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• ステップ
• 方法1/2：自習
• 方法2/2：他の人と学ぶ
• チップ
• 警告

学ぶのが難しくてつまらないと感じたら、自分で楽しくしてください！学習を楽しくするために、ワークスペースを設定し、集中力を向上させる方法を探してください。あなたは学習をもっと面白くすることができることに気付くでしょう...そしてそうです、さらに楽しいです（まあ、ほとんど）！始めるためのヒントをいくつか紹介します。

ステップ

方法1/2：自習

1. 1 プロセスをより楽しくするために、インタラクティブなチュートリアルを試してください。
2. 2 音楽を使う。 キャッチーな曲を演奏してリラックスしましょう。言葉のある歌は絶対に使わないでください。歌詞と音楽を区別するタイプの人でない限り、言葉は勉強の邪魔になりすぎます。ポップやジャズのような電子的なものなら何でもうまくいくでしょう。
3. 3 おやつを手元に置いてください。 あなたが運動している間、かじる健康的な軽食をいくつか持っていることを確認してください。たまにおやつを食べさせれば、勉強の時間がもっと楽しくなります。また、作品を完成させるたびに、ちょっとしたおやつで自分に報酬を与えることができます。この目的のためにチップの巨大な袋を保持する必要はありません-リンゴやバナナのような単純なものを試してください。ナッツなどのビタミンBを多く含む食品は、ビタミンBが常に脳に有益であるため、研究に最適です。
4. 4 良い照明と机の高さに合った快適な椅子を用意してください。 特に冬の間は、厄介な立場と普通に読めないことほど学習プロセスを複雑にするものはありません。人工光よりもエネルギーを促進するので、窓やその他の自然光源で練習するのも良いでしょう。
5. 5 十分な換気を提供します。 新鮮な空気が不足しているほど眠くなるものはありません。冬でも定期的に部屋を換気してください！冬にファンをオンにする必要がある場合でも、空気が循環していると便利です。それは古くて古くなった空気よりも優れています。
6. 6 温度レジームに注意してください。 暑すぎたり寒すぎたりすると、もっと快適な場所に逃げたくなるでしょう。可能であれば、暖房またはエアコンをオンにします。そうでない場合は、即興で、ほとんどの生徒が常に暖かくまたは涼しく保つために行うことを行います。窓やドアを開閉します。あなたの足元に赤い暖房ランプを置きます（それははるかに少ない電力を使用します）;毛布で身を包みます。衣服の余分な層を取り除くか、または着ます。ホットドリンクまたはコールドドリンクを飲む。ファンなどをオンにします。
7. 7 優れたデスクと事務用品を選択してください。 勉強中に使うものはあなたをとても刺激することができます-あなたの手に完全にフィットするペン、ペンがちょうどその上を滑るほど柔らかい紙、あなたの本がテーブルの上を滑るのを防ぐスタンド、色付きのマーカーのスタック、使用を懇願している、とても良いにおいがする香りの消しゴム。しかし、彼らがあなたの研究からあなたをそらさせないでください！
8. 8 仕事と遊びの時間をスケジュールします。 あなたの研究を無限のプロセスにしないでください。彼女のために時間を取って、これらの期間中に完全に勉強することに専念し、そしてあなたが彼女の後に本当にやりたいことであなた自身に報酬を与えてください。時間を使って効果的に勉強しましょう。落書きをしたり、自分を気の毒に思ったり、友達に電話したりしないでください。それはあなたの苦しみを長引かせ、あなたのすでに弱い関心を減らすだけです。あなたが達成しなければならないタスクを特定し、それを実行し、それらを忘れてください。先に進んで、あなたがやりたいと思うことをしてください。
9. 9 別の視点から学習を見てください。 おそらく、あなたは主題自体が好きではないか、単に興味がなく、現在取り組んでいるトピックだけに興味があります。目の前のページを超えて、もっと広く考えてみてください。人々が特定の分野で知識を使用しなければならない職業について考えてみてください。日常の問題を解決するために、現在必要とされている学習テクノロジーをどのように使用できるかを考えてください。これは退屈なトピックを盛り上げるのに役立ちます。また、この知識を他の何かにどのように適用できるかを示すことで、先生を驚かせることができます。すべての言い訳にもかかわらず、あなたはトピックの実際的な重要性を確信するでしょう。そしてうまくいけば、これは退屈を和らげるのに役立つでしょう。
10. 10 学習は目の前のトピック以上のものであることを認識してください。 もちろん、窓の外でのバスケットボールの試合や、授業のために見逃したテレビ番組ほどあなたを魅了することはありません。あなたはまだ困難を克服する教師です。あなたは優先順位を設定し、忍耐強く、自分がやりたくない、またはやりたくないことに対処することを学びます。あなたは今そのように感じていないかもしれませんが、これらは最も重要なライフスキルのいくつかです。なぜなら、仕事、会議、式典、さらにはパーティーでさえ、退屈する誘惑と戦わなければならないことがよくあるからです！また、世界がどのように機能し、自分がどのように世界に適合するかを理解することも学びます。最初に慣れていない場合、人生で好きなことや嫌いなことをどうやって知ることができますか？
