虐待者の兆候を認識する - チップ

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手順
助言
警告

あなたが過去に虐待的な関係の犠牲者であったならば、あなたは同じことが真実ではないようにあなたが将来あなたのパートナーになることを選ぶ人に特に注意する必要があります。暴力的な関係にあったことがない場合でも、自分を守るためには、虐待者になる可能性のある男性の資質に注意する必要があります。

手順

方法1/3：人格評価

一見完璧な男に注意してください。 もちろん、完璧に見えるすべての人が虐待しているわけではありません。しかし、一部の暴力的な人々は見た目と人気を心配していて、多くの友人を持っているように見えます。彼は自分の外見に集中しすぎて、健全な関係を維持することにあまり関心がないかもしれません。
- これは、虐待者を過剰に管理する傾向の発達にも関連しています。彼らは彼ら自身のイメージを維持することに非常に注意を払っています。同様に、彼らは他人を完全に支配したいと思っています。
相互依存の兆候や結合が速すぎることに注意してください。 暴力的な男性はすぐに関係に飛び込む傾向があります。この要因は、虐待者の間で非常に一般的な極端な行動に関連しています。次の場合、誰かが虐待的な特性を持っている可能性があります。
- あなたが彼自身であるか、すぐに一緒に暮らすことを約束するようにあなたに促します
- 関係は「一目惚れ」である、または彼はあなたなしでは生きられないと主張する
- 彼のように絆の関係の準備ができていないことに罪悪感を感じさせます
その人の嫉妬と不安を監視します。 あなたが他の人と会う時間を過ごすとき、彼は過剰反応しますか？彼は明白な理由もなくあなたの友達を嫌っていますか？彼はあなたをだましていると非難しますか？これらは彼が過度に嫉妬している兆候です。彼がかなり高い「嫉妬深い血」を持っているというより大きな兆候は、彼が嫉妬を表現する方法を歪めたり操作したりする傾向です。彼が嫉妬を操作または再確立できる兆候は次のとおりです。
- 彼の嫉妬は深い愛のしるしだと言う
- 嫉妬深い行動をケアとして偽装する
- 彼はあなたが何をしたか、そしてあなたが日中に誰と交流したかについて興味がありますが、彼は実際にあなたの行動と交流を監視していると主張します。
- 彼はあなたがとても恋しいのであなたが他の人と時間を過ごすのが好きではないと言います
- 彼があなたを訪ねたり、サプライズギフトを贈ったりするためにあなたの家にやってきたふりをしますが、彼は実際にあなたが何をしているのかをチェックしようとしています。
あなたの将来の配偶者と話して、彼がどのように感じているかを調べてください。 多くの虐待的な男性は、自分の気持ちを表現するのが難しいと感じています。誰かと深刻な関係を結ぶ前に、彼の性格を評価し、彼が共有しているかどうかを判断できるように、可能な限り彼と話してください。感情に関連するかどうかの問題。それはまた、彼が傷ついたと感じても構わないと思っていることを示しています。これが多くの暴力的な人々を不快にさせるものです。
暴力や暴力の兆候を容認しないでください。 あなたの将来の配偶者があなた、他の人、あるいは無生物にさえ暴力の兆候を示している場合は、彼から離れてください。たとえば、彼が怒って壁やテーブルを殴った場合、これは将来暴力的になる傾向の兆候である可能性があります。
- 暴力的な行動のもう一つの警告サインは、遊び心のある方法でさえ、セックスに対する強迫的または支配的な態度です。
暴力の歴史を探してください。 感情的に暴力的な人は、他の状況でも暴力を振るうことがよくあります。過去の関係、愛する人、または動物に対するその人の暴力の歴史を探してください。過去に他の人を虐待したことがあるほとんどの男性は、将来もこの行動を続けます。
- 虐待の歴史を持つ人と関係を結ぶことにした場合は、加害者介入プログラムに参加するようにその人に勧めてください。
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方法2/3：関係を評価する

あなたの関係が幸せで健康であるかどうかを判断します。 関係の初期段階にある場合、物事はまだ完全には発達していない可能性がありますが、健全な関係に向かっているかどうかを判断する必要があります。健全な関係は、愛、信頼、コミュニケーションの上に成り立っています。健全な関係の兆候は、両方の人が次のことができる場合です。
- あなたの気持ちや考えを率直に共有してください
- 一緒に安全で幸せに感じる
- 私が間違っているときに認める
- お互いに尊敬することを共有する
- 交流、楽しみ、真剣に話す、経験を共有するなど、さまざまな活動に時間を費やしてください。
関係における彼の役割について彼がどのように感じているかについてあなたのパートナーに話してください。 平等な関係についての人の見解について尋ねてください。暴力的な人々は、関係における各性別の「伝統的な」役割を好む傾向があります。ただし、多くの人は上手に話しますが、彼らが言うように行動しないことを覚えておいてください。
- 虐待的な男性は、女性は男性より劣っていると考えることがよくあります。あなたの将来の配偶者が男性が女性よりも優れているという考えを表明した場合、たとえ彼が虐待者でなくても、彼はあなたにとって適切な人物ではないかもしれません。あなたはあなたを尊敬する人を選ぶべきです。
あなたのパートナーがあなたを孤立させようとしているときに注意してください。 虐待的または支配的な関係の早期警告の兆候は、あなたのボーイフレンドがあなたを他の人から引き離そうとするときです。彼があなたが友人や家族と過ごす時間を制限しようとするなら、できるだけ早く関係から抜け出してください。これは、被害者が完全に孤立し、虐待者を離れたいと思ったらどこにも行けなくなったように感じるまで続き、激化する傾向です。
あなたがいなかったときにあなたのパートナーがあなたについて言ったことを調べてください。 あなたが何か問題を抱えているとしても、健全な絆のメンバーは他の人の前で彼らのパートナーについてよく話します。あなたのパートナーがあなたを侮辱したり、侮辱したり、あなたがいないときに起こった問題についてあなたを非難したりすると、彼は暴力を振るう傾向があります。不在時に誰かがあなたについて何を言ったかを知るのは難しいかもしれませんが、混乱していると感じた場合は、いつでもそれについて尋ねることができます。広告

