著者:
Robert Simon
作成日:
24 六月 2021
更新日:
24 六月 2024
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心臓が通常よりも大きい場合、心臓肥大または心臓肥大とも呼ばれる心臓の肥大があります。心臓肥大はそれ自体が病気ではなく、他のさまざまな病気や状態によって引き起こされる症状です。心臓が肥大していると思われる場合は、いくつかの簡単な手順に従って、心臓が肥大していることを認識して治療する方法を見つけてください。
ステップに
方法1/4：心臓が肥大しているかどうかを調べる
原因を知ってください。 心臓肥大を引き起こす可能性のある多くの状態があります。これらには、心臓弁および心筋の疾患、心不整脈、心臓の筋肉の衰弱、心臓の周りの体液、高血圧、および肺高血圧症が含まれます。甲状腺疾患や慢性貧血がある場合は、心臓が肥大することもあります。もう1つの原因は、心臓に鉄が過剰に蓄積したり、異常なタンパク質が蓄積したりすることです。 - 他の状況も心臓肥大に関連しています。心臓肥大は、妊娠、肥満、栄養不足、ストレスの多い出来事、特定の感染症、薬物やアルコールなどの特定の毒素の摂取、およびいくつかの薬の使用によって引き起こされる可能性があります。
危険因子を知っています。 特定の人々は、心臓が肥大するリスクが高くなります。高血圧、動脈閉塞、先天性心疾患、心臓弁膜症がある場合、または心臓発作を起こした場合は、リスクがあります。これは遺伝性の可能性がある状態であるため、より多くの家族が心臓を肥大させている場合にもリスクがあります。 - 血圧が140/90を超える場合は、心臓肥大の危険因子と見なされるのに十分な高さです。
症状が何であるかを調べます。 心臓肥大はそれ自体が病気ではありませんが、心臓肥大のある人が苦しむ症状がいくつかあります。不整脈、息切れ、めまい、咳は、心臓肥大の症状の一部です。心臓の肥大の根本的な原因が何であるかによって、症状は異なる場合があります。 - 胸の痛み、息切れ、失神を経験した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
合併症を理解します。 心臓が肥大している場合に発生する可能性のあるいくつかの合併症があります。血栓はより早く発症し、心停止をより早く受けることができます。また、循環摩擦によって引き起こされる持続的な心雑音がある場合があります。この場合、心臓のリズムが乱れます。苦情について何もしなければ、心臓の肥大で突然死ぬこともあります。 - 左心室が肥大すると、心不全のリスクが高まります。これは心臓肥大の深刻なケースと見なされます。
心臓肥大を診断してもらいます。 あなたの医者はいくつかの方法で心臓の肥大を診断することができます。最初のステップは通常X線で、医師が心臓の大きさを調べます。 X線で心臓の肥大が見られない場合は、超音波検査または心臓フィルム（ECG）を作成することもあります。さらに、医師はあなたに運動テストをしてもらい、CTスキャンまたはMRIスキャンを行うことができます。 - その後、医師は心臓の肥大の根本的な原因を特定するための検査を行います。このようにして、最良の治療法を見つけることができます。
方法2/4：ライフスタイルを調整する
別の方法で食べる。 心臓肥大の副作用を減らし、その根本的な原因と戦うのを助けることができる最も重要な方法の1つは、食事療法です。飽和脂肪、ナトリウム、コレステロールの少ない食品を食べましょう。また、果物、野菜、赤身の肉、健康的なタンパク質をもっと食べましょう。 - また、毎日250 mlの容量の水を6〜8杯飲むようにしてください。
- コレステロールとナトリウムのレベルを下げ、血圧を下げるために、魚、緑の葉野菜、果物、豆をもっと食べてみてください。
- また、あなたの個人的な状況に最も適した食事療法の計画を医師に依頼することもできます。
スポーツ。 毎日もっと運動してみてください。あなたが持っている根本的な状態に応じて、あなたの医者は異なるスポーツと運動を勧めるかもしれません。たとえば、心臓が弱すぎて過負荷にならない場合、医師は軽い有酸素運動と軽度の心血管運動を勧めることがあります。その後、ハイキングや水泳に行くことができます。 - あなたが強くなっている、または多くの体重を減らす必要がある場合、彼はまた、サイクリングやランニングなどのより激しい有酸素トレーニングや筋力トレーニングをお勧めすることができます。
- 特に心臓病がある場合は、運動または運動する前に必ず医師のアドバイスを求めてください。
