知的であること

著者: Morris Wright
作成日: 28 4月 2021
更新日: 1 J 2024
Anonim
知的障害の一般的特徴【特性と適応行動】
ビデオ: 知的障害の一般的特徴【特性と適応行動】

コンテンツ

少し賢くなったらいいのに?他の人にあなたが賢いと思ってもらいたいですか?後者は前者よりも単純かもしれませんが、実際に知的能力を高めたい場合でも、よりインテリジェントな外観のメリットを享受したい場合でも、目標を達成するために実行できる具体的な手順がいくつかあります。

ステップに

方法1/2:意味のある方法であなたの知性を深める

  1. 生涯学習に専念してください。 人々は、知性は不変であり、運動によって改善することはできないと考えていました。しかし、今日ではそうではないという証拠があります。知性のない人が天才になることは決してないかもしれませんが、誰もがある程度知性を高める能力を持っているように思われます。ただし、このプロセスは、いくつかの新しい単語を学習するほど簡単ではありません。あなたの周りの世界にもっと深くそして批判的に対処する方法を学ぶには時間と労力がかかります。
  2. あなたの情熱に従ってください。 彼らが主題に情熱を持っているとき、人々は最も効果的に学びます。あなたが何かに情熱を持っているなら、あなたはそれをもっと深く理解したいという熱心な願望を持っています。知性の向上につながるのは、この種の注意深く、粘り強い探究です。真の知性には、幅広い分野の表面的な知識ではなく、いくつかの主題の習得が含まれます。アルバート・アインシュタインは、人類学、言語学、地質学、動物行動学、文学と同じくらい物理学の才能がありましたか?もちろん違います。すべての取引のことわざのジャックになりたいということは、あなたが実際にコントロールできないことを意味します。あなたがすべてについて知ろうとすると、最終的な結果はあなたが何についても多くを知っているということになるでしょう。
  3. 自分に挑戦してください。 それがすべて簡単であるならば、あなたは自分自身を十分に推し進めていません。学習は拷問である必要はありません。ただし、報酬が含まれている必要があります。これは、何もする必要がない場合には当てはまらない可能性があります。新しいアイデアを理解し、未知の知的領域に挑戦することに挑戦してください。
  4. あなたの考えを考えてください。 これは「メタ認知」とも呼ばれ、知的な人々が得意とするものです。メタ認知により、これらの戦略をどのように学び、あるコンテキストから別のコンテキストに適用するかを理解できます。たとえば、自分で勉強するときに最も効果的に学習することに気付いたとき、最終試験の準備のために研究グループに参加する意味がないことがわかります。
  5. あなたの体の世話をします。 人々は、他の人と同じように、脳が臓器であることを忘れることがあります。皮膚を清潔に保つと皮膚が健康になり、喫煙しないと肺が清潔になるのと同じように、身体的に健康な脳は、無視されている脳よりも高いレベルで機能します。十分な睡眠を取り、運動し、果物や野菜をたくさん食べると、情報をより効果的に処理できることに驚かれることでしょう。
  6. 言語を学ぶ。 これはあなたの脳に意味を構築する新しい方法を交渉することを強制し、言語システムのあなたの直感と意識的な理解を高めます。言語についてもっと考えることはまたあなたの母国語の習得を増やすという追加の利点を持っています、そしてそれらすべての新しい単語を学ぶことはあなたの記憶も訓練するでしょう。
  7. 楽器を演奏することを学びます。 これにより、多くの種類の認知処理に使用される脳の部分を練習し、情報を送受信する新しい方法を紹介します。それはまたあなたの記憶を改善し、知的成長を阻害する上で重要な要素を演じることができるストレスを減らします。
  8. ニュースを読む。 最新の状態に保つことは必ずしもあなたの知的能力を向上させるわけではありませんが、真に知的で好奇心旺盛な人は彼らの周りの世界に溶け込みます。新しいアイデアは既存のアイデアに基づいて構築されることが多いため、世界が直面している問題と人々がそれらの問題を解決しようとしている方法について、できる限り理解することが常に賢明です。すべてのニュースソースは何らかの形で偏っていることを忘れないでください。さまざまな情報源からニュースを入手するようにしてください。新聞に載っているからといって、絶対的な真実として何も受け入れないでください。
  9. テクノロジーへの依存度は低くなります。 今日の情報の入手のしやすさは、私たちの生活をはるかに楽にしますが、それは私たちを面倒にすることもあります。たとえば、カードの読み取りに関係する神経経路は、ミレニアル世代の脳の方が両親の脳よりもはるかに弱い可能性があります。これは、ほとんどのミレニアル世代がGPSナビゲーションに大きく依存してナビゲートしているのに対し、古い世代は道に迷ったときにアトラスに依存しなければならなかったためです。同じ文脈で、現在の世代が単語の意味を理解しなくなった場合、多くの人々は単語を覚えることに集中するのではなく、すぐにGoogleに連絡します。情報を覚える能力を高めるのではなく、ほとんど何も考えずに簡単に情報を入手できます。携帯電話に頼るのではなく、脳に頼るようにしてください。
  10. 心を開いてください。 新しいアイデアは怖い、混乱する、または世界についての考え方を危険にさらすため、書き留めないでください。人間の心が2つの相反する視点を同時に考慮することをためらうこの自然なことは、「認知的不協和」と呼ばれます。 。」あなたの視点を変えることにオープンになってください。あなたが間違っているときに認める能力は素晴らしい心の印です。
  11. 「ばか」であることをあえて。 好奇心は無知と同じではありません。真に知的な人々は常に質問をしています。これは、賢い女性が自分がすべてを知っているわけではないことを知っているからです。あなたが新しいスキルを学び始めるとき、あなたはそれがあまり得意ではないでしょう。それは理にかなっている。しかし、自分が苦手なことを何度もやれば、やがて上手になります。新しい発見と成長へのポータルとして、知識のギャップを受け入れます。

