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• ステップに
• 方法1/3：一緒に物事を行う
• 方法2/3：自分の活動時間を奨励する
• 方法3/3：他の犬との活動を奨励する
• チップ

退屈は、犬の行動上の問題の最も一般的な原因の1つです。犬は活動的な生活を送りたいという生来の欲求を持っており、何千年もの間、犬は活動的な生活に対するこの自然な欲求を満たす方法で飼育されてきました（たとえば、狩猟や農場生活で人間と協力して働く）。今日、アメリカ動物虐待防止協会（ASPCA）が指摘しているように、飼い犬の最も一般的な職務内容はカウチポテトです。この記事では、犬がアクティブな生活を送るのを助け、犬の退屈から生じる可能性のある不快で時には破壊的な行動を回避する方法のいくつかを概説します。

ステップに

方法1/3：一緒に物事を行う

1. あなたの犬と一緒に時間を過ごします。 仕事をしていないときや忙しいときは、犬が退屈しないように犬と一緒に活動してください。これらの活動は、ゲームのプレイから屋外トレーニングまで多岐にわたります。あなたの犬と一緒に時間を過ごすことは、あなたの犬に彼女が自然に慣れているアクティブなライフスタイルを与えながら、あなた自身を健康に保つための素晴らしい方法です。専門家のヒント

   ランニングに行くか、一緒に歩きます。 少なくとも1日に1回は、犬をランニングや散歩に連れて行ってください。これはあなたの健康を維持し、同時に外の世界を探索するために彼女が切望する身体活動をあなたの犬に与えます。 ASPCAは、「犬が新しい香りと環境を体験できるように」、ルートを変えて新しい場所を訪れることをお勧めします。

2. あなたの犬と一緒に旅行してください。 犬と一緒に旅行することは、一緒に時間を過ごし、犬が退屈しないようにする絶好の機会でもあります。あなたが持っている時間の長さに応じて、これはスーパーマーケットへの車の乗車（犬が大好きです）と同じくらい短いかもしれません、あるいは長期の休暇さえあります。
   • 犬を休暇に連れて行く前に、必要な予防接種を受けるために獣医に連れて行ってください。彼女の予防接種記録をあなたと一緒に保管し、飛行機での旅行には健康証明書が必要であることを忘れないでください。
   • あなたの犬のために木枠を購入してください。ベンチは、車で旅行するときに犬を安全に保ち、空の旅に必要です。
   • 彼女が休暇で迷子になった場合に備えて、あなたの犬が良い身分証明書を持っていることを確認してください。
   • 車で旅行するときは、犬が安全で健康な状態を保つようにしてください。これは、彼女を空腹時に旅行させることによって乗り物酔いを避けるべきであることを意味します。さらに、犬が車の窓から頭を追い出さないようにして、犬を安全に保ちます。定期的な休憩をスケジュールし、特に閉鎖された車両内の温度が非常に高くなる可能性がある夏には、閉鎖された車両に犬を放置しないでください。
   • 犬の輸送に関する規則については、航空会社、運送会社、鉄道、またはバスサービスに問い合わせてください。犬の輸送はすべて許可されているわけではなく、それぞれにこのタイプの旅行に関する独自の規則があります。
3. あなたの犬と一緒にゲームをしてください。 一緒にゲームをすることはあなたの犬とあなたの両方をアクティブに保つでしょう、そしてそれ故に健康になります。それはまたあなたの犬との関係にプラスの効果をもたらします。
4. 綱引きをしなさい。 あなたの犬と綱引きをしなさい。このゲームは、「犬が口で物をつかんだり引っ張ったりする自然なニーズのための出口を提供する」ので便利です。このゲームをプレイするように犬に教える方法に関するASPCAの役立つガイドはこちらから入手できます。
5. フェッチを再生します。 犬と一緒にフェッチをプレイします。このゲームは、あまり疲れたくないと同時に、犬に良い運動をさせたいときに適しています。犬にフェッチを教える方法に関する役立つガイドは、こちらから入手できます。
6. かくれんぼをする。 犬とかくれんぼをしてください。このゲームは、犬があなたを探すように促すので、あなたの犬の脳を訓練します。このゲームはまたあなたの犬に彼女の匂いの感覚を訓練する機会を与えます。犬にかくれんぼを教える方法についてのASPCAの役立つガイドはこちらから入手できます。
7. 検索を再生します。 あなたの犬と一緒に検索をしてください。このゲームはかくれんぼに非常に似ていますが、このゲームではあなたの犬がこのゲームのためにあなたが彼女から隠したものを探すという点が異なります。さまざまな場所（家具の脚の後ろなど）で犬からおやつを隠し、これらの隠されたおやつを見つけるように犬に伝えます。このゲームはまたあなたの犬が彼女の強力な匂いの感覚を使うことを奨励します。 ASPCAは、あなたの犬に彼女の嗅覚を使う機会を与えることは「本当に彼女を疲れさせることができる」ことを示しています。
8. 鬼ごっこ。 犬のお気に入りのおもちゃの1つをロープに結び、空中にジャンプしたり地面に引っ張ったりしながら、犬にそのおもちゃを追いかけてもらい、鬼ごっこをします。ペットショップで、犬と鬼ごっこをするために特別にデザインされたおもちゃを購入することもできます。

