友達のグループを離れる方法

著者: Helen Garcia
作成日: 16 4月 2021
更新日: 1 J 2024
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【友人関係】”グループから省かれる”イジメではないが何か違和感を感じる時の対処法と気持ちの持ちよう
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すべての友情が時の試練に耐えるわけではありません。友人のグループが傲慢に振る舞ったり、あなたを苛立たせたり、あなたをひどく扱ったりした場合、あなたには関係を終わらせる権利があります。あなたは徐々にそれらから離れるか、すぐにすべての結びつきを断ち切ることができます。あなたの決定について彼らに正直になるようにしてください。関係を完全に終わらせることが最善の方法ではないと思う場合は、懸念を表明して友情を築くか、そのような会社で過ごす時間を減らしてみてください。

ステップ

方法1/4:離れる最良の方法

  1. 1 あなたの決定について教えてください。 会社を辞める最も簡単な方法は、あなたの決定について話すことです。一度にすべての友達に通知することも、一度に1人ずつ話すこともできます。この方法は、友達がたくさんの質問をするかもしれないので、厄介なことに満ちています。
    • 社内のすべての友達と非常に親密な関係にある場合は、一度に全員に伝えることをお勧めします。
    • あなたが複数の人に最も近い場合は、最初に彼らと話し、次に他のすべての友達と話します。
    • 会社全体に通知する場合は、会話の準備をしてください。何かを見逃したり忘れたりしないように、重要な考えを書き留めてください。
  2. 2 徐々に離れていきます。 すべてを直接話すのではなく、徐々にゆっくりと会社から離れたほうがよい場合もあります。あなたの友人が危険または違法な活動に関与していない限り、通常、関係を突然終了する必要はありません。あなたが徐々に離れて、最終的に完全にコミュニケーションをやめれば、あなたの友人は突然の出発の場合ほど苦痛ではなくなります。
    • あなたに起こった個人的な詳細やイベントの共有をやめましょう。
    • 他の友達と自由な時間を過ごしたり、自分の趣味を見つけたりしてください。
    • 友達からの電話をスキップして、メッセージに遅れて応答することがあります。
    • 時間が経つにつれて、友達は普通の知り合いになるので、(必要に応じて)コミュニケーションをやめるのが簡単になります。
    • 友達が質問をするかもしれないことを理解する必要があります。彼らは、距離の理由は何か、何が起こったのか、そしてすべてがあなたに問題がないかどうかを尋ねるかもしれません。質問に正直に答えるようにしてください。
  3. 3 すべての通信を停止します。 この方法は乾いて無情に見えるかもしれませんが、あなたの友人があなたを虐待した場合、他の方法はありません。厄介な質問やオープンな会話を避けたいだけの場合は、この方法を使用しないでください。すべての橋を燃やすよりも、状況を直接かつ率直に話し合う方がよいでしょう。さらに、関係が突然終了した後は、人々を「無視」するか、将来彼らに会うことを避ける必要があります。
    • 何かを説明したり、電話、メッセージ、手紙に答えたりする必要はありません。
    • 友達のソーシャルメディアページをブロックします。
  4. 4 パーティーを開催します。 仕事や勉強のために別の都市に引っ越す場合は、親しい友人と別れる必要があります。この場合、送別会を開く必要があります。会社全体にアピールするアクティビティを考えてください-ウォーターパークに行くか、お気に入りのレストランに行きます。親しい友人に別れを告げ、古き良き時代を思い出させるためにパーティーを開きます。
    • ソーシャルネットワークで親しい友人と連絡を取り合い、電話をかけ、手紙やメッセージを書いてください。
    • あらゆる機会にぜひお越しください。
    • それぞれの友達に手紙を書いて、彼らがあなたにとってどれほど大切かを伝えてください。長年の友情に感謝し、あなたの親密さを示す特定の経験を覚えておいてください。

方法2/4:振る舞い方

  1. 1 誠実です. 友人があなたがあなたの出発を説明することを主張するならば、理由が何であれ、正直に言ってください。たとえば、コミュニケーションをやめたいだけなら、引っ越しを考えるべきではありません。なぜ会社を辞めることにしたのかについて、正直に率直に話してください。
    • 自分の考えを書面で表現する方が簡単な場合は、理由を説明するメッセージや手紙を親しい友人やすべての友人に送ってもかまいません。
  2. 2 友達の気持ちを尊重します。 時々真実が痛い。尊敬を示しながら真実を伝える方法を見つけましょう。たとえば、興味が一致しなくなったり、友達が非常に退屈になったりしたために辞めることにした場合は、「最近、私があなたとコミュニケーションをとるのが難しくなっています」と巧みに説明してみてください。友達を屈辱したり非難したりする必要はありません。
    • あなたの気持ちと視点に焦点を合わせ、一人称で話します。 「あなたはとても退屈だ」と非難したり言ったりしないでください。
    • 嘘は彼らに新しい嘘をもたらします。去る理由を正直に認めたほうがいい。
    • 敬意と正直さをもって話すことができる長い答えを使用するのが最善の場合もあります。たとえば、「余暇があまりない」や「旅行が多い」などは、なぜ友達と過ごす時間が少ないのかという質問に対する良い答えになります。
  3. 3 あなたの立場を主張をする。 友人(特に年配の人)は、人を会社に連れ戻そうとすることがよくあります。あなたの決定をあきらめたり、圧力や脅迫に屈したりしないでください。
    • たとえば、友人があなたにコミュニケーションを続けるように説得した場合、「ああ、私には自由な時間がまったくありません」または「あなたは素晴らしい会社ですが、今私が一人でいることが重要です」と言います。
    • 友人があなたを会議に招待し続ける場合は、すべての申し出を丁寧に断ります。

