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• ステップに
• パート1/3：傷の準備
• パート2/3：傷口の掃除
• パート3/3：感染した傷への対処

擦り傷は一般に、皮膚のより深い層に到達することが多い切り傷とは異なり、皮膚の最上層にのみ損傷を与える表面的な傷です。それにもかかわらず、深い擦り傷も非常に痛みを伴い、かなり出血する可能性があります。深い擦り傷を負った場合は、自宅で自分で傷を治療するか、医師の診察を受けることができます。皮膚のより深い層に達していない深い擦り傷は、一般的に自宅で世話をし、掃除し、覆うことができます。

ステップに

パート1/3：傷の準備

1. あなたが扱っている傷の種類を決定するようにしてください。 時々、擦り傷と裂傷（裂傷）は非常に似ているように見えることがあります。スクレープの処理を開始する前に、それが実際にスクレープであるかどうかを確実に判断する必要があります。裂傷や切り傷は通常、縫い合わせるか接着する必要があるため、これは重要です。擦り傷は、擦り傷の作用により表皮の一部が消失した浅い傷です。
   • 1センチより深い傷を扱っている場合は、そのような傷には縫い目が必要になるため、医師の診察を受ける必要があります。
2. 手を洗う。 傷の世話をする前に、あなたの手がきれいであることを確認してください。傷口から大量の出血がない限り、抗菌せっけんで手をよく洗ってください。深い擦り傷が手にある場合は、石鹸が傷口に入らないようにしてください。痛みを伴います。
3. 水ですすいでください。 擦り傷に対処していることを確認したら、傷口を水ですすいでください。傷口に水を流して、傷口に入った破片を取り除きます。水はぬるま湯に見えるはずです。数分間、水を傷口に流し込んでください。傷が完全にきれいであることを定期的にチェックしてください。そうでない場合は、傷口をもう一度すすいでください。
   • きれいな水が手に入らない場所にいる場合は、布で傷口の汚れを取り除いてみてください。
   • 傷口から大量の出血が見られる場合は、できるだけ短時間すすいで破片を取り除きます。次に、次のステップに進む必要があります。
4. 傷口に圧力をかけます。 大きな物体や破片を取り除いたら、出血を止めます。あなたはきれいな布、タオル、またはガーゼで傷を覆うことによってこれを行うことができます。傷口に圧力をかけます。シャツや汚れた布しか着ていない場合は、あまり心配する必要はありません。まだ消毒されていないので傷はすでに汚れているので、この時点で感染についてあまり心配する必要はありません。あなたはただ出血を止めることに集中する必要があります。
   • その間に傷をチェックせずに、少なくとも7〜10分間傷に圧力をかけます。その間に布やガーゼを外すと、凝固した血液が取り除かれ、傷口から再び出血が始まります。
   • 7〜10分待って傷の出血が止まったら、今が傷をきれいにする時です。
5. 医師の診察を受けてください。 圧力をかけている布に血が染み込んだり、傷口から血が噴き出しているのに気づいた場合は、直ちに医師の診察を受けてください。これはあなたの怪我が深刻であり、医師だけが提供できる専門的なケアが必要であることを意味します。これは、路面の落下による大きな傷やかなりの長さの擦り傷など、大きな擦り傷を扱う場合に当てはまります。
   • あなたが深い傷を扱っているならばあなたが病院に行くことを必要とするかもしれない多くの健康要因もあります。血液障害、糖尿病、心臓病、腎臓病、肝臓病、または免疫系の機能不全がある場合は、すぐに病院に行く必要があります。別の状態と組み合わせて深い擦り傷はあなたを危険にさらす可能性があります。

