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• ステップ
• 方法1/3：女の子を持ち上げて腕に抱く方法
• 方法2/3：女の子を肩に乗せる方法
• 方法3/3：注意事項

女の子を腕に抱き上げるのは楽しいし、いちゃつくようなものです。何かをする前に、まず女の子に許可を求めることを忘れないでください。花嫁が通常彼女の腕に抱かれるのと同じように、あなたは彼女をあなたの腕に抱くことができます。または、娯楽のために、人が肩を持ち上げられたときに「消防士をつかむ」ことによって女の子を迎えに行くことができます。ただし、適切な訓練を受けていない場合は、緊急時に自分で誰かを運ぶことを試みるべきではありません。

ステップ

方法1/3：女の子を持ち上げて腕に抱く方法

1. 1 あなたの手で女の子をつかみます。 まず、手で女の子をつかむ必要があります。片方の手で女の子の背中をつかみ、もう一方の手で膝の下をつかみます。あなたがあなたの腕の中で女の子を持ち上げるのをより簡単にするために、あなたの肩に彼女の手をかざすように彼女に頼んでください。
2. 2 足で上げます。 数ポンドより重い物体を持ち上げる必要がある場合、持ち上げは背骨ではなく足で行う必要があります。これはあなたの背中を伸ばすことを避けます。適切な場所で女の子の周りに腕を組んで座ってください。次に、背骨ではなく、足をまっすぐにして立ってください。
   • バランスをうまくコントロールするために、持ち上げる前に足を少し横に広げて、より広いサポートを提供します。
   • バランスが崩れていると感じたら、安全のために、女の子を地面に戻してから、もう一度自信を持って持ち上げてみてください。
3. 3 彼女を運ぶときは、女の子をあなたの体に近づけてください。 重いものを運ぶときは、体に近づけてください。人を運ぶことはこれで違いはありません。さらに、女の子を腕に抱いて抱きしめると、プロセス全体がより親密でロマンチックになります。
   • 女の子をあなたに引き寄せ、彼女をあなたの近くに寄り添わせ、あなたの腕に寄り添います。
   • 女の子の足をそっと握り、手で後ろに戻して、彼女の体をあなたの体に近づけることができます。
4. 4 背中、肩、首がまっすぐになっていることを確認してください。 背中がまっすぐになるように、女の子を運ぶときに意識的に肩を後ろに引くようにしてください。人を運んでいるときにつまずくかもしれませんが、あなたの側では、できるだけまっすぐに保つようにしてください。足首から頭のてっぺんまで伸びる直線を想像して、それから外れないようにしてください。
5. 5 彼女に追加のサポートを求めてあなたを抱きしめるように頼んでください。 もちろん、あなたはあなたが運んでいる人を落としたくありません。これは怪我につながる可能性があります。安全性を高めるために、女の子にあなたを抱きしめてもらいます。彼女はサポートのためにあなたの肩に腕を優しく包むことができます。
6. 6 疲れたら女の子を地面に降ろします。 ほとんどの人の体重は45kgを超えるため、女の子を運ぶのは非常に大変な作業です。あなたがそれをするのに快適であると感じる限りあなたの手でそれを運んでください。筋肉の倦怠感を感じたらすぐに、女の子をそっと地面に降ろします。
   • 少し座って、背中ではなく足で体を下げます。
   • 女の子の足を持っている手を下ろして、しっかりした地面に足を安全に休ませます。
   • あなたが彼女を足に乗せたときに彼女がバランスを失った場合、彼女が直立するのを手伝ってください。

方法2/3：女の子を肩に乗せる方法

1. 1 女の子にあなたの前に立つように頼みなさい。 通常、消防士のグラブは、負傷者や負傷者を安全な場所に運ぶために使用されます。ただし、適切なトレーニングを受けていない場合は、影響を受ける人にまったく触れない方がよいでしょう。ただし、消防士のグリップを使用してガールフレンドと楽しむことはできます。まず、女の子にあなたの前に向かい合って立つように頼みます。
2. 2 正しい姿勢で女の子を持ち上げます。 消防士のグリップで女の子の肩を持ち上げ始めるには、体重を右足に移す必要があります。この足を女の子の足の間に置きます。次に、女の子の右手を右肩に置きます。頭を女の子の腕の下に置き、手を右膝に巻き付けます。
3. 3 座って、女の子に体を肩に寄りかかるように頼みます。 すでに必要な位置に着いたので、座る必要があります。女の子に体を右肩に寄りかかって、体重を体の右半分に移します。その後、女の子の右手を右手に取り、胴体を首の周りの肩に降ろす必要があります。
4. 4 女の子を迎えに行きます。 今、あなたは女の子を拾うことができます。あなたが立ち上がると、女の子の胴体はあなたの首の周りで曲がり、彼女の足はあなたの体の右側になります。あなたは彼女の足と右腕であなたの右手で女の子を保持します。この場合、女の子の頭はあなたの左肩に配置されます。
   • 繰り返しますが、背中ではなく足を使って荷物を持って立ち上がってください。
   • 消防士のグリップの効果的な重量配分の結果として、あなたは長い間女の子を運ぶことができるでしょう。しかし、女の子にとって、この位置はやや奇妙で不快であることが判明するかもしれません。したがって、彼女がこの持ち方が気に入らない場合、彼女はあなたに彼女を地面に戻すように頼むかもしれません。

方法3/3：注意事項

1. 1 捻挫やけがを避けるために時間をかけてください。 重いウェイトを持ち上げた経験がない場合は、誰かを持ち上げようとするときに時間をかける必要があります。足で持ち上げると、背中を伸ばすリスクは減りますが、完全になくなるわけではありません。女の子をゆっくり持ち上げて、あなたの体の反応を見てください。ストレスを感じたらやめましょう。
2. 2 適切な訓練を受けていない限り、緊急時に犠牲者を持ち上げないでください。 消防士の捕獲は、事故や緊急事態で負傷した人々を輸送するためによく使用されます。専門的な訓練を受けていない場合は、死傷者を自分で輸送するべきではありません。これは、人の怪我を不注意に悪化させる可能性があります。消防士のグリップは娯楽目的でのみ使用してください。
3. 3 誰かを持ち上げる前に許可を求めることを忘れないでください。 誰もがそれを好きというわけではありません。あなたがあなたのガールフレンドと十分長い間付き合っていたとしても、彼女はあなたが彼女を面白くまたはロマンチックに迎えようとする試みを見つけられないかもしれません。特に腕に装着したことがない場合は、事前に気にしないでください。彼女のボディーランゲージにも注意を払ってください。彼女が腕を組んであなたの前に立ったり、後ろに下がったりすると、あなたは彼女の個人的な空間に侵入している可能性があります。
4. 4 公共の場で女の子を腕に抱き上げるときは注意してください。 さまざまな理由で、あなたが公の場で彼女を迎えに行くことにした場合、女の子はそれを気に入らないかもしれません。一部の人々は、公共の場で親密な気持ちを示すことに不快感を覚えます。また、女の子が短いスカートをはいている場合、あなたが彼女を拾うときに他の人が彼女の下着を見るのはあまり良くありません。短いスカートをはいた女の子は、あなたの行動の結果としてスカートがずれないように、手でスカートを持ちたいと思うかもしれません。したがって、公の場で彼女を迎えに行く前に、まず女の子の許可を求めるのが賢明でしょう。