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すべての赤ちゃんの歯は最終的に他の歯に置き換えられますが、赤ちゃんの歯の世話は常に必要です。これにより、永久的な歯に交換されるまで、子供の歯が健康になります。正しいオーラルケアはまた、子供たちが成長するときに口腔衛生の習慣を形成するのに役立ちます。

手順

方法1/3：歯を磨く前と歯の間に子供の口の世話をする

1. 

   水源がフッ素化されているかどうかを確認してください。 フッ化物は、子供の歯が成長する前でも有益です。一般的に、フッ化物は歯のエナメルを強化するのに役立ちます。ほとんどの都市は、家庭用水源にフッ化物を追加しています。あなたの給水にフッ化物が含まれている場合、あなたは幸運であり、余分なものは何も必要ありません。ただし、給水がフッ素化されていない場合は、赤ちゃんの食事にフッ素を追加することについて医師または歯科医に相談してください。
   • 飲料水にフッ化物が含まれているかどうかを確認するには、市政府のWebサイトで確認するか、直接電話して問い合わせてください。
   • 遠隔地に住んでいて、家庭用の井戸水を使用している場合、処理システムを設置しない限り、水はおそらくフッ素化されません。ただし、ほとんどの水源にはある程度の天然のフッ化物が含まれているため、井戸水をテストして、水中のフッ化物の量を決定する必要があります。

2. 

   
   
   毎日赤ちゃんの歯茎をきれいにしてください。 赤ちゃんの最初の歯が現れる前と歯を磨くときは、清潔で湿った布を使用して、赤ちゃんの歯茎を毎日きれいにする必要があります。インデックスフィンガーに布を巻き付け、赤ちゃんの歯茎を注意深く拭きます。
   • 小さくて柔らかいベビー歯ブラシを使用して、衛生状態を良くすることもできます。歯磨き粉は使用しないでください。水だけで十分です。

3. 

   
   
   毎日、赤ちゃんの歯ブラシを使って子供の歯を磨いてください。 赤ちゃんの最初の赤ちゃんの歯が入ったら、1日1回赤ちゃんの歯を磨き始めることができます。この段階では、ごく少量の練り歯磨き（ご飯一粒程度）と水だけが必要です。
   • 幼児または幼児のフッ化物歯磨き粉を使用してください。パッケージにAmericanDental Association（ADA）またはCanadian Dental Association（CDA）のスタンプが付いたフッ化物歯磨き粉を探してください。
   • 赤ちゃんを育てている歯の間の歯茎を拭き続けます。

4. 

   
   
   あなたの子供の歯をフロスします。 赤ちゃんの歯が互いに近づいたら、定期的に赤ちゃんの歯をフロスし始めることができます。

5. 

   最良の方法で子供のブラッシングテクニックを学びましょう。 赤ちゃんの歯を磨く最も簡単な方法の1つは、顔を前に向けて膝の上に座ることです。これはあなたの胸に対してあなたの赤ちゃんの頭を休ませます。あなたとあなたの子供はあなたがあなた自身の歯を磨いているような位置にいるので、仕事ははるかに簡単になります。
   • 小さな円で子供の歯を磨きます。
   • 赤ちゃんが年をとって膝の上に座れなくなったら、赤ちゃんをあなたの前に立たせることができます（必要に応じて椅子に立たせます）。あなたの子供はあなたが彼らのすべての歯を見ることができるように彼らの頭を少し上げる必要があります。

6. 

   赤ちゃんが眠っている間に、赤ちゃんの口からボトルを取り出します。 便利かもしれませんが、赤ちゃんをボトルで寝かせないでください。牛乳やジュースに含まれる砂糖は、子供のエナメルに害を及ぼす可能性があります。
   • この状態は、 ボトルを飲む口.
   • 「瓶詰め口」の明らかな兆候は、赤ちゃんの前歯に穴の穴や変色があることです。
   • 重い「ボトルの口」の場合、子供は歯が自然に落ちる前に赤ちゃんの歯を抜かなければならないかもしれません。
   • 一般に、赤ちゃんにジュースをボトルで与えないことが最善であり、赤ちゃんが消費するジュースの量も制限する必要があります。

7. 

   最初の歯が現れたら、赤ちゃんを歯科医のところに連れて行きます。 一般に、赤ちゃんが1歳になるまで、または最初の歯が入ってくるまで待ってから、歯科医に連れて行くことができます。あなたの医者はあなたの赤ちゃんが永久に強い歯を持っていることを確実にするためにあなたの子供の歯の世話と保護についてあなたに助言します。広告

方法2/3：赤ちゃんの歯を一生健康に保つ

1. 