方法3/3：虐待の兆候を認識する

パートナーの前で怖がっているときに気づきます。 あなたの恋人や怒りを恐れることは普通ではありません。関係を始めたばかりで、パートナーが心配な場合は、すぐに関係を終了してください。関係が長引くほど、虐待は悪化しました。暴力が増えても、被害者が愛する人を離れることは難しいでしょう。
あなたが非常に罪悪感を感じているかどうかを確認してください。 あなたはしばしば罪悪感を感じますか？あなたは他の人を失望させているように感じますか、それともあなたは十分に良くありませんか？時には、本当の罪はあなたによって引き起こされますが、虐待者は犠牲者に罪を感じさせる力を持っていることを忘れないでください。これは、被害者との関係を維持するためによく使用するツールの1つです。
- あなたの罪が完全にあなたの心の中にあるならば、あなたはこの感情の根本的な原因に取り組むためにセラピストに会うべきです。
- あなたが操作されたり、罪を感じさせられたりしている場合、あなたのパートナーはおそらくあなたの考えや行動を微妙にコントロールしています。
自分の時間を思い通りに使っているかどうかを評価します。 虐待的な関係の犠牲者の中には、何かをする前にパートナーに許可を求める必要があるように感じる人もいます。パートナーが望んでいることをしているだけの場合、またはパートナーに何かをする許可を求めなければならない場合は、被害者になる可能性があります。
- 何かをする許可を求めることは、あなたがどのように時間を過ごすかについて話すこととは完全に異なることを忘れないでください。あなたはあなたの行動のコントロールを失うことなくあなたが何をすべきかについて話し、同意することができます。
友達や趣味をあきらめないでください。 新しい関係に巻き込まれるのは簡単ですが、自分を失ったように感じたら、一歩下がってください。新しいパートナーに会う前に、友達との連絡を失ったり、お気に入りのものを取り除いたりすることなく、自分の生活に新しい関係を取り入れましょう。広告

助言

暴力を非公開にしないでください！あなたはそれをあなたが愛し、信頼し、そしてよく知っている誰かと共有するべきです。
暴力的な男はあなたが彼を愛していないと非難するかもしれません。だまされてはいけません。これらは、彼があなたに罪を感じさせ、彼を離れることができないようにするために使用する単なる戦術です。
あなたが彼の振る舞いを容認できないと彼に言い、彼が前の分にあなたに謝罪し、次の分があなたを責めることであるならば、彼は正直ではありません。先に進む時が来ました。
あなたのボーイフレンドがあなたを殴ったら、すぐに彼を追い払ってください。これは暴力の習慣の一部である可能性があります。あなたが彼を離れるか死ぬまで、彼はおそらくこの行動を2、3、4、100回実行するでしょう。この関係から抜け出します。
鍵や重要な書類のコピーは、自分だけが見つけられる場所に保管してください。そうすれば、すぐに逃げる必要があるときに家に閉じ込められず、車を使って持ち運ぶことができます。投影など
あなたが彼を去ることを決心したならば、それから躊躇しないで、そしてすべての関係を断ち切って彼と連絡することを忘れないでください。これがあなたが前進することに成功する唯一の方法です。彼はこれを尊重する必要があります。あなたが尋ねるとき、彼はあなたを放っておかなければなりません。
安全な場所について事前に考えてください。彼があなたを見つけることができる場所に行くべきではありません。あなたは彼が訪問する権利がないところに行くべきです。
それが終わったことを彼に伝えたいときは、誰もがあなたを見ることができる場所でそれを行うべきですが、必ずしもあなたの言うことを聞く必要はありません。あなたはこれが起こらないようにする過程で暴力的になってしまうことを望まず、彼は公の場でもあなたに触れることができなくなります。
自分が虐待者であることに気付いた場合は、問題を提起し、すぐに助けを求める必要があります。

警告

多くの虐待者はかなり良い俳優になることができます。これを過小評価してはいけません。特にあなたが去ることを考えていて、虐待者が突然性格を変え、絶えずあなたに謝罪し、彼らが将来あなたをそのように扱うことは決してないだろうと断言する場合など。
自分を犠牲にしないで、何があっても危険な状況から抜け出そうとします。
他の人にあなたの状況を知らせて、彼らがあなたを助けることができるようにします。