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• ステップに
• 方法1/3：勉強するために整理する
• 方法2/3：良い学習方法を適用する
• 方法3/3：外部ソースを見つける

効果的な学習は大学で成功するために重要であり、新しい学生はしばしば彼らの古い学習習慣を大きく変える必要があることに気づきます。まず、静かな勉強場所を探しています。前向きな姿勢と具体的な目標を念頭に置いて勉強してください。サポートが必要な場合は、遠慮なくお問い合わせください。あなたの教師と仲間の学生はあなたが学ぶのを手伝うためにそこにいます。大学に行くときに遭遇する可能性のあるバンプに対処するのに役立つ優れた習慣を学ぶことができます。

ステップに

方法1/3：勉強するために整理する

1. 特別な学習場所があることを確認してください。 部屋の中やキャンパス内のどこかに集中できる静かな場所を見つけましょう。毎日同じ場所で勉強することで、特定の環境を仕事に結び付けるように脳を訓練します。これは、勉強を始めるときに学習モードに入るのに役立ちます。
   • 静かで気が散らない場所を選んでください。寮の地下室は、一般的に会う場所であれば良い選択ではないかもしれませんが、机の部屋で勉強することはできます。
2. 定期的に勉強できる時間を見つけましょう。 毎日同じ時間に勉強すると、座って学習するときに脳がスターティングブロックになります。カレンダーを確認し、空き時間があるかどうかを確認してください。その時間の周りに毎日あなたの研究のために1時間か2時間をスケジュールしてください。
   • 授業の合間の休憩中や授業が終わった夜に勉強することができます。
   • 勉強時間を見つけることに加えて、あなたはあなたが通常よりエネルギッシュであるそれらの瞬間を探します。午後に眠くなる傾向がある場合は、2時間後にリラックスし、夕食後に勉強する時間をスケジュールしてください。
3. 資料を整理します。 あなたが勉強する必要があるすべてがあなたの研究スペースにあることを確認してください。自宅のどこかで勉強している場合は、本、鉛筆、ペン、紙くずなどを同じ場所に保管してください。他の場所で勉強する場合は、学習用品を保管するためのコンパートメントがたくさんあるランドセルに投資してください。
   • 事務用品店で練習帳、筆箱、その他の保管オプションなどの備品を購入すると、物事を整理するのに役立ちます。
4. 気を散らすことは避けてください。 学習スペースを提供するときは、気を散らさないようにすることが重要です。スマートフォンなど、仕事から気を散らすテクノロジーをすべて削除します。アプリを使用して、勉強中に気が散るWebサイト（Facebookなど）をブロックし、代わりに学術Webサイトに集中するように強制することもできます。
   • 勉強に関係のない読み物など、他の気が散るような資料は、勉強場所から遠ざけてください。
   • 部屋やアパート以外の場所で勉強する場合は、邪魔になるものを持ち込まないでください。学用品と一緒に保管し、iPodなどは家に置いておきます。ただし、忙しい場所で勉強している場合は、音楽のようなものを持って集中することができます。
5. 必要なものを試してみてください。 勉強はすべて実験です。勉強に関しては、自分の働き方を見つけるのに時間がかかるかもしれません。学期の初めに数週間、いつどこで最も生産性が高いかがわかるまで、さまざまな時間と場所で勉強してみてください。
   • たとえば、ある日はキャンパスで勉強し、翌日は壮大なカフェで勉強します。素材に夢中になっていることで最もリラックスできる場所を探し、定期的にそこで勉強する習慣を身につけてください。

