいシャンプーの残留物がない場合、にきび製品はよりよく機能します。
粘土または木炭のマスクを購入します。 毛穴が死んだ皮膚細胞で詰まらないように、毛穴を完全にクレンジングするマスクを探してください。粘土、木炭、または硫黄を含むマスクを選択してください。これらの物質は背中のにきびを取り除くのに役立ちます。
- また、すべて天然の成分を購入して、独自のマスクを作成することもできます。
週に一度、背中にマスクをしてください。 シャワーを浴びて背中をよく洗います。次に、タップをオフにして、マスクを背中に置きます。マスクを肌に10分間浸し、成分が毛穴に入るようにします。次に、マスクを背中から洗い流し、肌を軽くたたいて乾かします。
- 水分不足を補うために、乾燥後、お肌のタイプに合った保湿剤を背中に塗ってください。たとえば、敏感肌の方は、香りのないマイルドな保湿剤をお選びください。
日中は肌を清潔で乾燥した状態に保ちます。 運動や汗をかく場合は、できるだけ早くシャワーを浴び、乾いたシャツを着てください。皮脂や汗が毛穴を詰まらせて黒ずみを引き起こすので、背中に付着しないようにすることが重要です。
- 汗が背中に付着しないように、運動中はゆったりとした綿の服を着てください。
- 運動後にシャワーを浴びることができない場合は、コメドジェニックでないクレンジングクロスで肌を拭いてください。次に、乾いたシャツを着ます。