沸騰を防ぐ - チップ

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手順

フルンキュロシスは、脂腺または毛包の深部から始まる感染した皮膚または膿瘍です。沸騰は迷惑ですが、防ぐことができます！沸騰は通常、最初は赤い斑点として皮膚に現れ、次に内部で硬くて化膿性の塊に発達します。沸騰の原因は、糖尿病患者、免疫系が弱い人、皮膚の問題や衛生状態の悪さ、飲食の質の悪さなどによく見られる、切り傷や毛穴から皮膚に侵入する細菌です。足りる。にきびは、顔、背中、首に沸騰することがあります。これは、ティーンエイジャーの間で非常に一般的です。沸騰を防ぐ多くの方法は、にきびを取り除くのにも役立ちます。

手順

方法1/6：適切な衛生状態を実践する

定期的に入浴して肌や髪を清潔に保ちます。 ボイルは形成しやすいため、これは暑い気候の地域では特に重要です。予防するために、1日1回および発汗後のシャワーを最小限に抑えます ゴールデンスタフィロコッカス 毛穴を貫通して皮下に入り、ピンプルを引き起こします。
- 顔、首、脇腹、肩、お尻など、沸騰しやすい部分には特に注意してください。
肌のバクテリアを取り除くために、毎日マイルドな抗菌石鹸を使用してください。 ラベルに「抗菌」と記載されている石鹸、シャワージェル、またはクレンザーを探してください。現在、スーパーマーケットやドラッグストアでは、そのような製品を幅広く取り揃えています。
- 抗菌石鹸が肌を乾燥させていることに気付いた場合は、Cetaphilのような軽い処方を探してください。
- ほとんどの抗菌石鹸にはトリクロサンが含まれています。天然資源を使用する場合は、茶の木油（天然抗菌剤）を含む石鹸を探してください。
- 抗菌力が高いため、医師が処方した石鹸を使用する必要がある場合があります。頻繁ににきびやその他の皮膚感染症がある場合は、医師にこのタイプの処方を依頼する必要があります。
- ベンゾイルペルオキシドボディウォッシュも試してみるオプションです。
毛穴の詰まりを防ぐために、ルーファまたは手ぬぐいで死んだ皮膚をそっとこすり落とします。 皮膚を傷つけないように、激しくこすらないように注意してください。
入浴後は肌を完全に乾かしてください。 バクテリアは暖かく湿った環境で繁殖するので、肌を乾かすことが重要です。ベビーパウダーやゴールドボンドなどの薬用パウダーを使用して、湿気の多い場所を乾いた状態に保つことができます。
漂白水でお風呂に入ります。 湿疹のような皮膚の状態の人は漂白剤浴をすることを医者はしばしば勧めます、しかしこれはまた沸騰を引き起こすバクテリアを殺します。通常の漂白剤の半分のカップを温水の浴槽に混ぜ、10〜15分間それに浸します。
- 週に3回以上水中で漂白浴をしないでください。
- 頭を水に浸したり、目、鼻、口に入れたりしないでください。
- このお風呂は子供にも安全ですが、赤ちゃんを入浴させる前に医師または小児科医に相談する必要があります。
ゆったりとした清潔な服を着てください。 汗をかいた服の再塗布は避け、肌をこすらないゆったりとした服を着て刺激を避けてください。タイトな服は換気の欠如を引き起こし、皮膚を刺激やしわになりやすくします。広告

方法2/6：ピンプルを避けるために剃る

かみそりを共有することは避けてください。 かみそりなどの身の回り品を共有することで、Staphを広めることができます。彼らが剃りたいならば、各家族は彼ら自身のかみそりを持たなければなりません。
濡れた肌にはシェービングジェルを使用してください。 シェービングは、皮膚の下での発毛の主な原因であり、感染と沸騰の形成につながります。濡れた肌にシェービングジェルを使用すると、ナイフの動きが滑らかになり、ナイフが剛毛に引っ掛かって皮膚に押し戻されないようになります。
かみそりを清潔に保ち、鋭利なナイフのみを使用してください。 使用するたびにナイフを洗い流してください。ナイフを定期的に交換するか、多目的ナイフの場合は、ブレードを定期的に交換する必要があります。鋭利な刃で手を握る必要がないので、皮膚を切るリスクを減らし、内部での発毛を防ぎます。
「成長の方向に」剃る。 髪の成長とは逆の方向に剃るとよく言われますが、これにより髪が内側に成長し、沸騰します。あなたは剃る必要があります あたりです 髪の伸び。
- 髪の毛が丸まっていると、剃る方向を決めるのが少し難しいです。一般的に、あなたはあなたの足の毛に向かって下向きに剃るべきです。もう1つの方法は、手を皮膚に沿って動かして、髪がどの方向に成長するかを確認することです。
性器を剃る前によく考えてください。 いくつかの研究はMRSAの症例を報告しています（ゴールデンスタフィロコッカス メチシリン耐性）女性が恥骨の毛を剃るとひどい。男性の「化粧品の削りくず」もMRSA感染を引き起こす可能性があります。敏感な部分は剃らないのが最善です。
- 生殖器を剃ると、皮膚に非常に小さな傷が残り、そこから刺し傷が入り、感染や沸騰を引き起こす可能性があります。このエリアは他の場所よりも汗をかくので、ピンプルが形成される可能性も高くなります。
腫れを剃らないでください。 腫れや沸騰の兆候が見られる場合は、その部分を剃らないでください。これにより、細菌が体の他の部分に広がります。広告

