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• ステップに
• パート1/3：時間割の計画を立てる
• パート2/3：時間割を記入する
• パート3/3：グリッドの使用
• チップ

学習スケジュールは、学習時間をより細かく制御できる便利で安価なツールです。それはあなたが達成しなければならないこととあなたがそれのためにどれだけの時間を持っているかについての概要を提供します。より組織化され、自分の能力を最大限に発揮して仕事をする意欲を高めたい場合は、個別の学習スケジュールをまとめてみてください。

ステップに

パート1/3：時間割の計画を立てる

1. 責任のリストを作成します。 あなたは自分のすべての責任について考え、それらを書き留めて、リストに簡単に分類できるようにする必要があります。これらすべてを事前に検討することで、時間割を記入する前に、時間割をよりスムーズに進めることができます。
   • 受講するすべてのクラス、仕事、職務、スポーツとトレーニング、および勉強に費やす可能性のある時間に定期的に行うその他のことをすべて考慮してください。
   • 誕生日や主要な休日を忘れないでください。
   • 事前にすべてを考えることはおそらくできないでしょうが、それは問題ありません。後でさらに多くのものを追加することができます。
2. レッスン/課題に関するすべての情報を収集します。 これには、論文やプロジェクトのすべてのシラバスと課題を収集し、おそらくオンラインでクラスの場所（Blackboardや別のコース管理システムなど）を見つけることができるかどうかを確認することが含まれます。
3. 勉強するのに理想的な時間帯を考えてください。 いつあなたが最もよく勉強できるか、あるいはできるかについて考えて時間をかけてください。あなたは早起きですか、それとも夜更かしですか？今これについて考えることはあなたがあなたの研究のために最もする必要があるそれらの時間の間に重要な研究時間をスケジュールするための最良の方法です。
   • このステップが完了したら、他の責任（仕事など）について考えないようにしてください。皿に他に何もないかのように、自分に最適な時間を書き留めてください。
4. 使用する形式を決定します。 タイムテーブルは、紙に作成することも、スプレッドシートやモバイルのアプリなどのデジタル形式で作成することもできます。
   • MicrosoftExcelやAppleNumbersなどのスプレッドシートプログラムは明らかな解決策です。多くのワードプロセッサには、達成したいことすべてに使用できるテンプレートがあります。
   • オンラインソリューションを選択することもできます。良いレビューのあるプログラムの1つがMyStudy Lifeで、アプリとWebインターフェイスがあります。
   • オンラインや定期的に携帯電話を使用している場合でも、紙の時刻表が最適です。これは、たとえば、教室でモバイルデバイスを使用することが許可されていない場合に当てはまります。
   • 紙とデジタルの両方の学習スケジュールには、それぞれ利点があります。デジタル時刻表は、設定と大きな変更を簡単に行うことができますが、紙の時刻表に小さな変更を簡単に加えることができます。印刷版は、色を付けたり、個人的なタッチを追加したりするのに便利です（または少なくとももっと楽しくなります）。
   • 紙とデジタルのバージョンを組み合わせることもできます。コンピューターを使用して曜日と時刻のグリッドを作成し、必要な数だけ印刷して（事前に計画する週数に応じて）、記入します。手で。
5. グリッドを描画します。 スケジュールは、変数「date」と「time」を持ち、曜日が上に、時間が横にあるテーブルである必要があります。
   • 紙にグリッドを作成する場合は、自分でグリッドを描画する必要があります。これには、普通の罫線入り用紙または白紙を使用できます。きれいに見えるように定規で線を引きます。
   • おそらく、紙と鉛筆の方法の最大の欠点は、後で変更を加えることがいかに難しいかということです。すべてに鉛筆を使用する場合でも、行または列の数を調整することは大きな課題になる可能性があります。さらに、毎月1ページなど、複数のページが必要な場合は、これをもう一度やり直す必要があります。

