夢を叶える方法

著者: Mark Sanchez
作成日: 5 1月 2021
更新日: 1 J 2024
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あなたが正確に何を夢見ているかはそれほど重要ではありません-ほとんどすべての夢は、実現されない場合でも、少なくとも近づけることができます。あなたがする必要があるのはあなたの焦点を狭め、否定的な思考に反撃し、そして動機の火の箱に火の玉を投げることを忘れないでください。この記事を読むことも役に立ちます!

ステップ

方法1/3:基本を築く

  1. 1 新しい何かを発見してください。 私たちはあなたが何を夢見ているのかわからないかもしれませんし、知っているかもしれませんが、それを明確かつ明確に定式化することはできません。そしてそれは大丈夫です!新しい何かを発見し、新しい人々やアイデアに出会うことで、あなたはあなたの夢に向かって一歩を踏み出すことができます!
    • 通常は同意しないことを含みます。あなたの完璧な休日が本を持って家にいるなら、代わりにキャンプに行くか、シェフコースを受講してください!自分で新しいことを発見すればするほど、夢を見つける可能性が高くなります。
    • ボランティアとして働いた経験は、まったく期待していなくても、多くの新しい興味深いことをあなたにもたらします。
  2. 2 あなたにとって何が重要かを考えてください。 何を成し遂げたいのかさえ知らずに夢を実現することは非常に困難です。この人生であなたが好きなもの、何があなたにインスピレーションを与えるかについて慎重に考えてください。ちなみに、今のところ、特定の言葉を使わなくてもできます。考えてみてください。
    • あなたの人生を意味のあるものにするものについて考えてみてください。満員の聴衆の前で歌う?クジラを救助しますか?読む?新しいフォークバンドをお探しですか?
    • これについて考えてみてください。仕事か学校か他の何かを選択した場合、どこに行きますか?日常のさまざまな問題や障害に縛られていなければ、どこに行きますか?
    • 他の人と一緒に自分にとって新しい何かを発見することは非常に素晴らしいことであることを忘れないでください-あなたが好きかもしれないものについての彼らの意見は非常に役に立ちます。しかし、あなたは素晴らしい孤立の中であなた自身のために新しいものを発見することができます-おそらくこれがあなたの夢であるかどうかをあなたが理解するのがさらに簡単になるでしょう!
  3. 3 焦点を絞ります。 あなたの夢を実現する方法を理解できるようにするために、一般的で漠然としたものから具体的で具体的なものに移る時が来ました。あなたが今より具体的で正確であるほど、後であなたにとってより簡単になると考えてください。
    • 覚えておいてください、あなたはいつでもあなたの夢を実現させることができます...偶然です。期待どおりではなく、準備もできていません。ここに例があります:あなたは音楽を作ることを夢見ています。しかし、ブロードウェイに急ぐ代わりに、あなたは突然、あなたの呼びかけが低所得の家族の子供たちのために小さな輪を導くこと、またはホスピスなどの患者のために遊ぶことであることに気付きます。
    • 夢を仕事に変える必要はありません。もちろん、完全にも部分的にも組み合わせることができますが、これには義務はありません。
    • あなたは複数の夢を持っているかもしれませんが、一度にいくつかの夢を持っているかもしれません(マラソンを実行してエベレストを征服してください)。そして、これであなたは一人ではありません!
  4. 4 トピックを研究します。 1つ(またはもう少し)の特定の夢ができたので、それを実現するために使用できるすべてのオプションの調査を開始できます。フォードを知らずに水に身を投げると、夢を実現できない可能性があります。
    • あなたが目指していることをすでに達成している誰かとチャットしてください。たとえば、すべての大陸の山頂を征服することを夢見ているなら、あなたはすでにそこにいた人々の遺産に目を向けるべきです。あなたはこのトピックについてチャットするために彼らに個人的に連絡することさえできます!
    • あなたがあなたの夢を達成するために必要なすべてを考慮してください。マラソンをしたいですか?適切な体力が必要です。特定の時間内にマラソンを走りたいですか?同じく。あなたは考古学者になりたいですか?学び、学び、そして再び学びましょう!
    • たとえそれを達成するのが難しく、困難で、費用がかかるように見えても、あきらめたり、目標をあきらめたりしないでください。難しいということは不可能という意味ではありません。人々が目標を達成できない主な理由は、いわば「自己破壊」です!夢を実現するためにお金や時間を費やすことを心配しています。
  5. 5 自分の目標を設定します。 達成したいことを理解したら、軌道に乗るのに役立つ目標とタイムラインが必要です。また、作業、費用、および時間の概算を見積もる必要があります。そして恐れることはありません-あなたの境界と境界はよく変わるかもしれません。あなたは、一般的に、この問題に一定の柔軟性を示す必要があります。
    • 大小の目標のリストを作成します。たとえば、あなたは考古学者になりたいと思っています。では、自分で目標を設定するにはどうすればよいですか?ギリシャ語とラテン語を学び、関連する専門分野の大学に入学し、候補者の学位を守り、発掘調査を訪れ、博物館に就職します...あなたは長い間続けることができます。
    • あなたの目標を達成するためにあなた自身のためにシーケンスを設定してください。あなたがそれらに取り組むとき、大きな目標と小さな目標の両方を考慮してください。小さな目標の場合、これは、例えば、トピックをよりよく研究し、そしてあなたの記事を主題の雑誌に送るでしょう。たとえば、大きな目的では、「大学に行く-発掘調査に行く」などになります。
    • 繰り返しになりますが、物事は1回以上または2回も変化する可能性があることに注意してください。この点に関しては、十分な柔軟性が必要です。たぶん、あなたは最初、あなたの夢を実現するのにかかる時間を過小評価しています。たぶんしばらくすると、まったく違う何かを夢見ていたことに気付くでしょう!そしてそれは大丈夫です、なぜならあなたの最大の目標はあなたの夢を実現することだからです。