4の方法3/4:関係の終了を回避する方法

  1. 1 友達のグループと問題について話し合う。 受け入れられないと思うことを教えてください。たとえば、友達が常にあなたを避けている場合は、友達の1人と顔を合わせて話します。おそらく、この状況は意図せずに発生し、この会話の後、彼らは行動を変えるでしょう。
  2. 2 休憩する。 時々、会社を辞めることがあなたの人生をどのように良くするかを見るために一時的に話すのをやめることができます。あなたがそれらなしでどのように生きるかを理解するようにしてください。新しい友達を作り、新しい趣味を考え出し、愛する人と時間を過ごしましょう。
    • あなたの人生が良くなるなら、あなたは会社とのコミュニケーションを完全にやめることができます。
    • 友達が恋しい場合は、コミュニケーションが途絶えている間、友達が悪い人ではないことを理解してから、関係を再開してください。あなたが退屈していて本当に会いたいことを彼らに伝えてください。
  3. 3 友達を説得して変えてもらいましょう。 あなたはそれ自体が不適切な行動を許す会社を辞めることができます、あるいはあなたは彼らが間違っていることを友人に納得させて彼らの間違いが何であるかを説明しようとすることができます。友達から距離を置く前に、そのような行動は何も良いことにはならないことを友達に理解してもらいましょう。
    • 友人が薬物を服用している、またはアルコールを乱用している場合は、専門家の助けを求めるように友人を招待してください。
    • 友人があなたが彼らと一緒に盗難や破壊行為に従事することを提案した場合、そのような行動から彼らを思いとどまらせる方が良いです。彼らが捕まった場合の潜在的な結果を彼らに思い出させ、法的枠組みの中で代替の娯楽を提供します。

方法4/4:いつ出発するかを知る方法

  1. 1 友達があなたを支配します。 友達がいつも彼らとだけコミュニケーションをとるべきだと言っているなら、そのような関係は終わらせたほうがいいです。彼らはあなたが他の人と時間を過ごしないようにするためにあなたの他の友人やあなたの大切な人を中傷しているかもしれません。できるだけ早くそれらから離れてください。
  2. 2 友達はあなたに悪いです。 人々はしばしば他の人の後に繰り返します。良い意味でも悪い意味でも、人に非常に大きな影響を与えるのは彼の友人です。彼らが悪いことをした場合、トラブルを避けるためにそのような会社を辞めたほうがいいです。悪い行動の例:
    • 万引き
    • 薬物またはアルコール依存症
    • 公共または私有財産の破壊
    • その他の法律および道徳基準の違反
  3. 3 友達はあなたを無視します。 彼があなたを会議に招待しないことが多い場合は、関係を終了することを検討することをお勧めします。この行動は、あなたに対する悪い態度の間接的な現れかもしれません。人々があなたの会社を評価しないのなら、彼らはあなたの友達ではありません。
  4. 4 友達は困っているだけであなたの方を向いています。 彼らは何かが必要なときにだけあなたと話しますか?これは悪い会社です。あなたが娯楽と食事にお金を払って、家でパーティーを主催し、そして友人が反応しないなら、あなたは単に使われているだけです。
  5. 5 友達があなたと争っています。 友達がいつもあなたをすべてのことで迂回しようとしているなら、彼らとの関係を終わらせる方が良いです。あなたの業績を軽視する人々と交際しないでください。そのような友達は必要ありません。
    • たとえば、Aを使って独立した作品を書いたときに、友人がAを受け取ったのでこれは悪い点だと言った場合は、コミュニケーションをやめたほうがよいでしょう。
    • あなたが悪い日について不平を言っていて、友人が彼らにとってさらに難しいと反対するなら、そのような会社を去るほうが良いです。
  6. 6 コミュニケーションはあなたを消耗させます。 人々は、エネルギーの急増を感じ、若返り、気分を改善するために、友達と時間を過ごします。
    • あなたが会議を拒否する言い訳を絶えず探しているなら、友人の会社はあなたの感情的な状態に悪い可能性があります。
    • 絶え間ない不満、問題、批判であなたを抑圧している友人を追い払ってください。

チップ

  • 親友と一緒に会社を辞めてみてください。このようにあなたが彼らとの関係を終えた後にあなたが一人にされることはありません。
  • 他の人にあなたと一緒に会社を辞めるように強制しないでください、しかしそれについて考えるように彼らを招待してください。