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• ステップに
• 方法1/3：薬を使用して回復する
• 方法2/3：回復を促進するための自然なサポート
• 方法3/3：将来の腸チフスを予防する

腸チフスは、南アメリカ、ラテンアメリカ、アフリカ、東ヨーロッパ、およびアジアの一部の発展途上国で一般的な細菌性疾患です。この病気は、掃除の習慣が悪く、食べ物や水の衛生状態が悪いことで広がります。この病気は通常、誰かが糞便で汚染された水や食べ物を摂取すると発症します。あなたが腸チフスを持っているならば、あなたは病気を適切に治療するためにいくつかのステップを踏むことができます。

ステップに

方法1/3：薬を使用して回復する

1. 抗生物質を服用してください。 腸チフスと診断された場合、医師はあなたがどのくらいの期間腸チフスにかかっているかを調べます。早期に診断された場合、抗生物質治療が最も一般的です。医者はあなたが1、2週間服用する抗生物質を処方します。腸チフスを引き起こす細菌のいくつかの菌株は、特定の抗生物質に対して非常に耐性があります。つまり、医師はあなたが持っている特定の菌株に最適な治療法を決定するために臨床検査を行わなければなりません。
   • あなたが受け取る抗生物質の種類は、あなたが細菌に感染した場所とあなたが以前に病気にかかったことがあるかどうかに依存します。最も一般的に処方される抗生物質は、シプロフロキサシン、アモキシシリン、アジスロマイシンです。
   • セフォタキシムまたはセフトリアキソンも処方される場合があります。通常、これらの製品は10〜14日間使用する必要があります。
2. あなたの医者が処方した限りあなたの薬を服用してください。 数日で症状が消えたとしても、コースを修了することが非常に重要です。そうしないと、病気が再発したり、他の人に感染したりする可能性があります。
   • 抗生物質を使い終わったら、医師に戻って再度検査を受け、感染がなくなったことを確認する必要があります。
3. 病院で治療を受けてください。 重症の場合は、すぐに入院する必要があります。腸チフスの重症例で注意すべき攻撃的な症状は、腹部膨満、重度の下痢、40℃以上の発熱、または持続性の嘔吐です。あなたが病院にいる​​なら、あなたはおそらく同じタイプの抗生物質を与えられますが、注射されます。
   • これらの重篤な症状を経験した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
   • また、病院のIVを通じて水分や栄養を摂取することもできます。
   • ほとんどの人は病院で3〜5日以内に非常に回復します。ただし、腸チフスがひどい場合やその他の合併症が発生した場合は、病院で数週間回復する必要があります。
4. 必要に応じて手術を受けてください。 入院中に合併症が発生した場合、非常に深刻な腸チフスと診断される可能性があります。これは、内出血や消化器系の裂傷などの深刻な副作用があることを意味します。その場合、医師はあなたが手術を必要としていると判断するかもしれません。
   • これは非常にまれであり、実際には抗生物質による治療を受けていない場合にのみ発生します。

