著者:
Helen Garcia
作成日:
13 4月 2021
更新日:
18 六月 2024
コンテンツ
1 にんじんは冷たい流水で洗ってください。 ナイロンブラシでこすり、表面の汚れを落とします。これはすべての農薬と汚れを取り除くので非常に重要です。- にんじんは洗った後少し汚れて見えることもありますが、皮をむくとすべてがなくなります。
- まな板の上でにんじんの皮をむき、ゴミ箱にすべての皮を注意深く集めて捨てることができます。
- にんじんの皮をむくのが一番難しいのは、特に早くやろうとしている場合は、自分で切ることではありません。手のひらがニンジンの真下にある場合、自傷行為の可能性ははるかに低くなります。
- 皮むき器は、皮むき器に少し圧力を加えることによって皮膚の非常に薄い層を取り除くことを可能にします。ニンジンから薄い最上層を取り除くことによって、あなたは根菜の最上層に見られる多くの植物栄養素と他の栄養素を残します。
- まな板で作業している場合は、にんじんの一端をまな板に押し付けて、持ちやすくすることができます。
- これのポイントは何ですか?にんじんの皮をむく必要がある場合は、この方法を使えばもっと早く皮をむくことができます。良い料理人は、彼が美味しく料理するという事実だけでなく、彼がそれを素早くするという事実によっても区別されます。
- もちろん、ニンジンの先端を以前に剥がしていない場合は、これをすべて行う必要があります。最初に端を掃除することを好む人もいれば、最後に端を掃除することを好む人もいます。
- にんじんは皮をむいた後、よくすすぎ、レシピ通りに調理を続けます。
方法2/2:ペアリングナイフを使用する
- 1 にんじんは冷たい流水で洗ってください。 前述のように、すべての果物と野菜は皮をむく前に徹底的に洗う必要があります。ナイロンの毛のブラシを使用して、ニンジンからすべての汚れや農薬をすばやく簡単に取り除きます。
- 2 にんじんの先をまな板の上に置きます。 利き手でない手(つまり、右利きの場合は左手、またはその逆)でニンジンの厚い上部を持ちます。にんじんはまな板に対して45度の角度にする必要があります。
- にんじんを親指と人差し指で挟み、手のひらを上に向けます。つまり、手のひらがにんじんの下にあるように、それを支えているかのように。
- 3 にんじんの上にナイフの刃を置き、表面に沿って押し下げ、皮の薄い層をはがします。 皮むき器がない場合は、いつでもナイフを使用できます。ナイフで作業するときは注意してください。ニンジンの薄い最上層だけを取り除くようにしてください-あまりカットしないでください。にんじんが若い場合は、ナイフで引っ掻くだけで薄い上層が剥がれます。
- 自分を切らないように注意してください!ナイフの刃を手から遠ざけ、指を刃から遠ざけてください。
- 4 にんじんをひっくり返し、皮がすべて取り除かれるまで皮をむくプロセスを繰り返します。 にんじんは少しずつ皮をむき、まだ皮をむいていない側を手前に向けます。プロセスが中断されないように、片手(ニンジンを持っている手)でこれを行うことができるはずです。
- 手首の部分にあるニンジンの上部を見逃しやすい場合があります。そのような場合は、反対側の端を持って上部をはがすだけで、にんじんをひっくり返すことができます。その後、プロセスを続行できます。
- 5 にんじんをまな板の上に置き、ナイフを使ってにんじんの先端と上部を切り取ります。 にんじんの皮をむいたら、その皮をゴミ箱や堆肥ピットに捨てます。
- 皮をむいたにんじんはすべてよくすすいでください。別のプレートに置き、レシピに従って調理を続けます。
チップ
- ニンジンが自然に育つ場合は、皮をそのままにしておくことを検討してください。皮には多くの栄養素が含まれています。
あなたは何が必要ですか
- にんじん
- 大きなボウル
- ピーラー(オプション)
- まな板
- 野菜の皮むきナイフ