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セルフを取ることは、あなたの自信、あなたの個性、そしてあなたのファッションセンスを世界に示すための素晴らしい方法です。国のリーダーからエンターテインメントスターまで、ほとんどすべての人がこの動きに反応しています。しかし、準備をせずにカメラを顔から外すほど簡単ではありません。魅力的なセルフを手に入れるのは芸術です。

手順

パート1/3：ポーズ

1. 

   正しい角度を見つけます。 正面からセルフを撮る代わりに、さまざまな角度から顔の輪郭を引き出してみてください。頭を少し左または右に傾けると、頬が細くなります。カメラを頭より少し高くしてください。上からの角度で目を大きく見せ、「大きな鼻」の影響を避けます。良いショットを撮るのに役立つヒントをいくつか紹介します。
   • 顔の「美しい角度」を見つけて、その角度から写真を撮ります。人の良いショットは、彼らの顔が最もバランスのとれた調和のとれたものになるのを助けます。
   • 顔と胸の輪郭がよりはっきりするように、カメラを頭の少し上に向けます。このデザインは非常に敏感で不自然なので、おそらくカメラがどこに焦点を合わせるかを知っているでしょう。

2. 

   
   
   何か新しいものを表示します。 「selfie」写真を使用してスタイリッシュなヘアカットや新しいイヤリングを披露する場合は、写真がお気に入りのアイテムを強調していることを確認してください。

3. 

   いつも笑顔か上手に行動してください。 暗い顔は確かに視聴者に良い印象を与えません。
   • あなたは自分自身を通してあなたの新しい髪型を誇示したいです、あなたの髪をはっきりと示す角度を選んでください。同様に、男性的なひげや新しいメガネで人々を感動させたい場合は、直接角度を選択してください。
   • 購入したばかりのアイテムや、準備した食事と一緒にセルフを撮ることもできます。

4. 

   
   
   あなたの強みに焦点を当てます。 クローズアップショットを撮りたい場合は、カメラレンズの焦点を特定の部分に合わせて、他の部分への注意を減らします。これは、特に自分の顔に最も良いと思うものを引き出したい場合に非常に役立ちます。
   • たとえば、目を愛する場合は、他の部分を自然に保ちながら、マスカラやアイシャドウを適用します。
   • また、あなたの笑顔があなたの最も魅力的な特徴であるならば、あなたの唇をゴージャスな唇の色で飾っている間、あなたの頬と目を自然に保ってください。

5. 

   
   
   面白い感情を作成します。 セルフを撮るのが好きなら、最も満足のいく表現を試すことを躊躇しないでください。カメラの前で何時間も笑っている少しばかげていると感じるかもしれません。しかし、おそらく後であなたの「コレクション」は人々が従う傾向になるでしょう。あなたが真面目なタイプなら、冷たい表現は間違いなくあなたを助けます。
   • 新しい「ファート」をお試しください。恥ずかしがらずに、好きなように笑ってください。みんなの一番美しい特徴を笑っていませんか？
   • しかし、本物の表現をすることは容易ではありません。あなたの表現をより良くするのを助けるために、中に特別な感情を持っていることが最善です。コメディーを楽しみながらリラックスした笑顔で、または衝撃的なニュースを聞いた直後に、セルフを撮ってみてください。

6. 

   全身写真を撮ります。 減量後に新しい服や完璧な体を見せびらかしたい場合は、頭からつま先まで全身を捉えるのに十分な大きさの鏡を見つけるだけです。この時点で、顔は写真のハイライトではなくなります。
   • ポートレート用のオープンスペースを選択してください。あなたは、あなたの体を賞賛する代わりに、人々が雑然とした部屋に気付くことを望まないでしょう。
   • スリムに見せるために、カメラのハンドルと同じ方向に腰を少し傾けます。反対側の肩は少し前に傾いており、もう一方の腕はリラックスしているか、腰に少し付いています。胸は自然に前方にあり、脚は交差している必要があります。

7. 

