統合失調症の人と話す

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ステップに
方法1/2：統合失調症とは何かについてもっと知る
方法2/2：会話する
チップ
警告

統合失調症は深刻な精神障害であり、人の精神機能と幸福に重大な影響を与える可能性があります。統合失調症の人は、声が聞こえたり、混乱したり、時には理解しにくい、または理解できない方法で話したりすることがあります。それでも、統合失調症の人との会話を改善するためにできることはたくさんあります。

ステップに

方法1/2：統合失調症とは何かについてもっと知る

統合失調症の症状を認識することを学びます。 統合失調症の症状の中には他の症状よりも目立つものもありますが、すぐには見えない症状を理解することで、話している相手が何を経験しているのかをよりよく理解するのに役立ちます。統合失調症の適応症は次のとおりです。
- 疑惑の根拠のない表現。
- 誰かが彼または彼女に危害を加えたいと言っているなど、異常または奇妙な恐れ。
- 幻覚の兆候、または感覚体験の変化。例：同じ状況で、同じ時間と場所で他の人が経験しないことを見て、味わって、嗅いで、聞いて、感じる。
- 一貫性のない文章や話し方。相互に関連していない事実を誤ってリンクしている。事実とは何の関係もない結論。
- 感情の欠如（無快感症と呼ばれることもある）、アイコンタクト、表情、身体の衛生状態の低下、社会的孤立などの「否定的な」症状（例、特徴的な行動や精神機能の喪失）。
- 変わった服や珍しい服など、変わった方法で着用された珍しいドレス（片方の袖やズボンの脚が理由もなく巻き上げられた、色が合わないなど）。
- 奇妙な姿勢をとったり、ジャケットのボタンやジッパーを開閉するなど、役に立たない誇張された/繰り返しの動きをするなど、運動障害または異常な行動。
症状を統合失調症の人格障害の症状と比較します。 統合失調症の人格障害は、統合失調症のスペクトラム障害の一部です。どちらの障害も、感情の表現や接触の問題を特徴としています。ただし、いくつかの顕著な違いがあります。スキゾイドパーソナリティ障害のある人は、何が本当で何がそうでないかを知っており、幻覚や持続的な妄想を経験していません。彼らの会話パターンは正常で、簡単に理解できます。スキゾイドパーソナリティ障害のある人は、隔離を好み、性的欲求がほとんどまたはまったくなく、通常の社会的合図や相互作用によって混乱する可能性があります。
- それは統合失調症のスペクトルの一部ですが、これはない統合失調症であるため、ここで説明する統合失調症の人に連絡する方法は、統合失調症の人格障害のある人には適用されません。
あなたが統合失調症の人を扱っていると思い込まないでください。 その人が統合失調症の症状を示していても、統合失調症であると自動的に推測することはできません。この場合、あなたは確かにその人が統合失調症であるかどうかを決定する際に間違ったくないでしょう。
- よくわからない場合は、その人の友人や家族に聞いてください。
- 「間違ったことを言ったり、したりしていないことを確認したいので、Xには精神障害、おそらく統合失調症がありますか？私が間違っている、それは私が特定の症状のいくつかに気づいたということだけです、そして私は私が彼を尊重して扱うことを確実にしたいです。」
共感的な角度を取ります。 統合失調症の症状を学んだら、この衰弱性障害に苦しんでいる人の立場に身を置くために最善を尽くしてください。共感的または認知的アプローチを通じて相手の視点を理解することは、成功する関係を構築する上で重要な要素です。結論に飛びつく可能性が低くなり、忍耐強くなり、相手が何を必要としているかをよりよく理解するのに役立ちます。
- 統合失調症の症状のいくつかを想像するのは難しいかもしれませんが、おそらくそれを意識せずに、または状況を完全に理解していないために、自分の精神を制御できなくなるとどうなるかを想像することができます。

