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• ステップに
• 方法1/2：プレゼンテーションをスケジュールする
• 方法2/2：プレゼンテーションの実行
• チップ
• 警告

人前で話すことへの恐怖である人前で話すことへの恐怖は、4人に3人に影響を及ぼします。ほとんどのキャリアは話すことに流暢である必要があるので、これらの驚くべき統計は驚くべきそして憂慮すべきです。次の記事では、恐れることなくプレゼンテーションを行う方法を紹介します。

ステップに

方法1/2：プレゼンテーションをスケジュールする

1. インデックスカードにメモを書きます。 インデックスカードに主なアイデアを書いてください。カードに引っかかったり、読んでいるときに見下ろしたりしないように、詳細を書き留めないでください。クラスと共有する面白い事実や他のインタラクティブなアクションについてのいくつかのインタラクティブな質問を押し込みます。
   • キーワードや重要なアイデアを書き留めます。マザーボードを調べる必要がある場合は、カード全体を読まなくても情報をすばやく見つけることができる必要があります。
   • 通常、インデックスカードに情報を書き留めておくと、その情報をよく覚えておくのに役立ちます。そのため、インデックスカードを作成する必要はないかもしれませんが、言いたいことを思い出せない場合に備えて、手元に置いておくのが安全です。
2. 練習。 ほとんどのプレゼンテーションでは、誰が練習したか、誰が練習していないかが明確です。あなたが言いたいことを考えて、あなたがそれをどのように言うかを練習してください。あなたは本物にもっと自信を持って感じるでしょう、そしてあなたは「ええと」や「よく」のようなフィラーを避けるでしょう、それは準備していない人には当てはまりません。
   • プレゼンテーションのリハーサルをするときは、家族や友人の前、または鏡の前で練習してください。クラスの前にいるような感覚なので、よく知らない友達の前でやったほうがいいかもしれません。
   • プレゼンテーションが終わったら、友達や家族にフィードバックを求めましょう。プレゼンテーションは十分に長かったですか？アイコンタクトはどうでしたか？吃音しましたか？すべてのポイントは明確でしたか？
   • 練習のパフォーマンスを評価します。実際のプレゼンテーション中に改善できると思われるすべてのことに取り組むように自分自身に挑戦してください。本物になると、自分ができる限り最高になるために本当に一生懸命働いたことを知って、より自信を持てるようになります。
3. あなたの研究をしてください。 素敵なプレゼンテーションをするために、あなたはあなたが話していることを知っている必要があります。専門家になったり、このテーマに関するすべての本やWebサイトを読んだりする必要はありませんが、教師やクラスメートの質問に答えられる必要があります。
   • 信頼できる個人から声明を収集します。良い発言はプレゼンテーションを良いものにします。プレゼンテーションで賢い人の発言を使用すると、自分が賢く見えるだけでなく、他の人がそのトピックについて言っていることに時間を費やしたことを教師に示すことができます。
   • ソースが信頼できることを確認してください。真実ではないことが判明した情報ほど、あなたを不安にさせるものはありません。インターネットで見つけたものすべてを常に信じているとは限りません。

