あなたの子供が健康的な体重にあるかどうかを見分ける方法

著者: Sara Rhodes
作成日: 15 2月 2021
更新日: 28 六月 2024
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お子さんがよく食べていて、定期的に医師の診察を受けて身長と体重を測定している場合でも、お子さんの発達が正しく健康であるかどうか疑問に思うかもしれません。以下の手順に従って、お子様の体重が健康であるかどうかを確認してください。

ステップ

方法1/3:家庭用測定器を使用する

医療専門家を頻繁に訪問しない場合、子供の体重が心配な場合、または単に医師の診察の間に子供の体重増加を監視できるようにしたい場合は、子供の体重を正確に判断できるツールや機器の購入を検討してください。自宅での状態。これはあなたの子供が健康的な体重を増やしているかどうかについての当て推量の一部を取り除きます。

  1. 1 ベビースケールを購入します。 グラムは大人よりも乳児の健康的な体重増加をはるかに示しているため、通常の体重計は子供の体重の十分に詳細な変化を示しません。
    • 赤ちゃんをグラム(またはキログラムとグラム)で計量するために設計された特別な体重計を購入します。
    • 毎週火曜日や金曜日など、定期的にお子様の体重を測定して、体重の増加や変動の全体像を把握してください。体重は自然に変動するため、医師の処方がない限り、毎日または1日に数回体重を測定する必要はありません。また、短時間で変化が見られると、小さな変化がより警戒するように見える場合があります。
  2. 2 赤ちゃんの体重チャートを印刷します。 疾病管理予防センターと世界保健機関は、子供の身長と年齢に基づいて、幼児の男の子と女の子のための標準化された開発チャートを提供しています(2週間の増加)。
    • このようなチャートを目盛りの横に配置することで、チャート上でお子様の体重をすばやく見つけ、お子様の体重が何パーセンタイルであるかを判断できます。これにより、あなたの子供の体重が同じ性別、身長、年齢の他の子供の体重とどのように比較されるかがわかります。
  3. 3 赤ちゃんの体重増加を追跡します。 体重減少や​​体重増加不良がお子さんにとって問題になるのではないかと心配な場合は、チャートまたは目盛りの横に紙を貼って、お子さんの体重を日付で追跡してください。これにより、体重の増減の傾向を判断できます。
    • 通常、生後1週間はわずかな体重減少が見られますのでご注意ください。その後、ほとんどの赤ちゃんはかなり早く体重が増え始め、生後5か月で2倍になり、約1歳になると体重が3倍になります。

方法2/3:お子さんの全体的な健康状態を評価する

赤ちゃんの発達チャートは、赤ちゃんの健康的な体重の範囲を決定するのに役立ちますが、すべての赤ちゃんはユニークです。ほとんどの場合、お子さんの簡単な健康状態チェックは、お子さんが健康になり、成長し、適切に発達するのに十分な体重が増えているかどうかを示します。