   自然に見えます。 一度に多くのエフェクトを追加しないでください。毎日の写真をたくさん撮ることができます。人々がいつもあなたを見ているように、目覚めたときに乱雑な髪の毛で自分撮りをしたり、化粧の少ない顔をしたりして、メディアに感じさせてください。あなたは親密で友好的な人です。これらの写真はあなたをとても面白くすることができます。
   • 目覚めた後の外観が夢のようには見えないが、少し悪夢のようである場合は、少し軽い化粧が役立つはずです。人々はあなたがあなたの「裸の」顔を共有していると思うでしょう、特にあなたが「自分」を通して示されるものと比較して外側にたくさんの化粧をしているとき。

8. 

   長い脚で自分撮りをしてください。 新しい靴を履いた後、足でセルフを撮りたい場合は、カメラの角度を調整して、内側の脚の太ももが細くなるようにします。
   • カメラを真っ直ぐ足元に向けます。フレームの端は、腰に近い太ももまで下げる必要があります。この射撃角度は、足を大幅に「伸ばす」のに役立ちます。

9. 

   トレンドを捉えます。 かつては広く利用可能になりましたが、現在は廃止されているセルフポーズがいくつかあります。奇妙な「ポーズ」を試してみんなと共有することもできますが、冗談を言っていることを人々に知らせるように注意してください。試してみるオプションの多くは、「アヒルの顔」タイプ、筋肉タイプ、深い睡眠のタイプ、またはスナップのタイプです。
   • 「アヒルの顔」をスタイリングするときは、リップフィリングとアイオープニングを同時に組み合わせる必要があります。このポーズは、スヌーキーとその仲間たちのおかげで広く利用できます。一緒に結果を見てみましょう！
   • スナップされたふりをするのは非常に難しいです。すぐにわかるので、あまり明白なポーズを使用しないでください。誤って微笑んだりウインクしたりした場合、これが意図的なポーズであると簡単に推測できます。

パート2/3：展望

1. 

   光に気をつけろ。 写真を撮るときは光を利用することが不可欠であり、自撮りも例外ではありません。期待どおりの結果が得られないため、暗い部屋や蛍光灯の下で「自分勝手」にしないでください。自然光が常に最も効果的です。窓や屋外などの場所で撮影してみてください。次のヒントに注意してください。
   • 光の方向を見つけて、目の前で輝かせましょう。顔の輪郭をより輝かせ、写真の中で顔が暗くなるのを防ぐために、光がどこから来ているかを確認する必要があります。光があなたの側または後ろに集中している場合、画像はぼやけ、時には歪むでしょう。
   • 光を拡散させるために薄いタオルの使用を検討してください。画像が柔らかく新鮮に見えます。これを使用して、エレガントな顔を作成し、笑顔をより魅力的にすることができます。
   • 自然光は人工光よりもリアルな色を与え、人工光だけを使用して日陰を遮ります。光源がない場合は、デジタルデバイスの自動色補正をオンにしてこの問題を解決してください。
   • フラッシュは使用しないでください。多くの場合、それはすぐに輝きを引き起こし、画像をぼやけさせるだけでなく、「自分勝手」のときに赤目効果を生み出します。

2. 

   リアカメラを使用してください。 今日のほとんどすべてのタッチスクリーン電話には、2つのカメラがあります。1つは背面に、もう1つは前面にあります。セルフにフロントカメラを使用する代わりに、カメラの背面にあるカメラで写真を撮る必要があります。これにより、通常はぼやけた画像のみを保存するフロントカメラよりもかなり多くの高解像度の画像が生成されます。電話を回すと、もちろん写真を撮るときに顔が見えませんが、結果はかなり良いです。

3. 

   ミラーの使用を制限します。 一度撮影すると、画像が反転することが多く、目がかなり奇妙に見えます。さらに、ガラスが常に画像を完全に正しく反映するとは限らないため、「selfie」は見栄えがよくありません。腕を伸ばし、カメラを顔に向けて、すぐにスナップします。このショットに慣れるまでには数日かかりますが、後でフレーム内の顔全体を確実にキャプチャするために（頭のてっぺんをトリミングするのではなく）、カメラがどこにあるべきかがわかります。
   • もちろん、全身のセルフ撮影には例外があります。頭と肩以外は、鏡を使わずに他の部分をキャプチャすることは難しいからです。
   • 自撮りするときは両手を使って練習してください。お好みの角度で側面を比較してください。

4. 