方法3/6：他人からの感染を防ぐ

感染を防ぐための対策を講じてください。 バクテリア ゴールデンスタフィロコッカス ヒモは、感染者の皮膚や膿に直接触れることで簡単に広がります。これらの感染症にかかりやすい場合、人と密接に接触している場合、または沸騰している場合は、細菌に感染しないように注意する必要があります。
ベッドを共有したり、タオルやフェイスタオルを共有したり、沸騰した人と服を共有したりすることは避けてください。 家族全員が自分のタオルとフェイスタオルを持っていて、定期的に洗い、別々に保管する必要があります。
- 沸騰から出てくる膿は伝染性であり、細菌はしばらくの間表面に住むことができます。
- あなたや他の誰かが沸騰している場合は、石鹸を共有しないでください。
- また、かみそりやスポーツ用品の共有は避けてください。「正常な」ブドウ球菌とMRSA細菌の両方は、私物やスポーツ用品を共有することで広がる可能性があります。
沸騰の原因となる細菌を殺すために、定期的かつ徹底的に寝具とタオルを掃除してください。 服を洗うときは、推奨される最も熱い水を使用してください。白い布には漂白剤を使用してください。
- 予防措置として、沸騰した人の服を洗うときは手袋を着用してください。
- 顔にピンプルができやすい場合は、細菌が広がるリスクを防ぐために枕カバーを毎日交換してください。
傷口を清潔に保ち、包帯をしっかりと閉じ、定期的にドレッシングを交換してください。 ボイルからのPusには多くのバクテリアが含まれており、カバーしないと、ボイルが増えたり、誤って接触して他の人に渡されたりする可能性があります。
- 沸騰を自分でつつかないでください。手術が必要な場合は、医療専門家が行う必要があります。自分で沸騰させると、怪我をしたり、感染を悪化させたりする可能性があります。
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方法4/6：正しい創傷治療

感染を防ぐために傷を完全にきれいにしてください。 冷たい流水で傷口を洗い流すか、薬局やオンラインで入手できる塩ベースの「傷口クリーナー」を使用して、ほこりや細菌を洗い流してください。
石鹸と清潔で柔らかい濡れた布を使用して、傷の周りのほこりや細菌を拭き取ります。
- すすいだ後もほこりが残っている場合は、アルコール滅菌ピンセットで傷の汚れを取り除きます。
- 傷が大きすぎたり、深すぎて洗い流せない場合、または傷の汚れをすべて取り除くことができない場合は、病院に行って医師の診察を受ける必要があります。
製造元の指示に従って、抗生物質軟膏または抗生物質を創傷に塗布します。
- 消毒剤に加えて、蜂蜜、ラベンダーオイル、ユーカリエッセンシャルオイル、ティーツリーオイルなどの他の天然物を使用することができます。これらの物質を使用する方法は、1日に1〜2回傷に直接こすりつけることです。
傷口を覆い、定期的にガーゼを交換してください。 傷は覆われているとより早く治癒し、外部からの汚れや細菌が傷に入るのを防ぎます。
傷の取り扱いの前後に手をよく洗い、使用済みの包帯とガーゼパッドを適切に廃棄してください。 手を洗う正しい方法は、最初に流水で手を濡らしてから、石鹸をこすることです。両手をこすって泡立て、少なくとも20秒間激しくこすり、手の甲、指の間、指の爪の下を含むすべての表面をこすります。よくすすぎ、タオルまたはドライヤーで手を完全に乾かします。広告

