著者:
Roger Morrison
作成日:
22 9月 2021
更新日:
21 六月 2024
コンテンツ
首の黒い肌には、太陽の下にいること、湿疹の問題、慢性疾患、さらには衛生状態の悪さなど、多くの原因が考えられます。しかし、あなたがあなたの首のこれらの暗い点を明るくするのを助けるためにあなたが家ですることができる多くのことがあります。首の皮膚を定期的に角質除去し、さまざまな外用剤を使用して暗い色素を明るくすることが重要です。レモンジュース、重曹、ヨーグルト、クルミなどの成分はすべて、首の黒い肌を明るくするのに役立ちます。
ステップに
方法1/3：市販および医薬品の使用
カカオバターでお肌に潤いを与えます。 ココアバターは敏感肌の方でも毎日使える優れた保湿剤です。結果が見られるようになるまで、1日2回首の黒い部分にカカオバターを塗ります。 - 首が再び暗くなるのを防ぐために、定期的にカカオバターを使い続けてください。
- ココアバターは、髪や肌が乾燥している人に適したソリューションです。しかし、脂性肌の人は傷や脂っこい髪になることがあります。
肌を明るくする商品をお試しください。 肌を永久に明るくするのを助けることを目的とした利用可能な多くのプロの製品があります。これらの製品はドラッグストアまたはオンラインで購入するか、医師の処方箋で入手できるはずです。 - スキンライトのような製品を試して、肌を白くしてください。
- 製品は1日2回、またはパッケージの指示に従って使用してください。
湿疹を治療します。 首の黒い斑点は湿疹の症状である可能性があります。湿疹がある場合は、医師の指示に従って治療してください。これは通常、定期的に局所クリームを塗布することを意味し、湿疹の新しい領域が発生したときにも同様です。 - 湿疹の症状が悪化した場合は、さらなる治療法について医師に相談してください。
糖尿病と肥満を予防または治療します。 暗い首はしばしば糖尿病と肥満の副作用です。首の黒ずみや首の黒ずみが悪化し続けるのを避けたい場合は、食事を調整してもっと運動することで体重を減らすことを検討してください。より健康的なライフスタイルは、糖尿病の管理にも役立ちます。 - 糖尿病を患っている場合は、医師とその状態について話し合い、すぐに治療を受けてください。糖尿病を治療することで、首の変色を最小限に抑えることができます。
方法2/3：家庭薬を試す
- 髪が媒体を通して漂白されないようにあなたの髪を保護してください。 このセクションの家庭薬を使用して首を明るくするときは、それらが髪の毛に入らないようにすることが重要です。そうしないと、髪が明るくなる可能性があります。それはまたあなたの髪を乾かすことができます。家庭薬を適用する前に、首にぶら下がらないように髪を結んでください。
はちみつとレモンジュースの混合物を作ります。 蜂蜜大さじ3とレモンジュース小さじ2を混ぜます。蜂蜜とレモンジュースはどちらも肌を明るくすることが知られています。混合物を首の黒い斑点に塗り、15分間そのままにしてから肌を洗い流します。 - トマトの果肉と蜂蜜を混ぜて首に塗ることもできます。
重曹と水のペーストを作ります。 濃厚なペーストになるまで、大さじ数杯を少量の水と混ぜます。首の変色部分に重曹と水ペーストを塗り、15分ほど置いておきます。その後、水で肌を洗い流してください。 - 肌が敏感になりすぎない限り、この治療は週に数回行うことができます。
- このペーストは、首の腰をすすぐときに肌を角質除去するのにも最適です。
ビタミンEオイルとアーモンドオイルを塗ります。 電子レンジでアーモンドオイル小さじ数杯を加熱します。電子レンジを低い設定に設定し、30分以上オイルを加熱しないでください。等量のビタミンEオイルを加え、指で首の皮膚にオイル混合物をマッサージします。マッサージ後、オイルを肌に10〜15分間置いてください。次に、ぬるま湯でオイルを洗い流します。 - このトリートメントは安全で肌にやさしく、毎日行うことができるはずです。