   写真の背景に注意してください。 「Selfie」は単なる顔ではありません。周りの背景も非常に重要です。セルフを屋外で撮影するか屋内で撮影するかに関係なく、カメラを撮影する前にすべての場所を注意深く確認してください。視聴者を引き付けるために美しい場所を選択する必要があります。
   • 自然は常に最良の選択です。春や夏は、小さな森や野草の近くで気軽にポーズをとってください。秋になると、木の葉が絵に変わる瞬間をお見逃しなく。冬になると雪と氷に覆われた自分撮りも悪くない。
   • 自然が気に入らない場合は、部屋の中で家の設定を選択してください。最初にすべてをきれいに掃除する必要があります。シーンにもっと面白いアイテムを自由に追加してください。ただし、混乱しすぎないでください。たとえば、あなたは読書が好きですか？本棚や本棚は素晴らしい背景になります。ただし、多くのパーティーで映画のポスターを掲げると、気が散りやすくなります。

5. 

   「招待されていないゲスト」に注意してください。 犯人はしばしば子供、泣いている子供、または時には裏庭での犬の入浴を含みます。セルフを取ることを決定する前に、誰もあなたの「輝く」瞬間を邪魔していないことを確認するために周りを見回してください。
   • それでもプロフィール写真にこれらの「招待されていないゲスト」の姿が見られる場合は、後でもう一度写真を撮ってください。ソーシャルメディアに投稿する前に、シーンを徹底的にチェックしてください。
   • しかし、その「招かれざる客」が「自分」の写真に付加価値を与えることもあります！妹の姿だからといって、お見逃しなく。しかし、それを知らずに、彼女の間抜けな表現は、あなたのユニークな表現と相まって、意図せずに写真全体に興味を追加します。
   • 自分撮りを楽しんでいない場合は、モバイルデバイスで利用できる画像編集および処理ソフトウェアを使用して、スポイラーを排除してください。

6. 

   もっと多くの人に写真を撮ってもらいます。 「自分」の最初の条件は存在することですが、誰があなたは自分だけを取ることができると言います！親しい友人、兄弟、ペット、または誰かと一緒に写真を撮るために遠慮なく招待してください。人々はそのようなさわやかで陽気な写真に非常に興味を持っています。
   • 公共の場で自分撮りをすることに恥ずかしがるなら、たくさんの人を連れて行くのは良い考えです。
   • 写真にはたくさんの人がいますが、共有するほうがいいです！友達が1人か2人ではなく、フォロワーが多いと、写真には間違いなく「いいね」や「シェア」がたくさんあります。

パート3/3：写真のアップロードと管理

1. 

   写真フィルターを体験してください。 自分撮りをするのが好きな人は誰でも、自分の携帯電話にいくつかの写真編集アプリを持っています。色のバランスを自由に取り、明暗を調整し、写真に効果を加えます。すべてのエフェクトがセルフモードで使用されるわけではないので、最良の選択が得られたら、遠慮なくすべてのフィルターを試してください。
   • 通常、「白黒」および「セピア」効果は、インストールされていない場合でも、ほとんどすべての電話で使用できます。
   • また、他の機能を試して、ノスタルジック、不気味、ロマンチック、ミステリアスなど、さまざまな外観の写真を作成してください。すべての効果をテストして、どの効果が「selfie」モードに適しているかを確認します。

2. 

   写真を編集する。 画像編集ソフトウェアを使用すると、ソーシャルメディアに投稿する前に、自分撮りをする際の一般的な欠点をすべて取り除くことができます。完全にフレームを作成し、アニメーションを追加し、明るさやコントラストを調整し、背景をぼかし、外観を改善することができます。アプリを起動せずに携帯電話で変更を加えることはできますが、この目的のために数十のアプリがあります。
   • 画像を適切に編集するだけです。修正しすぎると写真が不自然になります。視聴者を欺く非常に「仮想的な」画像を投稿するのではなく、変更を削除してください。

3. 