方法2/3：回復を促進するための自然なサポート

1. 常にあなたのために処方された薬を服用してください。 自然療法は常に医師の処方薬と組み合わせて使用​​する必要があります。自然療法で腸チフスを取り除くことはできませんが、吐き気や発熱などの症状を和らげるのに役立ちます。自然療法は、抗生物質が病気と戦っている間、気分を良くすることを目的としているので、抗生物質の代わりになることは決してありません。
   • あなたが始めたい自然療法については医師に確認してください。あなたはそれらがあなたが受け取る抗生物質の働き方に影響を与えないことを確認する必要があります。これらの種類の物質を子供に使用する前、または妊娠している場合は、必ず医師に相談してください。
2. 水分補給を十分に行ってください。 腸チフスがある場合は、たくさん飲むことが重要です。 1日あたり少なくとも2リットルの水を飲み、フルーツジュース、ココナッツウォーター、その他の水分補給飲料を補給します。下痢と高熱は脱水症状を引き起こす可能性があります。
   • 重症の場合、IVを通して水分を摂取する必要があるかもしれません。
3. 健康的な食事に従ってください。 腸チフスは特定の栄養素の欠乏を引き起こす可能性があります。あなたが食べるものを見て、栄養価の高い、健康的な食事を作ってみてください。炭水化物をもう少し食べると、特に1日を通して少量の食事を数回食べる場合に、より多くのエネルギーが得られます。消化に問題がある場合は、スープ、クラッカー、カスタード、トーストなど、消化しやすい柔らかい食べ物を食べる必要があります。
   • バナナ、ご飯、アップルソース、トーストなどのマイルドな食べ物を食べましょう。これらの食品を組み合わせると、胃にやさしく、吐き気や下痢に役立つ4種類の食品が得られます。
   • 100％フルーツジュース（多くのジュースには砂糖が含まれているため、下痢を悪化させます）、大麦水、ココナッツ水、またはお粥のみを飲んでください。
   • 魚、カスタード、卵はたんぱく質が多く含まれているので、お腹にあまり問題がなければいいです。
   • 十分なビタミンを摂取するのに十分な果物と野菜を食べてください。
4. 蜂蜜と一緒に水を飲む。 腸チフスの症状には、蜂蜜入りの温水が適しています。ぬるま湯に蜂蜜大さじ1〜2杯を入れます。よくかき混ぜ。この飲み物はあなたが持っているかもしれない消化器系の不満を助けます。蜂蜜は炎症を起こした腸を落ち着かせ、消化器系の組織を保護します。
   • 蜂蜜入りの水もエネルギーを提供します。
   • 1歳未満の子供には絶対に蜂蜜を与えないでください。
5. クローブティーを飲みます。 これは腸チフスの症状を和らげるのに非常に有益な飲み物です。 2リットルの沸騰したお湯に5クローブを入れます。水の半分が蒸発するまで沸騰させます。次に、鍋を脇に置き、クローブをしばらく水に浸します。
   • お茶が冷めたら、クローブを濾します。吐き気を和らげるために、この飲み物を数日間飲むことができます。
   • また、蜂蜜大さじ数杯を入れてかき混ぜると、味が良くなり、有益な特性が得られます。
6. 挽いたスパイスの混合物を使用してください。 さまざまなスパイスを挽いて、症状を改善する錠剤を作ることができます。乳鉢にサフラン7本、バジルの葉4本、胡椒7本を混ぜる。細かい混合物になるまでそれらを挽き、少量の水を加えます。ペーストが出るまでかき混ぜます。ペーストをタブレットサイズの部分に分割します。
   • コップ1杯の水と一緒に1錠を1日2回服用してください。
   • この薬は、腸チフスによって引き起こされる消化器系の問題を助けることができる優れた抗酸化剤と殺菌剤です。
7. エキナセアを使用してください。 エキナセアは、紫色の花、根、または粉末として入手でき、免疫システムを強化し、細菌感染と戦うのに非常に役立ちます。また、体組織を強化する優れた手段でもあります。ドライフラワーまたはエキナセアの根から粉末を購入します。小さじ1杯のエキナセアを250mlの水で8〜10分間沸騰させます。
   • このお茶を1日2〜3回飲みますが、一度に2週間以内に飲んでください。
8. 黒胡椒でにんじんスープを作ります。 腸チフスの主な症状の1つは下痢です。この症状に対抗するには、250mlの水で6〜8個のニンジンを8〜10分間沸騰させます。にんじんを取り出すために液体をろ過します。挽いた黒コショウを2〜3つまみ水に加えます。下痢が多い場合は、この混合物を飲んでください。
   • あなたは味わうために多かれ少なかれコショウを使うことができます。
9. 生姜りんごジュースを飲む。 脱水症は腸チフスの一般的な問題です。これに対抗するために、あなたはすぐにあなたを水分補給し、あなたに必要な電解質とミネラルを提供するジュースを作ることができます。大さじ1杯の生姜汁を250mlのリンゴジュースに入れます。水分補給のためにこれを1日に数回飲んでください。
   • このジュースはまたあなたの体から毒素を取り除くことによって起こり得る肝臓の問題を助けます。
10. 症状の初日に、小さじ1/2杯のアップルサイダービネガーを水と混ぜます。 症状がひどい場合は、この混合物を15分ごとに1〜2時間飲んでください。 5日間、毎食前にこれを続けます。
    • それに蜂蜜を少し加えて酸味を甘くすることができます。