オレンジの皮と全乳のペーストを作ります。 オレンジの皮を太陽の下に数時間置いて乾かします。皮が完全に乾いたら、それらを粉末に粉砕し、濃厚なペーストが得られるまで全乳を加えます。首の黒ずみにペーストを塗り、肌に乾かします。ペーストを10〜15分間置いてから、肌をすすぎます。 - オレンジの皮には、肌を白くすることが知られているビタミンCが大量に含まれています。
- 食品脱水機をお持ちの場合は、オレンジの皮を乾かすのに使用できます。太陽は皮膚を硬くしすぎて粉砕できないため、太陽よりもうまく機能します。
きゅうりのスライスを首にこすります。 きゅうりのスライスは自然にあなたの肌を剥離することができます。きゅうりをスライスし、スライスの片側を首の黒い斑点にこすります。 - きゅうりジュースやすりおろしたきゅうりを首に塗って浸すこともできます。
- 肌をさらに白くするために、きゅうりのスライスにレモンジュースを数滴加えて肌にこすります。トリートメント後、10〜15分待ってからレモンジュースを肌から洗い流してください。
砂糖とレモンジュースの混合物を使用してください。 濃厚なペーストになるまで、砂糖大さじ数杯とレモンジュースを混ぜます。首の黒い部分にペーストを塗り、肌にやさしくマッサージします。ペーストを15分間そのままにしてから、肌を洗い流します。 - 皮膚が刺激されすぎて敏感にならない限り、これらの治療を数回行うことができます。
レモン汁と塩を混ぜる。 レモンスライスに塩をまぶして、首にそっとこすります。数分間お肌をマッサージし続け、レモンジュースと塩を首に15分間残します。 - 肌をすすぎ、週に数回このプロセスを繰り返すと、最良の結果が得られます。
- レモンジュースに塩を混ぜて、肌を漂白したり角質除去したりすることもできます。
ヨーグルトとクルミをお試しください。 粉末とナッツの小片が残るまで、大さじ1杯のクルミを挽きます。挽いたクルミを大さじ数杯のプレーンな無香料のヨーグルトと混ぜます。首の黒い部分に混合物を塗り、肌にやさしくマッサージします。 15分間そのままにしてから、お肌を洗い流してください。 - ヨーグルトは肌に良いクレンザーであり、その中の酸は肌を明るくするのに効果的です。クルミは、肌をクレンジングして水分を保つことができる栄養素とミネラルが豊富です。
方法3/3：良好な衛生状態を確保し、太陽から肌を保護します
抗菌せっけんで定期的に洗ってください。 衛生状態が悪いと首が黒くなることがよくあるので、特に症状が出始めた場合は、頻繁に洗うことが重要です。抗菌せっけんを使って首を含む全身を洗い、肌をよくすすいで石鹸の残りを取り除き、乾かします。 - 激しくこすると症状が悪化する可能性があるため、石鹸を体にやさしくこすってください。
- 洗えない場合は、首やその他の体の部分をおしりふきで拭いて、適度に清潔に保ちます。
- 少なくとも数日に1回はシャワーまたは入浴を試みてください。
外出するときは日焼け止めローションを使いましょう。 また、肌を太陽に過度にさらすことで首が暗くなることもあります。長時間外出するときは、必ず日焼け止めローションを使用してください。日焼け止め係数が35以上の製品を使用し、すべての露出部分、特に首に塗ってください。 - あなたが水に入るとき、より頻繁に、毎時新しい日焼け止めローションを適用してください。
首を太陽にさらさないでください。 適切な服を選ぶことで、首をできるだけ太陽から保護してください。長期間外出することがわかっている場合は、襟付きのシャツ、スカーフ、またはつばの広い帽子を着用してみてください。 - また、バンダナを首に巻いたり、傘や傘を使って日光によるダメージを防ぐこともできます。