   タイムラインに投稿します。 Facebook、Twitter、Snapchat、Instagramを介して写真を共有し、誰もがフォローできるようにします。写真を説明するために数行のキャプションを自由に追加してください。ただし、投稿したい場合もあります。
   • SNSに自分を投稿して自分らしく！何か他のことをしているときに他人に忍び込まれたふりをしてもだれもだまされないので、いつもあなたの愛らしい表現を誇示してください。
   • 「自分」が煩わしいと感じる人もいるので、否定的なコメントを受け取らないように十分注意してください。オンラインギャラリーに多数のselfiesが含まれている場合は、それらを分類することをお勧めします。
   • 友達のselfiesにコメントを残すことを忘れないでください。同じ注目を集めるために、他の人の写真をたくさん「いいね」と「共有」します。

4. 

   トレンドに従ってください。 セルフトレンドは過去数年間で非常に人気があり、興味深い「セルフ」関連の動きがかなりあります。どのタイプのselfiesがあなたのプロフィールをカバーしていますか？自分の画像を投稿することを恥ずかしがらないでください。ここにいくつかの有名なトレンドがあります：
   • 幸せな木曜日：毎週木曜日、人々は自分の古い写真を投稿します。それは子供の頃の自撮り、または単に先週の写真かもしれません！
   • 私の立場から：この「ハッシュタグ」は、各人の視点から独自の画像を共有するために作成されました。初めて訪れる国、ビーチ、街並み、共有したい場所に立つときは、足で自分撮りをしてください。
   • Selfie「フェミニスト」：「ハッシュタグ」というフレーズはTwitterで最初に登場し、徐々に人気を博しました。その目的は、基準に従わなくても、各個人が自分のイメージを共有するときに自信を示すことです。真の美しさは、さまざまな形やサイズから生まれます。
   • 髪の笑顔：この傾向は主にあなたの髪を強調します。髪があなたの最大の財産であるならば、あなたの笑顔を置き換えるためにそれでselfieを取りなさい。

5. 

   適切なバックグラウンド撮影。 葬儀や事故現場など、自分で撮るのに最適ではない場所が常にあります。これらの状況のほとんどは非常に敏感です。カメラを構えることを決める前に、それが視聴者を不快にさせたり傷つけたりする場合に備えて写真を撮るかどうかを自問してください。答えが「はい」の場合は、「自分」をもう一度残します。
   • 葬儀、結婚式、そして他のほとんどの重要なイベントは、自分自身を制限します。個人の表彰イベントに参加する場合は、電話を置いて敬意を払うのが最善です。
   • 同様に、記念の場所にいるときは、携帯電話をポケットに入れておきます。特に以前に壊滅的な事故があった場合は、歴史上の人物の記念碑で自撮りをしないでください。

助言

• 常に自然に見えます。無理に押し付けたり、一生懸命行動したりしないでください。 Selfieは快適で自信があります。
• 腰を少し押し出すと体が細くなります。それはあなたの能力の尺度ではないので、あなたの外見に劣等を決して示さないでください。
• 腹部の筋肉は、側面から取ると見栄えが良くなります。 「腹筋」を見せびらかしたい場合は、シャツを引き上げるのではなく、完全に脱いでください。ずさんで少し気が進まないように見えます。
• 完璧な胸が必要な場合は、ベッドまたは床の端に肘を置く前に少し後ろに寄りかかってください。
• 筋肉がある場合は、恥ずかしがらずに見せびらかしてください。筋肉の緊張が良く見えます。
• 頭からつま先まで完璧なセルフをするには、セルフスティックを購入してください。伸縮性があるので、どんな角度でも見栄えがします。
• セルフ撮影中は携帯電話を動かさないでください。したがって、画像はより鮮明になります。

あなたが必要なもの

• スマートフォンまたはカメラ付き電話