パート2/3：時間割を記入する

1. 固定または変更されたタイムテーブルを選択します。 毎週同じ固定スケジュールを使用できます。または、その週の要件に応じて、毎週のカスタムバージョンを作成できます。タイムテーブルの変更されたすべてのバージョンを同時に作成できます。
   • 変更された毎週のスケジュールについては、逆の方法で開始してください。最初に大きな課題や最終試験を行い、そこから逆方向に作業します。あなたの学習スケジュールは、どの主要な課題が予定されているかに応じて変更する必要があります。
   • 以前にブレインストーミングしたすべての情報を入力することを忘れないでください。学習時間の計画を始める前にこれを行ってください。これには、スポーツのトレーニングなど、繰り返し発生するすべての義務も含まれます。勉強する時間があるときを知るために、最初にこれを行う必要があります。
   • カスタムの週間スケジュールを作成する場合は、誕生日や休日などの例外を忘れないでください。
2. 学習時間をブロックに分割します。 一度に2〜4時間など、適度に長い学習ブロックをまとめるようにしてください。これはあなたが勉強のリズムに入り、あなたがあなたの時間についてより生産的であることを確認するのに役立ちます。
   • 連続して時間がないからといって、勉強期間をスケジュールできないわけではありません。ここで45分または1時間のスケジュールを設定したい場合は、絶対に先に進んでください。
   • あなたはより難しい主題のためにより多くの時間をスケジュールしなければならないでしょう。
3. 休憩のスケジュールを立てます。 休憩はあなたの成功に不可欠です。あなたはロボットではないので、何時間もノンストップで作業することはできません。全体として、定期的な勉強の休憩を自分に許可すると、より良い結果が得られます。
   • 多くの専門家は、1時間に45分働き、その後15分の休憩を取ることを推奨しています。誰もが違うので、あなたに最適なものを見つけるために実験してください。
4. できるだけ具体的にしてください。 すべての課題とシラバスを集めたことを覚えていますか？今こそそれを利用する時です。特定のコースの時間ブロックをスケジュールしたり、割り当てをスケジュールしたりして、それらに取り組むための一定の時間を与えることができます。
   • もちろん、物事は時間とともに変化し、2か月前に計画したものは現在適用されない可能性があります。しかし、それであなたを止めさせないでください。これを役立つガイドと考えてください。これは、順調に進み、大きな課題を小さな断片に分割するためのガイドです。
   • 毎週特定のテーマについて一定量の宿題がある場合は、スケジュールに追加することをお勧めします。例：毎週20の数学の問題がある場合は、グリッドを使用してこれを分割できます。
5. セッションごとに複数の学習トピックをスケジュールします。 1回のセッションでさまざまな学習トピックに取り組むことで、同じトピックの学習を何度も燃え尽きることがなくなり、その結果、他のことをするためのエネルギーが不足することがなくなります。
   • もちろん、これは試験時間が近づくと変わる可能性があり、すべての時間を1つのトピックに費やす必要があります。
6. あなたの時間割が良く見えることを確認してください。 コースやタスクに色分けを使用すると、時間割が使いやすく読みやすくなります。あなたはこのグリッドをたくさん使っているかもしれません-それをあなた自身のものにしてください！
   • 紙にグリッドを作った場合は、色鉛筆を使用できます。または、コンピューターで物事を強調して、カラーで印刷することもできます。オンライン専用アプリを使用している場合、時間割はすでに色分けされていますが、ある程度カスタマイズできる場合もあります。

パート3/3：グリッドの使用

1. スケジュールを守ってください。 時刻表の使い方に慣れるまでには少し時間がかかるかもしれませんが、それを守ってください。それがあなたのルーチンの一部になったら、それは素晴らしいリソースになります！
2. 心配しないでください。 スケジュールを正確に分単位で実行する必要があるとは思わないでください。それはあなたが学校でより良くするのを助けるための簡単なシステムです。それに基づいて時間をかけてください。ただし、完全に従わないことを強調しないでください。
3. スケジュールを調整します。 何が機能し、何が機能しないかを確認し、機能しない場合は調整してください。あなたはすでに名簿を作るのに時間を費やしました-いくつかの簡単な調整がそれを機能させることができるとき、今それを捨てる理由はありません。

チップ

• 逆に始めて、毎週変更されるカスタムスケジュールを作成するのが少し多すぎるように思われる場合でも、標準の学習スケジュールをかなり簡単に作成できます。毎週同じであっても、スケジュールには多くのメリットがあります。
• オンラインで画像を検索するか、FlickrまたはPinterestを使用して、無料で使用できるグリッドの例を見つけてください。
• レッスン時間に変更がある場合は、時間割を調整することを忘れないでください。