いい男を捨てる方法

著者: Helen Garcia
作成日: 15 4月 2021
更新日: 1 J 2024
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あなたは今しばらくの間この素敵な人と付き合っています。彼は親切で思いやりがあり寛大です。しかし、あなたは彼のためにあなたが感じるべきことを感じません。あなたの間にはある種の肉体的な魅力がありますが、特に彼と共通の関心があまりないため、あなたは彼の周りに快適に感じることはありません。家の外で時間を過ごしたり、ライブ音楽のコンサートに行ったり、面白いものを探して中古品店に登ったりするのは好きではないかもしれません。では、どうやって関係を終わらせるのでしょうか?調べるために読んでください。

ステップ

方法1/3:感情的に準備する

  1. 1 彼を手放す準備ができていることを確認してください。 急いで決断しないでください。時間をかけて状況を注意深く考え、彼との関係のすべての長所と短所を考慮してください。そのため、数か月で自分がしたことを後悔することはありません。
    • 取るに足らないことに注意を払いすぎていませんか?彼がいつもあなたがしたいことをしたいとは限らないほど本当に重要ですか?他に二人で楽しんでいる活動はありますか?答えについて慎重に考えてください。
    • おそらくあなたの友人や家族は彼があなたにとって十分ではないことを微妙にほのめかしていて、あなたはそれらのヒントをあなたの考えに定着させましたか?解散の理由を評価します。
  2. 2 彼を操作しないでください。 多くの場合、人々は彼が別れを始めることを期待して、彼らのパートナーをひどく扱い始めることを選びます。あなたは常に彼に家事についてしつこく言ったり、彼の服を批判したり、いつも一緒にぶらぶらする計画を台無しにしたり、彼があなたを捨てるように彼をだましたりすることができます。その場合は、それを行う必要はありません。しかし、そのような方法は、あなたが彼を傷つけ、自分を好きになるのをやめるだけであるという事実につながります。
    • あなたのパートナーはあなたがしていることを理解していないかもしれません。あなたの行動がいつも親切だったが、日中に突然極性が変わった場合、彼はあなたのヒントを理解できないかもしれません。彼はあなたに何か問題があるのではないかと心配し始めるかもしれません。
    • あなたはこの良い人に彼自身の価値を疑わせることができます。なぜこのようなことをするのですか?それは不快かもしれませんが、あなたはただ真実を言う必要があります。
  3. 3 ストレスを感じるのはやめましょう。 誰かを怒らせないように、関係を維持することによって自分自身に良いことをすることはありません。あなたとあなたのボーイフレンドが相性が悪い場合、あなたの夢が相容れないのと同じように、彼を手放してください。さもなければ、あなたは自分自身をストレスにさらすだけです。
    • ストレスは血中コルチゾールレベルを上昇させ、体重増加につながる可能性があります。ほとんどの女性はこの見通しを気に入らないでしょう、そしてあなたがあなたの見た目が気に入らなければ、新しい関係を見つけることはそれほど簡単で単純ではありません。
    • コルチゾールレベルが高いと、免疫系、消化器系、さらには生殖器系を破壊する可能性があります。そのようなストレスに身を任せないでください-この深刻な会話を引きずり出さないでください!
  4. 4 それに終止符を打つことが非常に重要であることを理解してください。 ほとんどの人は直接の会話や人間関係の崩壊を恐れているため、会話を延期したり、単にその人とのコミュニケーションを完全にやめたりすることがあります。パートナーを困惑させたままにしないでください。これは、両方を悪化させるだけです。
    • 人間関係や仕事のような重要な何かの終わりは常に困難です。解散はあなたのボーイフレンドとあなたの両方に感情的に影響を与えることを認めます。
    • 私たちは常に、経験の始まりと終わりを途中よりも鮮明に覚えています。あなたがお互いに持っているすべての記憶を傷つけるような方法で関係を終わらせないでください。
    • 人々が冷静に関係を終わらせる機会があるとき、彼らは何が悪かったのかについて自分自身を苦しめるのではなく、平和を感じます。このようにして、彼らは、終わりのある関係を際限なく熟考するのではなく、他の人々や人生の目標にエネルギーを向けます。あなたは両方ともあなたの人生の次の段階に素早く進むことができるに値します。

