足を輝かせる方法

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ステップ
方法1/3：足に潤いを与える
方法2/3：足から髪を取り除く
方法3/3：セルフタンニングとメイクアップを使用する

美しく光沢のある脚を夢見たことはありますか？さて、あなたがそれについて考えるとき、完璧な脚を手に入れることはそれが思っているよりはるかに簡単です！あなたはあなたの夢の足を見つけるのを手伝ってくれる専門家を信頼することができますが、望ましい結果を達成する家庭療法で行うことはかなり可能です。適切なローションと脱毛技術、そして化粧品は、すぐにあなたの足に輝きを加えます。

ステップ

方法1/3：足に潤いを与える

1 保湿ローションを毎日使用してください。 潤いのある肌は、自動的に心地よい輝きを獲得します。お肌にきちんと潤いを与えると、若くて輝きのある肌になります。足に美しく繊細な輝きを与えるために、新しいローションを塗ります。スーパーや美容店には保湿ローションがたくさんあります。さらに、ココナッツオイルやシアバターなどの自然療法を使用して肌に潤いを与えることができます。
- シャワーを浴びた後は必ずローションを塗ってください。肌のうるおいを保ち、くすみを防ぎます。
- ひげそりや脚の脱毛後は必ず塗ってください。髭剃りや毛羽立ちは肌に負担がかかりますので、この後は必ず足に潤いを与えてください。
- ショートパンツやドレスを着ている場合は、ローションの小瓶を持参して、一日中再塗布してください。数時間ごとにローションを足にこすりつけて、光沢を保ちます。
2 足を角質除去します。 角質除去は、すべての死んだ皮膚細胞を取り除くので、滑らかで光沢のある足への鍵です。死んだ皮膚細胞は、皮膚をくすんで乾燥させます。角質除去プロセスは、表皮の最上層を取り除き、光沢のある潤いのある肌の新しい層を明らかにします。ボディスクラブを使用して、週に2〜3回足を角質除去します。
- ボディスクラブはほとんどのスーパーマーケットや美容店で購入できますが、自宅で独自の角質除去剤を作ることもできます。
- 自分でボディスクラブを作るには、砂糖または塩とオイル（オリーブ、ココナッツなど）が必要です。砂糖や塩は角質除去成分として機能し、オイルは保湿します。スクラブが厚くなるまで成分を混ぜます。浴室の密閉プラスチック容器に収納できます。
- ボディスクラブにエッセンシャルオイル（ローズマリーやペパーミントなど）を加えて、心地よい香りを出すことを検討してください。
スペシャリストのアドバイス
アリシア・ラモス

スキンケアの専門家であるアリシアラモスは、コロラド州デンバーにあるスムースデンバービューティーセンターのライセンスを受けた美容師兼オーナーです。彼女はSchoolof Herbal and Medical Cosmetologyからライセンスを取得し、まつげ、削皮術、ワックス脱毛、マイクロダーマブレーション、ケミカルピーリングのトレーニングを受けました。何百ものクライアントにスキンケアソリューションを提供します。
アリシア・ラモス
スキンケアの専門家
肌がどのように反応するかがわかるまで、週に1回角質除去から始めます。 ライセンスを受けた美容師のアリシア・ラモスは次のように述べています。「角質除去は足を滑らかにするための優れた方法ですが、頻繁に行うと肌を刺激する可能性があります。週に1回または2週間に1回の良好な角質除去で開始できます。」
3 足にオイルを塗ります。 足を輝かせたい場合は、少量のオイルを足に塗ってください。ココナッツオイル、ホホバオイル、オリーブオイルなど、足のペアを輝かしい喜びに変えることができるオイルがたくさんあります。少量のオイルでも驚異的な効果があります。手のひらに少し（ルーブルコイン程度）注ぎ、こすって足にオイルを塗ります。オイルの輝きは数時間続き、オイルは肌に潤いを与えます。
- 衣服を汚しやすいので、肌に油を塗るときは注意してください。服を着る前に、衣服を傷つけないように、オイルを肌に完全にこすりつけてください。
- シェービング直後に足にオイルを塗るのは、水分を保つのに最適な方法です。