方法2/3:世界に対して前向きな見通しを立てる

  1. 1 否定性を取り除きます。 否定的な思考はあなたの夢を実現するための最も難しい障害です。あなたは成功しないだろうと常に考えて、あなたは何も達成することは決してありません。皮肉なことに、そうですか?
    • ネガティブな考えに気づいたら、それに注意して手放してください。 「30歳になるまで小説を出版する時間はない」と思ったとしましょう。この考えを考えて、次のように「考えを変えてください」。「私は30歳より前に小説を出版するために一生懸命働いています。うまくいかなくても怖くないです!」
    • 自分を他の人と比較したり、自分の夢を見知らぬ人と比較したりしないでください。あなたよりも夢の実現に近い人が常にいます。彼らを尊重し、彼らの仕事を尊重しますが、あなた自身とあなたの夢に焦点を合わせます。
    • あなたがあなたの夢を達成することを妨げる人々の社会からあなた自身を解放してください。私たちは皆、子供の頃からできることとできないことを言われています。秒を聞く必要はありません。子供が宇宙に飛ぶことを夢見ているなら、彼はそこに行くことができます。はい、彼はそうするために途方もない努力をしなければならないでしょう-しかしそれは何も変わりません。
  2. 2 学び続けます。 頭が鋭いほど、障害に対処し、夢を実現に近づけることが容易になります。 「学ぶ」とは、学校や大学の教科書を読むだけではありません。新しいスキルを習得するたびに、学びます。
    • あらゆる好みや興味に合ったコースがあるので、この点で無料のオンライン教育が役に立ちます。
    • 図書館、美術館、大学は、開かれていない場合でも、少なくともさまざまなトピックに関する安価な講義を開催することがよくあります。彼らは何か新しいものを発見するのに最適です。
    • 精神が鋭く健康であればあるほど、夢を実現する可能性が高くなります。いつでもどこでも学び続ける人にとっては、非標準的な問題に対処するのがはるかに簡単になります。
  3. 3 あなたの過ちから学びなさい。 間違いで困惑していると考えるのではなく、問題が何であるかを分析する必要があります。どんな間違いでも、どんなデッドロックでも、次回同じレーキを踏まない機会です。間違いは素晴らしい先生です!さらに、誰もそれらから免除されていないので、それらを有益に使用しないことは罪です。
    • 間違いを分析することにしたときは、少し待ってください。間違いに対する最初の反応は、恥、罪悪感、すべてを忘れたり隠したりしたいという欲求です。それにもかかわらず、時間の経過とともに、エラーをより客観的に見ることがはるかに簡単になります。
    • 例:あなたは自分の本を出版するために一生懸命働いた。そして、あなたは本を書き、それをチェックアウトし、誰かに読んでもらい、彼らの意見を得ました。そして、これらすべての努力の後、出版社は...あなたを拒否します。それでは、あなたの本を見てみましょう。出版社のテーマに合っていますか?たぶん、作品のあらすじは...あまり良くありませんでしたか?たぶん、本のテキストは改善することができますか?敗北の苦味があなたの魂から消えて、あなたがテキストをより良くすることができるとき、これらすべての質問に答えてください。
  4. 4 一生懸命働きなさい。 ちなみに、夢は実現していません。あなたは働かなければならないでしょう、さもなければ人生で重要で価値のあるものは何も達成することができません。仕事とは?努力、献身、過ち、そして発展。
    • 外からは意外と金持ちになった人でも、なかなか力を入れてしまうことがよくあります。彼は周期表を夢見ていませんでした。多くの人が信じているように、彼はそれを編集するために一生懸命努力しなければならず、間違いを犯し、間違いに取り組む必要がありました。成功に先立つものはあまり見られませんが、これはすべてが存在しないという意味ではありません。
    • あなたの目標を達成するために時間を費やしてください。しかし、ある日、自分がしていることが好きではなくなったと思った場合(そして、夢を実現することにはそれ自体が困難な瞬間があります)、考える理由があります-あなたはやっていますか?
  5. 5 助けを得ます。 何かを成し遂げる人は誰でも-その人は確かに助けられるでしょう。アドバイスであれ、証書であれ、親切な言葉であれ、彼らは助けになりました。したがって、重要な目標に向かって取り組んでいるときは、遠慮なく助けを求めてください。
    • 例:出版社によって拒否された原稿は、あなたに正直で公平な意見を与えることができる誰かに見せられるべきです。その人にテキストの欠点を見せてくれるように頼むことを恐れないでください。そうすることであなたはより良く書くことができます。
    • 彼らがしたことを達成する方法について、あなたが尊敬する人々にアドバイスを求めてください。夢の実現に近づいた人の多くは、あなたに貴重なアドバイスを与えることができます。

