著者:
Christy White
作成日:
11 5月 2021
更新日:
1 J 2024
コンテンツ
日常生活では、指や手のひらにたこがすぐにできます。さらに、肌が非常に乾燥して荒れていると、肌荒れや一般的な化学物質に対する肌の反応が起こります。赤ちゃんのやわらかい肌が必要な場合は、自分で試すことができる簡単な家庭薬がいくつかあります。手を柔らかくするのに役立つ他の簡単なテクニックもあります。
ステップに
方法1/2:家庭薬の使用
- オリーブオイルと砂糖を肌に塗ります。 オリーブオイルはお肌の保湿にとても良いです。小さじ半分のオリーブオイルと小さじ1杯の砂糖を手のひらに入れます。ざらざらした混合物が得られるまで、指でオリーブオイルに砂糖をこすります。次に、手のひらをこすり合わせて、油と砂糖の混合物を肌に広げます。
- この方法には安価なオリーブオイルを使用できます。
- 手を数分間こすり合わせて、皮膚全体が混合物で覆われるようにします。手をこすり合わせた後、水でやさしく洗い流してください。
- グリセリン、ローズウォーター、レモンを混ぜます。 小さなガラスの瓶に大さじ1杯のグリセリンを等量のローズウォーターと混ぜることから始めます。新鮮なレモンジュースを絞るか、ボトルからレモンジュースを数滴加えます。よくかき混ぜ。
- 手をカップに入れ、小さじ1杯の混合物を手のひらに注ぎます。
- 手をこすり合わせます。混合物が手のひらと手の甲を覆っていることを確認してください。指でよくマッサージします。
- 柔らかい布またはタオルで手を乾かします。
- これを1日2回行います。この混合物を数日以上保持することはできません。
- 卵黄に手を浸します。 白身と卵黄を1個の卵から分離します。卵黄を小さなボウルに入れ、卵白を脇に置きます。小さじ1杯の蜂蜜、小さじ半分のアーモンドパウダー、そして数滴のローズウォーターを加えます。よくかき混ぜ。
- 混合物を手に10分間よく広げます。肌全体を覆うようにしてください。
- 混合物を10分以上そのままにしておきます。
- 手からそっと洗い流し、乾かします。
- バターとアーモンドオイルからクリームを作ります。 小さじ2杯のバターと小さじ1杯のアーモンドオイルを小さなボウルに入れます。滑らかな混合物が得られるまで、フォークですべてをよく混ぜます。クリームを手によくこすります。
- 混合物を少なくとも20分間手に置いて、手に浸します。次に、ぬるま湯で手をそっと洗い流します。
- アーモンドオイルに含まれるビタミンEは、ひびの入った肌を癒し、しわを減らすのに役立ちます。
- レモンと砂糖を使用してください。 レモンの半分を取り、湿った果物に砂糖を少し振りかけます。砂糖が完全に溶けたように見えるまで、砂糖を加えたレモンのジュースを手に絞ります。もう一方の手でも同じようにします。
- この簡単な方法は、レストランにいて、すぐに手を柔らかくしたいときに簡単に実行できます。
- レモンジュースは、ニンニクや魚などの臭いを手から取り除くのにも役立ちます。
- ココナッツオイルでハンドスクラブを作ります。 ココナッツオイル大さじ1を小さなボウルに入れます。蜂蜜大さじ2を加えてよく混ぜます。 2つ目のボウルに、75グラムの海塩と50グラムの砂糖を入れてよく混ぜます。少し湿った砂のようになるまで、乾燥した混合物にレモンジュース大さじ1を追加します。塩の混合物を油の混合物と混合し、よくかき混ぜます。
- 指で少量を手にすくい取ります。
- 手をよくこすり、手のひらと指の間にスクラブを広げます。
- 手をぬるま湯ですすぎ、タオルでやさしく乾かします。
- 余分なスクラブは、密閉蓋付きの石工の瓶に保管してください。
- スクラブは週に1〜2回使用してください。
方法2/2:乾燥肌を防ぐ
- 寒いときは手袋を着用してください。 寒い天候は皮膚に深刻な損傷を与え、乾燥してひび割れを引き起こす可能性があります。寒い時期に手袋を着用すると、肌を寒さから守ることができます。
- ミトンと手袋を数組購入して、すべての衣装と一緒に着用してください。
- 外で作業する場合は、車の小物入れに必ず予備の手袋を入れておいてください。
- 家事をするときは手を守ってください。 手を柔らかくしたい場合は、皿洗いをするときにゴム製またはラテックス製の手袋を着用することが重要です。洗浄剤に含まれる化学物質も肌にダメージを与えます。家の周りにゴム製またはラテックス製の手袋を数組置くことで、手を保護することができます。
- ガーデニングの際には、使い捨てのラテックス手袋も着用できます。このようにして手を保護しますが、それでもすべてを感じて指を使うことができます。
- 唐辛子、ズッキーニ、ナス、または手を乾かす可能性のあるその他の食品を扱うときは、手袋を着用してください。
- 水をたくさん飲む。 ほとんどの専門家は、人間が水分補給を維持するために1日あたり2リットルの水が必要であることに同意しています。あなたの皮膚は他の臓器と同様に、適切に機能するために水を必要とする臓器であることを忘れないでください。水がないと、肌が乾燥してひび割れます。
- アルコールは肌を乾燥させるので避けてください。
- 職場にボトルやコップ1杯の水を置くことで、日中は常に水を飲むように促されます。
- ローションを使いすぎないでください。 保湿剤はお肌に潤いを与えるのに役立ちますが、使用する量はごくわずかです。ローションを1日2回以上塗ると、手が水分を使いなくなることがあります。
- たまに余分なローションを塗る必要があれば大丈夫です。
- ラノリン(ウールグリース)と一緒にローションを使用するのが最善です。羊由来の天然保湿剤です。
- ワセリンは、乾いた手に適したもう1つの保湿剤です。
- 手にお湯を使わないでください。 お湯は肌の天然オイルを失い、手や指を乾かします。空気と同じくらい暖かいぬるま湯を使用してください。
- 手を赤くするお湯は熱すぎます。赤い色は、皮膚の表面のすぐ下の血管の腫れによって引き起こされます。毛細血管が開き、より多くの血液が手に流れ、より多くの水分を失います。
- また、熱風を放出するハンドドライヤーは使用しないでください。
- 良い石鹸を使用してください。 アロエベラ、植物油、アボカド、またはココアバターを含むハンドソープを探してください。ビタミンEとホホバオイルを含む石鹸は、乾燥肌を防ぐのに役立ちます。
- 手を洗ってきれいにしたり消毒したりしない場合は、中性の液体石鹸を使用し、水は使用しないでください。石鹸を手のひらにこすりつけ、肌からやさしくなでます。これは湿疹のある人に特に効果的です。
- 肌は人それぞれ違うので、自分の経験に基づいて石鹸を選んでください。
- 日焼け止めローションを使用してください。 太陽が乾いてお肌にダメージを与えます。手のひらの日焼け止めの感触が気に入らない場合は、手の甲に塗ってから拭き取ってください。
- 優れた日焼け止めは、日焼けによるダメージから肌を保護するだけでなく、ほこりからも保護します。
- 日焼け止めには、肌に潤いを与え、肌を柔らかくするのに役立つ成分が含まれていることがよくあります。