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• ステップに
• 方法1/2：身体的な準備ができていることを確認します
• 方法2/2：完璧なタトゥーを計画する

入れ墨をすることは刺激的であると同時に苦痛な経験である場合もあります。あなたの入れ墨の経験が成功し、可能な限り痛みがないことを確実にするために、あなたが前もって準備するためにあなたがすることができる多くのことがあります。あなたがプロセスを理解していること、あなたの体がよく準備されていること、そしてあなたがあなたの入れ墨の予定に行くときあなたがあなたのデザインに満足していることを確認してください。

ステップに

方法1/2：身体的な準備ができていることを確認します

1. 水分補給。 入れ墨をする前にあなたが十分に水分補給されていることを確認してください。過去24時間は十分な水を飲み、脱水症状を避けてください。
   • 適切に水分補給するために飲むべき水の量は、特定の体によって異なります。一部の専門家は1日8杯の飲み物を勧めていますが、あなたの体はそれ以上を必要とするかもしれません。
   • 水分が十分に含まれている肌は、入れ墨をしやすくなります。これは、皮膚表面がインクを吸収しやすく、脱水肌よりも塗布が容易になることを意味します。
2. 血液を希釈しないでください。 入れ墨中の出血を制限するために、入れ墨の前に24時間血液を薄くする製品は避けてください。これは、入れ墨をする前にアルコールを避けるべきであることを意味します。
   • また、24時間前にアスピリンを服用しないでください。アスピリンは抗凝血剤であるため、入れ墨をしているときにシステムにアスピリンを入れると、出血が多くなります。
3. 快適な服を着てください。 タトゥーのサイズによっては、タトゥーショップで数時間過ごす必要があるかもしれません。入れ墨をすることの不便に対処している間、快適な服を着ているのはいいです。
   • あなたの入れ墨の芸術家が入れ墨が置かれる領域に着くことができるように、快適でゆったりとした衣服も必要かもしれません。通常は衣服で覆われている身体の領域に入れ墨をしている場合は、アーティストが簡単に到達できるようなものを着用していることを確認してください。
   • たとえば、足に入れ墨をしている場合は、入れ墨の芸術家がその領域に簡単に到達できるように、ショートパンツまたはスカートを着用してください。上腕に入れ墨をしている場合は、袖のないシャツを着てください。
4. あなたの約束の前に何かを食べなさい。 入れ墨をしているときにふらつきがないように、予約の前に十分な量の食べ物を食べることが重要です。入れ墨による痛みは十分にひどい場合があります。ふらつきや失神によってそれに追加したくありません。
   • 血糖値が低いと、入れ墨をしたときの身体的反応が高まり、痛みが消えやすくなります。
   • 入れ墨をする前に心のこもった食事を食べることはあなたに入れ墨をすることの苦痛に耐えるのに十分なエネルギーとスタミナを与えるでしょう。
   • 入れ墨の予定が非常に長い場合は、グラノーラバーなどの軽食を持参してください。あなたの芸術家はあなたが十分に栄養を与えられ続けることができるように短い休憩をとることを喜んでします。
5. お肌を整えます。 あなたは入れ墨のためにあなたの肌をあまりする必要はありません。肌が乾燥している場合は、1週間前に通常の保湿ローションを使用して、肌の状態が良好であることを確認してください。また、入れ墨をする予定の領域で日焼けをしないようにしてください。これは、家を出るときに日焼け止めを着用することを意味します。
   • 入れ墨される領域は剃られる必要があるでしょうが、ほとんどの入れ墨の芸術家はあなたが前もってこれをすることを望んでいません。彼らはあなたに入れ墨をする前に自分でそれをすることを好み、入れ墨を妨げる可能性のある皮膚への刺激がないことを確認します。

