多動性の子供を落ち着かせる方法

著者: Sara Rhodes
作成日: 15 2月 2021
更新日: 28 六月 2024
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【理学療法士が教える!】多動のお子さんを、落ち着いて座らせるコツ
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過度に活動的な子供は、親にとって頭痛の種になる可能性があります。それらを落ち着かせるいくつかの方法があります。

ステップ

  1. 1 彼の多動性の原因とその症状のタイミングを特定します。 それがいつ起こるか、そしてこの時間の間に子供が通常何をしているかとの関係を確立してください。これが多動性の発現を防ぐのに役立たない場合、それは時間内にそれに気づき、子供を落ち着かせるのを助けることができます。そのような症状は、子供が食べる食べ物にも依存する可能性があります。そのような食べ物の使用を制限するようにしてください。
  2. 2 口調を上げたり、否定的な感情を示したりせずに、落ち着いた声で子供と話します。 これは彼を落ち着かせ、また彼へのあなたの影響力を示します。
  3. 3 あなたの子供に注意を払ってください。 多くの場合、多動性の子供は単にあなたの注意を必要とします、そしてこれは彼らがこのように振る舞う唯一の理由です。
  4. 4 子供を絶えず叱ったり批判したりして自尊心を下げないでください。 彼の嫌悪感に優しくしてください。
  5. 5 彼に身体活動をしてください。 彼にマッサージをするか、ボールで遊ばせてください。
  6. 6 彼に彼のエネルギーに気を配らせてください。 彼が家の中を走り回りたいのなら、彼を禁じないでください。
  7. 7 なぜ子供がこのように振る舞うのかを子供に尋ねてください。 これはあなたの行動を振り返る機会であり、おそらく彼の多動性の問題を解決するのに役立ちます。
    • 時々子供たちは単に自分自身を楽しませたりあなたを苛立たせたりするためにこのように振る舞うかもしれません。あなたの子供と話し、これをしないように彼を説得してみてください。

チップ

  • 将来の多動を避けるために、あなたの子供のための日常生活を作り、彼らの行動について話し合って、子供があなたが彼に何を期待しているのかを知るようにしてください。日常生活が不足しているために多動になる子供もいるので、それを導入することで問題を解決することができます。
  • 多動の原因を突き止めるときは、それらにぶつからないように最善を尽くしてください。