著者:
Tamara Smith
作成日:
22 1月 2021
更新日:
1 J 2024
コンテンツ
「ヒップホップ」とは、1970年代にサウスブロンクスとハーレムの若者の間でアフリカ系アメリカ人とラテンアメリカ人のコミュニティ内で生まれたさまざまな形式の音楽を指します。クラブで、学校でのダンスナイトで、または実際にはほとんどどこでも、このスタイルの音楽に出くわすことができます。クリス・ブラウンの「フォーエバー」からスヌープ・ドッグの「ジン・アンド・ジュース」まで、自分が何をしているのかを知っているように見えるのは助かります。ヒップホップを踊る方法を学びたい場合は、ステップ1に進んで開始してください。
ステップに
パート1/3：基本を学ぶ
音楽をオンにします。 OutKast、lil john、Kanye West、またはあなたを続けてくれるアーティストの曲を入れてください。自分に挑戦したい場合は、ダブステップも試してみてください！ - ビートを感じる。あなたは音楽で溢れていることを望んでいるので、キックドラムのすべてのヒットとバスのすべての強打を感じることができるようにそれを十分に大きくしてください。
快適な服を着てください。 あなたが運動するときあなたの服は広々として快適でなければなりません。クラブに行くときは、少しきつくて快適ではない服を着たいと思うかもしれませんが、できるだけ快適に練習することをお勧めします。 - 床のグリップがあまりない靴を履いてください。スライドして簡単に回転できるはずです。素早い動きで靴の裏が床まで遅くなると、つまずいたり、足首を捻挫したりする可能性があります。
リラックス. ヒップホップを踊るとき、あなたは固く見えるはずがありません。まっすぐ立ったり、首や頭が硬すぎたりするのではなく、リラックスした姿勢でリラックスしてください。あなたの体がリラックスしているとき、あなたはあなたが望むようにビートに自由に動くことができます。緊張しすぎると完全に手放せなくなります。 
両足を肩幅だけ離して立ちます。 ヒップホップミュージックに合わせて踊るなら、これは良い出発点です。このニュートラルな位置により、好きなダンスの動きを簡単に試すことができます。膝が少し曲がっているので、踊りやすく、硬くもフォーマルにも見えません。 
両手を離さないでください。 腕を組んだり、手でそわそわしたりしないでください。腕をリラックスさせて両脇を緩め、音楽に移るときはリラックスしてください。 
見て学びましょう。 MTV、YouTube、インターネットは、あらゆるスキルレベルの人々からの素晴らしい音楽やビデオでいっぱいです。これらのビデオの才能が世界クラスのヒップホッパーであろうと主婦であろうと、それは問題ではありません！重要なのは、彼らの動きを観察することです。できることをコピーし、できないことからインスピレーションを得てください。 - 友人が彼または彼女のルーチンを練習するのを見てから、彼または彼女の標準的なルーチンを練習してください。同じスタントを学び、スタントを追加して、ルーチン全体を何度も練習します。それからそれをあなた自身のスタイルにしてください。
レッスンを受ける。 自分で十分に進んで、その一部を実行できると思う場合は、レッスンを受けてください。多くのダンススタジオやヨガスタジオでさえ、ヒップホップクラスを提供しています。 - お住まいの地域で刺激的なダンサーを探し、彼/彼女が教えているかどうか尋ねてください。
- ヒップホップのレッスンを受けるお金がない場合は、YouTubeのビデオを見て学ぶことができます。これは、レッスンにお金を払わずにヒップホップを踊ることを学ぶための安価な方法です。
- 周辺のジムをご覧ください。ヒップホップダンスは体調を維持するのに最適な方法であり、それも楽しいものです。
練習を続けてください。 踊るために生まれた人もいます。それに取り組む必要がある人もいます。あなたがどのグループに属しているか、何を練習することが重要であるかは関係ありません、そしてあなたの心と魂をそれに入れてください。 - 自分で練習してください。誰もあなたを見ることができず、他の人の考えを心配する必要がない部屋で一人で踊りましょう。あなたの体をリズムに慣れさせてください。あなたの体をあなた自身のリズムで動かしましょう！
チップ
- 練習、練習、練習。
- 鏡の前で踊り始めます。そうすれば、より快適に感じるでしょう。
- 最初に基本を練習してから、よりトリッキーな動きに移ります。
- 何かを忘れた場合は、そのまま続けてください。
- YouTubeは学ぶのに最適な方法です。友達や家族と一緒に好きな曲を練習しましょう。
- 踊っている間、他の人の考えを気にしないでください。
- これはトレーニングであることを忘れないでください。踊る前、そして体をしなやかにしなやかに保つために終わったらストレッチします。
- いつもあなたの体の中で音楽を感じてください！
- 恥ずかしがらないでください。
- あなたが歌詞のある歌に合わせて踊るとき、人々は大好きです。いくつかの曲をよく理解してください。
警告
- 注意してください。他のスポーツと同様に、怪我のリスクがあります。踊る前にウォームアップしてストレッチします。飲み物を飲んだり、疲れたり、危険な場所で運動したり、準備ができるまで難しい動きを始めたりしないでください。
- ウォームアップするためのより簡単な動きから始めて、それからあなたが慣れているより少し難しい動きに移ります。
- あなたがダンスに慣れているなら、ダンスパートナーを見つけてください。あなたはお互いに助け合い、奇妙な動きを学ぶ際のバランスのためにお互いを握ることができます。
- リズム感がよくない場合や恥ずかしがり屋の場合は、忍耐強く練習を続けてください。ポジティブにとどまりなさい。あなたはコミットメントとハードワークの組み合わせで素晴らしいヒップホップダンサーになることができます。
