中括弧を早期に削除する方法

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ステップ
パート1/2：治療法の選択
パート2/2：歯科矯正医の指示に従ってください

長い間ブレースは歯に一定の圧力をかけ、徐々に特定の方向に動かします。しかし問題は、これがかなり長いプロセスであるということです。中かっこを持っているほとんどの人は、いつそれらを取り除くことができるかに興味を持っています。これらの指示に従って、できるだけ早くブレースを取り外してください。

ステップ

パート1/2：治療法の選択

1 早く始めましょう。 子供の最初の歯科矯正検査は、考えられる問題を特定するために7歳で行う必要があります。子供の大臼歯が噴出したらすぐに、つまり、女の子の場合は10〜11歳以上、男の子の場合は13〜14歳までにブレースを取り付けることをお勧めします。歯、顎、顔の筋肉が発達していないほど、治療が速くなり、中かっこを持って歩く時間が少なくなります。
2 従来の歯列矯正器よりもマウスガードを選択してください。 金属製の歯科用ブレースを配置するには、ステンレス鋼を歯に取り付けて圧力をかける必要があります。マウスガードは、人間の顎のために特別に作られた透明な硬質プラスチック製のキャップです。従来の金属製ブレースと同様に、一定時間歯に圧力をかけます。ただし、ブレースとは異なり、いくつかの異なるマウスガードが必要になり、それぞれを3週間着用する必要があります。マウスガードを着用する方が快適であるだけでなく、中かっこで過ごす時間が短縮されます。
- キャップの価格は中括弧よりもはるかに高いです。歯列矯正器の装着時間をわずかに短縮するか、まったく短縮しない可能性があるため、決定する前に歯科矯正医に相談してください。
- 金属製のブレースとは異なり、マウスガードは写真を撮るために、または他の目的のために口から取り外すことができます。マウスガードが効果的であるためには、少なくとも1日20時間着用する必要があります。お子様が長く着用しないことが心配な場合は、金属製のブレースを優先してください。
3 成人の場合は、歯科矯正治療の加速を検討してください。 大人はより発達した歯と顎を持っているので、歯はよりゆっくりと動きます。低強度レーザー治療と皮質切開術、および骨穿孔は、成人の治療時間を短縮することが示されています。
- 低強度レーザー治療では、低周波光の短いバーストを顎に向けて破骨細胞（顎の骨ブロックを脱灰する細胞）の生成を増やし、歯の動きを加速します。また、痛みのレベルを軽減します。
- 皮質切開術は、歯の周りの骨に小さな切開を入れて、歯がより速く動くのを助けます。これは、骨形成促進歯列矯正と呼ばれる手法で、歯槽骨移植（切開による脱灰骨の移植）と組み合わされることがよくあります。治療時間を3分の1に短縮することが証明されています。
- 微小骨穿孔は皮質切開術に似ていますが、器具を使用してはるかに小さな穴を骨に開けます。これは破骨細胞の生成を増加させ、破骨細胞は硬い骨のミネラル含有量を溶解し、それによって動きをスピードアップします。
4 特定の治療法の長所と短所について話し合うには、歯科矯正医に相談してください。 歯の動きを加速するために微振動を生成する、広く公表されているAcceledentに注意してください。高価であることに加えて、最近の研究は、Acceledentがブレースを着用する時間を短縮しないことを示しています。

パート2/2：歯科矯正医の指示に従ってください

1 歯科矯正医の指示に従ってください。 ブレースを装着する時間は、問題の重症度、顎の空きスペースの量、歯が移動する距離、口腔の健康状態、および患者が指示にどれだけ従うかによって異なります。後者は完全にあなた次第です！
2 口を清潔に保ちます。 良好な口腔衛生はあなたの歯がより速く整列することを可能にします。
3 固形食品を切り取ります。 生の野菜、果物、無愛想なパンを切り開いて、食事中のブレースへの圧力を和らげ、損傷を防ぎます。
4 非常に固い食べ物や粘着性のある食べ物を食べないでください。 歯列矯正器を損傷し、虫歯を引き起こす可能性があります。次の食品は避けてください。
- ポップコーン;
- ナッツ;
- チップ;
- チューインガム;
- 虹彩;
- カラメル;
- ビスケット。
5 炭酸飲料は避けてください。 それらはあなたの歯を傷つける可能性があり、それはあなたがより長くブレースを着用することを要求するかもしれません。
6 角氷を噛まないでください。 それらはブレースと歯を損傷する可能性があります。
7 鉛筆やストローはブレースを損傷する可能性があるため、噛まないでください。 食べられないものを口に入れないでください。
8 爪を噛んだり、ブレースのゴムバンドで遊んだりするのはやめましょう。 これらの習慣は両方ともあなたの歯を押し出すことができ、それによってあなたが中かっこで過ごす必要がある時間を増やします。
9 アプリをダウンロードします。 研究によると、歯科矯正の用途は、人々が自分の歯をよりよく世話するのに役立つ可能性があります。「歯科矯正アプリケーション」というフレーズを検索エンジンに入力するだけです。
10 電動歯ブラシを1日15分間使用します。 最近の研究では、歯の動きを速め、ブレースを装着する時間を短縮できることが示されています。