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• ステップに
• 方法1/3：連絡を取り合う
• 方法2/3：良い友達になる
• 方法3/3：対立を克服する

他の関係のように、友情はあなたがそれに取り組むことを要求します。あなたと友人が離れているように感じる場合、または単に既存の友情を強化したい場合は、あなたの絆を強化する方法があります。あなたがその友人に定期的に連絡を取り、協力的になるための正しい措置を講じれば、対立を解決し、長期にわたる友情を確保することができます。

ステップに

方法1/3：連絡を取り合う

1. 定期的に相手にメッセージを送ってください。 友達を思い出させる何かを見たり経験したりした場合は、テキストメッセージを送信して、友達のことを考えるべきであることを知らせてください。あなたが良い友達なら、あなたは毎日お互いにメッセージを送ることができます。あなたが試すことができる一つのことは、面白い写真や面白い記事へのリンクを含むメッセージを送ることです。
   • メッセージに絵文字を使用して、メッセージをパーソナライズします。
   • 友人が応答するのに長い時間がかかる場合は、個人的にそれを受け取らないでください。彼らは忙しいか、あなたほどテキストメッセージを好まないかもしれません。メッセージを送信する頻度を減らすか、常に回答が得られるとは限らないことを受け入れます。
2. 時々電話してください。 話す時間があるときに友達に電話してください。他の人がどのようにやっているのか、そして彼らの人生で何か面白いことが起こっているのかどうかについて質問してください。いつ、どのくらいの頻度で電話をかけるかを考えるときは、相手に会う頻度と、彼らが通常どれだけ忙しいかを考慮してください。相手に暇があり、電話をかけるのが好きな場合は、もっと頻繁に電話をかけることができます。
   • 必要に応じて、毎週電話をかけるなど、定期的に話す時間をスケジュールします。
   • 勤務時間中や学校の時間帯に電話をかけないでください。また、さまざまなタイムゾーンに注意してください。
   • 電話をかけるときは、テキストメッセージのみを送信する場合よりも長く、より詳細な会話をスケジュールします。
   • 「学校の調子はどう？」「夏休みはどうする？」などの質問ができます。
3. 可能であれば、一緒に何かを配置してみてください。 電話とテキストメッセージは連絡を取り合うための優れた方法ですが、実際に一緒に時間を過ごすことはあなたの絆を強化するためのさらに良い方法です。友達に電話して、お互いに会う計画を立てましょう。ふたりが楽しめることを作りましょう。ショーのチケットを購入したり、レストランでテーブルを予約したりすることもできます！
   • 一緒にトレーニングしたり、美術館に行ったり、何かを食べたり、映画を観たり、コンサートに行ったりすることができます。
   • あなたが遠く離れて住んでいるか、もうあまりお互いに会っていない古い友人であるならば、あなたは新しい思い出を作るために一緒に休暇を計画することを検討したいかもしれません。
4. お互いに遠く離れて住んでいる場合は、ビデオチャットを使用して「会う」。 FacetimeやSkypeなどのビデオチャットプログラムを使用して、離れた場所に住んでいる場合でも、お互いに話すことができます。あなたが話している間にあなたの友人に会うことができることはあなたに他の人があなたの向かいに座っているように感じさせるでしょう。
   • 同じ映画を見ながらビデオチャットしたり、ゲームをしたり、ただ話したりすることができます。
5. ソーシャルメディアと電子メールを介して接続を維持します。 忙しくて定期的に友達と話す時間がない場合は、ソーシャルメディアやメールでお互いを最新の状態に保つことができます。彼または彼女に直接メッセージを送るか、面白いメッセージをオンラインで共有してください。これは、電話をかけたり、会ったりする時間がない場合に特に便利です。