  1. 1 あなたの子供が十分に食べているかどうかを判断します。 お子さんが食べる食べ物の量、頻度、種類を記録して、1週間を通して食べ物の日記をつけておきます。
    • 赤ちゃんの摂食過程を1〜2週間観察した後、十分に食べていない可能性がある兆候を探します。たとえば、連続して数回続けて部分が終わっていない、少量しか食べていない、常に何かをボトルに残している、または乳房を完全に空にします。しかし、数時間食べ物や飲み物を食べずに行きます。
    • 赤ちゃんが母乳育児をしている場合は、赤ちゃんが空になっているのか、両方の乳房から食べているのか、母乳育児をやめているのか、母乳育児中に眠りにつくのかなど、授乳がどのくらい続くかを監視します。
    • 赤ちゃんが哺乳瓶で育てられている場合は、哺乳瓶を完全に食べたか、終了せずに停止したかを記録します。また、子供にボトルを返却するかどうかを確認し、子供がすでにボトルを解放している場合は、その部分を終了するように促します。
    • お子さんがすでに固形食品を食べている場合は、どの食品を食べているか、おおよその体重(グラム)または食べている食品の量、食べたくないものを書き留めてください。お子さんが自発的に食事をしているのか、それとも食事に戻るように勧める必要があるのか​​を注意し、お子さんが飲んでいるジュース、フォーミュラ、その他の飲み物を追跡してください。
  2. 2 赤ちゃんの肌とバイタルサインを確認してください。 栄養失調と低体重は通常、乳児の顔色と活力に著しい身体的変化を引き起こします。お子さんの健康指標を評価することで、お子さんの栄養と体重が満足のいく健康であるかどうかを知ることができます。
    • 低出生体重児は、素朴な顔色またはきつい肌を持っている可能性があります。
    • 赤ちゃんが飲み込むのを見てください。彼がこれを行うのが難しい場合、またはあなたの子供が弱くて無気力であると思われる場合、彼は脱水状態になっている可能性があり、医療専門家にすぐに診てもらう必要があります。
    • 赤ちゃんの脈拍、骨に影響を与えずに赤ちゃんの腕や脚に軽くつまむことができる目、皮膚、脂肪の透明度と焦点、および赤ちゃんが脚、腕、臀部に発達した筋肉の量を確認します。首。気になることがあれば、友人や親戚に相談するか、電話で医療専門家に相談してください。
    • お子さんが食べる食べ物のほとんどまたはすべてを頻繁に嘔吐したり、下痢が続く場合は、医師の診察を受けてください。赤ちゃんが必要な体重を増やさないことに直接影響する、摂食不良や病気の医学的理由があるかもしれません。

方法3/3:あまり多くの比較を行わないでください

それぞれの子供は個性的であり、彼だけに特有の発達の軌跡を経験します。彼はゆっくりと体重が増えるがすぐに座って這うことを学ぶかもしれないし、あるいはすぐに体重が増えるが固形食を食べた後に体重が減るかもしれない。あなたの子供にとって何が正常であるかを知ることはあなたが身長や体重の小さな変化に過剰反応するのを避けるのに役立ちます。子供の成長履歴に精通している場合は、変化に注意を払い、変化が重要であるか憂慮すべきかを判断し、それに応じて対応することができます。


  1. 1 あなたの子供の成長の歴史を見てください。 赤ちゃんが未熟児である場合、摂食や成長の問題があると診断されている場合、または常にうるさい食事をしている場合は、赤ちゃんの発育を推奨される指標と比較するときに、これらすべてを考慮に入れてください。
    • お子さんが徐々に体重を増やしていたが、最近体重が減ったり止まったりした場合は、考えられるすべての原因を考慮してください。環境のストレスの多い変化、食事への新しい処方や新しい食品の導入、子供は這うか歩き始めました-これらすべてが一時的な成長の停止または子供の体重の減少につながる可能性があります。体重が大幅に減少した場合、または体重を増やそうとして失敗した場合は、懸念事項について医師に相談してください。
  2. 2 あなたの子供が適切な発達段階を経たかどうかを決定します。 健康的な体重は、頭を抱える、座る、立つ、這う、言葉を形成する、行動や音を模倣するなど、身体的および精神的発達のすべてのマイルストーンを完了する子供の能力に大きな影響を与える可能性があります。
    • コアの「能力」チャートは、子供が予想される時間枠内に通常の発達のマイルストーンを完了したかどうかを把握するのに役立ちます。お子さんが大幅に遅れていると思われる場合は、子どもの発達の専門家に相談するか、食生活が遅れの原因である可能性があることを懸念している場合はセラピストに伝えてください。

チップ

  • 特定の状況に対処する方法がよくわからない場合は、医療専門家に電話して、子供の体重増加、食事、活動レベル、またはバイタルサインの変化について尋ねることが常に適切です。あなたの親の監督はあなたの子供が健康的な体重を最もよく増やしそして維持することができることを確実にします。

警告

  • 脱力感、方向感覚の喪失、骨、嚥下または移動の困難、嘔吐、下痢、便秘、または食事の拒否の兆候は、深刻な健康問題を示している可能性があります。このような場合は、摂食と体重増加の戦術について専門家のアドバイスを求め、摂食の問題、感染症、同様の副作用を伴う遺伝性疾患、または口、喉、胃腸管の構造異常がないか赤ちゃんをチェックしてください。