方法2/2：会話する

少しゆっくり話しますが、侮辱することはありません。 あなたが話している間、彼/彼女はバックグラウンドで音や声を聞くかもしれません、それは彼/彼女があなたを聞くのを難しくするかもしれないことを覚えておいてください。したがって、声を聞くことで人の神経が消耗する可能性があるため、はっきりと、落ち着いて、大声で話さないことが不可欠です。
- あなたが話している間、これらの声は彼または彼女を批判することができます。
妄想する。 妄想は統合失調症に苦しむ5人に4人に発生するため、会話中はその人が妄想を経験している可能性があることに注意してください。これらは、あなたまたは政府や隣人などの外部の実体が彼または彼女の考えを支配している、またはその人があなたを主の天使または実際には何でも見ているという妄想である可能性があります。
- 会話中にどの情報をフィルタリングするかがわかるように、特定の妄想の写真を撮ってみてください。
- 誇大妄想狂の可能性に注意してください。あなたは、彼らが有名人、権威者、または従来の論理の領域を超えていると思うかもしれない誰かと話していることを忘れないでください。
- 話をしている間はできるだけ気持ちよくなるように心がけてください。ただし、花が咲きすぎたり、お世辞になりすぎたりしないようにしてください。
その人がそこにいないかのように決して話さないでください。 妄想や幻覚が続く場合でも、相手を排除しないでください。通常、その人は自分の周りで何が起こっているのかをある程度知っているでしょうし、彼らが存在しないかのように話すと傷つくかもしれません。
- あなたが彼/彼女について誰かと話す必要があるならば、患者が気にしない方法でそれを言うか、どこかでプライベートチャットをしてください。
この人を知っている人に問い合わせてください。 友人や家族、または（該当する場合は）介護者に尋ねることで、この人と話すのに最適な方法について多くを学ぶことができます。これらの人々に尋ねる質問はたくさんあります。
- 敵意の歴史はありますか？
- その人が逮捕されたことはありますか？
- 特に気をつけるべき妄想や幻覚はありますか？
- 私がこの人になってしまうかもしれない特定の状況の間に私が反応するべき特定の方法はありますか？
バックアップ計画があることを確認してください。 会話がうまくいかなかったり、安全が脅かされていると感じた場合は、部屋から出る方法を知ってください。
- 落ち着いて人を安心させ、怒りや妄想からそっと話す方法を前もって考えてください。人をより快適に感じさせるためにあなたができることがあるかもしれません。たとえば、政府によって監視されていると感じた場合は、安全を確保し、スキャナーやスパイ装置から保護するために、窓をアルミホイルで覆うことを提案します。
異常なことは何でも受け入れる準備をしてください。 バランスを取り、反応しないでください。統合失調症の人は、障害のない人とは異なる行動や話し方をする可能性があります。間違った推論や論理でその人を笑ったり、嘲笑したり、冗談を言ったりしないでください。正当に脅迫されている、または危険にさらされていると感じた場合（脅迫が実行される可能性があるかのように）、警察に通報してください。
- そのような問題のある障害と一緒に暮らすことがどうあるべきかを想像することができれば、あなたは状況の重大さを理解し、そのような問題は嘲笑されるものではないことに気付くでしょう。
他の人に処方された薬を続けるように勧めます。 統合失調症の人は薬をやめたいと思うことがよくあります。ただし、薬の使用を継続することは非常に重要です。会話中にその人が薬の服用をやめたいという兆候がある場合は、次のことができます。
- そのような広範囲にわたる決定がなされる前に、これを医師と話し合う提案。
- 今は気分が良くなっているのに、薬が効いているせいかもしれませんが、人として気分が良くなるためには、服用を続ける必要があることを忘れないでください。
妄想を食べないでください。 その人が妄想的になり、あなたが彼らに対して陰謀を企てていることを示した場合、他の人をあまり見つめすぎないようにしてください。これは妄想を増加させる可能性があります。
- 彼/彼女があなたが彼/彼女について何かを書き留めていると思うなら、その人がいる間はテキストメッセージを送らないでください。
- その人があなたが盗んでいると思ったら、部屋や家に長時間一人でいることは避けてください。

チップ

ケンスティールによって書かれた素晴らしい本があり、それは呼ばれています： 声が止まった日。この本は、この病気の人が何を経験しているのか、統合失調症から回復した人とどのように違うのかを理解するのに役立ちます。
その時の精神状態に関係なく、時々その人を訪ね、通常の方法でその人と話します。
人を軽蔑したり、幼稚な言葉を使用したりしないでください。統合失調症の成人は成人のままです。
そのような人が暴力的または脅迫的であると自動的に想定しないでください。統合失調症やその他の精神病を患う人々の大多数は、他の人々よりも暴力的ではありません。
症状に不安を感じていることを見せないでください。

警告

911に電話するときは、警察が何を扱っているかを知ることができるように、その人の心理状態を明確にしてください。
自殺は、他の人口と比較して、統合失調症の人々の間で一般的です。話している相手が自殺を考えていると感じた場合は、112または113Online-0900 0113などの自殺防止ラインに電話して、できるだけ早く助けを求めることが重要です。
統合失調症が幻覚を起こしている場合は、自分の安全を考慮してください。これは、妄想や妄想が影響を与える可能性のある病気であり、その人はとても友好的であるように見えますが、突然暴発する可能性があることを忘れないでください。