著者:
Clyde Lopez
作成日:
21 J 2021
更新日:
1 J 2024
コンテンツ
水疱は、皮膚にある小さな液体で満たされた水疱です。庭や庭でのハードワークの後、熊手やシャベルなどの物体に手を長時間こすりつけた結果、手のひらに水ぶくれができることがよくあります。これらの水ぶくれは非常に痛みを伴い、不快です。この記事では、水ぶくれをできるだけ早く癒すために何をすべきかについてのヒントを見つけるでしょう。
ステップ
パート1/2：水疱の治療方法
1 ブリスターを開かないでください。 水ぶくれが開くと、皮膚の穴から汚れやバクテリアが侵入する可能性があります。その結果、感染するリスクがあります。さらに、非常に敏感で、まだ治癒していない皮膚の内層が露出します。代わりに、次のことができます。 - ぬるま湯と石鹸でやさしく洗い流してください。水ぶくれと周囲の皮膚の両方から汚れやバクテリアを洗い流すことが非常に重要です。水ぶくれが開いた場合、感染する可能性は低くなります。
- ブリスターを粘着テープで覆います。これにより、手に触れることによる痛みを軽減します。
2 ブリスターを開ける場合は、最初に消毒してください。 膀胱に穴を開ける前に、膀胱の周りの皮膚を洗って消毒してください。これにより、感染のリスクが軽減されます。あなたはできる： - ぬるま湯と石鹸で水ぶくれを洗います。あなたはそれを刺激することを避けるために水ぶくれをこする必要はありません。手を水の下に置き、水ぶくれをそっとすすいで、汚れ、汗、バクテリアを取り除きます。
- 残っているバクテリアを殺すために、ヨウ素、過酸化水素、またはアルコールでその領域を処理します。清潔な綿棒を使用して、水ぶくれとその周りの小さな領域をそっとこすります。
3 ブリスターを排水します。 水疱を排出することにより、傷口を露出させたり感染の危険を冒したりすることなく、水分を取り除くことができます。これは、滅菌されたミシン針で行うことができます。 - 石鹸と水で針を洗います。次に、消毒用アルコールで針を拭いて、その上の細菌を殺します。アルコールは空気中で非常に速く蒸発するので、綿棒で湿らせてから針を拭くのが最善です。
- ブリスターの端に小さな穴をゆっくりとそっと突き刺します。溜まった液体の上にある皮膚の層に穴を開ける必要があります。液体は徐々に穴から排出されます。
- 水疱の上にある皮膚を取り外さないでください。敏感で炎症を起こした皮膚の最下層を保護するために必要です。
4 ブリスターをきれいにし、包帯で覆います。 ブリスターに穴を開けると、文字通り開いた傷になり、そこから汚れやバクテリアが体内に侵入する可能性があります。感染のリスクを最小限に抑えるには、次のことを行う必要があります。 - ブリスターから流出した液体を洗い流します。手をぬるま湯の下に置き、石鹸と水でやさしく洗います。
- 排水した水ぶくれにワセリンまたは抗生物質軟膏をそっと塗ります。処方箋なしでどの薬局でも購入できます。
- ブリスターを粘着テープで覆います。水ぶくれを覆っている皮膚にテープを貼り付けないように注意してください。それ以外の場合は、粘着テープを剥がすときに剥がすことができます。
- ストリップよりも正方形の絆創膏を使用する方が良いです。接着部分が2つではなく、4つの側面にある場合、これにより、包帯を密閉して傷をよりよく保護することができます。
5 バンドエイドを毎日変更してください。 バンドエイドを注意深く取り除き、軟膏の新しい層を適用し、水疱を再封します。数日後、下の皮膚が治癒し、傷口を覆っている死んだ皮膚のフラップをそっと切り落とすことができます。これは、アルコールで滅菌したはさみで行うことができます。絆創膏を交換するたびに、傷口に感染の兆候がないか確認してください。次のいずれかに気付いた場合は、医師の診察を受けてください。 - 時間が経つにつれて、赤み、腫れ、痛みが増し、その領域は熱くなった。
- 膿が傷口からにじみ出ています。これは、ブリスターを開いた場合にブリスターから流出する液体を意味するものではありません。
6 水ぶくれが血で満たされている場合は、冷やしてください。 水ぶくれが血だらけで痛い場合は、開けないでください。感染を防ぐために、水疱は自然に治癒する必要があります。氷は痛みを和らげるのに役立ちます： - アイスパックを薄いタオルで包み、ブリスターの上に20分間置きます。
- アイスパックを取り付けることができない場合は、冷凍エンドウ豆またはトウモロコシのタオルで包んだバッグを使用できます。
7 水ぶくれがもっと深刻な原因であると思われる場合は、医師の診察を受けてください。 水疱は、アレルギー反応や感染症の症状である場合があります。水ぶくれの原因が疑われる場合は、必ず医師に確認してください。 - 日焼けを含む火傷
- 薬に対するアレルギー反応
- 湿疹としても知られるアトピー性皮膚炎
- 水痘、帯状疱疹、ヘルペス、膿痂疹などの感染症
パート2/2：水ぶくれを防ぐ方法
1 手を使用する場合は手袋を着用してください。 手袋は手のひら間の摩擦を減らすのに役立つので、家や庭でさまざまな種類の作業を行うときは手袋を着用してください。 - 葉をかき集める
- シャベル雪
- ガーデニングをする
- 家具を並べ替えたり、他の重い物をドラッグしたりする
2 水ぶくれが現れる部分に包帯を巻いてください。 これは、その領域の摩擦と刺激を減らすのに役立ちます。また、保護の追加の層を作成するために手袋を着用してください。 - モールスキンまたは他の柔らかい布を使用してください。あなたは薬局で似たようなものを探すことができます。
- モールスキンなどの布を半分に折ります。
- 生地の折り目に沿って半円を切ります。切り欠きは、保護する領域と同じ直径にする必要があります。
- ファブリックを開きます。中央には、ブリスターが現れる領域と同じサイズの小さな丸い穴があります。
- 敏感な部分がカット穴の真ん中にくるように、モールスキンを手のひらに取り付けます。周囲の生地が擦れからその領域を保護し、水ぶくれを防ぎます。
3 徐々に負荷を増やしていきます。 常に強い摩擦を伴うスポーツをするときは、徐々に負荷を増やしてください。これは、手のひらにたこができるようにするために必要です。たこは、下の柔らかい肌を保護する硬い肌のパッチです。水ぶくれができていると感じたら、運動をやめて手を休ませてください。手のひらの皮膚が痛くなくなった場合にのみ、トレーニングを再開できます。ほとんどの場合、そのようなスポーツに従事するときに水ぶくれが形成されます： - ボート漕ぎ
- 体操
- 重量挙げ
- 乗馬
- 登山