11. 11 ペットを飼ってください、彼はあなたを刺激します！ 猫や魚などのペットを飼っている場合は、勉強中は近くに置いておくことができます。猫のゴロゴロはあなたに快適さの感覚を与えます、そして前後に泳ぐ魚は奇跡的にあなた自身多くの他の海ではるかに大きな魚になるために学ぶ価値があることをあなたに思い出させます。
12. 12 一時停止。 頻繁な短い休憩は、まれな長い休憩よりもあなたとあなたの思考プロセスにとって良いです。コンピューターに目覚まし時計を設定するか、30分ごとに鳴る時計を設定します。ストレッチをしたり、コーヒーやミルクセーキを飲んだり、外の天気を見てみましょう。年齢は関係ありません。学習教材をゲームに変えてみてください。これはうまくいきます。弟や妹がいる場合は、彼らに手伝ってもらいましょう。あなたの素材についての歌やラップを思い付く。これがどのように役立つかを見て驚かれることでしょう。
13. 13 数学の問題を解いている場合は、それをもっと面白く、少しばかげたものに変更してください。 例：ベスには5つのリンゴがあります。彼女が庭に行って、今の5倍のリンゴを選んだが、帰りに3個のリンゴを失った場合、彼女は何個のリンゴを残しますか？これは退屈な作業ではありませんか？しかし、あなたはそれをもっと面白くすることができます。例：ギジェット氏には5つの泡があります。彼は魔法の泡の島に行き、彼の友人のガジェット氏は彼に彼が持っていたよりも5倍多くの泡を与えました。ギジェット氏が針穴に3つの泡を落とした場合、彼はいくつの泡を持ちますか？それは良くないですか？面白い名前、好きなオブジェクト、架空の場所を使用すると、問題は10倍面白くなり、明らかに解決する可能性が高くなります。
14. 14 あなたが音楽を愛しているなら、あなたが現在勉強しているトピックの要点についての短い歌を考え出してください。 曲を思いつく時間がない場合は、YouTubeを検索してください。そこに対応する曲がある可能性があります。この曲を自分で歌うだけで、簡単にテストに合格できます。歌詞を印刷して、少なくとも毎晩1回は歌うことをルールにしてください。そうすれば、間違いなく覚えておくことができます。
15. 15 カードを作る。 用語は常に大文字で、定義は小文字で記述してください。さまざまなフォントや色を使用し、カードを飾って覚えやすくします。そして、もちろん、それでもあなたのカードを使用してください。それらを作るだけでは、結果は得られません。
16. 16 メモを見ながら絵を描きます。 たとえば、そのうちの1人が「オハイオはウィスコンシンよりも多くのチーズを生産している」と言った場合、チーズを描き、その横に笑顔のオハイオと暗いウィスコンシンを描きます。これは、ビジュアルの場合にうまく機能します。
17. 17 軽いサンプルテーブルを作成します。 A4シートを取り、表を描きます。色鉛筆、マーカーなどを使用してください。番号を色付けします。たとえば、歴史を研究するときは、日付にネオングリーン、歴史上の人物の名前に青、彼らが行った重要なことには紫を使用します。
18. 18 教科書の内容を読むときは、おかしなアクセントを使うか、変な声で話します。 また、自分自身を録音して、少なくとも毎晩1回はそれを聞くのもいいでしょう。それは歴史と文学の研究に役立ちます。
19. 19 ニーモニックスキームを使用します。 ただし、覚えやすくするために、図をクリエイティブにしてください。
20. 20 部屋や家に飾れる小さなポスターを作りましょう。 それらを飾り、絵を描きます。テストや調査の前夜に、それを家族に紹介して説明します。
21. 21 スペルテストのために、朝食にアルファベットのお粥を食べてください！ あなたのリストにある単語の1つをあなたに読んでもらうように親または兄弟または姉妹に頼んでください。正しく言葉が出れば食べられます！
22. 22 あなたはコンピューターに優しいですか？ あなたがコンピュータが得意なら、それは永遠にかかり、ひどく退屈である可能性があるので、あなたはすべてを手で書く必要はありません。より簡単に入力できる場合は、コンピューターを使用してください。また、音声、Preziプレゼンテーション、または音楽、写真、ビデオを使用したPowerPointマルチメディアスライドショーを使用して優れたアニメーションを作成することもできます。 Wordで書く場合は、レターヘッドとして使用できる独自の個人ロゴを作成してパーソナライズし、誰もあなたの作品を盗むことができないようにします。
23. 23 あなたが教師だと想像してみてください。 自分で受験できるテストや調査を作成するか、兄や妹、親に受験してもらいます。テストを受けなかった人に評価を依頼してください。自信がある場合は、自分でテストを評価できます。
24. 24 退屈なフィクションの本でテストを受ける必要がある場合は、可能であれば、ストーリーのキャラクターをビデオゲーム、テレビ番組、またはその他のソースのキャラクターに置き換えてみてください。 これにより、資料がはるかに興味深いものになります。
25. 25 環境を変えてみてください。 教科書やノートを手に取り、地元のカフェや図書館に向かいましょう。ボーナス：レッスンを手伝ってくれる人がいるかもしれません！
26. 26 ただリラックスしてください。マッサージを受けてみませんか？ できます！
27. 27 あなたの力ですべてを行いますが、過度に行使しないでください-そしてすべてがうまくいくでしょう。
28. 28 アクティビティが楽しいほど、やりがいがあります。 オンラインの数学ゲームを試すか、紙のゲームをプレイしてください！
29. 29 単語を5回つづってみてください。 これは、スペルをすばやく覚えるのに役立ちます。

