男と深くつながる方法

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ステップ
方法1/3：コミュニケーションを改善する
方法2/3：感情的なつながりを強化する
方法3/3：スピリチュアルなつながりを作る

男と深くつながるには時間と労力がかかります。そのつながりの基礎を築くために、最初からお互いに耳を傾ける忍耐力、優しさ、そして意欲を示してください。強制的にそれを確立することは不可能であり、非難のないオープンなコミュニケーションを確保するように設計された積極的な行動のみが許可されます。コミュニケーションは楽しい会話と真剣な会話の両方で構成されていることを理解することが重要です。コミュニケーションの快適なレベルに達したら、感情的なつながりを強化し、愛とケアの感情的な表現を改善することを忘れないでください。最後に、スピリチュアルなレベルでコミュニケーションと相互作用を学び、さらに深いつながりを提供します。

ステップ

方法1/3：コミュニケーションを改善する

1 オープンなコミュニケーションを奨励します。 個人的な考え、アイデア、夢を共有します。一緒にあなたの未来を含む未来へのあなたの夢と希望についてあなたのボーイフレンドに話してください。
- 希望、夢、恐れなどの個人的な側面について話し合うために、少なくとも1日数分を費やしてください。
- あなたの男に彼の考えをあなたと共有するように勧めますが、彼に彼の考えや感情を言葉で表現するように強制しないでください。
- 彼があなたの心を読むことができるとか、あなたが彼の頭に入ることができると思い込まないでください。
- 質問：「5年後に自分はどこにいると思いますか？人生で何を達成したいですか？あなたの行動を導く最も重要な価値観は何ですか？」
2 見下している。 落ち着いた、判断力のない環境を作りましょう。あなたは彼をよりよく知るためにあなたのボーイフレンドに耳を傾け、彼の立場に入る必要があります。彼の見解を理解し、彼が愚かに見えることなく彼の考えを共有することを快適に感じるのを助けるようにしてください。
- 彼は彼自身であり、あなたに感銘を与えようとしないことができることをあなたの男に安心させてください。あなたは彼が誰であるかについて彼に感謝しなければなりません。
- 男性が恐怖や個人的な感情を共有することを妨げる男性性の定義が社会にあるので、彼らは問題について話すよりも問題を解決しようとする傾向があります。
- 言ってやるがいい。「あなたはいつでもわたしに心を開き、裁きを聞くことはない。わたしたちが一緒になって最初の日ではなく、わたしのあなたへの愛は外的条件に依存しない。あなたは恐れや疑いを恥じるべきではない。ほぼ間違いなく同じ質問が心配だからです！」
3 彼氏の考えや気持ちに興味を持ってください。 その男をもっと近くで知りたいと思うと、あなたは喜びを感じるはずです。彼の内なる世界に積極的に興味を持ち、彼の性格を形作るものを理解しようとします。彼の魂の秘密のベールを開く質問を考え出す。
- 質問：「あなたの子供時代で最も幸せな瞬間は何でしたか？成長の最も困難な側面は何でしたか？」
- 「あなたの人生に最も大きな影響を与えたのは誰ですか？これはどのように現れましたか？」
- 「あなたの最も重要な価値観は何ですか？なぜ彼らはあなたにとってとても大切なのですか？それらはあなたの行動にどのように影響しますか？」
- 質問：「パートナーにとってあなたにとって重要なことは何ですか？どうすればあなたのために良くなることができますか？」
4 面白くて無関係なトピックについて話します。 真剣な会話と現在の出来事についての話し合いは非常に重要ですが、コミュニケーションの深刻さの全体的なレベルを過大評価しないでください。あらゆる種類のナンセンスについてチャットし、想像力を駆使することも同様に重要です。あらゆることについての会話をリラックスさせることで、会話が日常的な雑用になるのを防ぐことができます。
- あなたの日々がどのように進んでいるか、特に日中に起こる面白い瞬間や状況、そしてインターネットからのジョークについて話し合ってください。
- 人の性格も明らかにするさりげない質問をします。「どの漫画になりたいですか？」または「どのようなスーパーパワーが欲しいですか？」
- ユーモアと笑いを忘れないでください。面白い会話やジョークは、過度のストレスなしにリラックスしてコミュニケーションするのに役立ちます。

