著者:
John Pratt
作成日:
13 2月 2021
更新日:
26 六月 2024
コンテンツ
トラマドールは、中等度から重度の痛みを治療するために使用される鎮痛薬です。トラマドールをかなりの時間服用している場合、あなたの体はおそらく薬への依存を発達させています。その後停止すると、危険な離脱症状のリスクがあります。自分でトラマドールの服用をやめようとする前に、何を期待するか、安全性を下げる方法、そしていつ外部の助けを求めるかを知る必要があります。
ステップに
パート1/3：トラマドールから撤退することの意味を理解する
最初に医師に相談してください。 もちろん、トラマドールの服用を自分でやめることもできますが、やめるつもりであることを医師に知らせてください。医師は、離脱症状を制限するためにトラマドールの使用を徐々に減らすのを手伝うことができます。 - 必要に応じて、常に医師の診察を受けてください。
身体的な離脱症状を知るようになる。 以下は、離乳中に経験する可能性のある症状のリストですが、そうする予定です。リストにない苦情に苦しんでいることに気付いた場合は、医師に連絡するか、病院または緊急治療室に直接行くことをお勧めします。 - 下痢
- 頭痛
- 吐き気と嘔吐
- 呼吸の問題
- 震え
- 汗をかく
- バイブレーション
- 逆立ちする髪
また、精神的な離脱症状も予想されます。 トラマドールの中止は、その抗うつ効果のために他のアヘン剤を解毒することとは多少異なります。これは、以下の心理的および気分関連の症状もトラマドール離脱中に定期的に発生することを意味します。 - 不眠症
- 恐れ
- トラマドールへの強い渇望
- パニック発作
- 幻覚
トラマドールから撤退するのにかかる時間を受け入れます。 トラマドール離脱症状は通常、最後の投与から48〜72時間後にピークに達します。これらの症状は数日から数週間続くことがあります。離脱症状の重症度は、トラマドールの使用レベルとその依存性にも依存します。 
他の薬の使用について尋ねてください。 スボクソンはアヘン剤の離脱に使用される薬であり、そうすることを認定された医師によって処方されるべきです。それは、中毒性のある物質に対するほとんどの禁断症状と渇望を防ぐために使用されます。 - 離脱症状を和らげる他の薬は、クロニジン（興奮、不安、吐き気を軽減する）とブプレノルフィン（解毒の時間枠を短縮する）です。
- 解毒をサポートできる他の薬の助けを借りずに物質の使用を減らしたい場合は、抗うつ薬（医師を通してのみ）も選択肢の1つです。トラマドールには抗うつ作用があるため、解毒中に軽度から中等度のうつ病を経験することがあります。
パート2/3：トラマドールの服用をやめる
医師と一緒に漸減スケジュールを設定します。 トラマドールを完全に停止すると、発作を含む、特に強力で潜在的に危険な離脱症状を引き起こす可能性があります。どんなスケジュールでも、撤退スケジュールを守ってください。アジェンダまたはウィークリープランナーでリソースの使用を減らす必要がある日付をマークします。薬の摂取量を徐々に減らしてそれを取り除くことは、あなたの体がそれ自体を調節し、離脱の痛みと危険を減らすのを助けることができます。使用される離脱の方法は、他の考えられる身体的および精神的状態の存在に依存します。 - 一般的に、アヘン剤からの離脱は次のとおりです：1日あたり10％、3〜5日ごとに20％、および1週間あたり25％の削減。引き出しプロセスの時間に関係なく、毎日50％を減らすことは決してお勧めできません。
- たとえば、1日に3錠服用している場合は、朝と夕方に1錠ずつ、2錠だけ服用して離脱を開始します。朝に1錠に減らして、もう1週間そのままにしておきます。 1日半錠の準備ができたらすぐに薬の服用を完全にやめてください。