方法2/3:敬意を持って扱う

  1. 1 彼と直接話してください。 電子メール、SMS、または音声メッセージを介して人と別れることは今では非常に重要ですが、これはあなたのパートナーを満足させるものではなく、効果がなく、完全に無知です。彼がいい人なら、彼は説明に値する。
    • 対面で会話することで、別れる理由を明確に説明することができます。それはあなたと彼の両方に役立つでしょう。
    • パートナーが彼らを去った理由について十分な情報が得られない場合、人々は長期的で深刻な心理的影響を経験する可能性があります。
    • 触れたり笑ったりするなどの非言語的な手がかりは、あなたが彼を人として大切にしていることを彼に知らせます。これは、コールドメールでは実現できません。
  2. 2 適切な場所を選択してください。 あなたは最後の瞬間にそれについて考えることはできません。環境は私たちの気分、集中力、そして言われていることの解釈に影響を与えます。どちらも快適に過ごせる場所を見つけましょう。
    • たとえば、湖のある公園は、波が落ち着き、少し気が散るので、良い場所です。
    • しかし、居心地の良いカフェは、見知らぬ人が耳元に座って、ロマンチックな雰囲気があなたに両方の厄介な感覚を与える可能性があるため、それほど良い選択肢ではないかもしれません。
  3. 3 手元のタスクに焦点を合わせます。 対面でのコミュニケーションでは、状況の重要性を忘れないでください。この人はあなたにとって貴重であり、あなたは彼に何かを伝える必要があるので、あなたのメッセージを明確かつ完全に述べてください。
    • あなたの心をさまよってはいけません。この会話をすばやく終了する方法を考えると、気が散って会話の流れが妨げられるだけです。
    • スマートフォンに手を伸ばさないでください。ミュートにして、財布やポケットに入れておきます。 Instagramとメールがお待ちしております。
  4. 4 嘘をついたり、礼儀を使ったりしないでください。 あなたのいい人は間違った説明に値しない。簡単で外交的なルートを取ります。彼があなたの男ではない場合は、そう言ってください。
    • ジャニスに別の国に引っ越すと言ったとき、フレンズチャンドラーのように振る舞わないでください。後でどこかで彼にぶつかったとき、あなたは非常に恥ずかしいでしょう!
    • あなたが「関係の準備ができていない」という些細な言い訳は不誠実に見えるので、それも避けるべきです。
  5. 5 過去の紛争について議論する価値はありません。 原則として、特定の喧嘩が始まったという事実の責任を誰が負うかについては、カップルは意見が分かれています。過去の意見の不一致や否定的な経験をかき立てないでください。それはあなたに何の役にも立たないでしょう。
    • 彼がキャンプやコンサートに行きたくなかったのは今のところ問題ではありません。
    • 同様に、あなたが時々彼に苛酷だったり、彼を無視したりすることは問題ではありません。会話を非生産的にしないでください。
  6. 6 あなたは良い時期に言及することができます。 全体として、あなたは彼との時間を楽しんだことを彼に知らせてください。あなたが見逃すであろう彼の特徴のいくつかを強調してください。あなたは関係の終わりに後悔を表明することさえできますが、それが誠実である場合に限ります。
    • 彼がいつもあなたのメッセージや電話にタイムリーに答えてくれたこと、そしてあなたが猫が好きだと知っていたので、彼があなたにかわいい猫の写真を送ってくれたことに感謝したかもしれません。もしそうなら-それについて彼に教えてください!
    • 彼はベッドで良かったですか?彼のエゴを引き立たせるために、これは間違いなく強調する価値があります!

方法3/3:結果に対処する方法は?

  1. 1 彼の考えられる反応に備えてください。 あなたが彼をよく知っているとしても、男(良い男でさえ)が別れの間にどのように振る舞うかを予測することは非常に難しいです。この重要な会話に着手する前に、さまざまなシナリオを想像し、それらのシナリオでのアクションを定義してください。
    • 彼はあなたを侮辱し始めるかもしれません。彼があなたを怒らせたいのなら、彼はあなたにとって苦痛なトピック、例えば、キャリアやあなたの育児スキルを選ぶことができます。彼はただ動揺しているだけで、彼の言葉はあなたをまったく定義していないことを自分に言い聞かせてください。
    • 反応は沈黙かもしれません。彼が閉じて話すことを拒否した場合、あなたにできることはあなたが望むことを言って去ることだけです。彼の準備ができたら、あなたが彼と再び話をして喜んでいることを彼に知らせてください。
  2. 2 通信を停止します。 少なくとも解散直後は、元と連絡を取り合う必要はありません。それは非常に重要です。友好的になりたいと思うかもしれませんが、Facebookで彼にテキストメッセージを送信したり、コーヒーに招待したりしても、彼があなたから離れて、あなたがもう一緒にいないことを受け入れるのにまったく役立ちません。
    • 私たちの体は、近くにいる他の人の絶え間ない存在に慣れています。そして、この人が去るとき、私たちは麻薬のように、離脱のプロセスを経る必要があります。彼がいつもあなたに会うならば、あなたの元は先に進むことができません。
    • まだ冷めていなかった元恋人たちの写真を見ると、昔の官能的な気持ちが戻ってきます。ソーシャルネットワークで数か月間、またはそれ以上の間、購読を解除したり、お互いをブロックしたりすると役立つ場合があります。
  3. 3 分裂はあなたにも影響を与えることを思い出してください。 自分で始めたとしても、すぐに安心できない可能性があります。分裂があなたに影響を及ぼしている兆候に注意し、積極的な措置を講じてください。
    • 自分が悪い人だと自分に言い聞かせ始めたら、やめなさい。他人に不快感を与えた後は、このように感じても大丈夫です。これらの考えは、分裂の合理的な理由に焦点を当てることによって戦う必要があります。
    • 親しい友人や家族に、この関係を終わらせようとしていることを伝えてください。このように、彼らは知っているでしょう、そしてあなたに将来あなたを動揺させるであろう百万の質問をすることはありません。さらに重要なことに、彼らはあなたが状況に対処するのを助けます。
    • 解散はしばしば肯定的な結果につながります。多くの女性は、不満足な関係が終わった後、個人的な成長を遂げます。あなたもできます!

チップ

  • 別れる代わりにそれを避けるべきではありません。それは彼とあなたが持っていた関係の両方に対する尊敬の欠如を示しているだけです。
  • あなたが彼の代わりにどのように感じるか想像してみてください。
  • 彼は一生あなたの思い出を残すことを忘れないでください。彼が本当に素晴らしい人であるならば、あなたは彼と別れるべきではありません。そうすればあなたの関係は彼の不快な経験のリストに移されます。

警告

  • 分裂から冗談を言ってはいけません。これはあなたにとって物事を楽にするかもしれませんが、あなたのボーイフレンドは現時点で苦労するでしょう。あなたのジョークは彼をさらに動揺させるだけです。
  • 無関心に見えないようにしてください。
  • 最善を尽くす必要はありません。彼があなたがどれほどセクシーになることができるか、そして彼が何を失ったかに焦点を合わせないように、もっと簡単なものを身につけてください。