方法2/2：他の人と学ぶ

1. 1 家に兄妹がいるなら、一緒に勉強することができ、会社ができます。 そうでない場合は、お母さんにクラスメートの家に行って、学習ゲームをするように頼んでください。ただし、最初に、必ず必要なタスクを完了してください。
2. 2 大声で話します。 私たちは皆、さまざまな方法で学びます。一部の人にとっては、大声で話すことは、頭の中の資料を固めるのに役立ちます。テスト準備の質問や宿題についてお互いに話し合います。
3. 3 お互いに聞いてください。 順番に質問したり、辞書から単語をチェックしたりします。
4. 4 互いに競争する。 タイマーを設定して、誰がワークシートに記入するか、作業をより速く書き込むかを確認します。遅い方が負けました。ただし、この方法はあまり公平ではないため、最善ではありません。まだ時間が必要な人もいます。
5. 5 あなたが勉強したくないだけなら、あなた自身とあなたの友人をやる気にさせるために非常識な罰を作成してください。 たとえば、課題を完了せずに最初に去った人は、次のスクールボールに来ることを禁じられています。
6. 6 スクリプトを書いて、友達と短い演劇やスケッチを上演することができます。 テレビやブロードウェイなどのヒーローとして自分を想像してみてください。または独自のキャラクターを作成します。メモのスクリプトを作成し、それを何度も声に出して繰り返して、「役割」を覚えておいてください。スクリプト全体を覚えたら、架空の人物であるかのように声に出して言います。必要に応じて面白いアクセントで話すことも、ブロードウェイのように歌うこともできます。自信があれば、友達、先生、保護者などの前でスケッチをして楽しんでください！これは、運動感覚（触覚による学習）または聴覚（話すことによる学習）の場合に役立ちます。一見、この方法は少しおかしなことに思えますが、よく考えてみると、特に友達と一緒にやっている場合は、本当にうまくいきます。このように見れば、トレーニングはまったく退屈ではないようです！
7. 7 同じ場所で黙って勉強し、30分または1時間ごとに休憩することを忘れないでください。 テレビを見たり、ビデオゲームやボードゲームをしたりするなど、何か楽しいことをしてください。