方法3/3:あなたの夢を実現する

  1. 1 志を同じくする人々を探してください。 夢を叶えるために努力する人々には、常に多くの共通点があります。そのような人々は常に互いに助け合い、迅速に、元気づけます。志を同じくする人々の助けなしにあなたがあなたの目標を達成することははるかに難しいでしょう。
    • 多くのことは、一緒に働くことによって達成することができます。だから、仕事を見つけたり、本を印刷したり、たくさんの新しいことを発見したりすることができます。たとえば、ジャーナリストになることを夢見ていて、ジャーナリストの会議があなたの街で開催されている場合は、そこに行って新しい知人を作りましょう!
    • あなたの新しい知り合いはそれぞれ新しい機会です。どれ?そして、誰も知りません。それは偶然にそして突然明らかになるでしょう。近所で一緒に飛んだ女の子が上司になれます!人々とつながり、彼らに興味を示し、彼らがあなたに言わなければならないことに耳を傾けます。
    • いわばコミュニティを作りましょう。あなたの周りに強力なサポートグループがあれば、あなたはあなたの夢への道を歩くのがはるかに簡単になります。言い換えれば、あなたの夢を実現するだけでなく、個人レベルで新しいつながりを育むために働きます。
  2. 2 課題や障害を撃退します。 夢を実現した人は誰も、彼の道がスムーズで簡単だったとは言いません。常に問題があります。常に障害があります。どのような結論を導き出すことができますか?あなたは準備をする必要があり、柔軟性を忘れないでください。
    • あなたの邪魔になる可能性のある障害の1つは完璧主義です。悲しいかな、彼は何かを達成する可能性を大幅に減らします。さらに、完璧主義はしばしば先延ばしの言い訳にすぎません。 「私は彼らが育つまで待ちます...」、「最初に、子供たちを成長させます...」、「私は何をすべきかを理解するまで私は始めません...」
    • もう一つの障害は恐怖です。間違っていることへの恐れ、失望することへの恐れ、あなたの顔を失うことへの恐れ...これにどう対処するか?だけでなく、すべての人とすべてを制御したいという願望から。私たちは人々があなたをどう思うかを制御することはできません。私たちは一年を通して私たちがどのように感じるかを制御することはできません。私たちは未来をコントロールすることはできません。そのような恐れに圧倒されたら、前に何を考えていたかを考え始めてください。
    • あなたが予見できない他の障害があります。あなたがそれらに対処するために必要なものについて考えますか?失敗したらどうしますか?そして、すでに特定の問題に対処しようとしているので、何が原因で、何も制限されていない場合にどのように解決できるかを考えてください。これにより、問題を解決する方法を見つけることができます。
  3. 3 現実的になりなさい。 それは現実主義者でした。つまり、誰もあなたが否定的に考え始めることを許しませんでした。これらは2つの異なるものです。否定的に考えることはあなたが物事を成し遂げるのを助けません。現実的なアプローチでは、目標を達成するのに時間がかかり、すべてが特定の困難に関連していることを理解できます。
