頭皮のニキビの治療

著者: Charles Brown
作成日: 9 2月 2021
更新日: 28 六月 2024
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頭皮のにきびは、顔や背中のにきびと同じくらい痛みとかゆみがありますが、髪の毛がそれを覆っているため、治療がより困難です。あなたの頭のにきびの唯一の利点はそれがあなたの髪の下に大部分隠されているということです、しかしあなたの髪またはヘッドギアからの天然油はそれを悪化させることができます。頭皮のニキビの治療法を学び、再発する問題にならないように予防策を講じてください。

ステップに

パート1/3:局所塗布製品

  1. 過酸化ベンゾイルを使用してください。 過酸化ベンゾイルは、多くのにきびクレンザーやローションに含まれる成分です。それはにきびを引き起こす可能性のある細菌を殺すことによって機能します。また、患部から余分な脂肪や古い角質を取り除きます。過酸化ベンゾイルは、処方箋なしで入手できる製品に2.5〜10%の溶液として存在します。
    • 過酸化ベンゾイルの潜在的な副作用には、接触した髪や衣服の漂白が含まれます。頭皮や髪に塗るときは細心の注意を払ってください。
    • その他の副作用には、乾燥肌、発赤、火傷、はがれ肌などがあります。
  2. サリチル酸を適用します。 サリチル酸は、最も一般的に使用されているにきび対策成分の1つであり、多くの洗顔料やおしりふきに含まれています。毛穴の詰まりを防ぎ、詰まった毛穴をきれいにすることができます。これにより、頭皮や体の他の場所にある既存のにきびを小さくすることができます。通常、市販の製品では0.5〜5%のソリューションとして使用されます。
    • 考えられる副作用には、皮膚の炎症や軽度の灼熱感などがあります。
  3. アルファヒドロキシ酸を使用してください。 アルファヒドロキシ酸には、グリコール酸と乳酸の2種類があります。どちらの形態も、死んだ皮膚細胞を取り除き、炎症を軽減するため、ニキビの市販薬に含まれています。アルファヒドロキシ酸が新しい滑らかな肌の生成を刺激することを示す研究があります。
  4. 硫黄を試してください。 にきびのある人は硫黄治療の恩恵を受けます。それは死んだ皮膚細胞を取り除き、皮膚の余分な油を減らすことができます、そしてそれはしばしばクレンジングローションまたは他の医薬品で他の市販の治療法と組み合わされます。
    • 硫黄を含む製品はしばしば非常に悪臭がすることに注意してください。

パート2/3:処方薬の使用

  1. レチノイドを試してください。 レチノイドは、ビタミンAに由来する外用剤の一種です。レチノイドは、毛包が詰まるのを防ぎ、ニキビを減らします。
    • 夜は頭皮にレチノイドを使用してください。週に3回適用することから始めて、あなたの肌がそれに慣れたらゆっくりと蓄積してください。
  2. ダプソンをお試しください。 ダプソンは、バクテリアを殺し、毛穴をきれいに保つことによってにきびを治療するゲルです。多くの場合、両方の薬剤の効果を最大化するためにレチノイドと組み合わされます。考えられる副作用には、乾燥肌や赤みや炎症などがあります。
  3. 局所抗生物質を使用してください。 重度のにきびの場合は、発生を制御し、新たな発生を防ぐために抗生物質が必要になる場合があります。抗生物質は、細菌が抗生物質に耐性を持つようになるのを防ぐために過酸化ベンゾイルと、または最大の効果を得るためにレチノイドと組み合わされることがよくあります。
    • にきびに一般的に処方される抗生物質の組み合わせは、クリンダマイシンと過酸化ベンゾイル、およびエリスロマイシンと過酸化ベンゾイルです。
  4. 経口抗生物質を服用してください。 経口抗生物質は、にきびにつながる体内の細菌の存在を減らすために、重度のにきびに処方することができます。にきびのために最も一般的に処方される抗生物質は、ミノサイクリンとドキシサイクリンです。
  5. 経口避妊薬を試してみてください。 にきびに苦しむ一部の女性や女の子は、にきびに対しても役立つ避妊薬の恩恵を受けることができます。この薬はエストロゲンとプロゲスチンを組み合わせて、ニキビや妊娠に対して効果的です。
    • オランダで入手可能で、にきびの予防にも役立つ2つの経口避妊薬は、ヤスミンとダイアンです。
    • 一般的な副作用には、頭痛、乳房の圧痛、吐き気、体重増加、および突発的な出血が含まれますが、まれに、血栓などのより深刻な副作用が発生する可能性があります。経口避妊薬があなたのにきびに良い解決策であるかどうかを判断するためにあなたの医者に相談してください。
  6. 抗アンドロゲンを求めます。 スピロノラクトンなどの抗アンドロゲンは、経口避妊薬が効かない女性や少女に処方することができます。このタイプの薬は、アンドロゲンホルモンが皮膚の皮脂腺に影響を与えるのを防ぎます。
    • 一般的な副作用は、乳房の圧痛、痛みを伴う期間、および体内でのカリウムの蓄積の可能性です。