方法2/2:よりインテリジェントに表示

  1. 複雑な単語を使用します。 あなたは新しい語彙を学ぶために天才である必要はありませんが、いくつかの印象的な単語と文法的な装飾はあなたに知識人の外観を与えることができます。 1日1語のアプリをダウンロードするか、自分でフラッシュカードを作成します。スピーチの一般的な文法の間違いを認識して修正する方法を学びます。巧妙に聞こえる文芸の引用を調べて、会話に重みを加えることもできます。印象的な単語は、正しく使用した場合にのみ印象的です。「調整」などの単語を使用しても、その意味や発音がわからない場合はポイントを獲得できません。
  2. 謙虚で控えめに。 人種差別主義者ではないと叫び続けるその男が結局人種差別主義者であるかもしれないと誰もが疑うようになるのと同じように、あなたが常にあなたの知性でみんなを感動させようとしているなら、人々はそれを疑うことができます。代わりにあなたが無口で謙虚であるならば、人々はあなたが深い考えを持っていると結論するかもしれません。これを行動に移す良い機会は、他の誰かがグループの会話で愚かなコメントをしたときです。次に、それらにジャンプして修正またはモックを作成すると、インテリジェントではなく意地悪に見えるリスクがあります。代わりに、彼らにあなたのために仕事をさせてください-コメントを沈めるために少しの間一時停止してください、そしてそれが不快に感じ始めたときだけあなたは会話をリダイレクトします。そんなばかげたコメントに答える方法が見つからなかったような印象を与え、それ以上恥ずかしくないようにそのままにしておくことにしました。
  3. できる限り自分を表現してください。 人々は、身なりがよく、明瞭な人は、だらしなく服を着て、いつもつぶやく人よりも頭が良いと思いがちです。眼鏡の着用も検討できます。少しばかげているように聞こえますが、他の人があなたが賢いと思うことを懸念している場合は、4つ目が2つよりも優れています。
  4. ミドルネームのイニシャルを使用します。 繰り返しになりますが、少し奇妙に聞こえますが、実際にはそうですが、それでも、Frank ReginaldMillerではなくFrankR。Millerと呼ぶと、他の人には賢く見えるようになるという実際の証拠があります。この効果をさらに活用したい場合は、別のイニシャルを追加してください。そうです、明らかにそのように機能します。