    • 例:最初の意志で、仕事を辞めて、首都が俳優になるために出発する必要はありません。まず、演技クラスにサインアップし、関連するセミナーに行って、これがあなたのビジネスであるかどうかを理解します。次に、移動と初期の費用を節約するためにもう少し作業して、潜在的な問題に備えることができます。
    • 現実的なアプローチでは、先延ばしの言い訳として障害や完璧主義を使用する権利は与えられません。これはあなたの目標が役に立つところです。上記の段落で与えられた例を見てみましょう。質問は「まあ、十分なお金があれば、私は移動します...」ではなく、より具体的には、「私はxのお金を稼ぎ、首都に移動しますyを勉強するために、それまで彼らは私が住んでいる場所で演技するコースに参加します。
  4. 4 モチベーションを忘れないでください。 人々が目標を達成できないもう1つの問題は、モチベーションが突然終了し、何も欲しなくなったときの、平凡な燃え尽き症候群です。しかし、最も困難な瞬間でも人をあきらめないようにすることができるのはモチベーションです!
    • 小さなことに焦点を当てます。すぐに大きなものを狙う必要はなく、とても難しくて難しいです。考古学者になるという夢があるとしましょう。しかし、それは何千時間もの作業です!したがって、自分で物事を楽にするためには、最終的な目標ではなく、中間的な目標(大学に行く、発掘に行く、大学を卒業するなど)に集中する必要があります。
    • モチベーションのレベルが低下し始めるときの計画も役に立ちます。これには敗北者は何もいません、気をつけてください!あなたがあなたの目標を達成するための道を進んでいる間、あなたはおそらく1回か2回(あるいはそれ以上)の一種のモチベーションの「給油」を必要とするでしょう。そのような瞬間に何をするかを考えてください(休暇を取って、あなたの究極の目標について考えて、刺激的な例を探してみてください)。
    • これが本当に欲しいものかどうか考えてください。自分が変わったばかりで、夢も変わったために、モチベーションを失うことがあります。そして、それは大丈夫です-それは新しい方向をとる時です。
  5. 5 危険を冒します。 危険を冒さない人はシャンパンを飲まず、目標を達成しません。最善を尽くし、仕事をし、計画を立て、柔軟なアプローチを開発し、諦めず、リスクを恐れないでください。あなたが成功しなくても、あなたは少なくとも試みました!
    • あなたが小さな何かを夢見ているとしても、バックバーナーであなたの夢の実現を延期しないでください。 「正しい瞬間」はありません。マラソンをしたいなら、今すぐトレーニングを始めましょう!

チップ

  • それを実現しようとしている間、あなたの夢を念頭に置いてください。すべてが変わり、あなたが変わり、夢が変わるので、あなたは自分が目指していることを正確に実行していることを確認する必要があります。
  • あなたの夢はあなたの夢です。特に彼らが何か悪いことを言っている場合は、他の人があなたの夢について言うことに耳を傾けないでください。あなただけがあなたが夢見ていることを知っています、あなただけがあなたを幸せにするものを知っています。

警告

  • 急がないで!急いで進む必要がある場合もあります。そうしないと、燃え尽きてすべてを放棄するリスクが大幅に高まります。急がないでください、物事を急がないでください、そうすればあなたは時間があります。