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• ステップに
• 2の方法1/2：応急処置を提供する
• 方法2/2：縫い目の傷の手入れ
• チップ

けがをした舌は通常、誤って噛んだことが原因です。舌や口には大量の血液が供給されるため、舌や口の怪我は大量に出血する可能性があります。幸いなことに、ほとんどの舌の怪我は応急処置を提供するだけで治療することができます。舌の多くの怪我は、問題を引き起こすことなく、最終的には自然に治癒します。舌の小さな切り傷を治療するために何を探すべきか、そして何をすべきかを見つけてください。

ステップに

2の方法1/2：応急処置を提供する

1. 負傷者を落ち着かせます。 口や舌の怪我は、慰めが必要な子供によく起こります。舌を切ることは、苦痛で恐ろしい経験になる可能性があるので、負傷した人がリラックスするのを手伝ってください。傷口を治療するときは、自分を落ち着かせ、負傷者を落ち着かせるのに役立ちます。
2. 手を洗って保護してください。 誰かに触れて切り傷を手伝う前に、感染のリスクを減らすために手を洗ってください。血液には病気が含まれている可能性があるため、犠牲者を助けるときは医療用手袋を着用することもお勧めします。
3. 犠牲者が起き上がるのを手伝ってください。 直立して座って口と頭を前に曲げることで、血液が口から流れ出て喉に入るのを防ぐことができます。血液を飲み込むと嘔吐することがあり、頭を前に傾けて直立させることでこれを防ぐことができます。
4. カットを見てください。 舌の切り傷は大量に出血する可能性があります。ただし、カットの深さと大きさを確認してください。浅いカットの場合は、ご自身でお召し上がりいただけます。
   • 傷が深くて1.5cmを超える場合は、医師の診察を受けてください。
   • 何かが舌を通過した場合は、おそらく医師の診察を受ける必要があります。
   • 傷口に異物が詰まっている疑いがある場合は、医師の診察を受けてください。
5. 圧力をかけます。 ガーゼまたは清潔な布を使用して、傷口に約15分間しっかりと圧力をかけます。これは出血を止めるのに役立ちます。ガーゼや布から血が出ている場合は、古いガーゼや布を取り外さずに、新しい布やガーゼを傷口に当ててください。
6. 傷口に氷を用意します。 角氷を清潔で薄い布で包みます。角氷を布で傷口に当てて、血流を減らし、痛みや腫れを和らげます。
   • 一度に3分以上、傷に対して氷の束を保持しないでください。
   • これは1日に最大10回実行できます。
   • 角氷を吸うか、角氷を口の中に入れておくこともできます。
   • アイスキャンデーを使ってもっと楽しくすることもできます。
   • 傷口には初日のみ氷を塗ってください。
   • 手と布がきれいであることを確認してください。
7. 口をすすぐ。 傷口ができた翌日、温かい生理食塩水で口をすすぐことから始めます。これは1日に6回まで実行できます。
   • 口をすすぐことで、傷口を清潔に保つことができます。
8. 通常の方法であなたの歯の世話を続けてください。 歯に怪我をしていない場合は、歯を磨くなど、通常の方法で簡単に歯をケアできます。歯磨きやデンタルフロスをする前に、歯に問題がないことを確認してください。
   • 壊れた歯や欠けた歯を磨いたり、デンタルフロスをかけたりしないでください。
   • 歯にも怪我をしている場合は、できるだけ早く歯科医に相談してください。
9. 傷を監視します。 傷が治る間、その進行を監視します。傷が適切に治癒していない、または他の問題があるという兆候を探します。次の兆候のいずれかに気付いた場合は、医師の診察を受けてください。
   • 出血は10分経っても止まりません。
   • 熱が出ます。
   • 傷はとても痛いです。
   • 傷口から膿が流れています。
10. 他の食べ物を食べる。 たぶん、カットはあなたの舌を痛くて柔らかくするでしょう。したがって、傷ができてから数日間は他の食べ物を食べることをお勧めします。これはあなたの不快感を和らげ、さらなる舌の怪我を防ぐのに役立ちます。
    • 硬い食べ物を食べず、代わりに柔らかい食べ物を選びましょう。
    • 非常に熱い食べ物や冷たい食べ物を食べないでください。
11. 傷が治るのを待ちます。 舌のほとんどの切り傷は問題なく治癒するはずです。応急処置をして傷の手入れをした後、最後のステップは傷が治るのを待つことです。傷が治るのにかかる正確な時間は、傷の重症度によって異なります。

方法2/2：縫い目の傷の手入れ

1. プロセスを説明します。 多くの場合、これらは口に怪我を負っている子供であり、通常これは彼らが遊んでいるときに起こります。あなたの子供は、傷を縫うようにという彼または彼女の約束について好奇心が強いか神経質になっているかもしれません。何が起こるのか、なぜそれが必要なのかを子供に説明してください。ステッチが良いことを子供に安心させ、気分を良くします。
2. 処方された抗生物質を服用してください。 医師が感染症と戦うために抗生物質を処方している場合は、医師の指示に従って抗生物質を服用してください。気分が良くなり、感染がなくなったと思ったとしても、抗生物質の全コースを完了することが重要です。
3. あなたが食べるものを見てください。 舌は敏感になり、特定の食べ物を食べたり、特定の飲み物を飲んだりすると、傷が悪化する可能性があります。特定の食品を食べたときに痛みや不快感を感じる場合は、舌が完全に治るまで食べるのをやめてください。
   • 縫合後に口がしびれる場合は、温かい食べ物を食べたり、温かい飲み物を飲んだりしないでください。
   • 固くて歯ごたえのある食べ物を食べないでください。
   • あなたの医者はあなたに特定の食べ物を食べるのをやめるように言うかもしれません。
4. ステッチで遊んではいけません。 舌を縫うのはイライラするかもしれませんが、縫い目を引っ張ったり噛んだりしないでください。これはステッチを弱め、それらを脱落させるだけです。
5. あなたの進歩に目を離さないでください。 治癒プロセスの間、進行状況を監視して、すべてが順調に進んでいることを確認します。次のいずれかに気付いた場合は、縫い目と傷自体を確認し、医師の診察を受けてください。
   • 縫い目が緩んでいるか、傷口から落ちています。
   • 傷口から再び出血が始まり、圧力をかけても出血は止まりません。
   • 腫れや痛みがさらに激しくなりました。
   • 熱が出ました。
   • 呼吸に問題があります。

チップ

• 傷が治っている間にやわらかい食べ物を食べましょう。
• 治癒過程で、感染の兆候や治癒の問題がないか傷口を監視します。