著者:
Louise Ward
作成日:
4 2月 2021
更新日:
1 J 2024
コンテンツ
圧力差は、収縮期血圧と拡張期血圧の差であり、血圧指数（120/80など）の2つの数値と見なされます。上の数値（2つの値の大きい方）は収縮期血圧であり、収縮（心拍）中に動脈で輸送される血液の圧力を表します。小さい方の数値（2つの値のうち小さい方）は拡張期血圧であり、収縮中に動脈内を輸送される血圧（中心拍数）を表します。これらの測定値は、心臓病や脳卒中などの冠状動脈イベントのリスクがあるかどうかを示すのに役立ちます。圧力差は、血液輸送中に測定された2つの値（収縮期および拡張期の血圧）から決定されました。これは、血圧の上限値と下限値の差です。
手順
パート1/2：血圧の測定
血圧。 血圧モニターと同様に、カフと聴診器を使用して従来の血圧測定値を取得できますが、正しい値を決定するには、ガイダンス、練習、および経験が必要です。自動血圧モニターで血圧をチェックするために医療センターに行く人もいます。- 家庭用血圧計を購入するときは、手頃な価格で、腕にフィットして使いやすい包帯（アームバンド）が付いているものを選択してください。多くの保険契約は、血圧モニターの購入を支援します。それらのほとんどは自動測定機です。手に包帯を置き、スタートを押して結果を待つだけです。
- 血圧を測定する前に、砂糖、カフェイン、または過度のストレスを避けてください。これらの3つはあなたの血圧を上昇させ、不正確な測定につながります。
- 自宅で自分の血圧を測定する場合は、3回測定して正しいことを確認してください。測定するときは、腕を心臓と同じ高さにして、快適にリラックスして座る必要があります。測定値が時々異なることに気付いた場合は、測定の合間に少し休憩してください。
- ほとんどの血圧モニターは校正する必要があることに注意することが重要です。測定装置が正しいかどうかを確認するには、年に1回クリニックにアクセスし、結果を血圧モニターと比較してください。
収縮期および拡張期の番号を記録します。 110/68が血圧の測定値である場合は、メモを取るか、どこかに書き留めてください。自分で血圧の変化を監視できるように、これらの数値を保持することをお勧めします。- 血圧は継続的に変化する可能性があるため（最も正確な結果を得るために2〜3週間以内に行われる）、1日のさまざまな時間に継続的に血圧指数を監視し、指数を平均します。そこ。
差圧は、収縮期と拡張期の測定値の差です。 たとえば、110から68を引くと、42になります。広告
パート2/2：結果の分析
電圧が安全なしきい値内にあるかどうかを確認します。 年齢や性別が異なる人それぞれ、効果は多かれ少なかれ異なるので、世界の健康は調査し、ベースラインの測定値を与えました。
- 40 mmHgの圧力差は正常と見なされ、40〜60は比較的健全な範囲です。
圧力が60mmHgを超える場合は、医師の診察を受けてください。 圧力が60を超えると、高血圧、脳卒中などの心血管リスクが発生する危険があります。高圧とは、心臓弁が適切に機能していないことを意味します。血流が逆流し、心臓が効率的に血液を送り出すことができません（逆流弁）。ただし、自己診断しないことが重要です。医師に電話して、結果について質問してください。
- 一度に60mmHgAを超える電圧レベルはそれほど心配する必要はありません。ただし、これが数週間以上続く場合は、医師に連絡して予約を入れる必要があります。
- 頻繁な感情と身体的ストレスが高血圧の原因です。精神的ストレスも圧力を高める可能性があります。
圧力が40mmHg未満の場合は、医師の診察を受けてください。 40未満の圧力は、心臓機能の低下の兆候です。この状態は、大動脈逆流、心不全、腎不全、糖尿病、低ナトリウム血漿レベルなど、さまざまな理由で発生します。診断のために医師に相談する必要があるので、電話で予約を入れてください。
- 上記のように、この結果は、1回の測定だけでなく、繰り返される傾向がある場合にのみ心配になります。
- 自分で解釈したり診断したりしないでください。通常、圧力が40 mmHg未満の場合は、医師に詳細な説明を求める必要があります。
助言
- 圧力は、心臓と心臓血管系の潜在的な問題の単なる指標です。特定の疾患を直接示すものではありませんが、多くの研究により、リスク要因が示され、さらに調査が必要であることが示されています。