方法2/3：良い友達になる

1. あなたが彼らに感謝していることを他の人に伝えてください。 感謝の気持ちを表さないと、当たり前のように感じてしまう友達もいるかもしれません。友情にどれだけ感謝しているかを時々ボーイフレンドやガールフレンドに伝えることを忘れないでください。
   • 「あなたなしでは本当にできなかった」と言って感謝の気持ちを表すことができます。私のためにそこにいてくれて本当に感謝しています。」
2. 誕生日やその他の重要な日に彼または彼女に電話してください。 友達はあなたが彼らについて考えているように感じたいです。カレンダーに重要な日付を書き留め、電話でリマインダーを設定して、忘れずに電話をかけられるようにします。
   • その他の重要な日付には、結婚式の日、プロモーション、または学校の初日が含まれます。
   • あなたがあなたのボーイフレンドまたはガールフレンドを気にかけている別の方法を示すために、愛する人の困難な離婚または死の日付を保持してください。
   • 他の人が重要なイベントに敬意を表してパーティーを開く場合は、必ず参加してください。出席できない場合は、カードとギフトを送って、それがあなたにとって重要であることを示してください。
3. 必要なときにあなたの助けを提供してください。 友達がつらい時を過ごしている、または落ち込んで落ち込んでいるように見えると聞いた場合は、友達の様子を聞いてください。他の人に電話するか、約束をして、あなたがどのように助けることができるか尋ねてください。彼らの問題をすぐに解決できない場合でも、彼らが経験していることを聞くことでサポートを提供することができます。
   • たとえば、「失業したと聞きました」などと言うことができます。それは難しいに違いない。何かお手伝いできることはありますか？」
4. 友達にアドバイスを求めましょう。 友達にアドバイスを求めることは、あなたが彼らの意見を大切にしていることを彼らに示します。あなたが難しい決断に直面している場合、または単に別の視点から利益を得ることができる場合は、友人に彼/彼女の考えと推奨事項を尋ねてください。
   • 寝室を整える方法や、購入する車の種類など、楽しいことについてアドバイスを求めることができます。 「あなたは車についてとてもよく知っています。選ぶのを手伝ってくれませんか？」
   • 特にあなたが彼らのアドバイスを受け取らないことに決めた場合は、彼らの意見に感謝の意を示してください。
5. 彼らのために何かをしたり与えたりして、あなたの感謝を示してください。 乗車したり、何かを貸したりするなど、他の人のために何かをすることで、友達の生活を楽にしてください。友達のお気に入りのキャンディーや、友達が楽しんでいることがわかっているものを購入することを検討してください。
   • 友情において贈り物をすることは必ずしも必要ではありませんが、それはあなたが他の人についてどう思うかをあなたの友人に知らせるでしょう。
   • 誕生日や特別な日など、特別な機会に友達にギフトを贈りましょう。
   • 友達が大変な時を過ごしているときは、いつでも友達に何かを与えることができます。
6. 友達に正直になりなさい。 正直であることは友情の中で相互信頼を築きます。友達と話すときは嘘をつかないでください。あなたの友人があなたが真実を言っていることを知っているなら、彼/彼女はまたよりオープンで正直になります。
   • 正直に批判するときは、相手の気持ちを傷つけないように、前向きに表現してください。
   • たとえば、「赤があなたの色かどうかはわかりませんが、その黄色のドレスは本当に似合っていました」のように言うことができます。
7. 理解してください。 友達の性格を考えて、相手の視点で物事を見てみてください。彼/彼女があなたが気に入らないことをした場合、他の人がこれをしている理由を理解するようにしてください。すぐにあなたの友人の最悪のことを考えないでください。彼らの動機と感情を理解するようにしてください。
   • たとえば、あなたの友人がいつも遅れている場合、他の人が約束のために遅れて現れたとしても、それを個人的に受け取らないでください。それは彼らの性格の一部であり、他の人はおそらくあなたに不快感や痛みを引き起こしたくないと考えてください。
   • 他の人がやったことに腹を立てているなら、「なぜそれが当時の最高のことだと思うのか理解できますが、それは本当に私の気持ちを傷つけます」と言うことができます。
8. 友達について他の人に否定的に話さないでください。 あなたが本当の友達であるなら、あなたは彼または彼女についてひどく話したり、他人に彼らの個人情報について話したりしません。他の人が彼または彼女について悪いことを言うとき、あなたの友人のために立ち上がってください。ゴシップをしたり、個人的なことを自分のものにしたりしないでください。
   • たとえば、誰かがあなたの友人を怒らせた場合、「私はあなたにまったく同意しません。サリーは素晴らしい人で、故意に誰かを傷つけたくないのです。」
9. 友達を当然のことと思ってはいけません。 あなたが定期的に連絡を取り合っていない場合、あなたが彼または彼女を必要とするときにあなたの友人があなたのためにそこにいると思い込まないでください。あなたの友情を大切にし、良い時も悪い時もあなたの友人のためにそこにいてください。
   • あなたの友人が困難な時期を過ごしていて、イライラしたり気難しい場合は、彼らが気分が良くなるまで彼らを避けるのではなく、あなたがそこにいることが重要です。
   • あなたが定期的にあなたの友人に会うとき、これは非常に簡単にルーチンになることができます、そしてあなたはあなたが他の人があなたにとってどれだけ意味があるかを言い続けることに注意しなければなりません。

方法3/3：対立を克服する

1. 間違えたらお詫びします。 あなたの友人に手を差し伸べて、あなたの行動の言い訳をしてください。たとえそれがあなたを無防備に感じさせたとしても、あなたの推論が何であったかを説明するようにしてください。他の人が助けを求めてあなたのところに来るのを待つ代わりに、あなたの助けを提供して連絡を取りましょう。
   • 「ねえ、予約を忘れて本当にごめんなさい。仕事に頭を悩ませていたので、完全に逃げてしまいました。」
2. 謝罪した後、他を許しなさい。 あなたの友人が間違いを犯してそれを謝罪した場合、あなたが彼/彼女を許すことをすぐに彼らに伝えてください。あなたが他の人を許したら、二度と間違いを起こそうとしないでください。
   • 彼/彼女が謝罪した後、「あなたの謝罪に感謝します。あなたが昨日私を無視するつもりはなかったことを私は知っています。これを後回しにしてよかった」と語った。
3. あなたが嫉妬しているとしても、あなたの友人が成功するように励ましてください。 少し友好的な競争は悪いことではありませんが、友達に嫉妬することは悪いことです。彼らの成長や成功に関しては常に前向きであり、彼らを失望させたり、失望させたりしないでください。
   • 「あなたはそのタレントショーで素晴らしかったです！よくやった！'
4. あなたの期待と仮定を制限します。 誰もが間違いを犯します。友人が間違いを犯したときに失望しないように、期待を調整することが重要です。友達があなたを失望させた場合は、叱ったり怒ったりするのではなく、お互いに率直に話し合ってください。
   • たとえば、友達があなたの誕生日を忘れた場合、「あなたが私の誕生日を呼んでくれると思った。私は怒っていませんが、気に入らなかったのです。」
5. そもそも友達になったきっかけを考えてみてください。 バラバラになっていると感じたら、そもそもなぜ友達になったのか考えてみてください。過去の経験とそれらの思い出について話します。それはあなたがお互いを好きだった理由を思い出させ、それはあなたを再び近づけることができます。
   • 「あのウォータースライダーから飛び降りたときのことを覚えていますか？」と言うことができます。スーザンはとても怖かった、それは陽気でした！」
   • たとえば、あなたを結びつけたものは、特定の種類の音楽、映画、またはテレビ番組への相互の愛である可能性があります。