方法2/2：完璧なタトゥーを計画する

1. デザインについて考えてください。 入れ墨のデザインはあなたの一部を示しています。この部分は毎日世界に提示されます。これを念頭に置いて、あなたの創造性を駆り立てて、ユニークであなたが望むものを世界に示すデザインを考え出してください。たとえば、このデザインでは、あなたにとって特別な意味を持つシンボルや、あなたがいつも愛している動物を使用したり、人生の重要な時期を示す色を使用したりできます。
   • タトゥーアーティストとの約束をスケジュールする前に、デザインを念頭に置いてください。
   • 計画するときは、デザインのサイズも考慮してください。これがあなたの最初の入れ墨になるならば、あなたはそれを少し小さくしたいかもしれません。これは、数時間の入れ墨をすることなく、その痛みとそれにどのように反応するかを理解するのに役立ちます。
   • 将来的にも満足できるデザインを考えてください。入れ墨を取り除くことはできますが、これは非常に長く、 非常に 費用と時間がかかる可能性のある痛みを伴うプロセス。このため、タトゥーを最初から永続的なものとして見て、将来も満足できるタトゥーを思いつくことができるようにするのは良いことです。
   • 事前に特定のデザインを考え出すことも、アーティストに（コンセプトに基づいて）デザインさせることもできます。これはあなた次第です。
2. タトゥーアーティストに相談してください。 あなたのデザインを念頭に置いて、あなたが一緒に働きたいタトゥーアーティストを見つけてください。あなたの友人が彼らが愛したタトゥーアーティストと一緒に働いたかどうかのように、あなたは友人や知人を通してそれを見つけることができます、あるいはあなたはあなたの地域のタトゥーアーティストをオンラインで検索することができます。アーティストを見つけたら、オンラインレビューとそのタトゥーポートフォリオ（オンラインまたはストア内）を確認します。彼らのスタイルと評判が好きで、彼らのスタイルがあなたのデザインのアイデアに合うと思うなら、彼らとの相談をスケジュールしてください。
   • ほとんどのアーティストは、実際の予定の開始時に承認できるように、最初にタトゥーのデザインを描きます。デザインに満足できないものがあれば、アーティストと気軽に話し合って、思い通りのデザインに仕​​上げてください。
   • 一部のアーティストは需要が高く、急な通知で相談することができません。その後、数ヶ月前に彼らとの約束を予約する必要があります。アーティストの作品が好きなら、待つ価値があるかもしれません。
3. 配置について考えてください。 皮膚のどこにでも入れ墨を入れることができますが、一部の領域は他の領域よりも痛みがあります。より肉厚で感度の低い最初のタトゥーの場所を見つけることを考えてください。これは、骨に直接存在せず、特に敏感ではない領域を意味します。
   • たとえば、足の入れ墨はより多くの骨と直接接触するため、足の入れ墨はふくらはぎの入れ墨よりも痛みを伴う可能性があります。
   • 特に敏感な領域には、足、内腕と太もも、および肋骨が含まれます。経験則として、骨が皮膚に近い領域や日光がほとんど当たらない領域は避けてください。日光がほとんど当たらない場所は通常より敏感なので、入れ墨はより傷つきます。
4. 痛みを覚えておいてください。 始める前に、痛みから何を期待するかを理解することは良いことです。これはあなたが経験のために精神的に準備するのを助けます。多くの人が痛みを日焼けした皮膚を引っ掻く指の爪として説明しています。痛みは通常鈍いですが、針が神経に触れたり、骨に近づいたり、同じ領域を数回通過したりすると、鋭くなることがあります。
   • 一部のタトゥーアーティストは、痛みがひどい場合に痛みを麻痺させるために皮膚に適用する局所麻酔薬があります。ただし、これらの麻酔薬は入れ墨の色を鈍くし、入れ墨の治癒時間を長くする可能性があります。これについてあなたのタトゥーアーティストに尋ねてください、しかしすべてのアーティストが麻酔薬を使うことにオープンであるというわけではないことに注意してください。
5. アフターケアの準備をします。 入れ墨をした後、数週間は水から離れ、入れ墨を太陽から遠ざけるように計画してください。これは、タトゥーの治癒に対応するために残りのスケジュールを変更する必要がないように、タトゥーを取得するのに適した時間を選択する必要があることを意味します。たとえば、休暇に出かけてたくさんの水泳をする予定がある場合は、その直前にタトゥーを入れるのはおそらく良い考えではありません。
   • あなたのアーティストはあなたにさらなるフォローアップの指示を提供します。これには、可能なドレッシングをいつ取り除くか、いつタトゥーをきれいにするか、何をすべきか、そしてそれが適切に治癒していることを確認するために何に注意するかが含まれる場合があります。さらに質問がある場合は、ストアにいる間にいつでもアーティストに質問するか、後でストアに電話してさらに質問することができます。