パート2/3：傷口の掃除

1. 傷口から閉じ込められた破片を取り除きます。 洗い流せなかった汚れが肌に残っている場合がありますが、これは擦り傷に対処する場合には珍しいことではありません。出血が止まったら、皮膚に他の破片がないか傷口を調べます。残っている破片に気付いた場合は、ピンセットを使用して、傷から残っている破片をそっと取り除きます。残った汚れを落とせない場合は、医師の診察を受けてください。
   • ピンセットで傷口をはさみ始めないでください。あなたはそれ以上自分を傷つけたくありません。
   • 傷口に汚れが残っていない場合は、次のステップに進むことができます。
2. 消毒剤で傷口をきれいにします。 出血が止まったら、傷口に水を流して血液を洗い流します。次に、アルコール、過酸化水素、ポビドンヨードなどの消毒剤を傷口に注ぎます。ガーゼをこれらのいずれかに浸して、傷口にそっとこすりつけることもできます。これは噛み付く可能性があるので、どんな痛みにも備えてください。滅菌ガーゼまたは清潔なタオルで傷口を軽くたたいて乾かします。
   • この作用により、血液の凝固が妨げられ、傷口から体液や血液が再び排出される可能性があります。これは正常であり、以前に出血を止めることができたので、より深刻な怪我を示すものではありません。
3. 抗生物質軟膏を摩耗に塗布します。 傷口の汚れや汚れをすべて取り除いたと感じても、傷口が感染する可能性があります。このため、抗生物質軟膏を塗ることは常に良い考えです。この軟膏はまた、傷口を湿らせておくので、移動中にひび割れたり悪化したりすることはありません。創傷領域を覆う抗生物質軟膏または粉末の薄層で十分なはずです。
   • ネオスポリン、ポリスポリン、およびバシトラシンは、（米国で）最も一般的に使用されている3つの製品です。
   • 最初は過酸化水素を使用して傷をきれいにすることができますが、傷の中や周囲の組織に損傷を与えるため、長期間使用しないでください。
4. 傷口を覆います。 軟膏を創傷に塗布したら、創傷被覆材で覆います。ガーゼまたは大きな創傷被覆材を使用して創傷を覆います。医療用テープを使用して端を覆います。これにより、汚れ、細菌、その他の粒子が傷口に侵入するのを防ぎます。擦り傷が大きすぎない場合は、ガーゼの代わりに大きな絆創膏を使用できる場合があります。
   • これらのドレッシングは、ほとんどのドラッグストアや薬局で入手できます。
   • 傷が柔軟な関節にある場合は、ガーゼドレッシングがより良い選択肢かもしれません。このドレッシングで傷口を簡単に覆うことができ、ドレッシングが外れる可能性は低くなります。
5. ドレッシングを交換してください。 1日2〜3回、清潔な包帯で傷口を覆います。ドレッシングを外すと、傷口をきれいにし、きれいなドレッシングを適用することができます。また、傷を検査し、炎症症状に気づいたかどうかを確認する機会も提供します。ドレッシングを24時間以上つけたままにしないでください。
   • 汚れたドレッシングは摩耗に感染する可能性があるため、濡れたり汚れたりした場合はいつでもドレッシングを交換する必要があります。
6. 炎症の症状を観察してみてください。 擦り傷をきれいに保つためのあなたの必死の努力にもかかわらず、感染のリスクは常にあります。これは、傷の大きさや、年齢、一般的な健康状態、糖尿病や肥満などの状態など、他の多くの要因によって異なります。これらの要因は、治癒過程の期間にも影響を与える可能性があります。炎症の症状には、特にそれが広がっているように見える場合、創傷の周囲または創傷の縁の発赤が含まれます。創傷液（膿）も創傷から不足する可能性があります。
   • 発熱し始めた場合は、感染症を示している可能性もあります。

パート3/3：感染した傷への対処

1. あなたの医者に行きなさい。 傷口が感染している疑いがある場合、または圧力をかけても出血が止まらない場合は、医師の診察を受ける必要があります。傷口を持ってしばらく歩き回っていて、傷口が感染していることに気付いた場合は、医師の診察を受ける必要があります。感染を無視すると、敗血症やその他の生命を脅かす状況につながる可能性があります。
   • 熱がある場合、または傷口が熱っぽい場合は、病院に行く必要があります。
   • 黄色または緑がかった液体が擦り傷からなくなっている場合は、病院に行く必要があります。
   • 傷口に黄色や黒の変色が見られる場合は、病院に行く必要があります。
2. 破傷風の予防接種を受ける。 傷口が感染した場合は、感染症と戦うために破傷風の予防接種を受ける可能性があります。破傷風の予防接種は通常10年ごとに行われますが、非常に深い傷がある場合は、医師からこの予防接種を受けるように勧められることがあります。
   • 破傷風の発症を防ぐために、怪我をした後はできるだけ早く破傷風の予防接種を受ける必要があります。
3. 抗生物質を服用してください。 あなたの擦り傷が深くまたは重度に感染している場合、あなたの医者はおそらくさらなる感染を治療または予防するために抗生物質を処方するでしょう。あなたが処方される可能性が最も高い抗生物質はエリスロマイシンです。あなたの医師があなたがMRSA感染症であると疑う場合、彼または彼女はおそらくはるかに強力な治療法を処方するでしょう。そのような薬の使用に関する医師の指示に従ってください。
   • 250 mgのコースを1日4回、5〜7日間処方される可能性があります。体内への吸収を最大にするために、各食事の30分から2時間前に薬を服用する必要があります。
   • 鎮痛剤を処方されることもありますが、これは傷口から受ける痛みの程度によって異なります。