パート3/3:頭皮のにきびを防ぐ

  1. 毎日シャンプーを使用してください。 数日おきに髪を洗う人もいますが、頭皮にニキビができることが多い場合は、それだけでは不十分かもしれません。毎日通常のシャンプーで髪を洗ってください。そうすれば、髪の毛のべたつきが少なくなるので、頭のにきびにすぐに悩まされることはありません。
    • 頭皮が改善するかどうかを確認するためにコンディショナーを使用しないでください。コンディショナーは髪に潤いを与え、頭皮に付着したグリースやオイルが多すぎる可能性があります。
  2. あなたが扱うことができないものを知っています。 毎日髪を洗っているときに頭ににきびが頻繁にあることに気付いた場合は、頭に何をつけているかが問題である可能性があります。しばらくヘアケア製品を使用しないようにして、それが頭皮を改善するかどうかを確認してください。原因がわかったら、他の製品を試して、肌がそれらの成分に耐えられるかどうかを確認できます。
    • できれば水ベースの製品を使用するか、毛穴を詰まらせないというものを探してください。
    • ヘアラインに近すぎて製品を塗布しないでください。ジェルやワックスを使用することもできますが、頭皮に触れないように髪だけに塗ってください。
  3. 頭皮を呼吸させてください。 頭にニキビができやすい人は、キャップやヘルメットなどのヘッドギアを着用することがよくあります。これはアクネメカニックスと呼ばれます。頭に何かがあることが多いためにシミがあると思われる場合は、頭をもっと頻繁に呼吸させてください。または、保護用のヘッドギアを着用する必要がある場合は、ヘルメットの下に吸収性のヘアバンドを置きます。
    • ヘッドギアを着用した直後に髪をシャンプーすると、頭皮ににきびができるのを防ぐのにも役立ちます。
  4. 毎日あなたの髪を磨くか櫛で梳きます。 毎日髪をとかしたりブラッシングしたりすると、死んだ皮膚細胞が取り除かれ、頭皮の天然オイルに閉じ込められた髪がほぐれます。毛穴が詰まりにくいので、ニキビを防ぐことができます。
  5. 髪を短く切ることを検討してください。 頭皮にブレイクアウトが発生しやすい場合は、髪を短くカットしてブレイクアウトを減らすことができます。短い髪は、頭皮にグリース、汚れ、バクテリアを閉じ込める可能性が低くなります。

警告

  • サリチル酸を飲み込まないでください。外部使用のみです。さらに、これらの製品を子供の手の届かないところに置くことは非常に重要です。致命的となる可能性のあるライ症候群を引き起こす可能性があるため、子供にアスピリン(アセチルサリチル酸)を与えないでください。