   彼らが歯をしている間、あなたの赤ちゃんの痛みを伴う歯茎を落ち着かせてください。 ほとんどの赤ちゃんは生後約6ヶ月で最初の歯を発達させます（歯の年齢には非常に大きな違いがたくさんありますが）。通常、赤ちゃんは最初に2つの下部前モルを成長させ、次に2つの上部前モルを成長させます。歯を磨くとき、子供たちはよだれを垂らし、硬い物、不快なまたは痛みを伴う歯茎を噛みたがります。子供の不快感を和らげるためにできることがいくつかあります。
   • 指を使って赤ちゃんの歯茎をこすり、押します。押すことで、短期間の痛みを和らげることができます。手をこすったり押したりする前に、必ず手をよく洗ってください。
   • 寒さは時々歯の痛みを和らげるのにも役立ちます。あなたはあなたの子供に痛みを和らげるために噛んだり吸ったりするために何かクールなものを与えることができます。冷却された歯用タオル、スプーン、またはマウスリングが最適です。アイテムが凍っていない、涼しいだけであることを確認してください。
   • 歯を磨くときに比較的固くて涼しい食べ物を赤ちゃんに噛ませてみてください。かっこいいきゅうりやにんじんはとてもよく効きます。この目的のために設計されたメッシュバッグに食べ物を入れるか、食べ物が窒息の危険にならないように赤ちゃんを監視する必要があります。
   • 歯を磨くときの赤ちゃんの痛みの程度に応じて、赤ちゃんに与えることを試みることができます。子供のアセトアミノフェンとイブプロフェンは痛みを和らげるのに役立ちます。赤ちゃんをどれだけ連れて行くかわからない場合は、医師または薬剤師に相談してください。イブプロフェンは生後6ヶ月以上の子供にのみ使用されます。

2. 

   1日2回赤ちゃんの歯を磨き始めます。 赤ちゃんの赤ちゃんの歯が完全に成長したら、1日2回赤ちゃんの歯を磨くことに切り替えることができます。お子さんが自分で歯磨き粉を吐き出す方法がわからないときは、一粒の米歯磨き粉だけを使用する必要があります。

3. 

   あなたの永久的な歯が成長し始めたら吸うのをやめなさい。 指や乳首などをしゃぶるのは、幼い子供にとってはまったく自然なことです。ただし、永久歯が噴出し始めた後に指を吸うと、口の発達、歯の配置、口蓋の形状に永久的な損傷を与える可能性があります。
   • 歯と歯への長期的な損傷について話すと、乳首は指に勝るものはありません。
   • 永久的な歯が噴出する前に、子供が指（または乳首）を吸うのをやめるように勧めるのが最善です。これを行う1つの方法は、指を吸わないことで子供を称賛することです。また、子供が退屈しているときや、指やおしゃぶりを吸いたいときに遊ぶために、動物のぬいぐるみや毛布のようなものを子供に与えることもできます。
   • 指を吸うことは、しばしば不安や不快感によって引き起こされます。したがって、子供が指を吸うのをやめるための最良の方法の1つは、根本的な原因に対処することです。あなたの子供が不快または不快に感じるならば、最初に原因に対処してください、そして、彼がより良くそしてより快適に感じるとき、吸うことは止まります。
   • 子供が指を吸うのをやめるのに問題がある場合は、他の選択肢、さらには薬が効果的であれば、歯科医に相談することができます。

4. 

   子供が幼児になり始めたら、歯磨き粉を抜くように子供に教えてください。 あなたの赤ちゃんが約2歳になると、あなたは彼らにこれを教え始めることができます。歯磨き粉を飲み込むのではなく、吐き出すように子供に勧めます。
   • 水を使うと子供はクリームを吐き出しやすくなりますが、口の中の水の感覚は実際には飲みたくなります。さらに、ブラッシング後に水ですすぐとフッ化物が生成され、歯を洗い流すのに役立ちます。

5. 

   あなたの子供にあなたがあなたの歯を磨くのを見てもらうことによって、良い口腔衛生の良い手本を示してください。 子供たちは両親の行動を観察することから多くを学びます。ブラッシングとフロッシングは学ぶのに良い習慣であることを子供に教えるために、あなたがそれらをしているのを子供たちに見させてください。歯を磨いたりフロスしたりするときに、子供に真似させることもできます。

6. 

   歯磨き粉の量を増やします。 お子さんが歯磨き粉を引き抜く方法を知ったら、通常お子さんが約3歳のときに、歯磨き粉の量をエンドウ豆のサイズまで増やすことができます。

7. 

   子供が歯を磨くときを監督します。 あなたの子供が彼/彼女自身の歯を磨くのに十分な年齢であるとしても、あなたは少なくとも赤ちゃんが6歳になるまで監督し続けるべきです。主な理由は、子供が歯磨き粉を使いすぎたり飲み込んだりしないようにすることです。広告

方法3/3：歯の腐敗を防ぐために子供に適切な食べ物を与える

1. 