方法2/3：感情的なつながりを強化する

1 あなた自身とあなたの感情を調べてください。 他の人との深い感情的なつながりは、あなた自身の感情を理解し、受け入れることをあなたに要求します。感情を消したり、強い感情を抑えたりしたくなることもありますが、自分の感情を総合的に評価し、経験したことを論理的に理解することが非常に重要です。
- あなたの感情について正直になり、さまざまな状況でのあなたの感情的な反応を理解することを学びましょう。
- あなたの感情が高まったら、「この感情は何ですか？」と自問してみてください。感情に名前を付けます。「私は今、怒りを感じています。男は私を聞いていないように見えるので、私は怒り始めます。」
- 感情的な推論は、あなたが自分の感情を抑圧することを避け、他人の感情をよりよく理解することを可能にします。
2 外部の感情に気をつけてください。 男が隠そうとしていないそれらの感情に気づくことを学びなさい。コミュニケーションのための快適な環境を作ることができれば、より自信を持って感情を共有することができます。感情的な反応はポジティブにもネガティブにもなり得るので、感情的な範囲の両極端にオープンに反応することが重要です。
- 男が困難な日、怒っている、または動揺している場合、あなたはそれによって恐れるべきではありません。個人的に服用しないでください。男にあなたと話をさせるか、さもなければ緊張を解放するために彼を煩わせない方が良いです。
- あなたの大切な人があなたの外的感情をよりよく理解するのを手伝ってください。「仕事が終わってイライラすることが多いので、厳しい反応があったことを事前に謝罪します」または「ハニー、水曜日はカップルが多いので、授業後の抱擁は私にとって大きな意味があります」と言います。
3 男が表現していない感情に気づき、耳を傾けます。 あなたはお互いをよりよく知るようになるので、あなたが彼の感情的なニーズを予測することを可能にする共感を育ててください。あなたのボーイフレンドに注意深く耳を傾け、彼が大声で言っていないことを聞くことを学びます。簡単なことではありませんが、時間の経過とともに、男の感情的な反応を理解するようになります。何かが彼を怒らせたら、それがより深い感情にどのように関係しているかを考えてください。
- たとえば、個人的なスペースは彼にとって非常に重要であり、あなたのボーイフレンドはあなたが彼の物事をシフトしている人に腹を立てています。彼が何かを隠しているという結論に急いではいけません。彼の目を通して状況を見てみてください。
- 彼には兄弟姉妹がいますか？子供の頃、彼には個人的なスペースがなかった可能性があります。この場合、自分の部屋やアパートなど、自分の個性を感じさせる場所を持つことが非常に重要です。
- 深く掘り下げて、彼の行動が内面の感情をどのように表現しているかを考えてください。次に、あなたが彼の感情を共有し、サポートしていることを男に知らせます。言ってやるがいい。「私はあなたが個人的なスペースを必要としていることを完全によく理解しています。あなたは2人の兄弟と一緒に育ちました、そしてあなたの年齢差は文字通り数年です。十分なパーソナルスペースがなかったので、快適に過ごせることが私にとって非常に重要です。」
4 すぐに感情的なつながりを再構築します。 私たち全員が時々意見を異にするので、どんな関係にも浮き沈みがあります。あなたとあなたのボーイフレンドの間に感情的な距離がある場合、それはできるだけ早く橋を架ける必要があります。彼がそれに反対している場合、その人に状況について話し合うように強制しないでください。しかし、できるだけ早く感情的なつながりを確立するために最善を尽くしてください。
- 戦闘の武器として感情的な崩壊を使用しないでください。男が圧力をかけるために引き離す場合は、それについて彼に伝えてください。あなたが彼らのスペースの必要性を尊重していることを彼らに知らせてください、しかし次の数日であなたの気持ちと感情について話し合いたいです。
- 次のように伝えます。「現在、最善の状態ではありませんが、この状況についてお話ししたいと思います。あなたは私にとって非常に重要であり、私の気持ちに無関心ではないことを願っています。状況と私たちの反応をよりよく理解するために、これについて話し合いましょう。」
- 和解の数日後に状況を評価します。たとえば、次のように言います。すべてがうまく機能していて、_____の後に予約がまったく残っていないことを確認したいだけです。」
5 あなたの気持ちを行動に移す方法を見つけてください。 感情と肉体的な親密さを混同しないでください。したがって、感情を行動に変える唯一の方法をセックスにしないでください。あなたのボーイフレンドとの関係を示し、あなたの気持ちを示すためのより独創的な方法を見つけてください。いろいろな楽しいことを考えてみてください。
- たとえば、土曜日に特別な夕食を作ったり、共通の趣味を見つけたり、ある晩にお互いにマッサージをしたりすることができます。あなたの両方に喜びをもたらす小さなことに注意してください。
- 肉体的な親密さは感情的な生活を補完し、あなたの感情に通気を与えるべきですが、感情は性別に依存するべきではありません。
- あなたの性生活について率直に話し合い、それを手放して肉体的な親密さのために時間をかけないでください、しかしそれがあなたの関係を定義させないでください。
6 一緒に楽しんでください。 一緒に時間を過ごすだけでなく、できるだけ頻繁に楽しむようにしてください。話し合い、あなたとあなたの両方に喜びをもたらすことを始めましょう。
- 映画を見に行くのが好きなら、1〜2週間ごとに映画館に行くことを計画してください。家で映画を見ることもできます。あなたのジャンルの好みについて話し合うことを忘れないでください。
- 別のものが好きなら、交互に時間を計画してください。たとえば、スケートが大好きで、パートナーがスケートリンクに行ったことがない場合は、スケートの仕方を教えてみてください。次の週末は、ボーイフレンドの興味を引くようなことをしてください。
7 あなたの時間を楽しむ。 一緒に過ごす時間をできるだけ楽しくするように心がけてください。ただし、歩くときは重要な会話を心に留めておいてください。あなたの感情と潜在的な懸念を共有してください。
- 「中立的な領域」で時間を過ごすようにしてください-あなたの一人の家またはあなたの共通の家の外。これを行うには、散歩に行くか、カフェに行きます。
- 家事やその他の仕事を一緒に行うのは素晴らしいことですが、パートナーに直接専念するのに十分な時間を見つけるようにしてください。日程を決めたり、散歩に出かけたり、ボードゲームをしたりします。会話を続けることができるように、過度の集中を必要としない活動を選択してください。毎回お互いについてもう少し学ぶようにしてください。

