喉の痛み

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ステップに
方法1/2：喉の歌
方法2/2：サウンドを改善する
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警告

喉歌は、倍音またはハーモニックシンギングとも呼ばれ、声帯を使ってメロディーを作成します。多くのアジアやイヌイットの文化で有名な喉の歌は、実際には1つの周波数しか歌っていないのに、一度に複数のピッチを歌っているような錯覚を引き起こします。うまくいけば、口笛のような音がします。倍音、あなたの歌声の上に。

ステップに

方法1/2：喉の歌

下顎と唇をリラックスさせます。 あなたの口はあなたの上部と下部の歯の間に約1インチでわずかに開いたままになっているはずです。
- 顎をリラックスさせる1つの方法は、低く単調な音を録音し、それと調和して完全な呼吸サイクルを歌うことです。
- たとえば、Dでチェロの音符を演奏してから、「oe」や「la」のような1つの音節を取り、その音符と一緒に完全に息を吐き出すことができます。
舌先で「R」または「L」の音を出します。 あなたの舌はしなければなりません ほとんど 口の屋根に触れてください。ときどきブラシをかけても心配いりません。このポーズでリラックスしてみてください。
簡単な低音の「ベースノート」を歌います。 舌を所定の位置に置いて、1つの音符だけを歌って保持します。この音符で遊んで倍音を作成します。胸からできるだけ深く歌ってください。
- できる限り深い声で「u」の音（「クール」という言葉の音のような）を考えてください。
舌を前後に動かします。 舌の先を口の屋根に当てます。舌で「R」と「L」の音を切り替えると考えてください。
ゆっくりと唇の形を変えて音を調整します。 「ie」の音から「oo」の音に口を動かすことを考えてください（「まるで「ieoo」と言っているかのように）。これにより、唇の形と口の「共鳴」（音が口の中で前後に伝わる方法）が変わります。
- これをゆっくり行います。
それをすべて組み合わせて、喉から歌ってください。 すべての人の口は少し異なり、舌の位置、口の開き、またはボリュームの完璧な公式はありません。基本的なサウンド「oo」から始めて、次の手順を実行します。
- 舌を「r」の位置で口の屋根に当てます。
- 「ie」と「oe」の音の間でゆっくりと唇を動かします。
- 唇から離れて、ゆっくりと舌を後ろに曲げます。
- 倍音が聞こえたら、口を動かすのをやめて、トーンを保持します。

方法2/2：サウンドを改善する

バックグラウンドノイズを使って練習します。 これらはあなたの通常のボーカルトーンを隠し、あなたの高い「笛」をより大きくします。運転中、またはバックグラウンドでテレビをオンにして、シャワーで運動してみてください。
- 最初は倍音が聞こえなくても心配しないでください。頭の中で共鳴するため、最初は（適切に形を整えていても）自分が倍音を歌っているのが聞こえにくいです。
大声ではっきりとした声で歌います。 彼らが最初に形成され始めたとき、ほとんどの人は彼らの声に十分な力とエネルギーを入れていません。「oo」の音を正しくするために、誰かがあなたの喉を絞って歌おうとすることを想像してください。倍音をはっきりさせるには、声を大きく強くする必要があります。
- 喉の歌のテクニックをマスターしたら、音量とパワーをもう少し一般的な感じに下げることができます。
- より美しく豊かに歌うための最良の方法は、例えばあなたの話す声をより快適に感じることによって、現実の世界であなたの本当の声を発見することです。
胴体の上部から歌うことに集中します。 「胸の声」と「頭の声」には違いがあります。頭の声では、通常、より高いピッチで歌い、喉からの音を感じることができます。胸の声は「共鳴」し、胸の上部で振動するのを感じることができます。
メモの変更を練習します。 簡単に倍音を歌うことができたら、唇を動かしてベースノートを調整することでメロディーを作成する方法を学ぶことができます。「ie」の音から「oe」の音（「ie＆rarr：oo」）に移行するかのように、それらを開閉します。
実際の例を聞いてください。 喉歌は、アラスカからモンゴル、南アフリカまでの文化で発生します。スミソニアン博物館には、これらの文化からの素晴らしいビデオのコレクションと、喉の歌手を目指すためのチュートリアルがいくつかあります。