方法2/3：良い学習方法を適用する

1. 各セッションの目標を設定します。 あなたの勉強会は、彼らが何らかの方向性を持っている場合に最も効果的です。盲目的に勉強するだけではやりすぎで、どこから始めればよいかを考えるのに時間を浪費する可能性があります。各勉強会の前に、どのトピックが最も緊急であるかを見つけ、目標を設定する必要があります。
   • たとえば、数学の試験のために勉強している場合は、毎日特定の概念に焦点を当てます。ある日は二次方程式に、次の日は対数に焦点を当てることができます。
   • 曜日に基づいて目標を設定することもできます。たとえば、月曜日と水曜日は数学と物理学に焦点を当て、木曜日と金曜日は人文科学などに焦点を当てます。
2. まず難しい素材から始めましょう。 あなたは勉強会の始めに最も元気です。そのため、最も難しい資料を研究することから始めるのが理にかなっています。自分の強みに取り組む前に、まず最も難しい部分やトピックに取り組みます。
   • たとえば、哲学的概念を理解するのが非常に難しい場合は、メモを読み直して、最初に概念について詳しく学んでください。次に、より簡単なトピックに進むことができます。
3. あなたは書き直します ノート. 勉強にはたくさんの暗記が必要です。メモを別の言葉で書き直すと役立ちます。まず、1回の勉強会ですべてのメモを読み直してから書き直します。これにより、資料に没頭し、自分の言葉で表現できるようになり、理解が深まり、学んだことを思い出すのに役立ちます。
4. 記憶ゲームを使用します。 記憶ゲームは、難しい概念や用語を思い出すのに役立ちます。視覚化手法を使用したり、一連の単語を作成して、概念を覚えるのに役立てることができます。これらは試験に非常に役立ちます。
   • リマインダーのよく知られた例は、金持ちのアメリカ人が家族のパーティーでローストビーフの大きな塊を手に入れ、種を分類するための分類法の順序（王国、部門、クラス、順序、家族、属、種、人種）を覚えていることです。
   • 視覚化を開始することもできます。たとえば、Suze Groenewegが衆議院の最初の女性であり、Suzeという名前の叔母がいることを思い出したい場合です。次に、議会でスピーチをしている叔母のスゼの写真を想像してみてください。
5. 休憩を取る。 欲求不満や燃え尽き症候群を起こさずに何時間も勉強することはできません。休憩は、リラックスして充電し、新しい目で状況を確認するのに役立ちます。 1時間勉強してから、5分間休憩して、ソーシャルメディアをチェックしたり、友達にメッセージを送ったりするなど、楽しいことをする習慣をつけましょう。
   • あなたがそれに固執することを確認するためにタイマーを設定します。欲求不満につながる可能性があるので、あまり長く勉強しないでください。また、集中力に悪影響を与えるので、あまり長く一時停止しないでください。
6. 前向きな姿勢で勉強しましょう。 勉強を雑用と考えると、イライラしてすぐに燃え尽きてしまうでしょう。勉強することをあなたがすべきこととして見るのではなく、ポジティブなことを見てください。あなたの知識とスキルを開発し、あなたの教育からさらに多くを得る方法としてこれを見てください。
   • 勉強は大変なこともあり、ストレスの多い考えに取り組み、挑戦することが重要です。たとえば、「私は無価値です。私はこれを理解するつもりはありません。「むしろ、毎日少しずつ仕事をしていれば、この資料をマスターするだろうと思います。」
7. 自分に報酬を与えます。 終わったときに楽しみにしていることがあれば、勉強は簡単です。あなたがあなたのすべての仕事を成し遂げるために動機づけられるようにあなた自身のための報酬システムを開発してください。
   • たとえば、3時間連続で勉強した後、カフェテリアに行ってアイスクリームやピザのようなものを楽しむことができることに同意します。

方法3/3：外部ソースを見つける

1. 必要に応じて、シラバスを確認してください。 勉強しながら、コースの期待が何であるかを理解することが重要です。学習中にすべての資料が乱雑になりすぎた場合は、シラバスをガイドとして使用してください。シラバスは、重要な概念、ポイントなどの概要を提供します。
   • たとえば、科学の主題に関する何年にもわたる主要な科学的進歩から学ばなければならないことに不満を感じたとします。シラバスは、学位の最終目標は科学理論のより良い理解を得ることであると述べています。正確な日付を覚えるよりも、包括的な理論を理解することが重要です。
2. 研究会を結成する。 勤勉でビジネスが得意な仲間を探しましょう。彼らがあなたと一緒に研究会を結成したいかどうか尋ねてください。適切な研究グループは、研究資料に焦点を合わせ、関与し、よりよく理解するのに役立ちます。
   • 適切な人を選択してください。研究グループが友達で構成されている場合、勉強はすぐに社交に変わる可能性があります。その主題に本当に関わっている優秀な学生を選んでください。
   • お互いの強みを生かしてください。クラスメートがあなたの得意なトピックを理解していないが、混乱している分野でうまくやっている場合、彼らは良い学習パートナーになることができます。あなたは互いに助け合うことができます。
3. 質問をして先生のところに行ってください。 ご不明な点がございましたら、恥ずかしいことは何もありません。誰もが迷子になり、少し余分な助けが必要になることがあります。コンセプトやトピックについて質問がある場合は、先生にメールするか、営業時間に行ってください。彼らは、資料をよりよく理解するためのヒントやコツを手伝ってくれるかもしれません。
   • 教師の相談時間は、学年度または学年度の初めに受け取る主題に関する情報に記載する必要があります。
   • 先生にメールを送信するときは、コースが主題として教えられる日時を明記してください。教師はしばしば複数のクラスを教えます。
4. 与えられた場合は、復習クラスに移動します。 一部の教師は毎週または試験の前に復習クラスを持っています。スケジュールに余裕がある場合は、必ずそこに行く習慣をつけてください。復習レッスンでは、資料をよりよく理解することができます。また、教師やアシスタントに質問するのに最適な時間でもあります。
   • 先生が復習レッスンを提供しない場合は、そうする意思があるかどうか尋ねてください。十分な数の学生がそのようなクラスに興味を持っているなら、彼らはまだ来るかもしれません。
5. 家庭教師からレッスンを受けてください。 キャンパスに学習センターがある場合、助けが必要な場合はそれらを利用してください。お住まいの地域の家庭教師をオンラインで検索することもできます。特定のトピックが難しいと感じた場合、個人的な助けが大いに役立つことがあります。
   • すべての家庭教師が大学のキャンパスのカウンセリングセンターに広告を出すわけではありません。一部の教師は、住宅や教科書の販売のために、他のチラシと一緒に学校の掲示板にチラシを掲示しています。
   • 家庭教師が見つからない場合は、クラスメートに聞いてください。授業の前後に喜んで手伝ってくれる人もいますが、全員が料金を請求するわけではありません。