かわいらしい顔をする

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ステップに
方法1/3：内側から始める
方法2/3：お肌のケア
方法3/3：メイクを使って美しさを高める
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誰もがユニークであり、あなたはあなたがあなたであるようにする特別な内側と外側の特徴に満足しているはずです。誰もが独自の方法で美しいことを覚えておくことが重要です、そしてきれいな顔を持つことは特定の人々のためだけではありません。適切なケアをすれば、誰もが輝く美しい顔を持つことができます。日常生活を学び、健康的な生活を送ることで、きっと美しい顔になり、自信と気持ちが良くなります。

ステップに

方法1/3：内側から始める

十分な睡眠をとってください。 あなたの全体的な健康のために少なくとも一晩8から9時間眠ることが重要です。睡眠不足は、目の下のくまやくまのある顔になります。夜をスキップすると、ダメージがすでに発生しているため、後でそれを補うこともできません。肌をみずみずしく輝かせるためには、規則正しい睡眠リズムを作る必要があります。
- あなたが毎晩十分な睡眠をとるようにあなたの睡眠スケジュールをよく計画してください。
あなたの肌を輝かせるために適切な食べ物を食べてください。 5枚の円盤をたどることで、内側が健康になり、外側が健康で輝きを放ちます。あなたがあなたの体に入れたもの、あなたはあなたの皮膚とあなたの顔を通して外側に見えます。私たちの肌は私たちが食べる食品に含まれるビタミンやミネラルで栄養を与えられているので、果物、野菜、穀物、タンパク質をたくさん食べるようにしてください。これらはそれらで構成されているため、特に肌に適しています。
- 糖分が多すぎるとニキビの原因となるため、栄養状態が良いとニキビやニキビに悩まされることが少なくなります。
水をたくさん飲む。 水は多くの皮膚の問題を解決することができます。ニキビを減らし、肌を輝かせ、肌を柔らかくしっとりさせ、肌の色を均一にします。少なくともコップ8杯の水を飲みますが、可能であればそれ以上飲みます。それは美しい顔への重要な一歩です。
- あなたがどこかに行くときはいつもあなたと一緒に水のボトルを持っていってください。そうすれば、簡単にもっと水を飲むことができます。
- 水は肌をしなやかに保ち、健康な細胞の若返りを刺激します。
笑顔であなたの美しさを内側から輝かせましょう。 笑顔はきれいな顔をするための最良の方法の1つです。人々が最初に目にするのはあなたの顔と外見です。できるだけ笑顔や笑いで、あなたの内面がどれほど美しいかをみんなに見せましょう。
- 誰かに挨拶したり話したりするときは、笑顔であなたが幸せで自信があることを示してください。
- 幸せはあなたを輝かせます、そして他の人はしばしば陽気な性格を魅力的に感じます。

方法2/3：お肌のケア

肌をさらに柔らかくしたい場合は、重曹を使って角質を取り除きます。 重曹と少量の温水を混ぜると、安全で優しいスクラブができます。重曹をぬるま湯と等量混ぜ、円を描くように顔にこすります。顔を1分間マッサージしてから、ぬるま湯ですすいでください。
- お肌に潤いを与える良い保湿剤でこのプロセスを終了します。角質除去でお肌が乾燥することがありますので、失われた水分を補給してください。
顔を摘んだり摘んだりしないでください。 顔に触れないことは不可能な場合もありますが、できる限り触れないようにしてください。あごを手のひらに入れたり、にきびを絞り出したり、長い一日の後に疲れた目をこすったりすると、肌にダメージを与えます。私たちの手には肌の毛穴を詰まらせる可能性のある汚れがたくさん含まれており、こすると小じわ、しわ、顔に非常に小さなひびが入ります。
毎日日焼け止めを塗ってください。 保護されていない状態で太陽に出て行くと、紫外線が不可逆的な損傷を引き起こす可能性があります。太陽は最終的にしわ、黒ずみ、皮膚がんを引き起こす可能性があります。毎日太陽から身を守る簡単な方法は、日焼け止めも含まれているデイクリームを購入することです。天然成分の軽いローションをお選びください。
- 日焼け止めを含むローションは、通常のメイクの下に置くことができ、必要な保護を提供します。

方法3/3：メイクを使って美しさを高める

あなたが素敵なアーチを得るようにあなたの眉毛をモデル化してください。 形の良い眉毛が頬や目の自然な曲線を引き立て、美しさと女性らしさをさらに引き出します。エステティシャンに行って、眉毛を顔の形に合ったプロの形に整えましょう。
- 眉毛を細すぎたり短すぎたりしないでください。眉の自然なラインを保ち、顔の形を整えます。
- 眉を少しクリアにしたい場合は、眉ペンシルを購入して眉を着色すると、眉がより豊かに見えます。