方法2/3：自分の活動時間を奨励する

1. 犬が自分でできる健康的な活動を犬に提供します。 犬が一人でいるときに犬が破壊的またはその他の悪い行動をとらないようにするための最良の方法の1つは、あなたが留守中に犬が実行できる適切なタスクを与えることです。これにより、犬は健康的で非破壊的な活動を同時に行いながら、活動を続けたいという自然な欲求を確実に満たすことができます。
2. フードパズルのおもちゃを購入します。 犬が食べ物を探すことができる環境を作る良い方法は、食べ物のパズルゲームを使うことです。これらは食べ物やおやつを入れる容器ですが、犬が簡単にアクセスすることはできません。このように彼女の食べ物のために働くことは、食べ物を探すときに野生の犬が経験するような環境を模倣することによって、食べ物を探すという彼女の生来の欲求を満たします。
   • フードパズルのおもちゃでは、食べ物を手に入れるために必要なスキル（爪、ニブル、ローリングなど）があるため、犬が健康的な方法で食べ物を探す必要があります。さらに、これらのおもちゃは、犬が噛んだり舐めたりするように促すことで、犬を落ち着かせる効果もあります。
   • あなたの犬に食べ物のパズルゲームで遊ぶことを学ぶ時間を与えてください。彼女のフードパズルのおもちゃから食べ物を取り出すのに必要な労力を徐々に増やします。あなたの犬がフードボウルに食べ物を入れることに慣れているなら、食べ物のパズルのおもちゃで遊ぶことを楽しむことを学ぶのに時間がかかります。彼女がこのスキルを習得するので、彼女に我慢してください。
   • KONGフードパズルなど、特定のブランドのフードパズルおもちゃを埋める方法の詳細については、このWebサイトにアクセスしてください。
3. 犬から食べ物を隠して、狩猟環境をシミュレートします。 家の中や周りに、おやつや食べ物のパズルのおもちゃを隠して、犬に食事を求めて家の周りを追いかけてもらいます。 ASPCAは、「あなたが一人で家を出る直前にあなたの犬の食事の1つを隠すと、あなたが留守の間、彼女は彼女のニブルを探すのを楽しむでしょう」というヒントを示します。あなたの犬が屋内と屋外の両方で彼女の食べ物を探すことができるようにあなたの庭で同じことをすることによってこの活動を変えることができます。ほとんどの犬は草の中のキブルを探すゲームが大好きです。
4. 咀嚼時間を考慮してください。 すべての犬は生来噛む必要があります。 ASPCAは、咀嚼は犬が顎を強くし、歯を清潔に保つのに役立つこと、そして野生の犬と飼い犬の両方が何時間も咀嚼に費やしていることを発見しました。犬に適切なものを噛む時間を与えることは、彼女が健康な顎ときれいな歯を保つのを助けるだけでなく、あなたが彼女に噛ませたくない家の周りのものを噛むのを防ぎます。

方法3/3：他の犬との活動を奨励する

1. あなたの犬が他の犬と遊ぶことができる機会を作りましょう。 犬は人間と同じように、自分の種類で時間を過ごすのが大好きな社会的な生き物です。そのような社会的相互作用の機会を作ることによって、あなたの犬が他の犬と遊ぶことを許可してください。
2. あなたの犬のための会社として動物を入手してください。 あなたの犬の動物の伴侶（例えば、訓練された犬）は、運動と身体活動の増加、孤独の緩和、そしてあなたの犬への愛情と交際の提供を含む多くの利益を提供することができます。
3. 犬を飼っている友人や家族と一緒に活動を手配します。 あなたの犬が他の犬と遊ぶ機会を作るための素晴らしい方法は、犬を飼っている友人や家族と遊びのデートをすることです。そうすることで、あなたはあなたの犬に他の犬と交流し、同時に友人や家族に追いつく機会を与えます。
4. 犬を公園やデイケアに連れて行ってください。 また、犬をドッグパークやデイケアセンターに連れて行って、他の犬と交流する機会を与えることもできます。彼女を毎日デイケアセンターに連れて行く時間や経済的手段がないかもしれませんが、可能であれば週に数回やってみてください。ドッグパークとドッグクレーチの詳細については、このWebサイトにアクセスしてください。この種の懇親会に行く前に、彼女が予防接種を受けたことを確認してください。

チップ

• 上記の活動を忙しいスケジュールに組み込むのに苦労している場合は、少なくとも週に数回、犬をデイケアセンターに連れて行くことを検討してください。
• あなたが仕事の近くに住んでいるなら、昼食時に仕事からあなたの犬を訪ねてください。
• 犬の散歩サービスを雇って犬を散歩に連れて行くか、あなたが自分で仕事をしているなら、あなたの犬が日中に彼らと一緒に過ごすことができるかどうか友人や家族に尋ねてください。