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• ステップに
• パート1/3：完璧なグアバの選択
• パート2/3：クリーニングとカット
• パート3/3：グアバを使用するための他のアイデア
• チップ

グアバは、その果汁が「神々の蜜」と呼ばれているおいしい果物です。ただし、ジュースを飲むだけではいけません。グアバ全体が、仕事で机に座っているだけでも、楽園にいるような気分にさせてくれる甘いおやつになります。この記事を読んで、グアバを選び、準備し、食べる方法を見つけてください。

ステップに

パート1/3：完璧なグアバの選択

1. あなたが見つけることができる最も柔らかいグアバを探してください。 グアバが柔らかくなるほど、果実は甘くて美味しくなります。グアバは非常に柔らかいときに最高の状態になるため、すぐに腐敗することを覚えておいてください。グアバを購入または摘み取った後、購入時の果物の熟度にもよりますが、果物が悪くなるまでに約2日かかります。
   • グアバをそっと絞り、熟しているかどうかを確認します。あなたの指の圧力の下で果物が降伏するとき、それは熟しています。
2. グアバの皮に見苦しい斑点がないか確認してください。 もちろん、シミのないグアバを選んで試してみたいと思います。グアバに醜い斑点や打撲傷がある場合は、果物がもはや良くないか、味が良くないことを意味している可能性があります。
3. グアバの色を確認してください。 熟したグアバでは、皮の色が明るい緑色から柔らかな黄緑色に変わりました。果実がわずかにピンク色の場合、グアバはピークにあります。黄色のグアバが見つからない場合は、いつでも緑色のグアバを購入して熟すのを待つことができます。
4. 選択する前に果物のにおいをかいでください。 グアバが完全に熟しているときは、果物を鼻に持っていなくても、それを嗅ぐことができます。グアバは甘くて少し濁ったにおいがするはずです。以前にグアバを食べたことがある場合は、味の匂いがするグアバを探してください。

パート2/3：クリーニングとカット

1. グアバをきれいにします。 あなたはグアバ全体をきれいにしなければなりません。皮も食用です。果物を冷水ですすぎ、バクテリアの繁殖を抑えます。グアバをペーパータオルで軽くたたいて乾かします。
2. まな板の上にグアバを置きます。 ナイフで果物を半分に切ります。鋸歯状のナイフは通常、グアバを切り開くのに最適です。いくつかのグアバはピンクの肉を持っています、他のグアバは白い肉を持っています。
   • グアバを半分に切るか、薄くスライスすることができます。
3. グアバを食べる。 グアバ全体（皮とすべて）を食べるか、中をスプーンで食べることができます。何を選んでも、グアバはおいしいです。醤油、砂糖、さらには酢でグアバに風味を付けるのが好きな人もいます。
4. あなたが食べないグアバを保存します。 食べていないグアバの半分をラップで包み、冷蔵庫で最大4日間保管できます。 4日以内にグアバを食べると思わない場合は、冷凍する必要があります。冷凍グアバは冷凍庫で最長8ヶ月間保存できます。

パート3/3：グアバを使用するための他のアイデア

1. グアバでバーベキューソースを作ります。 次のバーベキューにトロピカルな雰囲気を加えたいですか？次に、グアバでバーベキューソースを作ります。グアバは、楽園にいるような甘さと塩味のおいしい組み合わせです。
2. グアバでペストリーを作ってみてください。 ベリーを使ったクラシックなデニッシュペストリーにうんざりしていませんか？ペストリーにグアバを加えてスパイスを加えることができます。
3. おいしいグアバ風味のゼラチンプリンを作りましょう。 ゼラチンプディングの通常のフレーバーをスキップして、よりトロピカルなデザートを選びましょう。グアバのかけらが入ったプリンを作ることもできます。
4. 少量のグアバジュースで古典的なミモザを強化します。 オレンジジュースとスパークリングワインを混ぜる代わりに、エルモサミモザを作るときにグアバジュースを試してみてください。スパークリングワインとグアバジュースのスプラッシュを一緒に注ぎ、2つまたは3つのマラスキーノチェリーでカクテルを仕上げるだけです。

チップ

• グアバが熟していることを知ってください-果物が熟しているとき、グアバは通常黄色、栗色、または緑色に変わります。
• グアバを食べるときは注意してください-果物には種子も含まれています。