チップ

• 学校の休み中にしてはいけないこと：
  • ソーシャルメディアや電子メールをチェックしないでください-あなたはそれらに応答することになります。
  • 兄弟、姉妹、両親などを訪問することは避けてください。 -あなたは彼らと話し、気を散らされるでしょう。
  • 友達に電話したりテキストメッセージを送ったりしないでください。何年もの間、友達とチャットすることになります。
  • 主題に関係のないゲーム（ビデオゲーム、ボードゲーム、球技、お絵かきなど）をプレイしないでください。夢中になり、勉強に戻ることができなくなります。
  • あなたの主題に関係のないYouTubeビデオを見ないでください。
  • プログラムが現在勉強しているものに関連していない限り、テレビの電源を入れたり、テレビを見始めたりしないでください。
• 主題があなたにとって退屈であるように思われ、それに取り組んでいる間、あなたは自分自身と格闘しなければならず、教師、兄または妹、両親またはあなたが信頼できる誰かに助けを求めなければなりません-彼らはあなたがより簡単に学ぶのを助けます。大学では、自分が正しい選択をしたかどうか、あるいは科目やコースを変更したほうがよいかどうかについて慎重に考える必要があるかもしれません。絶望しないでください-常に助けがあります。
• 試験がある場合は、試験の1〜2日前に開始すると、ひどい退屈とストレスにつながる可能性があるため、その前に何度も資料を繰り返すことを忘れないでください。
• クラスが退屈だと思われる場合は、図書館に行ってください。周りにいる他の人の存在を見逃しているだけです。あなたの背景として役立つ一般的なハムは、一部の学生を励まし、やる気にさせるのに最適です。さらに、本と呼ばれる昔ながらのものを棚から取り出して、その新しく発見された知識を研究に追加することができます。
• ヘルシーなスクールスナックには、レーズン、ヒマワリの種、ダークチョコレートチャンク、クラッカー、チーズチャンク、自家製ビスケット（適度な量です！）、ゼリー、果物、セロリやニンジンなどの野菜、ひよこ豆のペースト、自家製ポップコーンなどがあります。ストレスの多い時間帯（試験やテストなど）には、小さなチョコレート、店で購入したクッキー、チップ、ケーキを追加できます。もちろん、すべてが適度であり、正しい健康的な食事に従う必要があります。
• 本当に学ぶのが難しい場合は、学校や大学で優れた教育スキルを持っている人に相談してください。彼らはおそらくあなたにも役立つ多くの秘密を持っています。また、作業エリアに気を散らすものがないか確認してください。騒がしい、雑然としている、前後に歩いている人が多い、照明が弱い、食べ物のにおいなどがあります。気が散る原因を見つけて、これらの要因の影響を排除または軽減してください。
• 授業の20分ごとに10分の休憩を取ります。

警告

• 音楽に関して言えば、音楽に夢中になりすぎたり、勉強よりもメロディーに重点を置いたりするかもしれません。これが発生した場合は、オフにすることをお勧めします。授業中に誰もが音楽や騒音を処理できるわけではありません。
• 困難のために仕事を辞めないでください。私たち一人一人が疲れて考えが悪くなる可能性があるので、少なくともしばらくの間は、あらゆる種類の活動から休む必要があります。自分を愛し、休息を取り、そして中退する前に再び自分を引き寄せます。また、特定の学習障害がある場合は助けを求めてください。多くの学校や大学には、あなたを助けることができる優秀な資格のある専門家がいます。私を信じてください、彼らの仕事は本当に助けることであり、あなたができないことについて話すことではありません。
• 1つの番組を見たり、1つの曲を聴いたり、1つのメールを読んだり、その他の「1つだけ」のことをしたりすることを約束しないでください。その結果、あなたはたくさんの時間を無駄にし、テレビ、iPod、電子メールを読むことなどに夢中になるでしょう。
• ストレスのある時期に食べ過ぎないようにし、学び、詰め込む必要があるときは十分な睡眠をとってください。自分を病気にする必要はありません-これは、それをどのように受け止め、うまくやるかについての別の人生の教訓です。
• 重度の長期にわたるストレスがある場合は、医師の診察を受ける時期かもしれません。