砂糖とコーヒーのスクラブを作る

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ステップに
2の方法1/2：ボディスクラブを作る
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シュガースクラブは古い角質除去に最適ですが、スクラブに挽いたコーヒーを加えることでセルライトを減らすこともできることをご存知ですか？コーヒーはお肌の角質除去にも効果があり、腫れを抑え、朝にぴったりのコーヒーになります。一部の人々によると、砂糖とコーヒーでスクラブすることもセルライトを部分的に減らすのに役立ちます。

ステップに

2の方法1/2：ボディスクラブを作る

細かく挽いたコーヒー120グラムを中型のミキシングボウルに入れます。 コーヒーはお肌の角質を取り除き、柔らかく滑らかにします。コーヒーに含まれるカフェインは、肌を引き締め、セルライトを減らすのにも役立ちます。
- コーヒーは挽きたてである必要はありません。朝のコーヒーの残りのコーヒーかすを使用することもできます。
白砂糖120グラムを追加します。 砂糖はお肌の角質除去をさらに促進します。肌をさらに角質除去するには、生のサトウキビまたはパームシュガーを使用します。
- 非常に強力な角質除去スクラブには、シーソルトを使用してください。
ココナッツオイルまたはオリーブオイル60mlを加えます。 これらの油が見つからない場合は、アーモンドオイルやグレープシードオイルなどの別の食用油を使用できます。ココナッツオイルを使用している場合は、最初に電子レンジで溶かしてから、少し冷まします。
必要に応じて、バニラエッセンスおよび/または挽いたシナモンを使用して素敵な香りを追加します。 バニラエッセンス小さじ1/2および/または挽いたシナモン小さじ1を使用します。これではありません 絶対に 必要ですが、ラテのように、スクラブの香りは素晴らしいままにしておきます。
材料をフォークで混ぜてから、必要な調整を行います。 理想的には、スクラブは濡れた砂のように感じます。スクラブが乾燥しすぎている場合は、もう少しオイルを追加します。スクラブが湿りすぎていると思われる場合は、砂糖をもう少し加えます。
スクラブを密閉容器に入れ、涼しく乾燥した場所に保管してください。 油、砂糖、コーヒーは時間の経過とともに凝固する可能性があります。その場合は、スプーンまたは指でスクラブをかき混ぜるだけです。スクラブは2ヶ月続くはずです。スクラブの臭いが早くなったり、変に見えたりした場合は、捨てて新しいスクラブを作ります。
- スクラブにココナッツオイルを使用した場合は、ココナッツオイルが固まらないように、スクラブを室温で保管してください。
- 可能であれば、ガラスの瓶を使用してください。スクラブのオイルは最終的にプラスチックに影響を与える可能性があり、ガラスははるかに長持ちします。
- スクラブをギフトとして贈りたい場合は、ふたにパーソナライズされたラベルを貼ってください。
週に1、2回、腕と脚にスクラブを使用してください。 お風呂やシャワーに乗り、肌を濡らしてください。手のひらに大さじ1または2杯のスクラブをすくい取ります。円を描くように45〜60秒間、スクラブを肌にやさしくマッサージします。終わったら洗い流してください。
- その後、お肌に油分が付着する場合があります。石鹸でオイルを洗い流すか、オイルを染み込ませて肌に潤いを与えることができます。
- 最初にボディブラシで肌を乾式ブラシで磨くことを検討してください。このようにして、皮膚を剥離し、血液循環を刺激することができます。スクラブを使用すると、さらにうまく機能するようになります。
専門家のヒント
細かく挽いたコーヒー大さじ3杯を小さなミキシングボウルに入れます。 コーヒーは、厚くてふくらんでいる肌を減らすことができるので、眠い朝の顔の治療に最適です。また、天然の収斂剤であるため、毛穴を収縮させ、肌の油分を少なくするのに役立ちます。挽いたコーヒーは、死んだ皮膚細胞を取り除くのにも役立ちます。
油大さじ2を追加します。 オリーブオイルは良い選択ですが、別の種類のオイルを使用することもできます。ただし、にきびが多い場合は、オリーブオイル、ココナッツオイル、亜麻仁油、亜麻仁油、パーム油、小麦胚芽油は使用しないでください。これらのオイルは毛穴を詰まらせます。さまざまな肌タイプに基づいたいくつかの提案があります：
- 脂性肌またはニキビができやすい肌：アルガン、グレープシード、ヘンプ、ホホバ、ヒマワリ、またはスイートアーモンドオイル。
- 乾燥肌または成熟肌：アプリコットカーネルオイル、アルガンオイル、アボカドオイル、ヘンプオイル、ホホバオイル、ヒマワリオイル、またはスイートアーモンドオイル。
- 正常な皮膚：杏仁、アルガン、ブドウ種子、麻、ホホバ、ヒマワリまたはスイートアーモンドオイル。
ブラウンシュガー大さじ1を追加します。 可能であれば、白砂糖や生のサトウキビは使用しないでください。これはあなたの顔のためにスクラブが強すぎて研磨性になります。粒が小さいので黒糖が顔に良いです。あなたはまだあなたの肌を剥離しますが、より穏やかな方法で。
バニラエッセンス小さじ1/2を加えて、スクラブの香りをつけます。 これは必須ではありませんが、スクラブの香りが良くなります。
材料を混ぜてから、必要な調整を行います。 スクラブは濡れた砂のように感じるはずです。スクラブが乾燥しすぎている場合は、もう少しオイルを追加します。スクラブが湿りすぎていると思われる場合は、コーヒーまたはブラウンシュガーをもう少し追加します。何かを追加した後、スクラブをよくかき混ぜることを忘れないでください。
スクラブを密閉容器に入れ、涼しく乾燥した場所に保管してください。 油、砂糖、コーヒーは時間の経過とともに凝固する可能性があります。その場合は、スプーンまたは指でスクラブをかき混ぜるだけです。スクラブは2ヶ月続くはずです。スクラブの臭いが早くなったり、変に見えたりした場合は、捨てて新しいスクラブを作ります。
- 可能であれば、ガラスの瓶を使用してください。スクラブのオイルは最終的にプラスチックに影響を与える可能性があり、ガラスははるかに長持ちします。
- スクラブをギフトとして贈りたい場合は、ふたに自家製のラベルを貼って、個人的な感触を与えてください。
清潔な顔にスクラブを使用してください。 まずぬるま湯で顔を洗ってください。このようにして、表面の汚れを取り除き、毛穴を開きます。少量のスクラブをつかみ、45〜60秒間顔の皮膚にスクラブをマッサージします。小さな円を描くように動かし、目の周りの皮膚を治療しないようにします。スクラブをぬるま湯で洗い流し、冷たい水を肌にかけ、毛穴をふさいでください。必要に応じて、その後お肌に少量の保湿剤を塗布してください。
- このスクラブを首に使用することもできます。

