より良いバスケットボールの打者になる方法

著者: Marcus Baldwin
作成日: 15 六月 2021
更新日: 1 J 2024
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バスケットボール選手が攻撃的なスキルを成功させるためには、良い習慣を身につける必要があります。同時に、彼らは悪い習慣に従うことを避けるべきです。これは簡単に聞こえますが、多くのプレーヤーはバスケットボールコートで多くの習慣を破ることができません。悪い習慣は良い習慣と同じように、繰り返しを通して発達します。コーチ、選手、さらには親にとっての重要な課題は、良い習慣を実践し、悪い習慣を排除することです。これは、ゲームシーズン中とシーズン前の準備中の両方で発生します。

ステップ

  1. 1 チームの側面に焦点を合わせて、常に一人でプレーすることは避けてください。 一人でプレーするのが好きな人は、彼らが利益を得る以上にチームの全体的な結果を害します。
  2. 2 ただ走り回ってアクションを見るのではなく、チームの一員になりましょう。 プレーヤーはゲームの観客であってはなりません。プレーヤーは、現在ボールを持っていなくても、常にゲームに参加する必要があります。
  3. 3 チャンスを撃つ代わりに、通過するチャンスを探してください。 プレーヤーは常にチームメイトに注意する必要があります。チームメイトが開いていて、ボールをバスケットに入れる機会が多い場合は、ボールを彼に渡してください。
  4. 4 ゲームの開発のためのいくつかのオプションを検討してください。これは、対戦相手の防御の寿命を複雑にします。 プレーヤーは、得点する多くの機会を探す必要があります。最初のオプションがポイントを獲得する可能性が高い場合は、パスを作成する必要があります。それ以外の場合、プレイヤーは他のオプションを探す必要があります。
  5. 5 賢明なパスを作成します。 標準パスはディフェンダーが読みやすいので、プレーヤーはパスを作成する前に目、頭、フェイントを使用する必要があります。
  6. 6 興奮しないでください-愚かな間違いをした後、安っぽい違反に自分を侮辱しないでください。 私たち一人一人がバスケットボールをするときに間違いを犯します。これが攻撃的に起こった場合、プレーヤーは急いで防御に戻り、防御で良いプレーをする必要があります。自己不満のファウルを避けてください。
  7. 7 チームメイトの能力をチェックしてください。 チームメイトがなじみのないフェイントや複雑なパスをしないでください。公式ゲームではテクニックの枠内でプレーし、トレーニングでトリックやフェイントをマスターする必要があります。
  8. 8 自由に使えるゲーム時間と攻撃時間に注意してください。 各攻撃中に、ボールをバスケットに投げるのにどれだけの時間がかかるかを知る必要があります。また、四半期、半分、およびゲーム全体でプレイするために残っている時間を覚えておいてください。レフリーとコーチだけでなく、すべてのプレーヤーが時間を覚えておく必要があります。
  9. 9 各攻撃を通して集中力を維持します。 バスケットボールをするとき、プレーヤーは常に注意する必要があります。ゲームの個人的な目標に留意し、チームメートを支援する必要があります。
  10. 10 試合全体で同じ速度でプレーしないでください。そうしないと、ディフェンダーはあなたがどれだけ速く走るか、決定を下すかを常に知っています。

チップ

  • ゲームの弱点を常に探してください。ドリブルが苦手な場合はドリブルを練習し、パスに問題がある場合はこの要素に取り組みます。ジャンプショットを1回だけ練習するのではなく、その方法をすでに知っている場合は、多才なプレーヤーになるように努力し、毎日ゲームを改善してください。
  • トレーニングと準備を真剣に受け止めてください。それらを現実的にしてください。誰もがジャンプしてボールをバスケットに投げ込むことができるので、すべてが本物のようになるように障害物を手に入れてください。
  • 自分で、そして友達とゲームの要素を練習しますが、常に最善を尽くします。トレーニングに熱心でない場合、実際のゲームで得点することはできません。
  • 公式試合でプレーしていて疲れている場合は、コーチに知らせてください。そうしないと、おそらくそれほど速く走ることができず、防御に亀裂が生じ、相手チームがより頻繁に得点することになります。