方法3/3：将来の腸チフスを予防する

1. 予防接種を受けてください。 腸チフスワクチンには2種類あります。腸チフスワクチンVi多糖類の注射を受けるか、経口腸チフスワクチンTy21aを接種することができます。注射には0.5mlの活性物質が含まれており、上腕または太ももの筋肉に投与されます。経口ワクチンは、2日間隔で4回接種されるため、0、2、4、6日目に接種されます。
   • 注射されたワクチンは、2歳以上の子供と大人に与えられます。 3年ごとに再度予防接種を受ける必要があります。
   • 経口ワクチンは、抗生物質がワクチンを破壊しないように、抗生物質を服用してから24〜72時間後に空腹時に服用することができます。 6歳以上の子供と大人に与えられます。
   • ワクチンの種類にもよりますが、旅行の少なくとも1〜2週間前に予防接種を受けるようにしてください。ワクチンは腸チフスを患った人と患っていない人の両方で効きます。ただし、少なくとも3年ごとに予防接種を受けてください。
2. 安全な水のみを飲んでください。 腸チフスの主な原因は汚れた水です。発展途上国にいる場合は、特定の種類の安全な水のみを飲んでください。密封されたボトルからの湧き水のみを飲んでください。また、角氷が湧き水から作られているのか、他の安全な飲料水から作られているのかわからない場合は、決して角氷を求めないでください。
   • 安全な水で作られていることが確実でない限り、アイスクリームやその他のアイスクリームデザートは避けてください。
   • 炭酸温泉水は、通常のボトル入り飲料水よりも安全です。
3. 疑わしい品質の水を処理します。 ボトル入りの水が手に入らない場合は、持っている水を飲めるようにすることができます。あなたはそれを最初に扱う必要があります。特にウォーターポンプや蛇口など、水源が安全かどうかわからない場合は、少なくとも1分間水を沸騰させます。小川、川、その他の水域からは飲まないでください。
   • 水を沸騰させることができない場合は、塩素タブレットを追加します。
   • 安全でない水がある地域に長期間滞在する場合は、家に浄水器を組み込むことを検討してください。水を飲み続けるために閉じることができる別々の、きれいな水差しを使用してください。
4. 食べ物に注意してください。 また、汚染された食品から腸チフスを発症する可能性があります。発展途上国にいる場合は、よく調理された野菜、魚、肉だけを食べてください。調理する前に、きれいな水で食品を洗ってください。生で食べる場合は、きれいな水で洗うか、沸騰したお湯に浸してください。洗った後、生野菜はすべてお湯と石鹸で皮をむきます。皮には細菌が含まれている可能性があるため、絶対に食べないでください。皮をむくことができない生の果物や野菜を食べることは避けてください。
   • 食品保管用に別々の清潔な容器を用意し、トイレ、ゴミ箱、下水管などの汚染される可能性のある場所に近づけすぎないようにしてください。調理済みの食品を冷蔵庫に長時間保管しないでください。できるだけ早く食べてください。 2日後に残り物を捨てます。
   • 腸チフスが一般的な国に旅行するときは、露店での食事は避けてください。
5. あなたの環境をよくきれいにしてください。 腸チフスが発生する場所にいる場合は、注意深く掃除してください。こぼれた食品の残留物を取り除き、廃棄物容器に廃棄します。損傷した水道管と配管管を修理して、汚染された水がお住まいの地域に漏れないようにします。
   • これらの施設からの水による汚染を避けるために、排水溝、トイレ、または浄化槽の近くに食べ物や水を保管しないでください。
6. 体を清潔に保ちます。 腸チフスは触ると伝染しますので、体も清潔に保ってください。食品や水を注ぐ前と後、トイレに行った後、または汚れた物を扱った後は、できれば石鹸または消毒ジェルで手を洗ってください。自分の世話をし、毎日シャワーを浴びてください。
   • 着ている服ではなく、常に清潔なタオルで手を乾かしてください。