チャンスをつかむ方法：10ステップ（写真付き） - チップ

ビデオ: God of Opportunity (Japanese way of thinking and acting, seizing opportunities)

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手順
助言

人生はチャンスをつかむことです、あなたは生まれてからこれを始めました。最初は恐ろしいように思えるかもしれませんが、歩く、あるいは走るのに役立つことがわかります。あなたが子供またはティーンエイジャーであったとき、あなたは多くの冒険的な機会を持っていました、しかし大人として、チャンスは減少します。何か新しいことに挑戦して自分の別の側面を発見する機会を逃した場合は、力を維持して機会を利用してください。あなたは自分の恐れに立ち向かい、前進する準備ができているときにのみ自分自身を成長させることができます。

手順

パート1/2：リスクを取る

リスクアセスメント。 ほとんどの人にとって、制御不能になることへの恐れは、リスクを冒す最大の脅威です。リスクを賢くとることは、無謀に人生に近づくことと同じではありません。結果を予測し、検討し、決定する必要があります。また、結果に関係なく、自分自身と自分の能力に自信を持つ必要があります。これは、リスクを冒すのに役立ちます。
- 正と負の両方の方向で、考えられるリスクのリストを作成します。あなたが考えるすべての結果をリストしてください。正と負の両方の要因を含めます。すべての結果が実現するわけではないことを認識してください。すべてはあなたのコントロール次第です。
- 現在の仕事を続けるのか、スタートアップで新しい仕事を探すのか疑問に思っている場合は、新しいポジションがどのようになるか、または将来が予測できないかを知ることができないことを認識する必要があります。代わりに、新しい仕事を見つけることは危険な仕事であり、現在の仕事を続けることも危険であることを理解する必要があります。オプションと能力（時間、給与、職種、同僚）を考慮して、決定を下します。
失望の恐れを乗り越えてください。 あなたが失望に直面することを恐れているならば、あなたはおそらく決して危険を冒さないでしょう。ネガティブなフィードバックを恐れたり、物事がうまくいかなかった場合は制御不能に感じるかもしれません。失望は相対的なものにすぎないことを理解してください。失望したとしても、前向きな結果をもたらすことができます。あなたが失望を恐れているならば、あなたは後悔の人生を送るでしょう、それは失望のもう一つの形です。
- 昇給を要求したいが、拒否されたり否定的なフィードバックを受け取ることを恐れている場合は、恐れを克服するようにしてください。レイズについての会話を開始します。否定的なフィードバックを受け取るかもしれませんが、素晴らしい仕事をしていると聞くかもしれません。
あなたの快適ゾーンから出てください。 快適ゾーンを離れることは、不確実な状況でも快適に感じることを意味します。状況の結果を知らないと、不安を感じることがあります。不確実性に慣れることを学ぶことは、あなたの計画または将来の予期しない変化に対処するのに役立ちます。不確実性をかわすと、恐怖の中で永遠に生きることになります。そうでなければ、不確実性に直面すると、前に進み、より快適に感じることができます。
- 不確実性を特定し、最も心配していることから最も心配していないことまで、それらを書き留めます。小さなことから始めて、電話で1時間時間をチェックしない、新しい食べ物を試すなどの不確実性に対処することで、自分自身に挑戦してください。チャレンジの前、後、そしてチャレンジ中にあなたの気持ちを調べてください。大丈夫ですか？結論を記録し、さらに課題を進めます。
自己肯定。 起きて、今日は悪い日だと思ったことはありますか？すべてがうまくいかないでしょう。あなたが目を覚まして今日がどれほど素晴らしいかを考えるときも同じことが言え、あなたが考えたり言ったりすることは実現する傾向があります。断言は、あなたが本当にそのように感じていなくても、あなたが望む現実を作り出すのを助けるあなた自身についての前向きな声明です。彼らは現在のあなたの能力を確認します。新しい一日の始まり、重要な状況、または不安を感じているときは、自分自身を主張してください。
- プレゼンテーションに不安がある場合は、「自分の能力に自信があり、成功する」と言ってください。
- そうでない場合は、「私はできる限りのことをしました。私がしたことにはとても満足しています」と言います。
- 成功感に苦しんでいる人は、「心を込めれば何でもできるし、やりたいことは何でもできる」と自分に言い聞かせてください。
本能を信じなさい。 多くの人がそれを感情、予感、本能、または予感と呼びます。なだめる場所を探すとき（「次の出口の余地があると確信している」）、または試験のレビューのために勉強するとき（「この部分に参加する必要があります。テストはこのセクションに入ると思います」）、この感覚を経験したことがあるかもしれません。 "）。特にリスクがある場合は、すべての状況に適切に対応できるとは限りません。「何かを知っている」という不可解な良い感じや悪い感じがある場合は、それを聞いてください。多くの研究は、イベントに対する生理学的反応は、それが起こるという身体の認識によるものであることを示しています。
- 大きな決断をするときは、体の気持ちに合わせて、一瞬で恐怖や不安を取り除いてください。たぶんあなたの直感はあなたに何かを教えてくれるでしょう、あなたの幸せはより良く変わるかもしれません。
- 世界中を旅したいと思うかもしれませんが、友人や家族は反対していますが、これは意味がありません。あなたがこれがあなた自身にとって良いことを「知っている」なら、それをしてください！
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パート2/2：前向きな方向に冒険を練習する

