コンテンツ

• ステップに
• パート1/5：初めて章を通過する
• パート2/5：理解のために読む
• パート3/5：メモを取る
• パート4/5：教科書のメモとクラスでの学習をリンクする
• パート5/5：メモの使用
• チップ

メモは、後で参照したり覚えたりするのに役立ちます。理想的には、あなたの本の情報はあなたがクラスで学んだことを繰り返しそして補完するでしょう。ただし、一部の教師は、あなたが自分で教科書から学ぶことを期待しており、必ずしも直接の指示で本の内容をカバーしているわけではありません。したがって、教材を効果的に読んで理解することを学び、教科書からメモを取ることを学ぶことが重要です。

ステップに

パート1/5：初めて章を通過する

1. あなたの読書課題が何であるかを知っています。 教科書のどの章またはセクションを読むべきかを示すシラバス、日記、またはメモを確認してください。読む必要のある教科書の1ページあたり少なくとも5分を自分に与えるのが最善です。もう少しゆっくり読む場合は、読む時間を少し取ってください。
2. 章とセクションの見出しと小見出しを読んでください。 読んだりメモを取ったりする前に、章全体をざっと読んでください。ほとんどの教科書は理解しやすい部分に分かれており、見出しで示されることがよくあります。章をスキップし、見出しと小見出しを最初から最後まで読むことで、各章の長さと進行状況を知ることができます。読んでいる間、この章の後半で太字（小見出しとして）で見た場合は、コアコンセプトにも注意を払ってください。
   • また、太字の単語にも注意してください。これらは、章または用語集で定義されている、知っておく必要のある主要な概念または用語であることがよくあります。
   • 教科書に見出しや小見出しがない場合は、各段落の最初の文を読んでください。
3. 追加情報を含む追加の表、グラフ、または図を表示します。 多くの学生は、余白または章に関連付けられたテキスト内の情報を無視します。ただし、これは悪い計画です。この情報は、多くの場合、この章の主要な概念を理解または確認するために不可欠です。補足資料を確認して（そして画像やチャートの下のキャプションを読んで）、読んでいるときに重要な情報に焦点を合わせてください。
4. 章またはセクションの最後にある「レビューの質問」をお読みください。 学生がテキストの特定の部分から「全体像」または本質的な概念を得ることができたことを確認するために、復習用の質問が提供されます。これらのレビューの質問を事前に読むと、章の最も重要な側面に注意を引くのに役立ちます。

パート2/5：理解のために読む

1. 気を散らすことは避けてください。 積極的に読んでいるときにバックグラウンドノイズや気晴らしがない場合は、読書に集中し、読んでいるものを覚えておく方が簡単です。新しい資料を学んだり、複雑なアイデアについて読んだりするときに気を散らさないことが特に重要です。静かで快適な場所を見つけて、そこに落ち着いて読んで学びましょう。
2. 読むテキストを扱いやすい部分に分割します。 30ページの章を読む必要がある場合は、その章を小さなチャンクに分割してみてください。セクションの長さは、注意のスパンによって異なる場合があります。読む作業を10ページのチャンクに分割することを推奨する人もいますが、大きなテキストチャンクで作業するときに集中できない場合は、一度に5ページに制限することをお勧めします。章自体も、より扱いやすい部分に分割できます。
3. 積極的に読んでください。 複雑で面白くないものを受動的に読むのはとても簡単です。受動的な読書は、あなたの目がすべての単語を見ているが、あなたが読んだものを何も覚えていないか、あなたが読んだものについて考えていないときに起こります。アクティブリーディングでは、読みながら考えようとします。これは、アイデアを要約したり、すでによく知っている他の概念にアイデアをリンクしたり、読んでいるときにテキストについて自分自身に質問したりすることを意味します。
   • 積極的に読むために、最初に資料を読んだときにすぐにメモを書いたり、強調表示したりしないでください。代わりに、理解するために読むことに集中してください。
4. リソースを使用して、資料を理解するのに役立ててください。 あなたがそれを読んでいるとき、あなたがテキストを理解していることを確認してください。なじみのない単語の定義を調べるには、辞書、教科書の用語集、または索引が必要になる場合があります。
   • メモを取る段階に入ったら、その章にとって重要な新しいキーワードと、その用語と定義を見つけたページ番号を書き留めます。そうすれば、必要に応じて簡単に教科書に戻ることができます。
5. 途中で要点を要約します。 テキストの各セクション（独自の形式であろうと教科書の形式であろうと）を読み終えたら、要点について考え始めます。テキストのセクションを要約し、セクションの3つの主要な詳細を示すようにしてください。
6. 補足資料をスキップしないでください。 うまくいけば、この章を読みながら、写真、表、図表などの追加の教材を見ました。まだ読んでいない場合は、セクションを読みながらそれらを勉強してください。指定されたフレーム内でこれらの詳細を表示すると、情報を取り込んで接続するのに役立ちます。
   • これらのタイプのサプリメントは、視覚的な学習スタイルを持つ学生にとって特に役立ちます。情報を覚えようとしている場合は、実際の情報よりもグラフや図を視覚化する方が簡単な場合があります。