   生後6ヶ月までの授乳。 乳牛乳は赤ちゃんにとって最高の食べ物です。生後約6か月で固形物を始めた後でも、赤ちゃんは授乳を続けたり、処方を飲んだりすることができます。授乳後に赤ちゃんの歯と歯茎をきれいにする限り、母乳は赤ちゃんの口腔の健康に悪影響を及ぼしません。

2. 

   健康的でバランスの取れた食事をする。 あなたが授乳するとき、あなたが食べるすべてのものはあなたの赤ちゃんに影響を与える可能性があります。したがって、 友達 母親と赤ちゃんの両方が健康になるために、健康的でバランスの取れた食事をしてください。
   • カルシウムは歯と骨の発達に不可欠なミネラルです。したがって、授乳中は、自分と赤ちゃんの両方に十分なカルシウムを摂取できるようにする必要があります。

3. 

   赤ちゃんが生後6か月になると、固形物の提供を開始します。 赤ちゃんは生後約6ヶ月で固形食品を始める必要があります。理想的には、赤ちゃんの固形食品は鉄で強化され、砂糖は加えられていません。
   • 混合シリアルは、子供の歯への砂糖の影響を減らすのに役立ちます。
   • 食事の合間に甘いシリアルスナックを提供するべきではありません。砂糖への長期暴露は、それをしばらく甘く食べるよりも有害です。

4. 

   赤ちゃんが1歳になるまで牛乳を避けてください。 鉄欠乏性貧血を防ぐために、少なくとも赤ちゃんが1歳になるまで、牛乳はお勧めしません。赤ちゃんの混合シリアルを食べたい場合は、牛乳ではなく、母乳または乳児用処方を使用する必要があります。赤ちゃんが1〜2歳になると、牛乳の提供を開始できますが、1日あたり700mlに制限されています。

5. 

   赤ちゃんが生後6か月になったら、ボトルから練習用カップに切り替えます。 赤ちゃんに状態がないことを確認するには ボトルを飲む口生後6か月で、赤ちゃんをボトルからカップに切り替えることができます。ボトル給餌は実際に赤ちゃんの口を傷つける可能性があるため、安全な飲用カップに切り替えることをお勧めします。

6. 

   子供の砂糖摂取量を減らします。 砂糖は大人と子供の両方で歯の腐敗を引き起こす可能性があります。赤ちゃんが毎日甘いものを食べると、歯が腐るリスクが高くなります。歯の干渉を防ぐために、甘い飲み物を含む子供の砂糖摂取量を減らしてください。
   • 歯の腐敗や損傷は、ジュースなどの酸性飲料によっても引き起こされる可能性があります。
   • ソフトドリンクやジュースの代わりに、主に赤ちゃんに牛乳と水を与えます。
   • ベビーフードの砂糖の量を確認し、砂糖の量が最も少ないものを選択してください。
   • ジュースの10倍の水を加えてジュースを希釈します。
   • キャンディーの代わりに、ステッカーなどのオブジェクトをお子様への報酬として使用してください。
   • 赤ちゃんが薬を必要とする場合は、無糖の薬を処方するように医師に依頼してください。

7. 

   ジュースに注意してください。 ジュースには砂糖がたくさん含まれているので、赤ちゃんは1日あたり120〜180mlを超えるジュースを飲むべきではありません。子供は日中だけジュースを飲むべきであり、就寝前に飲むべきではありません。
   • 自宅で調理したマッシュフルーツまたはホールフルーツを提供する必要があります。残念ながら、多くのベビーフルーツピューレは砂糖を加えています。自分で子供のために果物を準備できない場合は、砂糖がほとんどまたはまったくないブランドを探してください。
   • 赤ちゃんにジュースを与えるときは、赤ちゃんに短時間ですべてを飲ませておく必要があります。彼らが砂糖と接触している時間が長いほど、彼らの歯はより強く影響を受けます。
   • ジュースのアドバイスは、ソフトドリンクや砂糖を含むドリンク（クールエイドなど）にも適用されます。
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助言

• 子供の歯が現れ始める（または発芽する）平均時間の詳細については、次のWebサイトのチャートを参照してください-http：//www.mouthhealthy.org/en/az-topics / e /噴火-チャート。
• 子供の歯科治療の詳細については、米国小児歯科学会のWebサイトにある次のPDFを参照してください-http：//www.aapd.org/assets/1/7 /FastFacts.pdf。
• 生まれたばかりの赤ちゃんは、歯の腐敗を引き起こす細菌を持っていません。しかし、親や他の子供たちは、スプーン、ボトル、おしゃぶりを共有することで、危険なバクテリアを赤ちゃんに渡すことができます。
• 歯が生えている赤ちゃんを示す症状には、よだれを垂らしたり、手やその他の物を噛んだり、食欲を失ったり、歯茎が腫れたり、泣いたり、イライラしたりすることがあります。