方法2/3：足から髪を取り除く

1 足を剃って脱毛します。 シェービングは、脚の毛を取り除くための最も速くて簡単な方法です。髪のない脚はより光沢があります。必要に応じて足を剃ります：毎日行う人もいれば、週に1回行う人もいます。特に敏感肌の場合は、良いかみそりに投資してください。通常、優れたカミソリには複数の刃と保湿ストリップがあります。
- その過程で良いシェービングクリームを使用してください。スーパーマーケットや美容店ではシェービングクリームがたくさんありますが、天然の代替品を使用することもできます。シアバターとココナッツオイルは、肌に深く潤いを与えるので、素晴らしいシェービングクリームになります。
- 足を剃るときは時間をかけてください。あなたは自分自身を切ったり、髪の一部を見逃したりするかもしれないので、プロセス中にあなたの時間をかけてください。
- 熱いお風呂やシャワーを浴びるときは、足を剃ってください。お湯は毛穴を開き、より滑らかな結果をもたらします。
2 脱毛で足から髪を取り除きます。 脱毛は、滑らかで光沢のある脚を得るのに最適な方法であり、髪は剃った後よりも長く成長します。エピレーションは少し苦痛ですが、より良い、より長く続く結果が必要な場合は価値があります。多くの人が専門家に脱毛を行わせることを選択しますが、自宅で自分で行うこともできます。
- 最良の結果を得るには、脱毛の前に角質除去してください。
- 家庭用脱毛キットを購入します。このキットには通常、ワックス（電子レンジで加熱する必要があります）、それを適用するためのスティック、およびストリップが含まれています。
- ゆっくりと注意深く足をエピレートします。スティックで皮膚の小さな領域に（一度に1つずつ）ホットワックスを塗布し、ワックスの上にストリップを置き、押し下げます。約15秒後、ストリップをすばやく引き上げます。足が完全に脱毛するまで繰り返します。
- プロセスの詳細については、脱毛キットに含まれている手順を参照してください。
3 永久に髪を取り除くためにレーザー脱毛を取得します。 不要な脚の植生を取り除くためにシェービングやワックスがけにうんざりしている場合は、永久に取り除くことを検討してください。このプロセスは、従来の脱毛方法よりも痛みと費用がかかりますが、多くの人がそれだけの価値があると信じています。あなたは専門家の助けを借りて脱毛するか、自宅でレーザー脱毛キットを購入することができます。
- レーザー脱毛は通常、髪を完全に取り除くために（平均して）5セッションかかります。
- 家庭用レーザー脱毛キットは少し異なりますので、必ず説明書をよくお読みください。

方法3/3：セルフタンニングとメイクアップを使用する

1 足にセルフタンニングを塗ってください。 日焼けした肌や暗い肌は、薄い肌よりも輝きを増す傾向があります。あなたが自然に暗いまたは日焼けした肌を持っているなら、喜んでください！必要なのは、輝きを加えるためのローションまたはオイルだけです。肌が薄い場合は、日焼けをして足に光沢のある新しい生活を与えることを検討してください。自然光で日光浴をしたり、日焼けベッドに行ったり、セルフタンニング製品を使用したり、単に日焼けローションを購入したりできます。
- 最速の結果を得るには、地元のスーパーマーケットからセルフタンニングを購入してください。これらの製品は、スプレーまたはローションとして販売されています。より正確な情報については、パッケージの指示を確認してください。
- 日光浴や日焼けベッドで日光浴をする場合は注意が必要です。過度の日光への露出は肌に害を及ぼす可能性があるため、常に日焼け止めを着用してください。
2 ボディグロスを使用してください。 スーパーや美容用品店でボディグロスを購入できます。スプレーまたはローションの形で提供され、肌に輝きを与えるのに最適な方法です。ボディグロスは、The BodyShopなどの店舗で販売されることがよくあります。
- 購入する代わりに、独自のボディグロスを作成します。ボディシャインを準備するには、通常のローションを取り、ゴールドまたはシルバーのグリッターアイシャドウを追加してよく混ぜます。少量のアイシャドウ（文字通りピンチ）から始めて、希望の輝きが得られるまでさらに追加します。いつものようにローションを足に塗ります。
3 美容製品を使用して、足に輝きを与えます。 化粧品は輝きを増すだけでなく、肌のトーンも均一にします。ナチュラルメイク用のリキッドファンデーションは、きらめく効果のあるルーズファンデーションと同様に、足に最適です。手のひらの間で液体をこすり、ローションの薄層を塗るように足に広げます。大きなパウダーブラシでルースパウダーを円を描くように広げます。
- 衣服を汚さず、長時間肌にとどまらない、長持ちするファンデーションを見つけましょう。
  - このタイプの豪華なファンデーションには、ナーズオールデイルミナス、クリニークステイマット、マックナリッシングウォータープルーフが含まれます。
  - このタイプの予算ファンデーションには、Revlon Colorstay 24 Hour Foundation、Maybelline SuperStay 24 Hr Foundation、およびL'Oreal InfallibleFoundationが含まれます。