パート3/5：メモを取る

1. 選択的ですが徹底してください。 本からすべての情報をコピーする必要はありません。また、ページごとに1つの事実だけを書き留めておくことも役に立ちません。十分に書くことと多すぎることの適切なバランスを取るのは少し難しいかもしれませんが、それは効果的なメモを取るための鍵です。段落を読んで要約することで、適切な量の情報を収集できます。
   • 教科書のトピックとレベルによっては、段落ごとに1〜2の要約文が、情報とメモを取ることの間の適切なバランスになる可能性があります。
2. あなた自身の言葉でテキストからの情報を要約してください。 あなたはあなた自身の言葉であなたのメモを書かなければなりません。言い換え情報は通常、あなたが読んだことを本当に理解していることを示しています（それが何を意味するのかわからない場合、あなた自身の言葉で何かを言うのは難しいです）。あなたがあなた自身の言葉でそれらを書いたならば、あなたがあなたのメモをレビューするとき、それはおそらくあなたにとってもっと意味があります。
3. 自分に合った形式を使用してください。 メモは、情報の列挙の形をとることができます。イベントのタイムラインを描画して、イベントのリストだけでなく、発生した順序を確認できます。シーケンスを強調するためにフローチャートを描くことができます。あるいは、1つのレベルに大きなアイデアがあり、その下にインデントされたアイデアをサポートする従来のアウトラインを好むかもしれません。最終的に、メモはあなたの研究に役立つので、あなたにとって意味のある方法でそれらを書き留めることが最善です。
4. それが役立つ場合は、視覚要素を追加します。 視覚的な学習者は、多くの場合、自分のメモで視覚的に表現することで恩恵を受けます。グラフに関する情報を書き留める代わりに、グラフの簡単なコピーを作成できます。簡単な漫画を描いて、特定のイベントや人と人との交流を描くことができます。視覚的な要素を追加することで、タスクの邪魔にならないようにします（洞察を得て、テキストに注釈を付けます）が、主題をより適切に処理または記憶するのに役立つ場合は、視覚的な要素を追加します。
5. 意味のある方法でメモを整理します。 トピックに応じて、特定の方法でメモを整理できます。履歴メモは通常、時系列で（またはタイムラインの形式で）記録するのが最適です。自然と技術に関するメモは、次の概念に進む前に、概念の習得を示す特定の順序で配置するのが最適な場合があります。
   • メモの整理について疑問がある場合は、教科書の形式に従ってください。本の中の情報が特定の順序で書かれている場合、通常それは理由があります。