方法2/2：プレゼンテーションの実行

1. あなたの聴衆に微笑んでください。 開始する時が来たとき、あなたは彼らに本物の、心からの笑顔を与えるよりもあなたの聴衆をよりよく従事させることはありません。幸せになってください、あなたはクラス全体に彼らがまだ知らなかったことを教えようとしています。
   • 研究によると、笑顔は伝染性です。ですから、聴衆に微笑むとき、彼らが微笑まないようにすることは非常に困難です。ですから、挫折せずにプレゼンテーションを始めたいのなら、無理やり笑顔にしてください。それはみんなを笑顔にし、それは実際にあなたも笑わせるかもしれません。
2. あなたのプレゼンテーションに自信を持ってください。 あなたがクラスにプレゼンテーションをするとき、あなたは本質的にあなたの先生からレッスンを引き継いでいます。あなたが言っていることをみんなに理解してもらうのはあなたの仕事です。教師はプロのプレゼンターであるため、教師がプレゼンテーションをどのように処理するかに注意を払うようにしてください。
   • プレゼンテーションの前、最中、後の成功を視覚化します。何をするかについては控えめにしてください-うぬぼれの必要はありません-しかし、常に成功するプレゼンテーションを想像してください。失敗の考えをあなたの脳に入れないでください。
   • あなたの自信はあなたが多くの方法で提供する情報と同じくらい重要です。あなたは自分の研究について誤解や議論をしたくありませんが、あなたが判断されることの大部分-そして他の学生は逃げるでしょう-はあなたの自信のレベルです。
   • 自信を高める必要がある場合は、全体像を考えてください。それは10分か15分ですべて終わります。あなたの長期的な存在は何を表していますか？おそらくそれほど多くはありません。最善を尽くしますが、緊張した場合は、人生でもっと重要な瞬間があることを忘れないでください。
3. アイコンタクトを取る。 プレゼンターがフロアやインデックスカードを見ているのを聞くことほど退屈なことはありません。リラックス。あなたの聴衆はあなたの友人で構成されています、あなたがいつもするように彼らと話してください。
   • クラスの全員を少なくとも一度は見たいという目標を設定します。そうすれば、誰もがあなたとつながっていると感じます。何を話しているのか知っているようです。
4. 必ずイントネーションを声に入れてください。 あなたの目標は、視聴者を眠らせることではなく、視聴者を引き付けることです。あなたのトピックでクラスを楽しませるのを忘れないでください。それが世界で最も興味深いトピックであるかのようにそれについて話してください。あなたのクラスメートはそれをあなたに感謝します。
   • イントネーションは、ラジオDJが使用する話し方です。物事が緊張したときのあなたの声の上昇と下降です。ライオンを見たように聞こえたくはありませんが、リスを見たように聞こえたくもありません。プレゼンテーションを面白くするために変更します。
5. 手のジェスチャーを使用します。 話している間、手を動かしてください。ポイントを強調し、視聴者の関心を維持するために使用します。それはまた、緊張に前向きなスピンをかける良い方法です。
6. 良い結論を出しなさい。 「ええと...はい」で終わるプレゼンテーションを聞いたことがあるでしょう。あなたの結論はあなたの教師を含むあなたの聴衆に対するあなたの最終的な印象です。最後に興味深い追加を1つ追加するか、クリエイティブなエンディングを考えて、エキサイティングなものにします。あなたの聴衆がそれが終わりであると知っている限り、あなたの結論は何でもありえます。
   • おそらく個人的なタッチでさえ、物語を語ってください。物語は歴史や言語の主題に最適です。興味深い歴史上の人物についてのストーリー形式でプレゼンテーションを行うことができるかもしれませんか？
   • 挑発的な質問をします。質問で締めくくると、聴衆はあなたのプレゼンテーションについて前向きに考え続けることができます。彼らに特定の結論を出してもらいたいですか？たぶん、あなたは彼らがその結論に達するような方法で質問をすることができます。
7. 笑顔で席に戻ります。 レポートを改善したばかりで、多くの人が決してやらないことをしたことを知ってください。拍手がなくてもがっかりしないでください。

チップ

• 良い姿勢に注意してください。腕を組まないで、開いたままにしてください。ぶら下がって背中をまっすぐにしないでください。
• 間違えても心配しないでください。あなたが自分でそれに注意を払わなければ、誰も気付かないでしょう。それが気づかれるならば、あなたの聴衆はすぐにそれを忘れるでしょう。
• 床を見つめないで、みんなと向き合うことを忘れないでください。特に誰かを見ないで、クラスを見回してください。
• プレゼンテーションは真ん中のものにしてください。このようにして、いくつかのプレゼンテーションを見て、前任者の間違いを避けることができますが、あなたの番になっても聴衆は退屈しません。
• 正しい音符を打つようにしてください。あなたが言っていることとそれが誰のために意図されているかを覚えておいてください。
• 聴衆が気を散らさないように、手を肩より低くしてください。
• PowerPointプレゼンテーションはリソースであり、プレゼンテーション自体ではないことに注意してください。プレゼンテーションには、PowerPointよりも多くの情報が含まれている必要があり、スライドに過負荷をかけないでください。
• あなたの聴衆と議論しようとしないでください。これはあなたのプレゼンテーションの邪魔になります。彼らが興味深い点を持っていることを示すだけで、あなたはそれをチェックして戻ってくるでしょう。
• 誰もが自分のプレゼンテーションにとても神経質になっているので、あなたのプレゼンテーションさえ聞こえないかもしれないことを忘れないでください！
• 歩き回る。いつも同じ場所にいる必要はありません。楽しむ！体を使って声をサポートすると、より自然に話すことができます。
• センターだけでなく、クラス全体を見渡してください。
• 覚えておいてください：十分に大声で話してください。
• 自己認識を持ち、プレゼンテーションの最後に質問があるかどうか聴衆に尋ねます。その結果、あなたは目利きとして出くわし、あなたがあなたの主題を真剣に受け止めているという印象を与えます。

警告

• 一部の人にとっては、プレゼンテーション前の緊張が非常に高いため、プレゼンテーション中に気絶して真っ暗になりそうな気がします。これがあなたの話のように聞こえる場合は、十分に運動し、プレゼンテーションの前の時点まで血糖値を維持するようにしてください。