方法5/6：健康的なライフスタイルを維持する

健康的な食事。 不十分な栄養は、免疫不全の主な原因の1つであり、感染につながります。十分に食べる必要があるだけでなく、ビタミンやミネラルが豊富な適切な種類の健康的な食品を食べる必要もあります。
- 砂糖、塩、防腐剤を多く含む食品は避けてください。
- ビタミンサプリメント、特にビタミンCの服用を検討してください。
特に暑い時期には、水分を補給してください。 たくさんの水を飲むと、毛穴がきれいに詰まり、沸騰が形成されるのを防ぐのに役立ちます。 1日に飲む必要のある水の量は体重1キログラムあたり約30〜60 mlなので、体重が60 kgの人は1日あたり約1.8〜3.6リットルを飲む必要があります。
- 暑い場合や、仕事や運動が多い場合は、振幅の上限を超える量の水を飲んでください。
ターメリックを使用してください。 ターメリックは天然の抗炎症作用と抗菌作用を持っているため、沸騰の治療と予防に役立ちます。ターメリッククリームまたはローションは、沸騰を含むより速い治癒を助けることができます。ターメリック摂取が沸騰に及ぼす影響は研究では証明されていませんが、ターメリックには脳卒中や心臓発作を制限する抗酸化物質が含まれているため、好きなだけ食べたいと考えています。。
1日20〜30分間運動します。 適度な運動は、抵抗を大幅に改善することが示されています。健康な肌を維持し、感染症と戦うために、1日20〜30分間運動する必要があります。
- 最初にトレーニングを再開するときは、ゆっくりと開始してください。免疫機能をいくらか改善するには、1日10分でも20分歩くだけで十分です。
- 運動は退屈な仕事ではありません。家族と一緒に公園を踊ったり歩いたりするなど、練習しながら遊ぶ方法を見つける必要があります。
ストレスを減らすようにしてください。 プレッシャーの多い人は、にきびやその他の病状が多い傾向があります。可能であれば、毎日リラックスしてストレスを和らげる方法を見つけてください。運動は、ヨガ、瞑想、太極拳など、多くの人が成功裏に使用している大きなストレス解消剤です。
- 笑いも効果的な抗ストレス薬です。毎日の終わりに、友達に冗談を言ったり、面白いコメディーやテレビ番組を見たりしてもらいます。
有毒な化学物質との接触を避けてください。 場合によっては、自宅や職場で刺激性の化学物質にさらされると沸騰が発生します。皮膚の問題を引き起こす可能性が最も高い化学物質は、石炭タールとカッティングオイルです。これらの化学物質を扱うときは保護服を着用し、接触後すぐに皮膚を完全に洗ってください。広告

方法6/6：沸騰を防ぐための医学的治療法を見つける

医者に診てもらう。 自己治療後に沸騰または沸騰が消えない傾向がある場合は、糖尿病、貧血、感染症など、にきびを引き起こす可能性のある他の問題を除外するように医師に相談する必要があります。医師が薬を処方するか、抗生物質、局所薬、鉄サプリメントなどの追加の予防措置を推奨します。
- また、沸騰が再発し、2週間以上持続し、沸騰が顔や背骨で成長し、激しい痛みやそれに伴う発熱を引き起こす場合は、医師の診察を受ける必要があります。
抗生物質の服用を検討してください。 にきびやにきびを発症する人の中には、にきびを引き起こしている感染症を治療するために抗生物質を服用する必要があるかもしれません。
- にきびやにきびを治療するために一般的に処方される抗生物質は、一般にテトラサイクリン、ドキシサイクリン、またはエリスロマイシンであり、治療期間は約6か月です。
抗生物質の鼻薬について医師に相談してください。 鼻に住んでいる黄色ブドウ球菌の人々のために、彼らの医者は彼らに抗生物質クリームまたは鼻スプレーを長い間毎日与えなければなりません。鼻に住むブドウ球菌の集団を破壊し、くしゃみや咳などの際に皮膚や他の人に感染が広がるのを防ぎます。
処方抗菌石鹸と局所薬について質問してください。 抗菌石鹸が通常効果がないか、皮膚を不快にする場合、あなたの医者はより効果的またはより穏やかなものを処方するかもしれません。市販の局所抗生物質は、傷や開いた傷がつきやすい領域に直接こすりつけることによっても使用されます。
MRSAバクテリアについて医師に相談してください。 MRSAバクテリア（ゴールデンスタフィロコッカス メチシリン耐性）は、抗生物質に対する耐性を発達させたブドウ球菌の一種であるため、治療が困難です。この種の細菌は、病院や老人ホームなどの医療施設でよく発生します。ただし、スポーツをしているときなど、肌と肌の接触によって広がることもあります。
- フルンキュロシスは、MRSAに感染したときに発生します。探すべき他の兆候は、皮膚膿瘍（皮膚に膿がたまる）、沸騰（膿と体液を含む塊）、および衝動（厚い、皮をむいた、かゆい沸騰）です。 MRSAに感染している疑いがある場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。
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