パート4/5：教科書のメモとクラスでの学習をリンクする

1. 授業中は注意してください。 教師は、教科書のどの章またはセクションが今後のテストに最も関連するかを示すことがよくあります。教科書を読む前にこの情報を持っていると、時間とエネルギーを大幅に節約できます。さらに、知っておくべき最も重要なことに集中するのに役立ちます。
   • 先生がボードに書いたものをすべて書き留めます。この情報は、将来の議論や今後の課題やテストに関連する可能性があります。
   • レッスンを録音して自宅でもう一度聞くことが許可されているかどうか、先生に尋ねてください。授業中にメモを取りながら何かを逃した場合は、録音を使用してそれらの曲を聞くことができるので、授業後にその情報をメモに追加できます。
2. 速記を学ぶ。 インストラクターが話すほど速くメモを書き留めることは難しい。速記を学ぶことは、クラスで取るメモが教師があなたに知っていると期待するすべてをカバーしていることを確認するための素晴らしい方法です。
   • 重要な名前、場所、日付、イベント、コンセプトを書き留めます。これらのトピックをメモに含めると、教科書を確認するときに、それらの人々や場所を取り巻く詳細を覚えやすくなります。
   • 短い文脈の手がかりで重要なトピックに従ってください。これは数語でも短い文でもかまいませんが、短いメモは、授業中に書き留めた名前や日付を文脈に合わせるのに役立ちます。
3. クラスノートを確認します。 レッスンノートができたので、それらを確認して、レッスンで取り上げられている重要なトピックの学習を開始します。
   • レッスンの直後にメモを確認してください。レッスンの直後にメモを読むことで、情報をもう少し覚えることができるようになります。
4. レッスンノートを教科書のノートと組み合わせます。 レッスンと教科書の両方のメモがある場合は、それらを組み合わせて比較します。教科書と先生の両方が強調しているトピックに注意してください。これはおそらく非常に重要な概念です。

パート5/5：メモの使用

1. あなたのメモを研究してください。 あなたのメモは、主題に関するテストと試験の学習ガイドと考えてください。書くという行為は、特定のことを思い出すのに役立つことがよくありますが、取ったメモに目を通さないと、教科書のすべてを思い出せない可能性があります。メモを確認すると、情報がカバーされてから数か月後でも、重要な概念や概念を思い出すのに役立ちます。
2. メモを他の人と共有します。 クラスの他の生徒と一緒に作業するときは、メモの交換や共有を開始できます。これは、各生徒がさまざまな概念に焦点を合わせたり強調したりするため、便利な戦略になる可能性があります。さらに、友人やクラスメートがそのクラスを欠席したり、概念を理解していなかった場合は、メモを共有してください。
3. フラッシュカードを作ります。 今後の試験がある場合は、メモをフラッシュカードに変換できます。これにより、名前、日付、定義を簡単に覚えて覚えることができます。さらに、これらのフラッシュカードを使用して、他の学生や研究グループと共同で勉強することができます。これにより、成績が向上します。

チップ

• あなたの時間を予算に入れなさい。学ぶ必要のあることすべてに圧倒されるのは簡単ですが、良いメモを取り、時間をうまく管理すれば、それははるかに管理しやすくなります。
• メモに日付と見出しを書いて整理します。ノートがまとめられていない場合、またはノートブックから削除する予定がある場合は、ノートのページに番号を付けることもできます。
• 箇条書きを使用します。すべてを全文で書き留める必要はありません。多くの場合、最も重要な情報だけで十分です。これは、テキストに圧倒されないため、メモを学習するときに便利です。
• どの学習習慣があなたに最適かを学びましょう。あなたが朝型であろうと夜型であろうと、あなたのメモを読んだり、取ったり、レビューしたりする間、一貫したスケジュールに固執することはあなたの研究作業に遅れずについていくために常に良いです。
• 警戒を怠らない。リラックスしてストレッチし、短い休憩を取ります。
• 段落ごとに1つまたは2つの箇条書きを作成します。次に、それを使用して段落全体を要約します。
• 特定のテキストの意味がわからない場合は、先生に聞いて、テキストを書き直して理解を深めてください。
• 許可されている場合は、色を使用します。あなたの脳は色に引き寄せられ、これはあなたが教科書から勉強する必要がある章をよりよく覚えるのを助けることができます。