機会を利用することのメリットを理解します。 危険な行動は、あなたが自立し、新しい経験をし、そして自分を完璧にするのに役立ちます。リスクは恐ろしいものですが、自分の限界に対する認識を克服し、新しいことを試すことができます。リスクはあなたの認識を変え、あなたが多くのことができることに気付くのを助けることができます。
- 多くの人は、身体的に活動していなくても、マラソンに挑戦します。運動をせずにマラソンを走る人は奇跡であり、終わらせる前にそれができるとは思わないでしょう。
幸福の評価。 幸せな人とは、リスクを冒す人のことです。幸福は、私たちが機会に対してよりオープンになり、より自信を持って寛大になることを可能にします。あなたが幸せであるとき、あなたは確率が完全に有益であると信じる準備ができています。
- リスクを冒す前に、あなたの幸せを再評価してください。大きな決断をする前に、やりたいこと（ロッククライミングやサイクリングなど）を行ってください。起こりうる結果を経験する可能性について考えてください。
さまざまな種類のリスクを受け入れます。 多くの人はあえて経済的リスク（投資やギャンブル）を取りますが、他の人は社会的リスクを受け入れます（ビジネスミーティングでは意見は一般的ではありません）。リスクにはさまざまな方法があり、さまざまな方法であなたの生活に影響を与えることを理解してください。「危険性の低い」リスクと呼ばれるものは存在しませんでした。
- リスクには、社会的、経済的、安定性、外観の変化など、多くの側面があります。どちらのリスクを受け入れるかはあなた次第です。
危険を冒す友人がいます。 冒険好きな友達のネットワークは、リスクを冒す動機になります。ある人の行動はソーシャルネットワーク全体に広がり、他の人に影響を与える傾向があります。リスクがアルコールや薬の場合、これは有害な場合がありますが、パラグライドやスキーなどの新しいスポーツを試すなど、リスクが前向きな方向に進む場合は有益です。
- 自転車に乗るのが怖いなら、登山や自転車が大好きな人と一緒に遊びましょう。彼らの興味深い話を聞いてください。たぶん、あなたはこの問題についてより快適に感じて、それを試してみるでしょう。
リスクを冒さないこともリスクの一形態であることを忘れないでください。 決定に直面したとき、あなたはどんな道にもリスクがあることを理解しなければなりません。快適ゾーンにとどまるか、それを超えるかに関わらず、2つの結果に関連するリスクがあります。あなたの快適ゾーンにいる間、あなたが新しい方法で幸せを経験しないかもしれないか、あなた自身の別の側面を探検しないか、または新しい方法で成熟しないかもしれないというリスクがあります。
- 決定に直面したときは、それぞれの結果に関連するリスクを認識してください。
- キャンプではなく週末に家にいることを選択した場合は、新しい友達に会ったり、新しい友達を体験したりすることを逃したり、自宅で選択してください。
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