方法3/3：スピリチュアルなつながりを作る

1 深い霊的なつながりをどのように想像するかを考えてください。 両方のパートナーは、そのような接続を想像する必要があります。キーワードとキーワードのリストを作成します。関係のどの側面があなたのパートナーにとって重要であるかを調べてください。
- 完璧なカップルを想像してみてください：彼らはあなたの理想のアイデアとどのように一致しますか？彼らはどのように問題について話し合い、成功を楽しんでいますか？それらはどのように相互に関連していますか？細部まで想像してみてください。お互いにどれだけ近いか、一緒に笑うかなどです。
- これらのルックスをあなたのボーイフレンドと共有し、彼に彼自身の理想的なカップルについて説明するように頼んでください。だからあなたはあなたのアイデアが交差する場所を見つけるでしょう、あなたは連絡先を開発することができるでしょう。
- 大小の詳細を含め、アイデアを実現する方法について話し合います。たとえば、理想的なカップルが歩きながら手をつないでいる場合は、もっと頻繁に手をつなぐようにしてください。
- あなたの想像上の理想的なカップルの違いは、重要な質問への答えを提供します。愛はあなたが想像するように見えるだけではないかもしれません。このエクササイズは、あなたに驚き、あらゆる形の愛を知覚することを教えます。
2 共有された価値観を実践に移します。 どのビューと値があなたの両方に近いかを調べてください。お互いの内面を知り、お互いに感情的なつながりを作り、共通の目標を設定し始めるときに、それらを「内外」で研究します。あなたの共通の見解と信念を観察し、発展させてください。
- あなたが同じ宗教であるならば、あなたは一緒に教会に行き、宗教的な教えの枠組みの中で関係を発展させることができます。
- 一緒に瞑想したり、巡礼をしたり、別の方法でスピリチュアリティを発達させたりしてみてください。
3 お互いを変えようとしないでください。 共通の見解は素晴らしいですが、いくつかの点で意見が合わなくても大丈夫です。自分自身に順応しようとするのではなく、お互いの精神的な視野を広げてみてください。あなたが健康的なコミュニケーションを確立し、強い感情的なつながりを作り、そして深い親密さの基礎を築いたなら、この時点までにあなたはあなたの精神的な適合性を冷静に評価するべきです。
- 精神的な互換性は、同じ見解や信念を持つ必要はありません。あなたはお互いを補完し発展させ、異なる精神的価値観の調和のとれた組み合わせを通して個人の成長に貢献しなければなりません。
- あなたが特定の宗教に属していないが、自然界に関連する精神的な信念を持っている場合は、あなたの周りの世界とのつながりを深めることによってあなたの間の絆を強化してください。ハイキング、旅行、その他の方法で自然の美しさを楽しんでください。
- あなたと共有された経験との間のつながりを見つけ、共有された記憶であなたの関係と感情を強化してください。
4 あなたの共通の未来について話し合ってください。 あなたの人生をこの人と結びつけたいと思うなら、あなたの共通の未来について話し合い始めてください。共通の目標と期待を達成し、共通の価値観に従うためにどのように取り組むかを想像してみてください。あなたの家、仕事、旅行、そして子供たちを紹介してください。
- 質問をする：「人生の目標は何ですか？あなたはどんな仕事が一番好きですか？どこに、どの家に住みたいですか？あなたは家族を始めたいですか？」
- あなたの関係はますます深刻になっているので、子供たちの質問を後回しにしないでください。あなたは何人の子供が欲しいですか（そしてあなたはまったく欲しいですか）？この問題に関する一般的な意見は、あなたの間の絆を強める上で非常に重要です。