- 適切な食品を食べることと運動を組み合わせると、体重を減らすのに役立ちます。これは、心臓肥大の根本的な原因の多くに非常に良い影響を与える可能性があります。
悪い習慣を取り除きます。 あなたが心臓の肥大を持っているならば、あなたが避けるべきであるか完全に取り除くべきである特定の悪い習慣があります。心臓や血管に圧力がかかるため、すぐに喫煙をやめてください。また、不整脈を引き起こし、心筋に負担をかけるため、アルコールやカフェイン入りの飲み物を大量に飲まないでください。 - また、心拍数を調整し、毎日完全に体が回復できるように、少なくとも8時間の睡眠をとるようにしてください。
定期的に医師の診察を受けてください。 回復過程で医師の診察を受けることがよくあります。このようにして、彼はあなたの心臓の状態を注意深く見守り、あなたの状態が良くなったのか悪くなったのかをあなたに知らせることができます。 - 医師はまた、治療が機能しているかどうか、または苦情を治療するためにもっと抜本的な対策を講じる必要があるかどうかを教えてくれます。
方法3/4：他の手順と手術を検討する
苦情を治療するための医療機器を配置するためのオプションについて医師と話し合ってください。 心臓の肥大が重度の心不全または重大な心調律障害を引き起こしている場合、医師は植込み型除細動器（ICD）を推奨する場合があります。 ICDは、必要に応じて電気ショックを与えることにより、心臓が正常なリズムを維持することを保証するマッチボックスのサイズのデバイスです。 - 心臓の鼓動を定期的に維持するために、医師がペースメーカーを推奨する場合もあります。
心臓弁手術を検討してください。 心臓弁の機能不全のために心臓が肥大している場合、医師は心臓弁を交換するための手術を提案することがあります。この手順の間に、外科医は狭くなった、または損傷した心臓弁を取り外し、別の心臓弁と交換します。 - 新しい心臓弁は、亡くなったドナーからのものか、牛や豚からの特別に処理された組織から作ることができます。人工弁を入手することもできます。
- 漏れのある心臓弁を治療または交換するために、手術が必要になる場合もあります。弁逆流とも呼ばれるこの状態は、心臓の肥大の一因となります。これは、心臓弁から血液が漏れる場所です。
他の可能な外科的処置について尋ねてください。 心臓の肥大が影響を受けた静脈によって引き起こされる場合は、冠状動脈ステントを留置するか、心臓を治療するために手術をバイパスする必要があります。心臓の肥大による心不全をすでに患っている場合は、医師がサポート心臓またはLVADを挿入する手術を提案することがあります。これはあなたの弱い心臓が正常にポンピングするのを助ける機械的なポンプです。 - サポート心臓は心不全を治療する長期的な方法であり、心臓移植を待っている間は命を救うことができます。
- 心臓移植は、心臓の肥大を治療するための最後の手段と考えられています。この手順は、他のすべてのオプションが機能しない場合にのみ考慮されます。心臓移植を受けるのは簡単ではなく、新しい心臓を何年も待たなければならないかもしれません。
方法4/4：薬で治療する
アンジオテンシン変換酵素阻害薬、またはACE阻害薬を使用してください。 心臓肥大を引き起こす状態と診断された場合、医師がACE阻害薬を処方することがあります。心臓の弱い筋肉がこの状態の一因となっている場合、ACE阻害薬は心臓を通常のポンプ状態に戻す可能性があります。薬はまたあなたの血圧を下げることができます。 - アンジオテンシン受容体遮断薬（ARB）は、ACE阻害薬に十分に耐えられない患者に代わりに処方されます。
心臓組織の傷跡を利尿剤で治療します。 心筋症（心筋の効果が低い）によって心臓が肥大している場合は、医師が利尿薬を処方することがあります。この薬は、体内の水分とナトリウムの量を減らし、心筋を薄くするのに役立ちます。 - この薬はあなたの血圧を下げることができます。
ベータ遮断薬を使用します。 高血圧が心臓肥大の主な症状の1つである場合、医師はベータ遮断薬を処方することがあります。これはあなたの全体的な健康状態に依存します。この薬は血圧を安定させ、心臓のリズムを改善し、心拍数を遅くします。 - ジゴキシンのような他の薬も心臓のポンプ機能を改善します。これは心不全による入院を防ぐのに役立つかもしれません。
他の薬については医師に相談してください。 心臓の肥大の原因によっては、医師が症状を和らげるために他の薬を処方することもあります。あなたが血栓のリスクがあると彼が考える場合、彼はあなたに抗凝固剤を処方することができます。これらの薬は、脳卒中や心臓発作を引き起こす可能性のある血栓のリスクを軽減します。 - 彼はまた、抗不整脈薬、またはあなたの心臓のリズムを正常に保つ薬を処方するかもしれません。
