胃潰瘍の症状を認識する方法

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ステップ
パート1/2：症状を認識する方法
パート2/2：胃潰瘍をどうするか
チップ
警告

潰瘍は、褥瘡などの皮膚、または胃潰瘍などの体の粘膜に発生する可能性のある損傷です。潰瘍は、急性症状と軽度症状の両方を伴うことがあります。 胃潰瘍の症状が出た場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

注意：この記事の情報は情報提供のみを目的としています。方法を使用する前に、医師に相談してください。

ステップ

パート1/2：症状を認識する方法

1 胸骨とへその間の領域の腹痛に注意してください。 痛みの強さはさまざまで、数分から数時間続きます。胃が空のときに食事の合間に現れることが多く、灼熱感、刺し傷、または痛みとして説明することができます。痛みの程度は、年齢や潰瘍の場所など、さまざまな要因によって異なります。
- 多くの場合、胃酸を和らげる食品を食べるか、市販の制酸剤を服用することで、潰瘍の痛みが一時的に緩和されることがあります。
- 胃の痛みが潰瘍によって引き起こされる場合、それは夜や空腹時に悪化する可能性があります。
2 胃潰瘍に伴う可能性のある他の症状を探します。 すべての患者がこれらの症状のすべてを経験するわけではありません。これは、どのような組み合わせでも、個々の症状がわずかしかない可能性があることを意味します。注意すべき点は次のとおりです。
- ガス生産の増加、げっぷ;
- 腹部の膨満感、水分をたくさん飲むことができない;
- 食べてから数時間後に空腹を感じる。
- 軽度の吐き気、ほとんどの場合、目覚めた後の朝。
- 倦怠感と倦怠感の一般的な感覚;
- 食欲減少;
- 減量。
3 深刻な胃潰瘍の症状を認識します。 治療せずに放置すると、潰瘍は内出血やその他の問題を引き起こす可能性があり、直ちに医師の診察が必要になります。
- 嘔吐は、特に嘔吐物がコーヒーかすに似ているか、血液を含んでいる場合、進行性の胃潰瘍の兆候である可能性があります。
- 暗い、タール状、またはペースト状の便も、深刻な胃潰瘍を示している可能性があります。
- 血便。
4 胃潰瘍の症状が出た場合は、医師の診察を受けてください。 胃潰瘍は深刻な状態であり、適切な治療が必要です。市販薬は一時的な救済を提供することができますが、病気を治すことはありません。同時に、あなたの医者はあなたが潰瘍の原因を治療するのを手伝います。
5 あなたが胃潰瘍になりやすいかどうか調べてください。 胃潰瘍は多くの理由で、ほとんど誰でも発症する可能性がありますが、次のグループの人々はリスクが高くなります。
- バクテリアに感染している人 ヘリコバクター・ピロリ またはそれに対してより感受性が高い、例えば、胃液の酸性度が低い人々。
- イブプロフェン、アスピリン、ナプロキセンなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）を定期的に服用している人
- 病気の家族歴のある胃潰瘍のある人;
- 定期的にアルコールを飲む人。
- 肝臓、腎臓、または肺の病気の人;
- 50歳以上の人。
- クローン病などの消化器疾患を患っている、または現在患っている人。

パート2/2：胃潰瘍をどうするか

1 あなたの胃腸科医との約束をしてください。 胃潰瘍は通常自然に治りますが、重症の場合は内視鏡と投薬による診断が必要になる場合があります。内視鏡は、消化器病専門医が食道に挿入する光源を備えた細いチューブです。そのような研究は医者によってのみ実行することができます。医師の診察を受ける前に、次の一時的な治療法で症状を緩和してください。
2 胃液の酸性度を下げる薬を服用してください。 時々、医師は症状が改善したかどうかを確認するためにこれらの薬を処方します。これは、胃潰瘍は胃の消化液と十二指腸の不均衡によって引き起こされる可能性があるためです。
- バクテリアを見つけたら ヘリコバクター・ピロリ、この場合、抗生物質治療のコースがしばしば処方され、それはまた胃液の生成を抑制します。
3 ライフスタイルを変えましょう。 喫煙、飲酒、NSAIDの服用をやめましょう。喫煙とアルコールは消化液のバランスを崩す可能性がありますが、NSAIDは大量に摂取するとバランスを崩し、胃の内壁を刺激する可能性があります。診断されるまで、喫煙、アルコール、NSAIDを中止してください。
4 あなたの食事療法が健康でバランスが取れていることを確認してください。 より頻繁に食事をしたり、乳製品などの同じグループの食品を摂取したりすると、短期間の緩和が得られますが、最終的には胃の酸性度がさらに高まります。あなたの食事は、十分なタンパク質、不飽和脂肪、複雑な炭水化物を含む、健康的でバランスの取れたものでなければなりません。すべての食事に果物と野菜を含めるようにし、全粒穀物と赤身のタンパク質食品を選びましょう。
- 不快感を与えるような食べ物は避けてください。多くの人にとって、これらにはコーヒー、カフェイン入りの飲み物、脂っこくて辛い食べ物、そしてチョコレートが含まれます。
- 特定の食事療法に固執するようにしてください。夜遅くまでおやつをしないでください。
5 ミルクを飲まないでください。 ミルクは短期的な救済を提供することができますが、それは一歩前進し、2歩後退することに等しいです。ミルクは胃の壁を短時間包み込みます。しかし、それはまた胃酸の生成を刺激し、それは最終的に胃潰瘍を悪化させます。

チップ

胃潰瘍のかなりの割合は、ストレスや貧しい食生活に直接関係していませんが、細菌（ウイルスではない）によって引き起こされます ヘリコバクター・ピロリ..。この発見により、オーストラリアの科学者バリーマーシャルとロビンウォレンがノーベル賞を受賞しました。
胃潰瘍と細菌の関係が発見される前 ヘリコバクター・ピロリ、医師は患者に食事療法に従い、特定のライフスタイルの変更を行うようにアドバイスしました。胃潰瘍のほとんどの症例はこの細菌によって引き起こされることが現在知られていますが、不適切なライフスタイルや食事は症状を悪化させる可能性があります。祈り、ヨガ、瞑想を通してストレスを注意深くコントロールし、十分な運動をし、健康的でバランスの取れた食事を維持し、脂肪や辛い食べ物を減らして、多くの胃潰瘍患者の症状を和らげることができます。