自分を大事にして下さい。 それはまた離脱症状を和らげるのを助けるので、セルフケアルーチンに固執してください。退屈で栄養価の高い食事を摂り、腸の不調を和らげながら、身体のプロセスを調整するのに十分な栄養素を摂取してください。大量の水はまた、治癒過程におけるその役割にとって重要であり、解毒には大量の水分が必要です。 - あなたが経験しているかもしれないインフルエンザのような症状のために、あなたはあなたの体温を調節してより快適に感じるのを助けるために温湿布と冷湿布を使うことができます。ホットシャワーはまた、一般的な骨や筋肉の痛みを和らげます。
- 他の離脱症状を治療するために市販の鎮痛剤を使用することも安全です。
- セロトニンレベルを上げるために、散歩をするか、毎日軽い運動をしてください。それは解毒に伴う可能性のあるうつ病と戦うのに役立ちます。
離脱症状を治療するために天然のサプリメントを使用してください。 離脱症状の影響を受ける健康の特定の精神的および肉体的側面に特に使用できる天然のサプリメントがあります。離脱中のL-チロシンを検討してください。これは脳機能に役立ちます。また、トラマドールの停止に関連することが多い睡眠障害に役立つバレリアンを服用することもできます。 - あらゆる種類のサプリメントを服用する前に医師に相談してください。天然のサプリメントでさえ、処方薬や特定の病状と悪影響を与えることがあります。
アルコールは避けてください。 薬物依存症の治療中は、アルコールや他の薬物を使用しないでください。両者の相互作用の危険性があるため、アルコールと組み合わせた少量のトラマドールでさえ、離脱症状やうつ病を悪化させるだけでなく、混乱、自殺傾向、意識喪失、脳損傷、呼吸困難を引き起こす可能性があります。
パート3/3：他の人からのサポートを求める
中毒治療を研究します。 トラマドール中毒の治療を検討してください。ピルの使用を段階的に廃止する方法として、外来治療を受けるかどうかについて医師に相談することもできます。依存症治療には、通常、医療支援とカウンセリングまたは集団療法と組み合わせて、物質を取り除き、その背後にある感情を理解するための患者の治療プログラムが含まれます。 - 入院治療は、住宅施設での長期滞在を伴い、トラマドール依存症の重症例に使用されます。これにより、引き出しプロセスに管理された安全な環境を提供できます。
- 外来治療は、自宅で通常の日常生活を続けながら、クリニックでの治療と治療を提供します。このタイプの治療は、それほど重症ではない場合や、離脱中に活動や日常生活の関係を中断したくない患者に使用されます。
- 薬物リハビリセンターやリハビリクリニックに行きたい場合は、このリンクを使用してお近くのプログラムを見つけてください。
専門家にアドバイスを求めてください。 カウンセラー、医師、精神科医はすべて、薬物中毒の誘惑に抵抗するのを助けるために利用可能であり、訓練されています。行動療法は、止められない渇望に対処する方法を見つけるのに役立ち、専門家は、再発を防ぎ、再発が発生した場合に対処するための戦略を提案することができます。 
治療を受ける。 トラマドールの服用をやめた後、薬への依存症の根本的な原因を調査するのが賢明かもしれません。薬物使用は、しばしば人生や激しい感情に対処する方法になります。行動療法と治療を通して、依存症の原因と原因を探り、人生の困難によって引き起こされた傷に対処し、癒すための新しい方法を学ぶことができます。 
ディスカッショングループへの参加を検討してください。 12ステップの計画に従っているような会話やサポートグループは、これがどれほど難しいかを理解している人々と一緒に、あなたの禁欲を維持するために他の人と協力する絶好の機会です。これらのミーティングでは、デトックス中およびデトックス後の生活に対処するための苦労を共有し、ヒントを交換することができます。これらのグループは、自分との合意に固執するのを助けることにより、再発防止においても非常に重要になる可能性があります。 - Addicts Anonymous Netherlandsなどのグループは、特に麻薬中毒のために存在します。