チップ

砂糖とコーヒーのスクラブは約2か月続きますが、臭いが早くなり、奇妙に見える場合は、捨てて新しいスクラブを作ります。
砂糖とコーヒーを使ったスクラブは、足の硬く乾燥した肌に適しています。
デリケートで敏感肌の方は黒糖をご使用ください。これは通常の砂糖よりも柔らかいです。
ボディスクラブに使用するオイルは、フェイシャルスクラブに入れるオイルの種類ほど重要ではありません。あなたの顔の皮膚はあなたの体の皮膚よりもはるかに敏感です。
より角質除去するスクラブには、白砂糖または生砂糖を使用してください。
スクラブは砂糖とコーヒーと一緒に冷暗所に保管してください。ただし、スクラブにココナッツオイルを入れる場合は、室温で保管してください。
海塩を少し加えて、スクラブでお肌をさらに角質除去します。
ティーツリーオイルを少し加えて、お肌がスクラブからさらに恩恵を受けるのを助けます。
お好みのエッセンシャルオイルを数滴加えて、いい香りにします。

警告

コーヒースクラブが可能です 手伝う セルライトを減らすために、しかし奇跡の治療法はありません。あなたが本当にセルライトを取り除きたいならば、あなたはまたあなたの食事療法に集中してそして定期的に運動する必要があるでしょう。
砂糖、油、コーヒーは時間の経過とともに凝固する可能性があります。その場合は、スクラブをかき混ぜてから再度使用してください。