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• ステップに
• 方法1/2：両親との問題を解決する
• 方法2/2：権限の数値に関する問題を修正する

私たちは皆、時々トラブルに巻き込まれます-時にはそれは私たち自身のせいであり、時にはそうではありません。しかし、話している相手によっては、トラブルから抜け出し、罰や危険を回避する方法があります。トラブルから抜け出す方法の1つは、状況のトラブルを軽減するのに役立つ会話テクニックを適用することです。

ステップに

方法1/2：両親との問題を解決する

1. 正直で誠実であること。 これはあなたの両親を収容するために非常に重要です。正直に見える人は、人々に無実であるか、少なくとも後悔していると簡単に納得させることができます。口論したり泣き言を言ったりすると、会話が長くなるだけで、あなたに有利にはなりません。
2. ストレス信号を避けてください。 これらは、多くの人が嘘をついていることに関連する言語的および非言語的信号です。
   • 目の中の人を見てください。周りを見過ぎないでください。目の動きは嘘とは関係がないことが証明されていますが、多くの人がその関係を築いています。
   • フリーメルではありません。これは、手で遊んだり、ジェスチャーをしたり、髪を耳の後ろに押し込んだり、その他の神経質なチックのようなものである可能性があります。そわそわしないように、手に座るか、手を一緒に保つようにしてください。
   • 力の瞬間を思い出してください。あなたは、あなたがより多くのコントロールや力を持っていた瞬間や期間を思い出します。そのような記憶を思い出すことは、他の人があなたをどのように認識するかに影響を与える可能性があります。あなたが成功したときや賢いときの場所に戻ることで、人々はあなたもそのように認識します。
3. 「はい、同意します。..「この話し方は、あなたが学び、共に働くことに興味があり、対立していないことを示します。一般的ではなく、特定の何かで文を終了します。この戦術は、あなたが聞いていること、そして彼らが聞いていることを彼らに示します。
4. 嘘をつかない。 嘘はやがて時代遅れになります。あなたは嘘に捕まるか、矛盾に捕らえられます。
5. あなたの気持ちを述べてください。 受動的攻撃的な方法で感情を表現するのではなく、たとえあったとしても、それを言葉で表現します。たとえば、「お母さん、自分のやったことを恥じている」や「自分のやったことに罪悪感を感じている」などです。
6. 思いやりを持って話してください。 あなたの両親の視点を理解することは多くの可能性を開き、その後あなたは彼らを刺激するものについて話し始めることができます。
   • あなたが窓を壊したとしましょう。彼らは壊れた窓に腹を立てていないかもしれません-彼らはあなたがすぐに彼らに言わなかったことに特に腹を立てているかもしれません、あるいは経済的困難と不測の事態が追加のストレスを引き起こしているかもしれません。
   • 彼らが本当に動揺していることを見つけてください（それはあなたにとって重要なこととは異なるかもしれません）。彼らが動揺していることはあなたの視点とは異なるかもしれませんが、それはあなたが言葉に入れていることに共感を示すための鍵です。
   • 上記の窓ガラスの例では、「窓を壊してごめんなさい」「窓を壊したくなかった」と言う代わりに、 彼らの 気に。その場合は、「すぐに窓のことを話しておけばよかった」「窓が足りないので、ポケットマネーで返済します」などと言ってください。
7. それらを褒めましょう。 親切で、敬意を持って、そして無料で。彼らがあなたのためにどれだけやっているかを知り、それを示し、彼らにそのサポートを与えてください。彼らはおそらくそれを十分に聞いていないので、彼らは都合の良い時間にそれを聞いて感謝するでしょう、それはあなた方全員にとって良いことです。 「これはおそらく、仕事で長い一日を過ごした後、あなたが対処したい最後のことだと思います」または「あなたは私のためにたくさんのことをしていて、これは容認できない行動でした」と言うことができます。
8. それを正しくするためにあなたができることを提供してください。 これは、あなたが主導権を握っていることを示しているので、良い考えです。そして、それは彼らがしなければならないことの1つ少ないことです。これは、状況を修正し、申し訳ないことを示すための良い方法です。窓の例では、それを支払うか、1か月間窓を掃除することを申し出ることができます。

方法2/2：権限の数値に関する問題を修正する

1. 次の文で始めます。 「はい、私は同意します...」この話し方は、あなたが防御ではなく、学び、一緒に働くことに興味があることを示します。一般的ではなく、特定の何かで文を終了します。その後、彼らはあなたが聞いていることを知っています。これはまた彼らに聞いているという感覚を与えます。
2. 少し軽くしてください。 冗談を言ったり、ユーモアを使ったりするのは、楽しみのためではなく、ユーモアが状況を軽くするのに役立つからです。それはまたあなたが恐れていないことを示します。一線を越えて、その人を怒らせるようなことを言わないように注意してください。そうしないと、さらに問題が発生します。
3. 他の人の虚栄心で遊ぶ。 誰もが自分自身について良いことを聞くのが好きなので、それらを褒める方法を探してください。優しくて礼儀正しくしてください、しかしそれをやり過ぎないでください、さもないと彼らはあなたを通して見るでしょう。お世辞は単に褒め言葉であるだけでなく、時には誰かのエゴを愛撫して、彼らに力を与え、責任を感じさせることを忘れないでください。うわー、あなたは最もクールなユニフォームを着ることができます。私はいつもティーンエイジャーとして警官になりたいと思っていました。」
4. 会話をあなたから他の人に移します。 あなたが困っているとき、他の人はあなたを不快にさせることに集中します。あなたが他の方向にスポットライトを向けることができるとき、それは状況を中和し、他はあなたのコントロールを失います。繰り返しになりますが、これには注意が必要です。なぜなら、告発されているように見えることなく、自然に相手に焦点を合わせることが重要だからです。
5. 他の人に利益をもたらすものに焦点を合わせます。 トラブルから抜け出すことが彼らの利益になることを他の人に納得させます。トラブルから抜け出すために何をしたいのかを明確にするのではなく、言葉を使って、相手がやりたいことをすることが相手の最善の利益であると感じさせます。たとえば、「無駄にしたくない」クーポンを書く時間-別の解決策があるかもしれませんか？」
6. 接続をポイントします。 あなたはその人とつながることができますか？たぶん、あなたは同じ地域の出身であるか、同じ人を知っているか、彼または彼女をよく知っています。その接続を使用して、あなたが同じであることを他の人に思い出させます。これは、その人があなたにもっと共感し、あなたをトラブルから解放したいと思うようにすることができます。
7. 軽微な違反を認めます。 主な告発を否定し続けますが、調査によると、軽微な犯罪を認めてから関与を全面的に否定するよりも、それほど深刻ではない犯罪を認める可能性が高いことが示されています。スケートボーディングではありません。でもそれは何年も前のことで、私は若くて何をしているのかわかりませんでした。」